超簡単

カットして石畳チョコとしてもいいし、丸めてトリュフにしても

混ぜるだけ！材料３つのとろける生チョコ！

混ぜるだけ！材料３つのとろける生チョコ！ by トイロイロ

こちらは、フレッシュオレンジで簡単なソースを作って、それを使って作るチョコケーキ。

冷やして食べても美味しいんです

ジューシーな感じが後引くうまさです

冷やしても♪オレンジチョコケーキ♪

冷やしても♪オレンジチョコケーキ♪ by トイロイロ

こちらは、私のスイーツレシピでも上位に入る人気レシピ

濃厚チョコが苦手な人にプレゼントするのにもおすすめ


前日に生地を焼いといて一日保湿したまま寝かして、当日の朝クリームを巻きこむと、
よりしっとり美味しくできあがるとおもいますよ～

当日でも全然間に合います！

卵別立て★ふわっふわなココアロール生地❤

卵別立て★ふわっふわなココアロール生地❤ by トイロイロ

※クックパッドにいただくつくれぽは現在掲載までにかなり時間がかかっています。本当にごめんなさい！！
ゆっくり掲載する時間が取れず、いま１３００件ほどお待たせしてしまっています＞＜作っていただけて喜んでくれるお気持ちだけで十分嬉しいです！掲載待ちのみなさま、申し訳ないですが気長にお待ちいただけますと嬉しいです。あまりにお待たせしたりするのが心苦しくて、クックパッドのマイキッチンは近いうちに閉鎖することも考えています。またそうなった時はお知らせさせていただきますね。本当にごめんなさいm(_ _ )m






３年前くらいのバレンタインはこんな風にかごに入れてラッピングしました




ラッピングに悩む～と言う人も多いですよね

この時もそうですが、毎年１００均のアイテムをちょこちょこと使いながら
出来るだけお金をかけすぎないようにラッピングしていますよ♪

今の100均はすごい
行ってみるとびっくりしますよ～！





おとといも子供たちとダイソーへ


子供のお友達用のラッピングはこんな感じの箱を使おうかなと
いくつか一緒に選んで購入しました


 


チョコレートに限らず、クッキーとか入れてもかわいいし、
イチゴチョコとか作って入れてもいいですしね





身近なもので、紙コップとか使ってもかわいいです
スタンプで飾ったりしてクッキーやチョコを詰めると簡単なのに素敵に変身！






もし役立ちそうなものがあれば、チャレンジしてみてくださいね


思い出に残る、素敵なバレンタインになりますように・・・









ここ数週間、子供たちとハマって毎日食べている果物


ぽんかん。


甘くってジューシーで、全然食べ飽きない


 



今週も気温差の激しい不安定なお天気になりそうだから
ビタミンたっぷりとって、体に気を付けて過ごさないとですね





笑顔いっぱいの素敵な一週間となりますように


毎日、まいにち、ありがとう！

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こんにちは、トイロです

あっという間に金曜日となりました

そして、もう来週にはバレンタインですね～～

ということで・・・？（笑）

今日のお弁当はちょこっとバレンタインを意識して・・・( ´艸｀)

