http://ameblo.jp/urakawa3661/ 過食・嘔吐・ダイエットのリバウンドで悩んでいるあなたへ。あなたはたった一人しかいない。大切なあなたです！どうか大切な体と心を大事にしてあげてください☆ たまには、日常やダイエットのストレスから解放されて、ホッと一息つきませんか？！ ja-jp http://ameblo.jp/urakawa3661/entry-10272608276.html 暗い、陰鬱な日には、 もうさよならしよう！ 明るい明日に向かって、 翼を広げ、 力強く旅だとう！ 広い大空の中、 朝日に向けてこう言おう！ 「私は、これから、気ままに生きていくわ！」 「もう無理しないわ！」 「自分らしく生きるわ！」 誇りを持って、 勇気を持って、 少しだけ、力を抜い

]]> 2009-06-02T09:57:08+09:00 http://rss.rssad.jp/rss/ad/7n8r8rd46rgH/3xwBlao7gPiW?type=2   驚異のスプレッド１銭固定＆奇跡の約定率92％で快適な取引が可能！ＦＸ始めるならＨ＆Ｌ！

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]]> 2009-06-02T09:57:08+09:00 http://ameblo.jp/urakawa3661/entry-10271933149.html いつもがんばりすぎて、 夜になると、涙が出てくるのは、 なぜですか？ そんなに毎日、力を入れて、 生きていくように、 いつからなったのだろうね？ きっと子供の頃、 貴女の両親の、働く姿を見て、 生きる為にはがんばらなくてわと、 強く心に刻み付けたんだよね・・・きっと でもそろそろいいんじゃないですか？ あなたの両親も心配してないですか？ 2009-06-01T08:35:44+09:00 http://ameblo.jp/urakawa3661/entry-10270048178.html 生きることって、 本当に大変ですよね！ 毎日、誰かに気を使い、 愚痴を聞かされ、 何かを強引に押し付けられて、 疲れてしまいます・・・ そんな時は、ゆっくりと休むことが大切です。 何にも考えないで、 ただ、ボーっとして・・・ 気持ちが楽になるまで、 そして、いつもの、 明るいあなたに戻ってくださいね！ 2009-05-29T09:36:29+09:00 http://ameblo.jp/urakawa3661/entry-10269421235.html 誰だって、大切にされたいし、 周りの人たちから、 優しくしてもらいたい、 特別な存在として、 認めてもらいたい！ そう望んでいるのです。 でもその前に、 大切なことは、 貴女が、貴女に、 優しい気持ちになることです！ 「大切だよ！」 「大好きだよ！」 ｢愛しているよ！」 自分にこう、言って、あげれたら、 2009-05-28T09:19:23+09:00 http://ameblo.jp/urakawa3661/entry-10268959872.html もう、がんばれない、と感じたら、 ゆっくり休むことです。 休息の中で、貴女の、何か好きなことを、 見つけ出して、やってみることです。 本を読むことでもいいし、 音楽を聴くこと、 歌を歌うこと、 何でもいいですから、 貴女の、大切な心が、 喜んであげることを、 自分が自分にしてあげることです。 きっと、ふわふわしたいい気分に、 なれ 2009-05-27T15:58:02+09:00 http://ameblo.jp/urakawa3661/entry-10268253145.html ステップ1 まず今の貴女の、心と身体の、 状態を、よく考えて見ます。 今幸せなのか？ 不幸なのか？ 詳しく考えて見ます。 そうすると、あなたの心の中から、 こんな声が聞こえてきます。 「もう毎日大変で、疲れちゃった！」 ｢ストレスで一杯だ！」 「もうこれ以上がんばれないよ・・・」 2009-05-26T12:59:27+09:00 http://ameblo.jp/urakawa3661/entry-10265818240.html 昔、ある本で読んだお話なのですが、 ある国に、 背中の曲がった王子様がいました。 １０歳の誕生日のときに、 王様が、何でも好きなものを与えてあげるから、 望みを言いなさいと言いました。 背中の曲がった王子様は、 きちんと立っている私の銅像を立ててくださいと 頼みました。 それから、１０年間、王子様は、その像の前に行き、 心の中で、何度もイメージを繰り返しました。 １０年後、王子様が成人を迎えたと 2009-05-22T15:44:48+09:00 http://ameblo.jp/urakawa3661/entry-10264440602.html 熱い男と 熱い女が出会い やがて恋におちる 感動的な 出会いのあと、二人は愛を誓い チャペルで永遠の愛を誓う やがて　子供が生まれ 二人は家族を持つことになる 朝な夕なに　微笑を絶やさず、 喜びを分かち合う。 互いがたいがいを気遣い 健やかであれと 涙を流す。 やがて時は経ち、 子供は新しい恋人ができ、 2009-05-20T11:33:23+09:00 http://ameblo.jp/urakawa3661/entry-10263862884.html あなたの心は、今どんな色をしていますか？！ ちょっとあなたの心をイメージしてみてください☆ ハート型の心が浮かんできますよね？！ 綺麗なピンク色ですか、 オレンジ色？ それとも　くすんだ色をしていますか？ 私達の心は、日々人間関係のストレスに さらされると、 くすんだ色になってしまうそうです そこで、 一日1回イメージの中で、 あなたの心に　ふ～～ 2009-05-19T13:17:24+09:00 http://ameblo.jp/urakawa3661/entry-10261336941.html ブログネタ：GW終わってやる気満々？　やる気出ない？ 参加中 本文はここから 心の中に　いつも太陽が燃えていたあの頃 十代という武器をみに着けて 何もこわいものがないと思っていた 無謀にも見える　夢を掲げて ただがむしゃらに進んでいた 自分の力で 世の中を変えていこうと思っていた 大人の言うことは何も信じなかった ただ、若いエネルギーが 僕をなにかに駆り立てていた やがて、時が流れ 2009-05-15T13:26:22+09:00