サプリメントはお休み http://ameblo.jp/vitamin-cat/ サプリメントのお話は、暫くお休み～～！ 色んなサプリを調べて、また追々ご報告！ ja ブログ閉鎖のお知らせ こんばんわ。。

実は　６月末で管理者が辞めました。

仕事絡みのブログが他に２つ有って、あと　あまり更新はしていませんが、個人ブログも持っていました。

管理が　なかなか行き届かなくて、ここも封鎖しなければ仕事に差障りが発生。
勿論　このブログも仕事絡みですが・・・汗

会社も運営していましたが、それも整理する予定です。
少し疲れました。人間不信かな～　汗

長い間　ここを可愛がってくれて　有難う御座いました。

後　１週間後にココを封鎖します。

もし良かったら、個人ブログの方へでも　お越し下さい。
個人ブログは、少し異次元的な部分も多く有りますが。。。
ただ　個人ブログも何時閉鎖するか分かりませんが。

見方によっては、少し面白いかも。

メールくだされば、ドレス　御案内致します。

それでは　みなさん、本当に有難う御座いました。

ごきげんよう～！！

]]> http://ameblo.jp/vitamin-cat/entry-10612191047.html Fri, 06 Aug 2010 23:25:23 +0900 <![CDATA[PR: [公式]1000通貨のFX取引【FXCMジャパン】]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/BbUOELxTyFFS/LL1_xXV6FljR?type=2   驚愕のチャート・手数料無料・スプレッドそのまま。少額からのFX取引。 ]]> Fri, 06 Aug 2010 23:25:23 +0900 こんばんわ。。
毎年　京都のお盆を過ごしています。

まず　お盆は、ご先祖様や亡くなった人の霊をお迎えに、六波羅蜜寺（ロクハラタンダイとも言ってた）へ8月の8日から12日の間に行きます。
これは　宗派関係なく行きます。

水塔婆を購入し　一箇所に供え、ロウソクを購入し灯します。
そして　鐘を突く（引く）。

で　8月の１６日に五山の送り火で　送ります。
その間、精進料理で通します。

16日の夜　やっと8時に家の前で　オガラを積み燃やして、五山の送り火と共に送ります。
その後、すき焼き・・・

こんな事を　昔からやっていました。

勿論　その間、本家の墓参りやご挨拶。
これ　親戚周り　順番があって　大変。。汗


今年のお盆
家の前で　送り火が出来ない。
昨年末　マンションに引っ越したので。。
家族が減り、なんだかね～　という気持ちで・・　

消えたくなって　ね～。。笑
ウソですが。。

お盆の事だけを考えたら、マンションあかんね。
でも　楽です。

しかし　お盆の事を考えて、戻るかな～　汗。。

京都のお盆は、疲れます。


な～む～
]]> http://ameblo.jp/vitamin-cat/entry-10602829440.html Tue, 27 Jul 2010 23:12:03 +0900 なかなか更新できません。。
愚痴も書きたいけど、

楽しい事も書きたいけど・・・


そうそう
先日　祇園祭行って来ました。
久し振りの祇園祭り。地元やのに　最近なかなか行けなくて。

今年は　途中雨に降られたりしました。

で、夕食
飛び込みでした。
折角なので　美味おしい所と思ったけど、人ひとで祇園は駄目と実感。

四条室町を南へ下がった所に飛び込み。
落ち着いた店屋を探しました。

高級感のあるお店。
ジュンサイ料理をご馳走。後は　丁寧に揚げた天ぷら。

ここは　リピートする予定です。
店の名前は　　ヒミツです。

店主のさりげない心配りが　また　オツな感じです。

この店のダシは、祇園に負けてない。


]]> http://ameblo.jp/vitamin-cat/entry-10597232681.html Wed, 21 Jul 2010 22:23:27 +0900 久々の記事
今日、久し振りに　ブログのスキンや内容を変更しました。