ハートの肉野菜巻きおにぎり弁当～

先週の、サラダ巻きがとっても気に入ったらしく、

「あれ、またしてね～」なんて言ってくれてたので、

今日は酢飯ではないけど、見た目似た感じの巻きおにぎりにしました

お砂糖と醤油で甘辛く味付た牛バラ肉、キュウリの千切りを巻き巻き・・・

以前ご紹介したことのある、ハートの巻き寿司型で作ったよ

その時のお弁当記事はこちら→★★★

あまりごはんギュッと入れると量が多くなるので

少な目にして巻きました。

最初にごはんだけで型どって、一度出して海苔を巻いて

再度型に入れて押すと、割ときれいに出来ますよ

巻きすで普通に巻いてもOK

私は自分用に、一味を混ぜたマヨネーズを中央に少し絞りました

ご飯とおかずが一緒に食べれるから便利ですよね。

おかずは、お野菜中心です

ゴボウと人参のきんぴら、サツマイモのメープルシロップ煮、

ウズラの茹で卵、ブロッコリーマヨネーズ、みかん缶。

きんぴらやシロップ煮は寝る前に多めに作っておきます

こういう常備菜を朝食にしたり自家製冷食にしたりして使って楽しよう

さつまいものメープルシロップ煮は洋風甘露煮っていう感じかな

さつまいも１本を皮をむいて食べやすい大きさにカットし、

３０分ほど水にさらしておきます。

小さめのフライパンに入れ、水をひたひたになるくらいまで加えたら

きび砂糖大さじ１、メープルシロップ大さじ２、みりん大さじ１を加えて

一度煮立たせ、その後弱火で竹串が通るくらいまでコトコト煮れば完成。

おやつのようなおかずですが、香りがいいのよ～

お弁当の隙間うめにもなるし、ちょっとしたお茶請けにもいいですよ！

お弁当作るときは、まずおかずをこんな風に必要なぶんだけ準備して

ブロッコリーとかもレンジで下ごしらえしてスタンバイしておくの

で、ごはんが出来たら、まずカップのおかずを入れて、

そのあとおにぎりを入れて、最後に隙間にバランス見ながら

小さなおかず、ウズラやブロッコリーを詰めていくときれいです

は～い、今日のお弁当完成～

今日は下の娘はみんなで大きな公園で凧揚げするって言ってたな

上の子とは今から一緒にお泊り保育のビデオ鑑賞で～す

さ、幼稚園、行って来よう

あ、娘の喉の骨ですが、

昨日何度かまだ痛いかも・・・と言ったけど今朝は痛みがなさそう。

このまま痛みがなくなれば心配しなくてもいいけれど

数日痛むようだったらもう一度病院かな・・・という感じです

すごく神経質な子なので私も注意深く見守ってますが

耳鼻科、内視鏡の恐怖がすごかったようで、

昨日は夜まで何度も思い出して泣いちゃってすごくかわいそうだったー

放っておいて悪化して切開なんて方が怖いので気を付けないとね＞＜

今週もみなさんお疲れ様でした

笑顔あふれる素敵な週末となりますように

笑顔いっぱいで生きよう！

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こんにちは、トイロです

今日は朝からばたばたしてました～

寒くて時折吹雪く中、上の子を連れて耳鼻科へ。。

昨日の晩ごはんに食べたカレイの煮付けの骨が刺さってるかも・・・

と、朝食中の娘が何度か痛い気がすると言い泣き出す娘＞＜

私自身、子供のころからほんとに驚くほど骨の刺さる女で（笑）

何度内視鏡を飲んだかわかりません。。。

結構大変な経験をしたこともあったので、（鯛の骨でね・・・）

とにかく病院に行ってみよう！と連れて行ってみました

ふつう子供は割と喉の入り口付近に刺さることが多いらしいのですが、

なんと、内視鏡で見てみると食道の入り口に骨、発見

先生が結構珍しいんだよ～～って言ってましたが

娘の暴れ方がすごく、大人５人で押さえるも

ワタシなんて、腕がつるわ、蹴られる、殴られるでボロボロで

よく聞き取れない（笑）

さて、はさみ入れて取り除くよ～と二回目の内視鏡を入れたところ

あれ？？ない？？？

先生、必死で細かく探すも、ない～～～

すごい泣き方で内視鏡中に唾液とかで取れて飲みこんだようだよ！と。

こんなこともあるんだーーーと驚きましたが

その後しばらく探し回ったけど、骨は見つかりませんでした＞＜

鼻から入れる内視鏡だったので、鼻血は出るは（暴れるからね）

