ハッピーキャリア＆恋愛コーチング http://ameblo.jp/spiritual33/ 仕事も恋愛も大事。元キャリアウーマンがスピリチュアルな視点からのコーチング、お悩み解決のヒントをお届けします。HPも見てね（http://www.spiritual-counseling.jp/） ja 恋愛力アップ講座～理想や好みを疑え～

「こんな人と知り合いたい」と思って


神社で祈ったり、日常意識していると、


出会いがあります。


紹介だったり、ナンパされたり、突然にときめいたり。


ところが、せっかくの出会いのチャンスが、


「理想」や「好み」というふるいにかけられます。


そして、好みのタイプでないと、つきあいませんね。


当然？！


でも「理想」や「好み」が恋愛のじゃまをしていたりします。


よ～く見ると「理想」や「好み」も過去の辛い経験からくる


「無意識の思い込み」でから来ていることも多いんです。


例えば、仮に「かっこいい」タイプと付き合って


浮気されて振られた、という経験から


「かっこいい人は浮気する」という思い込みをつくり


理想や好みを「浮気しない、優しい人」


にしていたりします。


また、年収や学歴といった条件を優先する場合、


自分の無価値感から生まれた理想だったりします。


なので、


「理想」や「好み」も「痛みからのこだわり」でないか、


まずは、チェック！


痛みからの「理想」や「好み」（＝エゴ）を


少なくすることで、出会いのチャンスが広がり、


本当の理想の人に近づいていきます。


仕事を選ぶ時も、恋愛以外の人間関係で悩む時も、


「理想」や「好み」といった、


これでしかダメをはずすと、


すごく選択肢が広がりますね。



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]]> http://ameblo.jp/spiritual33/entry-10454183671.html Tue, 09 Feb 2010 00:01:30 +0900 どうして問題ばかり起こるの？？？ 問題が起こったり、


期待通りの結果が得られない場合は、


ネガティブな感情が行動の動機になっていたります。


不安や寂しさを解消したいから


仕事や恋人を得たしようとすると、


あとあと問題が起こりやすくなります。


不安や寂しさ、その他ネガティブな感情は、


過去世や先祖の影響によるものが大きいので


セラピーで、その部分を癒して行くことが


有効ですが、


「自分が不安から行動するのをやめる、


安心から行動する」と決めることも


とても有効です。


例えば、


不安から選択するのをやめてみる。


選択する時にそれを選ぶのはどうしてかな？と


立ち止まってみる。


問題が立て続けに起こるのは、


問題がおこると焦って対処するので


焦りから行動するので


また、焦るという結果を生み出すからです。


恋愛の場合ならば、


いい年だから、寂しいから


彼氏や彼女を見つけるでなくて、


自分の人生を充実させつつ、


素敵な人と人生を楽しむことを


イメージして毎日を幸せに過ごすという感じでしょうか。


恋愛だけでなくて、


「大丈夫、うまくいく」


「うまく行かないとしても、全て経験」という


ような感覚や安心で行動していくと


いい流れに乗ってきます。



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]]> http://ameblo.jp/spiritual33/entry-10453211370.html Sun, 07 Feb 2010 21:46:52 +0900 恋愛力アップ講座（２）～魅力アップ！～ 【与えることで受け取ることが出来る】


この法則は、恋愛でもあてはまりますね。


魅力とは、与えること。


外見でいえば、お化粧やおしゃれは、癒しを与えます。


なので、外見の魅力アップをはかりましょう。


髪型を変えたり、色使いを変えたりするのは


楽しいですね。


お化粧やおしゃれは、自分自身への癒しでもありますね。


時々、「やせれば持てる」と思って、無理なダイエットする


人がいます。


健康の為にはいいかもしれませんが、


そこには「やせたら持てる」、今の自分はもてない、


愛されないという思い込みも潜んでいることがあるので


要注意です。


自己否定からは、自己否定が生まれます。


自己肯定から、自己肯定が生まれます。


そして、それは、


相手を肯定することにもつながりますね。


なので、


今の自分を愛して、今の自分を輝かすことに


ポイントを置いてみてくださいね。


内側も、外側も両方の自分を愛して


魅力アップ！


～今日のコーチ～


外見・内面の意識で自分が魅力的だな、素敵だなと思う人の


いいなと思うところをマネしてみましょう。




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]]> http://ameblo.jp/spiritual33/entry-10452334619.html Sat, 06 Feb 2010 20:53:32 +0900 恋愛力アップ講座（１）～愛される人とは？～ 来週はいよいよバレンタイン！というということで