どちらかと言うと、商業的色合が強かったさぷりんブログ。

サプリメントに拘らず、色々な物を記事にして行こうと　思う。

政治・経済　格差社会　商品の問題点　良い所　悪い所　

でもね

あくまで　さぷりん個人の主観ですので、

突っ込まないでね～ｗｗｗ


以上
]]> http://ameblo.jp/vitamin-cat/entry-10574121179.html Sat, 26 Jun 2010 18:59:37 +0900 りんごパワーで医者要らず！ 季節毎に収穫される野菜や果物は、この時期シッカリ摂りたい食物です！


りんごは医者要らずと言われます。

皮を剥くのが億劫だったりしますが、その皮に含まれる大切な栄養も

まとめて摂って欲しいですね。


歯が丈夫なが『ガブリ！』と丸カジリはどうでしょう。

おろし金ですりりんごにすれば、1個でも楽に食べられますね。



りんごの栄養：ペクチン　カリウム　ポリフェノール　ビタミンＣ

　100g中

　　　・ビタミンＡが２４７０IU
　　　・ビタミンＣが３.０ｍg
　　　・カリウムが１１０ｍg
　　　・食物繊維が１.５g


水溶性の食物繊維であるペクチンは、腸内に入った時に、消化物やコレステロールなどを包み込んで、腸内を刺激し体外に排泄させやすくする働きがあり、便秘の改善や高血圧予防に効果がある。　

ペクチンは腸内の乳酸菌の生育を促進し、悪玉菌の活動を抑え、善玉菌を増やす働きがあり下痢に有効である。

カリウムは、ナトリウム(塩分）を排泄する作用や、体内水分バランスを整え利尿を促す働きがあり、むくみの改善、腎臓病や高血圧の予防に効果がある。


りんごの皮に多く含まれる話題の成分ポリフェノールは、体内の細胞を老化させてしまう活性酸素の働きを抑制し、がんをはじめ生活習慣病を予防する効果がある。　肌や皮膚を若々しく保つ美容効果もある。


さらに、りんごの酸味のもとのりんご酸とクエン酸は、疲労回復・食欲増進などに効果がある。

りんごは栄養価が高く、美容・健康、またダイエットにとても優れた働きを持つ果物である。

]]> http://ameblo.jp/vitamin-cat/entry-10369902051.html Wed, 21 Oct 2009 14:36:38 +0900 マスクとウガイの効果は うがいやマスク「効果薄い」　 新型インフル専門家が指摘　 

ちょっと前のニュースですが　2009年10月5日20時15分 (J-CAST)

新型インフルの予防について、うがいやマスクは特殊な環境下でなければ効果が薄いと専門家が指摘している。むしろ手洗いや人込みを避けることが重要だというのだ。

うがいやマスクに、日本の文化的背景

新型インフルエンザに対し、どんな予防対策をしているか。

ケータイサイト上でセガが1万人余にアンケートしたところ、「うがい」を3割の人が、「マスク」を1割の人がしていた。　同社が2009年9月30日に結果を発表した。

うがいもマスクも、日本では珍しくない光景だ。　

ところが、インフルに詳しい元北海道小樽市保健所長の外岡（とのおか）立人さんは、どちらも科学的なはっきりした効果が言われていないと指摘する。

うがいについて、感染を予防するのは理屈の上から難しいと言う。


「ウイルスが気道の粘膜に付くと、20分以内で細胞内に取り込まれてしまいます。　その間にうがいをしないと意味がありません。　また、うがいをするのは口の奥ぐらいですが、ウイルスはもっと奥に入り込んでいます。　確かにうがいは気持ちがいいですが、そこまで到達できないんですよ」

また、マスクをしても、医療従事者のように使用法を厳格に守らない限り、効果が期待できないとする。


「医療従事者は、きっちりした専用のマスクをしています。また、明らかにウイルスが飛び交っている中だからこそ、それに意味があるんです。　しかし、一般の人が四六時中、こんなマスクを外さずに着けているのは難しいでしょう。　いつも感染者に面と向かっている状況ではないからです。　せきがかかって、ウイルスが顔や髪に付いても、すぐに洗い流すわけでもありません。　ですから、街中でマスクを着用する意義がはっきりしないんですね」

