T-BODY 　～ボディメイクアドバイザーの美容レシピ～

new　face

Wed, 25 Jan 2012 16:35:52 +0900

こんにちは佐藤です

乾燥・・・寒い・・日が続いていますが体調くずされてないでしょうか

健康な毎日を送る為にも、いまこそトレーニングで身体づくりをしましょうっ

今日は今月から新しくスタッフの仲間入りをした

菊地さんのご紹介します

菊地さんは以前ダンスをやっていたので

リズムをとりいれたトレーニングが得意なんです

まだまだ引き出しをたくさんもっていそうな菊地さん

今後ともよろしくお願いいたします

新年

Tue, 03 Jan 2012 17:13:32 +0900

こんばんは佐藤です

新年明けましておめでとうございます

本年もT-BODY、そしてT－BODYスタッフ共々宜しくお願いいたします

みなさんにたくさんの笑顔を届けられるよう頑張ります

PR: あなたにピッタリな５つのアプリを見つけちゃおう！

Tue, 03 Jan 2012 17:13:32 +0900

これがワタシの、お気に入りアプリ。This is My5.

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トレーニング

Wed, 02 Nov 2011 17:36:35 +0900

こんばんは新谷ですただ今トレーニング中。この2種類のトレーニング意外ときついんです
Bossという器具を使って内転筋を鍛えたり・器具なしで自体重を支えて体幹部、腕などのトレーニングになります。

これから冬に突入！！
寒くなるとどうしても動くことが億劫になります。
しかしそう言う時こそ体を動かし筋肉を引き締めなおかつストレッチで柔軟な筋肉作り、来年に向けての体づくりをしましょう

ＨＡＰＰＹ　ＢＩＲＴＨＤＡＹ

Mon, 24 Oct 2011 20:43:40 +0900

こんばんは佐藤です

今日はＴ－ＢＯＤＹ最年少田中佑華梨ちゃんの

お誕生日でしたっ

イイ顔でケーキ頬張ってます

素敵な２４歳になりますように

おめでとうо(ж＞▽＜)ｙ ☆

賑やか賑やか

Fri, 21 Oct 2011 10:49:01 +0900

こんにちは新谷です

恵比寿の街は昨日、一昨日と賑やかでした(＝⌒▽⌒＝)

べったら市～！！朝から晩までたくさんの人で賑わっていました。

さてさて皆さん！あっという間に10月も後半です。
肌寒い毎日が続いていますね。
最近周りで風邪が流行っているとの情報を耳にします。お出かけした後は、うがい！手洗いを忘れずに！！≧(´▽｀)≦

脚にもいたわりを

Sun, 16 Oct 2011 12:17:03 +0900

こんにちわ、執行です。
暑さもようやくやわらぎ、だんだんと過ごしやすい気候になってきてほっとしています。

今じゃストレスという言葉をよく口にしたり耳にしたりしますが、脚もストレスをかかえていることをご存知でしょうか？

私たちの生活で一番「縁の下の力持ち」な仕事をしてくれているのが脚です。脚はポンプの役目があり、歩くことによって心臓へ血液を戻す働きをしたり、リンパ液をスムーズに流す働きをしています。歩くことは「体流を整える」重要な働きをしているのです。しかし、一日中私たちの体重を支え知らず知らずストレスをかかえてしまっているんです。一日の疲れはその日のうちにケアするように心がけて、脚にもいたわりを。
お風呂つかっている時や、寝る前に一日頑張った脚を軽くでいいのでもみほぐしてあげてください。

今日も皆様にとって素敵な一日になりますように。

冷え込み～

Sun, 02 Oct 2011 23:06:48 +0900

こんばんは( ´∀`)/~~
新谷です

最近朝晩、寒さを感じる今日この頃です～

季節の変わり目皆さん体調を崩しやすい季節～°･(ノД`)･°･体調管理気をつけてくださいね。

PR: シーテックジャパン2011ドコモスペシャルサイト

Sun, 02 Oct 2011 23:06:48 +0900

ドコモスペシャルサイトオープン！最先端の技術を駆使した出展物が盛りだくさん！

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秋晴れ

Wed, 28 Sep 2011 13:53:30 +0900

こんにちは新谷です
今日もいい天気～秋ですね。
数日前まではまだまだ残暑厳しい毎日だったのがウソの様です。
あまりに奇麗な青空だったのでカメラ向けてみました。

奇麗ですねо(ж＞▽＜)ｙ ☆

みなさん秋突入です。
秋と言えば食欲の秋、読書の秋、そしてスポーツの秋です！！
ぜひぜひT-BODYでトレーニングしていい汗出しましょう！！

エアプロテクト

Sun, 25 Sep 2011 11:30:36 +0900

こんにちは佐藤です

だいぶ涼しくなりましたね

急激な気温の変化で体調をくずされていないでしょうか

今日はＴ－ＢＯＤＹオリジナルのサプリメント

エアプロテクトを紹介いたします

エアプロテクトは体の抵抗力を強くし

風邪などの感染症に負けない体を作ってくれる

頼もしいサプリメントなのです

当店ではコースを受けて頂いているお客様に

まずはエアプロテクトを飲んで頂いています

成長ホルモンの分泌を促進させることで

体の筋肉がつき基礎代謝が高くなるアミノ酸の一種が配合されているからです

加圧との相性バッチリ

更にはストレスや疲れやすくなったなと感じる方

お肌が気になる方などマルチに働いてくれます

気が早いですが

これから年末にかけてイベントが多くなる季節

空港などの人ごみの中に行っても

エアプロテクトは空気感染から守ってくれます

更に更にお酒を飲む機会も増えてきますよね(^ε^)♪

エアプロテクトは肝機能をも守ってくれるので

お酒を飲む前にもオススメですよっ

水に溶かして飲めるピンクグレープフルーツ風味の微炭酸で後味スッキリ

健康な体づくりの為にぜひお試しください

私たちスタッフもエアプロ様のおかげで

元気な毎日を過ごしていますo(〃＾▽＾〃)o

何といっても体が資本ですからねっ

３０個入り　￥９，８００
お気軽にお問い合わせください

台風

Wed, 21 Sep 2011 14:37:08 +0900

こんにちは、新谷です。

大型台風接近中です。
皆さんくれぐれも気をつけて下さいね～とか飛ばされないように～

T-BODY ～ボディメイクアドバイザーの美容レシピ～

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新年