名前は　マオ。中国語で　猫　という意味です。

写真だと、なんだか怖く見えるんだけど（うまく撮れない。。）とてもsweetな黒猫。

知人が里親を探しているというので、行ってみたら、あまりにかわいくて、たまらずに一緒に帰ってきました。

これから１０何年かの付き合いになるね。

まだ６ヶ月の子供だから、常に一緒にいたがって、家に帰るとすぐに飛び出してきて、そこからずーと一緒。

寝るときも、顔の近くでべったりくっついて寝ています。ゴロゴロ音を聞くと、もう、すぐ眠くなっちゃう。

清潔だし、手間もかからないし、何より、ただ歩いても、ジャンプしても、のびをしても、すべての動作が美しい。

目に映るものを美しいと感じるものにしておく、お気に入りに囲まれてる。って本当に重要だな。と最近感じています。特に、家の中。長くすごす空間だから。

最近不必要と思われるものはもったいなくても、どんどんあげるか、捨ててしまって、美しいと感じるものだけを身近におくようにしてます。

そうすると、朝起きたときも、家に帰ったときも、なんだかうれしいものね。

そして、もちろん自分の体も。最近食べ物はもっぱら　野菜、果物、豆、穀物類。メンテナンスをきちんとして、気持ちよくこの体と付き合っていきたいなー。と思ってます、

生活は相変わらず、勉強の日々。

ご連絡、お問い合わせ　いただいている方、返信順次してます。遅れてごめんなさい。船便のようにゆっくり届くのを待っていていただけるとうれしいです。

毎日勉強に追われています。

毎日新しい事を習って、復習して、予習して、宿題をして、、朝から晩まで机に座る日々。

もちろん、合間合間にヨガ。

クラスメートからも、いつも私が変な動きをするので笑われてます。

でも、ずっと座ってると血が流れていない感じがよくわかる！

こんなに、新しい事で頭が埋まるのは、何年ぶりだろう。

私の頭にはまだまだスペースがあった（笑）新しい発見。

もちろん、ついていけなくて、自分のことをする時間がなくて放り投げたい時もあるけれど、新しい知識でみたされている充実感や、そしてまだまだ新しい世界が目の前に広がるであろう予感に、忙しいながらも、楽しんでいます。

☆メールの返信できていない方、ごめんなさい！ゆっくりとだけど、必ず落ち着いたら返信します☆

“Your time is limited,

so don’t waste it living someone else’s life.

Don’t be trapped by dogma – which is living with the results of other people’s thinking.

Don’t let the noise of other’s opinions drown out your own inner voice.

And most important, have the courage to follow your heart and intuition.

They somehow already know what you truly want to become.

Everything else is secondary.”

Steve Jobs

http://news.stanford.edu/news/2005/june15/jobs-061505.html

あなたの時間は限られている。だから他人の人生を生きて自分の人生を無駄にしないことだ。ドグマ（定説）に縛られるな。それは他人の思考の結果と一緒に生きることだから。他人の意見の雑音で、あなたの内なる声をかき消してはならない。最も大切なのはあなたのハートと直感に従う勇気を持つこと。ハートと直感はあなたが本当に何を望んでいるのかを既に知っているのだ。

土曜日に一日カヌーにいっていて、日に焼けてすこしぐったりしたから、日曜日はクッキーを家で作りました！

砂糖を使わない、レーズンやアーモンドたっぷりのhealty cookies!

