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    <title>Vivid-Bit!</title>  
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    <description>自転車生活から視た記憶庫</description>  
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      <title>佐渡ロングライド</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090515/21/vivid-bit/37/8f/j/o0640048010181375138.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090515/21/vivid-bit/37/8f/j/t02200165_0640048010181375138.jpg"  alt="Vivid-Bit!" width="220" height="165" border="0" /></a><br />久々の更新。<br /><br />さぼっていた訳ではありません。<br /><br />毎日の通勤。休みの日には遠い海までロングライド。<br /><br />自転車の楽しさを味わいながら、1ヶ月。<br /><br /><br />いよいよ明日 「佐渡ロングライド2009」へ出発。<br /><br />レースは5月17日（日）<br /><br />前日に佐渡へわたり登録や観光・宴会を...<br /><br /><br />我らがママチャリ軍団！<br />無事に完走できますかね？？<br /><br />自分はロードバイクで参加するため皆を引っ張って行かなければ！<br /><br /><br />レースではないので、思いっきり自転車を、佐渡を満喫してきます！
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/vivid-bit/entry-10261564821.html</link>  
      <pubDate>Fri, 15 May 2009 21:16:37 +0900</pubDate> 
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      <title>早朝サイクリング！</title>  
      <description> <![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090405/22/vivid-bit/24/76/j/o0640048010161937242.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090405/22/vivid-bit/24/76/j/t02200165_0640048010161937242.jpg"  alt="Vivid-Bit!" width="220" height="165" border="0" /></a><br />本日は早朝から気ままにサイクリング。<br /><br />昨日のサッカーでたまった疲労を取るための運動だったために、あまりスピードを出さずに春の風を感じてきました。<br /><br />目的も無くは知るのも結構楽しいもので...<br />時間も早かったので車も少ないしとても良い気分。<br /><br />ちょっと休憩をしようと自転車を横に止めたらこんなものが...<br /><br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090405/22/vivid-bit/58/2d/j/o0480064010161937526.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090405/22/vivid-bit/58/2d/j/t02200293_0480064010161937526.jpg"  alt="Vivid-Bit!" width="220" height="293" border="0" /></a><br /><br />ツクシです！！<br /><br />もういたんですね！！<br /><br />車で走っていては絶対気づかなかったです。<br /><br />数年ぶりに見て感激しました。<br /><br />自転車の良い所をまた発見した1日でした！
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      <link>http://ameblo.jp/vivid-bit/entry-10237242035.html</link>  
      <pubDate>Sun, 05 Apr 2009 22:27:41 +0900</pubDate> 
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      <title>練習 2回目</title>  
      <description> <![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090328/16/vivid-bit/12/b4/j/o0640048010158061229.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090328/16/vivid-bit/12/b4/j/t02200165_0640048010158061229.jpg"  alt="Vivid-Bit!" width="220" height="165" border="0" /></a><br />久々の自転車練習。<br /><br />10日ぶりです。<br /><br />天気：晴れのち曇り<br />気温：5℃<br />風：強い<br />本日の走行距離　15Km<br /><br />常に向かい風。<br />如何してでしょう？風が自分に向かってきます。<br /><br />お尻が痛いのも相変わらずですが、前回よりも3割引くらいの痛さ。<br />耐えれる痛さです。<br /><br />今日改めて、ママチャリとは違うと思いました。<br />向かい風でも、変則をきっちりやればたいしたことは無い。<br />ぺーぺーの私でさえ解ります。<br />長年乗っている方は変則の使い方が上手でしょうから、モット早いんでしょうネ！！<br /><br />新潟は最近、雨やら雪やらで随分気温が低くすぐそこまで来ていた”春”が何処かへ散歩していきました。<br />そんなこんなで10日ぶりの走行でしたが、風が気持ちよく梅の花やキンモクセイ？（この時期でしたっけ？）の香り。小鳥のさえずりや新緑の美しさを堪能できました。<br /><br />普段車での通勤では通らない道を走ったりすると、本当に色々な物を発見できます。<br />これが自転車の良い所。<br /><br />心も晴れやかになったし、これから夜のサッカー頑張ります！！<br /><br />
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      <link>http://ameblo.jp/vivid-bit/entry-10232136120.html</link>  
      <pubDate>Sat, 28 Mar 2009 16:28:27 +0900</pubDate> 
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      <title>My Bicycle</title>  
      <description> <![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090319/22/vivid-bit/09/6c/j/o0640048010154465685.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090319/22/vivid-bit/09/6c/j/t02200165_0640048010154465685.jpg"  alt="Vivid-Bit!" width="220" height="165" border="0" /></a></div><br />自動車通勤 → 自転車通勤<br /><br />気持ちの変化からか、自転車を買うことに。<br />どうせ買うなら、ロードバイク。<br />レースに出る訳でもないので、安価でそれなりに走れるバイクを購入。<br /><br />LOUIS GARNEAU(ルイガノ)  CR-22  LG-WHITE<br /><br />ギア 2×8の16段変速（SHIMANO 2200）<br /><br />追加装備----------------------<br /><br />ボトルゲージ：スペシャライズド<br />フロントライト：Knog WHITE 4LED<br />テールライト：Knog RED 4LED<br />ペダル：シマノ105 SPD-SL<br />シューズ：マビック アベニール<br />-----------------------------<br />あとはドノーマルです。<br /><br />見た目重視で購入。<br /><br />去年から始めようと思っていたが、どのショップもルイガノは在庫無し。<br />2009年モデルは3月頃から入荷するとのことで、だいぶ待ちました。<br /><br />最近はどうやら自転車ブームで、有名ブランドの自転車はなかなか購入できないそうで...<br />今から予約するとおそらく5～6月頃に納車らしいです。<br /><br />でもって、早速試乗！<br /><br />高校生以来の自転車（たぶん10数年ぶり）<br /><br />2～3メートルで転びそうに (;´Д`)ノ<br /><br />ロードバイクなめてました！<br /><br />ママチャリのバランスでは乗れないことが判明。<br />決して自転車に乗れない子ではなかったので、ちょっとショック！<br /><br />なんだか痛い目線を感じました｡ﾟ(T^T)ﾟ｡<br /><br />慣れない前傾姿勢で本日 8.6km 走行<br /><br />心地よい風を感じながら楽しく走りました。<br /><br />感想1  向かい風でも平気で走れる。<br />感想2  当然ですが、ママチャリより早い。<br />感想3  お尻が痛い。<br /><br />課題1  ギアの使い方。<br />課題2  正しいランディングポジション。<br /><br />まだまだ、通勤には自信が無いのでこれから練習あるのみです。<br />週末、晴れた日は朝から気持ちよくライディングしたいものです。<br /><br />次回、いつ晴れるんだよ新潟はヽ(`Д´)ノ
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      <link>http://ameblo.jp/vivid-bit/entry-10227215600.html</link>  
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2009 22:49:38 +0900</pubDate> 
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