戻すは、泣きすぎて呼吸が苦しくなるわ・・・

娘はもう帰らせろーーー！！！何度もと叫ぶほどつらかったようです。。

でも来てよかったですよ！放っておくと怖いからね

って先生に言われて、怖かったけど頑張ってよかったと思ったみたい

せっかく自分でほぐして食べる！と張り切って、

とっても上手に食べれたから昨日はルンルンだったんだけど・・・

このことでお魚嫌いにならないでくれたらいいな～

お魚は大丈夫そうだけど、耳鼻科は当分はいけないかもだな（笑）

ともあれ、大事には至らずでよかったです

骨が刺さりやすい親子か・・・あああぁぁぁ・・・・・悲しき遺伝・・・

娘はその後、元気に幼稚園に行きました～

ちょうどお昼ごろ帰宅してきたので、

冷え切った体を温めるべく、体に優しいおひとり様ランチを用意しました

おにぎり、朝ご飯をガスで炊いたので、

残った分をおにぎりにしておきました

一つは我が家で今人気の梅ひじきふりかけを混ぜて、一人は塩おにぎり。

もっちり炊き立てごはんで作ったおにぎりは冷めても美味しいんだよ～

キュウリの漬物もこの前漬けたのが少し残ってたので添えました。

昨日の晩の残りのお味噌汁

大根、お揚げ、豆腐。それにネギたっぷり。

アツアツのお味噌汁は体が温まるね～！

なんだか野菜がたっぷり食べたかったので

先日ご紹介した、豚肉と野菜の重ね煮 をパパッと作って

人参、エリンギも挟んで。

出来上がってから、ざく切りにした春菊も入れて

最後に大根おろしとダイダイを添えて。

味は薄くついてるのですが、ほんの少しお醤油を垂らして食べると

ご飯のおかずにピッタリです

一人のごはんってどうしても前の日の残り物とか

試作したものの寄せ集めとか、

すごーく簡単なもので済ませがちなんですが、

たまに、自分のためだけに、体を想って作るごはんも楽しくていいもんです

今日はまだこれから夜まであちこち出かけなきゃならないので

野菜パワーで乗り切ろうと思います

みなさんにとって今日も笑顔あふれる素敵な一日となりますように

笑顔いっぱいで生きよう！

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愛用中。小さなおかず作りやソース作りに便利！食卓に出してもかわいいです♪

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これも使ってるすり鉢。サイズが大きすぎず、煮物など入れてもいい感じです。

職人の手仕事だからすり味バツグン！黒マット縦型すり鉢（L） 価格：1,365円（税込、送料別）

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こんばんは、トイロです

いきなりですが・・・写真のごはんの位置が逆～＞＜

バタバタで撮るとこういうミス、やっちまう・・・(＞＜;)ごめんなさ～～い！

食べるときに気づいたけど、撮り直すことできず・・・あはははは。

今日はお昼前から幼稚園のママ友ちゃんとチビちゃんと待ち合わせ

役員のお仕事ついでに、一緒にランチして、

買い物（スーパーやけど・・・笑）して、

その後は我が家で幼稚園組の帰宅を待って一緒に遊びました。

夕方まで遊ぶだけのつもりだったんだけど、

お互い、パパの帰りはすごく遅いということで、

我が家で食べてくと突然お誘い

チビ５人とママ２人、７人でにぎやかな晩ごはん

うちは日曜日以外、女３人の食卓だから子供たちも大喜び

やっぱりたくさんの人数で食べるごはんって美味しいよね！

そんな急きょ・・・のトイロ亭の献立は、

お話しながら、冷蔵庫にあるもので作ったのでそんな華やかではないけど・・・

ちょうど特売のミンチをスーパーで買ってたので、

大人にも子供にもテッパンメニューの煮込みハンバーグで定食

ソースにはたっぷりのマッシュルームを使ってます

ハンバーグ、お皿によそったら熱いうちにとろけるスライスチーズをのせて

その上からソースを少々垂らすとちょうどいいトロトロに

玉ねぎ、１個半炒めて入れてるので甘みがあってフワフワ～！

小さく成形したので３つくらい大人はペロリよ( ´艸｀)