いいにおいが部屋中に広がって、しあわせ。

初の画像アップだけど、、、横だよね。どうすればいいんだろう・・？

朝、

大きな道から、ほんの好奇心でわき道にそれたら、うっそうとした草の中に入った。

いつでも戻れるやー。って思って、楽しく先に先に進んだら、何も見えなくなって、緑しかなくなって、だんだんこわくなってきて、心細くなってきて、ときどきする鳥の声にびくびくして、でも先が気になって。

15分位進んだら、だんだんもう帰れなくなるような気がして、ちょっとかけ足で引き返した。お財布も携帯も持ってなかった。

道に出たら人の声と、光に安心して、冒険した後の晴れがましい気持ち！

後で人に聞いたら、とっても小さな森だよ。って笑われちゃった

なんだか、小さい時の、わくわくして、でもドキドキしてた感じを思い出した。後で全部がわかったら、きっとなんであんなことにドキドキしてたんだろーな。って思うんだろう。

やってる最中はつらくても、必ずすべてに終わりはある。ヨガと一緒

また明日いってみようっと！

新宿のクラスがお休みになるので、、しばらくはひとり言のように、日常生活を書いてみたいな。と思ってます。

この個人的な日記を通じて、自分の考えが整理できて、また何かのきっかけで多くの方と（外に向かって書いているのだし）つながれるといいな。

今日は最初なので、ちょっとまじめに。

あの、大きな、地震が起きてから、半年ほどがすぎて、、

あの地震以来、私の中でなにかが終わって、なにかがはじまった気がしています。

地震のせいなのか、それはただ、たまたま、同時期に起こった事なのかはわからないけれど。

地震とともに、気がつかないほどひそかにはじまって、確実に、大きな波をつれてきた。

ずっとずっと大切な人と（今でも、ずっと）の別れもあった

自分の中の汚い部分に反吐がでるようで、

圧倒的に打ちのめされて、後悔し、声をあげて泣いて、今も夢で、何かのきっかけで、一日に数回はそれらの事が頭をよぎる。

私はその後悔をどうやって、これからの人生の中で整理ををしていくのだろう。もしくは、整理をする必要はあるのだろうか。まだ、答えはでていない

いろんな人間関係にもそれは現れていて、

今まで仲良くしていた人と、なんとなく疎遠になったり、

あまり連絡をとっていなかった人がずっとずっと親身に寄り添ってくれたり。そしてその人達に助けてもらったり。

家族との絆がとてもとても強くなったり。これらの人々の支えがなかったら、確実に、今ここにいられなかった

そしてYOGA。どんなに人に助けてもらっても、やはり一人の時、激しい感情の波の中にいて、どうしてもコントロールがつかなくなったとき、呼吸と瞑想、ヨガの知識、生徒さん達ににどれだけ助けられた事だろう。

どれだけ、やさしい笑顔と穏やかな気持ちをくれただろう。

人生ではいろいろな事があると思う。これからももっともっとあるだろう。

その時、自分を取り戻せる、自分が持っているそれらの宝物をどれだけもっているかによって、

乗り越えられるのか、その為にどれだけの時間がかかるのか決まるような気がした。

今の私にとっては大切な友人や家族、YOGA、アロマ、マッサージが、今の私に導いてくれるのに必要だった。

手術もあり、引越しもこの半年で３回もして、なんだか今考えてみてら、わらっちゃうくらい、怒涛の半年。

今ここに連れてきてくれた、それらの宝物に感謝をしたい。

大きな波が去った後、少し落ち着いて、すべての環境が変わって、新しい考えや、そこから生まれた新しい関係や命が私を満たす予感がしている。

こんばんは。

ＹＯＧＡ　空蓮のＨＰにつきまして、8月末時点で削除しております。

今後、冬に開催予定のイベントレッスンなどについての情報などにつきましては、ご登録いただいている方にはメールにて配信、またその他近況などにつきましてはこのブログにて更新をする予定です。

また、ミクシィ、ＦＡＣＥＢＯＯＫなどでも情報、近況をご連絡しておりますので、もしよろしければ、名前をメールにてご連絡いただければ嬉しいです

（過去に私のクラスに直接ご参加いただいた方に限らせていただいております。）

その際には、○○（場所）のヨガクラスにご参加の○○様とご連絡いただけましたら、私から申請させていただきます。

また、どこかで、ヨガの時間をご一緒できることを楽しみにしております！