２月６日　６７４９歩

２月７日　２３０９歩　

２月８日　２７６１歩

歩くって本当にたいへんだな～

土曜日、日曜日は車移動で

なかなか歩けなくて

一日中、家族の食事作っているし

私、月曜日はぼーっとしているし

気がつけば、もうこんな時間

また、夕食の準備だ。

年々体が動かなくなってきて

一日の予定がいつも中途半端になっている

明日からは、もう少し頑張って

家の中、片づけよう

要らないものが、知らないうちに

部屋を占領している

　食べることしかない　

　今朝は、９時に起床

　朝食　ごはんを大盛り

なぜか・・１２時過ぎたところで

昼飯食べるぞ～と

騒ぎ出した　　

いつもは、６時に朝食だから

１２時に昼飯は、　ОＫだけど。

今日は、９時に食べたら、

やはり、２時か３時に昼飯でしょ・・。

なんで、さわぎだすかな～～

こんな、夫です。

飯のことしか・・考えていません。

今は、大好きな床屋に行っています。

月に一度は行きます

私なんて、３－４ヶ月に

一度くらいですよ。

　　笑顔な一日が

　　　　　　　　過ごせた

　　　　２月５日　７３１１歩

　　明日も、笑顔が　続きますように

　　　　　　おやすみなさい

最近、娘がお料理の腕を上げている

ものすごく肩がこっています

もう首まで、カチカチで

頭痛がしています。

これから、夕食の準備

早く作ってから

温かいお風呂にゆっくり

浸かって　、何とか治るとよいのですが。

２月４日　３６３８歩

言われていますが

私には、あまり関係ないような

花粉　飛んでいます

目も痒いし

喉も痛いし、かゆいし

鼻水も　たら～り

　　つまったり

いろいろな症状が出始めて

困っています・・・

薬も昨晩から飲んでいます

しないので、年の数だけ

豆　食べてみます。

数が多すぎるので、

下一ケタだけ、食べます。

恵方巻きは、コンビニで

注文してしまいました。

あとで、取りに行ってきます。

２月２日　歩数は、４０２１歩

さて、今日は、あとで

報告します。