みんな大好き！ふわふわ煮込みハンバーグ♪ by トイロイロ

添えたのはタラモサラダとスナップエンドウの塩ゆで、プチトマト

冷凍してたタラコをほぐして、

レンジでやわらかくしたジャガイモをマッシュしたものと

バター、牛乳、練乳少々、塩コショウと一緒に混ぜたサラダ

このままでもおいしいけど、パンとの相性抜群よ～

Oisixのプチトマトとスナップエンドウは甘くっておいし～！

キュウリが２本あったので、簡単中華風漬物に

米酢大さじ２、きび砂糖大さじ２、しょうゆ大さじ２、ごま油少々を混ぜたものに

カットしたキュウリを漬けこんだだけ。

３０分も漬ければあっという間に出来上がる浅漬けなり～。

黒いりごまを振り掛けて香ばしく。

コクのあるハンバーグの箸休めにピッタリ

さっぱりしてごはんのお供にもいいのです。

スープで野菜をしっかり採ります

根菜のポトフ

これ、私の大のお気に入りで、よく作ります。

大根、ゴボウ、ニンジン、玉ねぎ、マイタケ、

すべて角切り、または乱切りで小さ目一口サイズにカット

ウインナー、固形コンソメ、水でコトコト弱火でじっくり煮込みます。

仕上げに塩こしょうで味を調えるだけ

甘みの引き出された野菜、

やわらかくて子供たちも喜んで食べてくれる一品です。

からだ、あったまるよ

ストウブ鍋でほったらかし調理なので、材料切って入れるだけ、簡単

写真はママたちの分で、

子供たちのは同じ内容で、ワンプレートにして、プラス５セット作りました

みんなきれいに食べてくれて嬉しかったよーーー＞＜

３人分作るのも７人分作るのも大して変わらない、倍量にすればいいだけ

パパさんの分のお弁当も帰りに持たせたので、そろそろ晩ごはんしてるかな♪

パパさんも仲良くしてもらってるの実は高校の後輩なんですよﾌﾌﾌ

すっごくいい人なのよ～、これが

これからもたまにはこうして過ごそうねってママちゃんと話しました( ´艸｀)

３人のママのお友達

２人だって大変だと思うこと多々なのに、

まだ手のかかる小さな１歳児と園児２人を育てながらの毎日は

きっといろいろ大変なはず。

たまにはこうして息抜きしてもらわないとね

私も、娘たちもすごく楽しかったしリフレッシュできたし、

お互い助け合えたんだからオールオッケーやね♪

また、遊びましょ～

今度はもう少し手の込んだごはん作るね～(*￣Oﾉ￣*)