外岡さんは、うがいやマスクは欧米にはなく疑問を持たれるものの、日本の文化的背景があるとして一定の理解を示す。　

ただ、むしろ発病者が出歩いたり、そのそばに寄らないようにしたりする方が効果的だというのだ。

専門家「手洗いや人込みを避けることが大切」

新型インフル予防に効果があると元小樽市保健所長の外岡立人さんが言うのが、手洗いの励行や人込みを避けることだ。

手洗いは、欧米でも重視されており、アメリカのオバマ大統領は2009年9月1日、本格的な流行に備え、何よりも増して手洗いの大切さを強調した。ウイルスが付いた手で目や鼻をこすると、目の結膜や鼻の粘膜に触れて感染する恐れがあるからだ。


外岡さんは、「せきの飛まつがエスカレーターの手すりやドアノブに付いて、外出のときに触れています」として、手洗いによる接触感染の予防を訴える。

一方、専門家の一部には、手洗いの過信を戒める向きがあるようだ。　米CNNの10月4日付日本語版サイト記事によると、ウイルスは人の手に付くと表面の脂質膜が破壊され、不活性化するとの研究がある。　また、飛まつ感染の方がウイルスを大量に吸い込み危険だという。

これに対し、外岡さんは、CNNの記事は少しおかしいと反論する。　「脂質膜が破壊されるというのは、一般的な見方ではありません。　また、隣の席でせきをすれば移りやすいのは当たり前です」


なお、うがいやマスクについて、厚労省の結核感染症課では、ある程度の効果があるとの見方だ。

「実証されているわけではありませんが、医療従事者も効果があるからマスクをしているわけです。一般の人は、不完全な効果になりますが、人込みに入るときに着用すればいいのでは。うがいも効果ははっきりしませんが、やった方がいいでしょう」

手洗いについては、手に付いたウイルスが洗い落とされるのは事実なので効果的だとしている。

新型インフルについては、沖縄ではピークを過ぎたものの、ほかの地域ではこれからという。

まだ第2波の可能性もあるが、同課では、ウイルスが突然変異を起こして強毒性になるのは極めてまれなケースだとしている。



確かに『マスク神話』を信じてたりします。
でもそれがあまり効果が無いとすれば困りますね。

予防法は人混みを避け手洗いを心がけると言っても
外出したりすると人混みに嵌るし、そう頻繁に手洗いも難しいです。

マスクをすると安心したりもするのですが
それに何も付けないよりは、ちょっとは効果があるんじゃないかと思ったりして
まあ“お守り”のような物かも知れません。

それに「効果が無いとも言えない」と言う専門家の方も折られますし
でもまあ、「お店屋さんにマスクが無い！」と、慌てる事も無いのかなって思ってますがどうでしょう。

]]> http://ameblo.jp/vitamin-cat/entry-10359210954.html Wed, 07 Oct 2009 16:20:50 +0900 食欲の秋 このところ


猫さんたち


食欲旺盛です


缶詰のお替りがあります



なのでちょっとメタボ気味

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喰っちゃ寝で
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ちょっと君達！

喰い過ぎですよ！
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]]> http://ameblo.jp/vitamin-cat/entry-10358498307.html Tue, 06 Oct 2009 16:58:29 +0900 旬の味覚栗 今が旬のクリ。