「恋愛」をテーマに書いてみます。


さて、質問です。


愛される人、モテル人とはどんな人をイメージしますか？


きれいな人？


やせた人？


優しい人？


女性らしい人？


などなど。


どれも要素や好みとしてはあるかもしれません。


私が答えるならば、


愛される人は、


自分のことが


好きで好きでたまらない人。


自分のことを愛する人、でしょうか。


そんな、自分をいつくしむオーラに


人は引き寄せられる。


自分のことを、どれくらい愛してますか？


自分のこと、どれくらいゆるせてますか？


自分のことを愛するために


まずは、自分自身を楽しみましょう！


～今日のコーチチング～


自分が楽しめること、夢中になることを

書いてみましょう。

そして、一日ひとつは必ずやって下さいね！



]]> http://ameblo.jp/spiritual33/entry-10451780633.html Sat, 06 Feb 2010 02:12:34 +0900 自己否定したくなった時に
久しぶりに、

コーチングセミナーでの「感謝を創作する」クラスを

思い出した。

それは、

何かをしてもらって感謝するのでなくて、

何もないところから、相手への感謝を創り出して

伝え合うというもの。

それは、

「あなたががんばっていることで私もがんばれる、有難う」

「あなたがあきれめないから、私もあきらめないで

いられる有難う」

「あなたがこんな状況でも、新しいことにチャレンジする

姿でわたしも勇気づけられる、有難う」

と伝えあうのだけなのですが、

そのうち、

「あなたが存在してくれるだけで、本当に有難う」になって、

クラス中が、感動の涙、涙の大合唱になりました。

（思い出して、ちょっとうるっとなりました）。

あなたのあきらめない姿が、誰かの勇気につながっている。

あなたが希望を捨てないことで、誰かも希望を持とうと思う。

そして、

あなたが生きていることだけで、誰かは幸せでいられる。

ただ、存在するだけで、誰かの希望になり、励みになっている。

何かしてもらうから、感謝でなくて、

この空間は、

何もなくても、感謝であふれている。

あらためて

生きる感動を与えてくれた

久しぶりに、

昔コーチングセミナーであった「感謝を創作する」クラスを

思い出した。

何かをしてもらって感謝するのでなくて、

何もないところから、相手への感謝を創り出して

伝えるというもの。

それは、

「あなたががんばっていることで私もがんばれる、有難う」

「あなたがあきれめないから、私もあきらめないで

いられる有難う」

「あなたがこんな状況でも、新しいことにチャレンジする

姿でわたしも勇気づけられる、有難う」

と伝えあうのだけなのですが、

そのうち、

「あなたが存在してくれるだけで、本当に有難う」になって、

クラス中が、感動の涙、涙の大合唱になりました。

（思い出して、ちょっとうるっとなりました）。

あなたのあきらめない姿が、誰かの勇気につながっている。

あなたが希望を捨てないことで、誰かも希望を持とうと思う。

そして、

あなたが生きていることだけで、誰かは幸せでいられる。

ただ、存在するだけで、誰かの希望になり、励みになっている。

日常は、価値観や考えや信条の違いで争ったり、持っている、

持っていない、成功や不成功、失敗で一喜一憂してしまいがちですが、

相手が存在してくれているという原点に立ち戻ったら

本当に生きていること、存在していることだけで

有難いなという気持ちになってきますね。

何かしてもらうから、感謝でなくて、

この空間は、

本当は、感謝であふれている。

あらためて

生きる感動と夢と勇気を与えてくれた

セミナーの先生と仲間に

感謝！

]]> http://ameblo.jp/spiritual33/entry-10448379499.html Mon, 01 Feb 2010 22:55:51 +0900 助けてもらえる才能～夢のかなえ方～ 神鏡カードの中に、

「クシナダヒメ」というカードがあります。

古事記の中で、クシナダヒメが、ヤマタノオロチに

生贄として捧げられようとしているところを

スサノオに命拾いされます。

問題に直面した時に、

人に助けてもらえることで

解決したり、展望が開けたり、大きなことを

成し遂げたりします。

助けてもらえる、

愛されているという証拠ですね。

また、

弱さを認めて、助けを求めることで、

進むことが出来ますね。

助けでもらえること、

助けを求めることが出来るということは、

才能です。

やりがちなのが、

差し伸べられた手を、

自分のプライドが許さないから、

自分の考えと違うからということで

拒んでしまうこと。

もったいないですね。

コツは、

一度は、助けを受け入れてみること。

だめならば、やめればいい。

拒み続けていると、助けが来なくなります。

やはり、素直さが大事ということでしょうか。

わが身を反省しながら・・・



]]> http://ameblo.jp/spiritual33/entry-10446683676.html Sat, 30 Jan 2010 23:07:55 +0900 他の人の困難を助ける～夢を叶える～
その困難を乗り越えることが、