さっき天気予報を見たら、また明日すんごい寒いらしい

今日より８度も低いとか！！！

おそろしーーー＞＜

最近すごく体調壊しやすいので、

急な気温変化でダウンしないように気を付けよう

みなさんも、自然災害、風邪などに十分お気を付けくださいね。

それでは明日も笑顔あふれる素敵な一日となりますように

笑顔いっぱいで生きよう！

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こんばんは、トイロです

あと一か月もすると、おひなまつりですね

我が家は女の子が２人。

ついでに女の子・・・ではないけど、私も女子ということで、

毎年ささやかですが、おひなさまをお祝いしています

今年は、とても素敵なおひなさま飾りが我が家に飾ってあります。

大好きな陶芸作家さん、岡崎順子さんの作品です。

彼女の作品は数年前におさんぽマルシェで出会って、

ひとめぼれして購入して以来、本当に大好きで、

少しずつその数を増やしているものの一つ。

ブログの中の写真にも結構出てきてるので、あ！と思う方も多かったかも。

女性作家さんらしい温かみのある作品は、本当に心なごみます

お人形のひとつひとつの表情がとっても優しいの。

細かいところまで作りこまれていて、女三人でかわいいーと絶叫したほど。

いつか我が家にお迎え出来たらいいなと数年眺めていたおひなさま。

その夢が今年叶いました

ある方のおかげもあって、そして本当に色々な縁があって

今回、コラボしてお仕事させてただくことが出来ました。

作品だけでなく、人間としても大尊敬できる温かい人。

その彼女の作品に、私のレシピで作ったお菓子をのせて

おひな様展で、ご購入されたお客様に一緒に渡す

カードみたいなものを作りたいとお話をいただき、

私が、撮影、デザイン、製作をして、レシピカードを作らせていただきました

結婚前、グラフィックデザイナーしてた頃の腕が多少は役に立ったかな

最近は、こうしてデザインもお願いしていただくことがたまにあり、

無駄ではなかったんだな～と実感する日々です。

子供の頃、母がおひなさまの七段飾りを飾ってくれて

ひなあられ、桜もち、甘酒ならぬホットカルピスで

お祝いしてくれた日をふんわりと思い出しました

狭い我が家に七段飾りは到底無理ですが・・・

このおひなさまはとってもコンパクトだけど華やかであったかくて

我が家にはぴったり

一生大切にしたいなと思える宝物になりました

飾るのも子供たちと一緒に楽しめたし、

来月、どんな風にお祝いするか、考えるだけでわくわくします。

とても簡単な、炊飯器で作る桜餅と、レンジで作るイチゴ大福のレシピ。

おひなさまを飾って、作ってもらえたら嬉しいです

順子さん、素敵な機会をいただき、ありがとうございます

ますます大好きになりました( ´艸｀)

会える日を楽しみにしています

来月の３日。

みなさんにとって、素敵なおひなまつりとなりますように

岡崎順子さんのおひなまつり展、こちらで開催中

-------------------------------------------

２０１２．１．２６(木)～２．２８(火)　　frangipani 　(web shop同時開催)　
福岡市西区姪の浜５丁目１－１３ 　 ０９２－８９２－６５３９


２０１２．１．２０(金)～　　器や彩々
京都市中京区錦小路通室町東入る占出山町２９９　２Ｆ南
ＴＥＬ：０７５-７０８-７８２２
　　　　　　

201２．１．２１(土)～３．４(日)　　イタル 　土日のみOPENです

糸島市本１４５４　　　 ０９２－３３０－８７３２


いとしま応援プラザ　　1月初旬より出展しています　
福岡県糸島市志摩初30番地　　TEL/FAX 092-334-2066
Mail contact@itopla.com