クリは日持ちがしないので、購入したら早めに食べましょう。



クリの簡単料理集

http://www.kobaien.com/kuritabekata/kuriryorisyu.html



クリには沢山の栄養素が含まれています。

でも「美味しいから！」て食べ過ぎには注意しましょうね。


果物ナビより

http://www.kudamononavi.com/zukan/kuri.htm


主な栄養成分（可食部100g中）


カリウム（420mg）、葉酸（74mcg）、食物繊維総量（4.2g）

ビタミンC（33mg）、ビタミンB1（0.21mg）、ビタミンB2（0.07mg）、ビタミンB6（0.27mg）

主な効能

高血圧予防、貧血予防、便秘改善、風邪予防、美容効果、疲労回復、老化防止（アンチエイジング）

栗にはカリウムが豊富に含まれているので高血圧予防や動脈硬化などに効果があります。

血を作る葉酸も含まれていて、貧血予防や葉酸を多く必要とする妊婦の方にも最適です。


食物繊維は便秘改善に役立ち、ビタミンCは風邪予防や美容効果に効果があります。

栗のビタミンCは、でんぷん質に包まれているので熱による損失はそれほどありません。

疲労回復に役立つビタミンB1、細胞の成長を促進し老化防止するビタミンB2、アミノ酸の合成や代謝に必要なビタミンB6なども豊富に含まれています。

栗は栄養価の高い食べ物ですが、その一方でカロリーも高いので食べすぎには要注意です。

]]> http://ameblo.jp/vitamin-cat/entry-10355533436.html Fri, 02 Oct 2009 17:24:53 +0900 美白・美肌と言えば、ビタミンC。。。。。。。 さぷりんが取り扱う　サンテCC－１２０Pの正体は。。

サプリメントで活き・生きブログ



身体に、細胞に働きかける栄養機能食品　
安定型ビタミンC（AA-2G）+純国産コラーゲンペプチド
美味しく食べられるチュアブルタイプで、飽きの来ないヨーグルト味です。


コラーゲンペプチド

サンテCC-120P チュアブルに含まれるコラーゲンは、

加水分解し分子量を数千分の1まで小さくした

コラーゲンペプチドを使用。
豚の皮由来の一番絞りの高品質コラーゲン使用。
コラーゲンは体の細胞を作る為に大切な成分で、

アミノ酸を主成分とするタンパク質成分です。
4粒で安定型ビタミンCを200mg、

コラーゲンを2,000mg配合。
コラーゲンは肌の潤いを与え、身体の細胞を

繋ぎ止める大切な成分です。

トレハロース

トレハロースは、砂糖と同様の

天然糖質で原料はデンプン。

　　　　　　　　　　　　　トレハロースを食べたとき、血糖の上昇が緩やかで

　　　　　　　　　　　　　ピーク値も低くなります。


ミルクカルシウム

牛乳の加工過程で得られる、風味の優れた

白色の天然カルシウムのことです。



ヨーグルトパウダー

酸味を抑えたヨーグルト味であっさり味。　

美味しく食べやすく仕上げています。


L-アスコルビン酸
2-グルコシド

サンテCC-120Pのチュアブルに含まれるビタミンCは、

岡山大学名誉教授 山本格先生が発見した

「安定型ビタミンC」を使用しています。

「安定型ビタミンC」は、通常のビタミンC

に比べ、

①安定性が高い、②安全性が高い、

③持続性が高いという特徴があります。
ビタミンCは、本来待ち合わせている様々な

効能に加え、コラーゲンの生成を助ける

大切な役割を持っています。
ビタミンCは酸化に弱く摂取しても壊れやすい

性質を持っていますが、安定型ビタミンCは

その特性や効果を長時間持続可能します。　


上記の身体に良い成分が、すべて入っています。


興味をお持ちの方は、コメントかメールでお問い合わせ下さい。




]]> http://ameblo.jp/vitamin-cat/entry-10353173215.html Tue, 29 Sep 2009 12:06:20 +0900 シミが消える美白効果と、シワ･小じわの無いプリプリ美肌！ こんにちは！！


今日は


夏も終わり、この季節に気になり始めたシミなど


美白に是非！



と言う事で、このブログに載せてる商品です。


ビタミンCが効果的に摂取できて、長時間体内に滞留して


ビタミンCの力で、美白へまっしぐら。


チアブルタイプで食べやすい。　テーブルに置いておくと

家族でお菓子感覚で食べられる。


一度、是非試してください。

]]> http://ameblo.jp/vitamin-cat/entry-10351025228.html Sat, 26 Sep 2009 13:09:11 +0900