http://ameblo.jp/seiryumaster/ 。。。。 ja
就職して

早くも

４ヶ月目に！

入りましたo(^-^)o

が

まったく！

体力が戻らない(>o<)

24時間戦えないと

日本のサラリーマン！

とは

呼ばれなかった

時代を思い出す(o゜▽゜)o


最近は腰が痛いので

腹筋も鍛えないと

ダメみたい(-。-;)

そうそう！

12月から

卓球を初めたので

そのせい？

なのかしら？

しかし

膝が痛くて


眠れない(T_T)



せば(^_^)ゞ

]]> http://ameblo.jp/seiryumaster/entry-11159442261.html Thu, 09 Feb 2012 00:42:25 +0900 おばんです♪

満員電車に乗り始めて
一月半になり

腕周りは、少しずつですが
締まり始めております(^^)v

基本、がっかり掴まってないと
倒れてしまうので！

つり革2本を使ってます！


だいぶ、安定感が出て来た時に

なかなか良いタイミングで

卓球のお誘いを受け

練習に参加してみましたo(^-^)o



が


やはり、卓球と言えども

スポーツは、侮れないですな～ぁ


背中の下あたりから

脹ら脛にかけて


鬼のような筋肉痛！


少し動いただけでも

かなり痛いのですが


身体がかなり軽くなった感じで

歩くのも楽ちんになった

感じがします！


やはりチャレンジして

なまら、いがったわo(^-^)o




せば♪

]]> http://ameblo.jp/seiryumaster/entry-11108905213.html Fri, 16 Dec 2011 22:40:00 +0900 おばんです♪

昨日、作ったやつです。

]]> http://ameblo.jp/seiryumaster/entry-11090912363.html Sun, 27 Nov 2011 18:20:00 +0900 おばんです♪


通勤の往復だけで

体力の95%を使ってる感じの
今日この頃です(>_<)


1月位までには

かなり体力アップが

期待できそうo(^-^)o




せばね

]]> http://ameblo.jp/seiryumaster/entry-11073787179.html Wed, 09 Nov 2011 22:28:00 +0900
今日は、久しぶりパスタ！

鼻が詰まってるので
すこぶる旨く感じるね(^_^)b

作り方

材料
鮭の切り身
あさり
オリーブオイル
にんにく
シチューの元
粉チーズ
バジル
塩
コショウ
を適当に用意し

フライパンで
一気に茹で上げるのもよし

ノーマルな手順で作るのもよし！

以上！

]]> http://ameblo.jp/seiryumaster/entry-11072626058.html Tue, 08 Nov 2011 19:27:00 +0900 http://rss.rssad.jp/rss/ad/fZNPim3cJVDh/jkyLiLAdxJwr?type=2&ent=e7d21c2517068f01bb928dc900b8d746 入場無料！国内有力60社が集合。きっと見つかる、あなたにぴったりのビジネス！

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]]> Tue, 08 Nov 2011 19:27:00 +0900 おはようさん♪


今月から

念願叶い(>_<)

パートのおじさん！
デビューo(^-^)o


人に囲まれての
お仕事は楽しいものです(*^O^*)



まだ、新人君なので
鬼のように迷惑掛けてますが
ガンバルンバ(^_^)b


早く一人前に

育てて頂けることを

切に願うと共に

みなさんの気持ちに

精一杯応えられるように

精進するっすo(^-^)o



今月からは

今まで以上に


体力と精神力が

試される！



と


心しているのであります！












せば

]]> http://ameblo.jp/seiryumaster/entry-11069078047.html Sat, 05 Nov 2011 03:32:00 +0900

おはようさん♪

昨日は、お誕生会を
恵比寿にある焼き鳥屋の松本さんで
開いていただきました。

みっちゃん&ねも夫妻
ありがとう&ご馳走様でした。
プレゼントも頂き
思い出に残る一時を過ごし
スーパーハッピー！
o(^-^)o

きみ！も
なまらめがったで！

生きててホントに
良かったっす(>_<)



せば

]]> http://ameblo.jp/seiryumaster/entry-11004124635.html Thu, 01 Sep 2011 07:49:00 +0900 おはようさん



夏の残りを感じる今日この頃ですが
夜はコオロギの声が聞こえはじめましたね。


感覚を理解するのは本当に難しいのですが
上手い例えを使ってくれると
100歩手前くらいまでは理解できます！


やはり経験値が大切なのかしら？


シンクロ値とか


成功体験とか



そう考えると



やっぱり



思考の掛け算
＋
感情の安定
＋
意識のバージョンアップ


的な相互作用が必要かも(･ω･)



などと
思う今日この頃です。






せば

]]> http://ameblo.jp/seiryumaster/entry-11000000965.html Sun, 28 Aug 2011 09:32:00 +0900 http://rss.rssad.jp/rss/ad/fZNPim3cJVDh/8nWBVGQW.KhH?type=2&ent=b3123ce36e570f4af76e7a1d1873d6e7 スペシャリスト・エグゼクティブ限定のハイクラス求人／[en]転職コンサルタント

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]]> Sun, 28 Aug 2011 09:32:00 +0900 おはようさん！

昨日は毎年恒例の
お墓参りIN 金沢

突き刺さる暑さと格闘しながら
無事に終了し
只今、小松空港！

今回は普通席だったのですが
やっぱり狭い！

つうか
わたくしがデブなのか？

少し広い方が
お隣さんを気にすることもないし
ゆったりと出来るので
次回からは考えるわ。


せば

]]> http://ameblo.jp/seiryumaster/entry-10985491694.html Sun, 14 Aug 2011 09:07:00 +0900



こんばんは♪


今日は四回目の勉強会。


ムシムシして雨も降り出してきましたが
これから準備にかかります！



それにしても

暑いなう！

]]> http://ameblo.jp/seiryumaster/entry-10978518754.html Sun, 07 Aug 2011 17:17:00 +0900