成功体験になり、希望や自信にもつながりますね。

他の人の困難を助ける、他の人の成功体験を援助することで

自分自身の成功も、援助されます。

「自分だけの成功」から、

「共に成功・成長」の時代。

サポートは自分が出来ることであれば、何でもよし。

普段、忙しさで自分のこと、自分の身の回りのことで

手一杯になりがちな中で（わたしのことですが・・・）、

あえて、

周りの人、大切な人に何が出来るか考えてみる。

豊かな人生にもつながりますね。

単純に、人を助けることは楽しいし、うれしい。

周りの大切な人に何をしてあげますか？


]]> http://ameblo.jp/spiritual33/entry-10445243970.html Fri, 29 Jan 2010 00:53:57 +0900 そうなったふりをする～夢を叶える～ 「もう、夢が叶ったように、なりたい人のようにふるまいなさい。

そうすれば、叶う。手に入り安くなる」

というアドバイスはよく知られてますね。

今の状況や現実とまったく関係なくて

希望に満ちた未来を想像して、

そうなったように振舞う。

目指すあこがれの人のように振舞う。

これは、

とても大事なことだと思います。

ただし、外見や態度や行動や考え方を変えるだけでなくて

「叶った！叶っている！」という感謝や喜びで生きることが

大事なのだと思います。

例えば、夢が途方もないくらいおおきな

ものならば、なおさら、

「かなえてくれて、ありがとーーー」という感じで。

きっと、普段、神様を信じない人でさえも、

神様に感謝！という気持ちになるのでないでしょうか？

明るい未来を思い描いて、そうなったように生きるとは

感謝や喜びにフォーカスして、その気持ちで生きること。

【未来から今の人生を生きる】

ただ、苦労を感じて積み重ねるのと

喜びを持って、積み重ねるのとでは、きっと違いますよね。

今の条件や状況とは関係なく

自分自身と周りの人が

幸せになっている未来を思い描きながら、

今日を喜びで生きる。

明るい未来を描いてますか？

「想像」は「創造」。

おおいにふりを楽しんでくださいませ。

*******************************************************

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あと、おひとり募集中です。



]]> http://ameblo.jp/spiritual33/entry-10443689814.html Wed, 27 Jan 2010 00:59:54 +0900 つらいときに・・・ つらいと感じる出来事が起こる時は、

「自分がゆるせない」か「相手がゆるせない」か

と思っていることが多いですね。

絶望した時は、

自分をゆるして、受け入れなさいという

メッセージ。

自分がどんな失敗をしても、

取り返しがつかないと思うようなことをしても、

心から、

なんとかなる、なんとかする、と楽天になっていれば、

それは、自分を受け入れて、ゆるしているということ。

どんな自分もかわいいな、と思えていますか？

思えた分だけ、相手を愛せますね。

また、

思えた分しか、相手を愛せない。

ゆるしていること、

あいしていること

が

ほんとうに

自分を大切にしているともいえますね。

自分の過去を、今を、そして、未来を

抱きしめて、

あいしましょう。



]]> http://ameblo.jp/spiritual33/entry-10442912719.html Tue, 26 Jan 2010 00:48:34 +0900 サクセス・ストーリー ふと、


正社員時代の取引先の、とあるメーカー技術者の


サクセスストーリーを思い出した。


その技術者は、とある製品を開発をされました。


ところが、海外製品との価格競争で勝てず、
（正確には、海外製品よりもクオリティーは上であったが、
当時は同じカテゴリーに分類された）、


社内からはこんなものは売れないと見捨てられた。


そして、


その方は、入院、離婚を経験された。


ところが、その後、


その方自身のマーケティングが成功した結果、


一変してこの商品の付加価値が認められて、


増産、増産でおいつかないくなり


売れ筋商品になり、メーカーの主力商品となった。


その方が、久しぶりに浮かんできたのは、きっと、「絶望するな、あきらめるな」というメッセージ。


どんなことがあっても、楽天でいること。


そして、夢に向かう純粋さも。


元気にされているかな。


見えない励ましに、あらためて感謝です。


]]> http://ameblo.jp/spiritual33/entry-10441294388.html Sun, 24 Jan 2010 01:24:08 +0900