chappa
〒889-1901 宮崎県北諸県郡三股町樺山2759
0986-52-2221
090-8661-7460


2012．2.3(金)～2.9(木)　
ギャラリー　芭蕉
青森県弘前市外﨑１－３－１　0172-27-0033
10:00~18:00 定休日　日曜日

それぞれの店舗にあるお雛さまは、種類もいろいろ・・・
各店舗にお問い合わせくださいね。

なんだか今日は少し気温が高くなりそうですね

お天気もそこまで崩れないようだし、

子供たちと思いっきり遊んで過ごそうと思います

どこいこっかな～

みなさん、素敵な日曜日を

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こんばんは、トイロです

今日は節分ですね～

恵方巻きの風習は私にはなかったのですが、

最近はこの辺でもだんだんと「太巻きを食べる日」みたいになってて

あちこちで売られるようになっているので、

一応気分だけでも乗っかるか～♪ということで、

今日のお弁当はサラダ巻きのお弁当になりました

朝、一合だけ、ごはんをガスで炊きました

炊き上がったらすし酢を大さじ２弱入れて寿司飯を作って

寝る前に焼いておいた甘い卵焼きと、キュウリ、ハム、グリーンリーフ、

マヨネーズを一緒に巻きました

ハムは何枚か最初重なってますよね。

その重なったままの状態で1ｃｍ幅くらいに切って重ねると

しっかりと食感のある厚切りハムのようになって美味しいですよ

焼き海苔、全形が無くて、半形なのですが、１合でぴったり３本

我が家にはちょうどいい量出来ました

子供たちはあまり干ぴょうの太巻きは得意じゃないので

大好きなサラダ巻きにしたのですが、これがよかったみたい

半形だと、巻きやすいし、朝でも気軽に作れます♪

今日のお弁当は、いつも食べるのが遅いという娘たちが

早く食べれたよ～～～って言えるように巻き寿司メインでおかずは少な目

枝豆や、切り込みを入れたプチトマト、

ミートボールと缶詰のパインとチェリー。

母の思惑通り、今日は早く食べれたよ～～と大喜びで帰ってきました

頑張ったね～～

聞くところによると、今日、幼稚園に来た鬼さんたちに約束したんだそう

「食べ物を好き嫌いせずちゃんと食べます！！」って

なぜか姉妹そろって同じ約束したんだと( ´艸｀)

かなりビビッて約束したらしく、その目には涙が浮かんでましたが

時にはそういうのも大事でしょう

きっと、前よりもっと頑張って食べようと思うことでしょうね。

その頑張りを見るのが母はとても楽しみです。

鬼さん、ありがとう～～～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

私は子供たちが鬼におびえている間に、

４か月以上ぶりの美容院を満喫しておりました（笑）

今日も、お任せで素敵なヘアスタイルにしてもらって気分はルンルン

おしゃべりして、時々ウトウトして（笑）、きれいにしてもらって。

美容院行くって癒しの時間ですね！大事だわー＾＾

ここ数日ばたばた続きで、疲れてたので気持ちがリセットできました

せっかくしていただいた素敵ヘア、

持続できるようちゃんとお手入れガンバロー（笑）

そうそう、さっき、子供たちと豆まきもしましたよ

幼稚園で作ったお面と豆入れにそれぞれ豆をセット

ベランダから外へ、玄関から外へ。

鬼は～外！福は～内！！

時々・・・鬼はーーーうち！！と間違ってたけどさ（;´▽｀A``

鬼におびえる娘たち、かなり腰が引けてましたが

なんとか無事に終了（笑）

きっと福を呼び込めたと思うよ

鬼が来たって一緒に退治してやるけんね

さて、やっと週末

少しは寒さが和らぐらしいけど、お天気崩れそうですね＞＜

みなさん、体調や自然災害にお気を付けくださいね。

笑顔あふれる素敵な週末となりますように

笑顔いっぱいで生きよう！

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羽織としても使えるこういうワンピ、大好きです♪

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この靴超かわいい！でも私のサイズはなし・・・（涙）

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子供と一緒にバレンタインに作るなんてのも楽しそう！

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下駄箱に、収納に。パタパタラック、大好き♪

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こんばんは、トイロです

今日は、私の住む九州でも一日中雪が降り、

時折積もったりするほどでした

お昼、一番気温が高くなるであろう時間帯で-２度

あまり経験のない寒さにちょっとビックリしましたが、

二月の中旬くらいまで寒波の波が来るようで

気温も大きく変化するらしいので

ますます体調管理には気を付けないといけないですね

私の目も、数日間は朝起きると開かないくらいひどい結膜炎だったのですが

目薬でメガネ生活してたらもうすっかり治りました～

ご心配いただいた方、ありがとうございました

さて、先日の晩ごはん

いつも、ご飯何にしようかな～っ

朝、子供たちを送りだしたころにぼんやり考えます

最近はいつも頭の中に和食がよぎる・・・そんな年なんですかね（笑）

この日もお手軽だけど、ホッとするような和食の晩ごはん

お惣菜の盛り合わせプレートです

レンジで６分ほどで出来る簡単鶏チャーシュー。

チンが終わったら、作っておいた半熟卵も一緒に漬けこんで

お昼頃作って漬けておくと、晩ごはんの時に

良い味が染みてて美味しいのよ～

ご飯が進む味です。

電子レンジで簡単！激ウマ鶏チャーシュー♪ by トイロイロ

我が家の子供たちはきんぴらが好き

私がいろいろ、冷蔵庫にあるお野菜でしょっちゅう作るので

敬遠することなく、むしろ喜んでくれます

ゴボウのきんぴらしようかな～とササガキにしたけど

どうせなら、もう少し栄養プラスしようかなと

芽ひじきと人参も一緒に炒め煮に。

ゴボウ１/２本、ニンジン１/２本、乾燥芽ひじきは大さじ１くらいかな。

野菜はササガキにして、芽ひじきはたっぷりの水でもどしてから使います。

ごま油をフライパンに大さじ１/２ほど入れて中火にかけて

ゴボウ、ニンジン、ひじきを炒めます。

砂糖、みりん、酒を各大さじ１、だし汁大さじ２を加えて

汁けがなくなるまで煮て、最後にお醤油大さじ１程度入れて

水分がなくなるまで煮れば完成

あ、最後にいりごまが少し残ってたのを入れました。

ゴマ油やいりごま入れるととても香ばしくなるのでぜひぜひ

これ、ほんとにごはんに合うし、お弁当にもおススメですよ～！

甘辛味が我が家でも大人気です。

あと、これも人気

レンコンの洋風きんぴら

オリーブオイル、コンソメ、塩コショウ、ほんの少しのお醤油で味付けする

イタリアン～な感じのきんぴらです。

ベーコンとレンコンの相性がとってもいいの。

ご飯も進む、進む～

最近、長芋やレンコンにハマっている娘たちが好むお惣菜で

ワンプレートにしたら、いつもより張り切って食べてくれました

まぁ・・・かなりおだててますけどね～( ´艸｀)

こういうご飯を喜んで食べれる子になってくれたのは

母としてはとても嬉しい限りです

お味噌汁はわかめ、大根、お豆腐、玉ねぎ。

ご飯はもちろんガスで炊いて。

久しぶりの雑穀米。

もっちりして美味しいお豆ごはんと子供たちは言います

我が家は大皿では出さないルール

少しずつ必ず全種類食べてもらうように取り分けます。

子供たちには本当に少な目にね。

それで食べれておかわりしてくれたら

ここぞとばかりにものすご～～く褒めてあげます

そうすると、食べれた喜び、おかわり出来た喜び、

褒めてもらえた喜び。と、食事でたくさんの喜びを得ることが出来ます

こういうのが食べる楽しみに変わるのかな～と思って続けてます。

時々食べれないと言って泣いたりすることもあるけど

上手にほめながら、少しずつ克服させていくことで

この何年かでずいぶん食事自体が上手になってきた気がします

食が細い、食べることに興味があまりない、

そんな子でも根気よく続けるとちゃんと愛情は伝わるんだと実感

気長に構えて、

お母さん自体が楽しんで食事を作って食べることが大事ですね

一緒にガンバリマショ～～

テレビは消してCDをかけながらの食事。

元気のいい曲で気持ちもアゲアゲになって、

この日も楽しくいただきました

ご馳走様でした～

ちなみに、とっても寒かった今日の晩ごはん

写真撮るほどのものではないけど・・・

コーンクリームシチューの晩ごはん

アツアツのシチューはやっぱり寒い日に食べたくなっちゃうね～

明日もまだまだ寒いみたいだし！

みなさん、温かくして気を付けてお過ごしくださいね！

２月２日で入籍して７年

夫と出会ってもう１５年が経ちました～。

あっという間の月日だったな。

でも先はまだまだ長い！

末永くよろしくお願いいたします

いつも、ありがとう！

明日もみなさんにとって笑顔あふれる素敵な一日となりますように

笑顔いっぱいで生きよう！

毎日、まいにち、ありがとう♪

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