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    <title>ぶちぎれブログ</title>  
    <link>http://ameblo.jp/saya0803/</link>  
    <description>いろいろ</description>  
    <language>ja</language>  
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      <title>2011.04.13-04.14 Mt.kinabalu</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <p><font size="3">ご無沙汰。ご無沙汰。</font></p>
<p><font size="3">１年以上放置しておりました「ぶちぎれブログ」。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">山と言えばやっぱり「ぶちぎれブログ」のような気がして・・・笑</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">久しぶりに登場です！！</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">先日、兼ねてから計画していた</font></p>
<p><font size="3">東南アジア最高峰「キナバル山」</font></p>
<p><font size="3">に登ってきました！</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">と言っても、富士山より300ｍほど</font></p>
<p><font size="3">標高が高いだけですが・・・。</font></p>
<p><font size="3">（標高4092.5ｍ）</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">公園本部から見えるキナバル山。<br />
</font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/f2/02/j/o0800060011179372599.jpg"></a>
<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/f2/02/j/o0800060011179372599.jpg"><font size="3"><img width="536" height="363" style="WIDTH: 536px; HEIGHT: 363px" alt="ぶちぎれブログ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/f2/02/j/o0800060011179372599.jpg" border="0" complete="true" /></font></a>
<br />
</p>
<p><font size="3">個人的には何となく迫力に欠けるような気がして</font></p>
<p><font size="3">「これが東南アジア最高峰！？？」</font></p>
<p><font size="3">とか思ってしまいましたが・・・笑</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">正真正銘キナバル山です！</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">公園本部からバスにしばらく揺れて登山ゲートへ。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">この登山ゲートでＩＤパスを確認され、</font></p>
<p><font size="3">ＯＫだった人は頑丈に作られた柵のゲートをくぐれます。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">登山ゲートの標高は1866ｍ。</font></p>
<p><font size="3">頂上までの標高差は2230ｍぐらい。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/da/30/j/o0800060011179372640.jpg"><font size="3"><img width="537" height="358" style="WIDTH: 537px; HEIGHT: 358px" alt="ぶちぎれブログ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/da/30/j/o0800060011179372640.jpg" border="0" complete="true" /></font></a>
<br />
<font size="3">ちなみに、このゲートをくぐれる人は</font></p>
<p><font size="3">１日にたったの２００人だけ！！！</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">この入山許可を取るのが意外に大変！</font></p>
<p><font size="3">約半年前から予約してやっとの思いで</font></p>
<p><font size="3">入山ＩＤをゲットしました。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">管理が厳しい山で、</font></p>
<p><font size="3">必ずガイドをつけなくてはいけないという条件と、</font></p>
<p><font size="3">山小屋泊必須（テント泊不可！）</font></p>
<p><font size="3">というきまりがあります。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">山小屋には定員があって、それがどうやら２００名。</font></p>
<p><font size="3">山小屋の予約ができた人＝入山ＩＤ取得</font></p>
<p><font size="3">だそうで・・・・・</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">そして登山道も富士山並に整備されています。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">ちょっとしたハプニングがあったりだったけど、</font></p>
<p><font size="3">山ガール（!??）１０名で登山開始！！</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">中にはなんと、初登山という子も！<br />
（どうしても私の中では富士山とかぶります・・・笑）</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">みんな元気いっぱい！！<br />
</font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/07/6f/j/o0800106711179356025.jpg"><font size="3"><img width="409" height="545" style="WIDTH: 409px; HEIGHT: 545px" alt="ぶちぎれブログ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/07/6f/j/o0800106711179356025.jpg" border="0" complete="true" /></font></a>
<br />
</p>
<p><font size="3">富士山と違うところは森林限界がかなり高くて、</font></p>
<p><font size="3">３０００ｍ超えても緑があるってとこ。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">マイナスイオン浴びまくりでお肌がよくなった気が（*^_^*）</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">こんなかわいいリスちゃんもいました♪</font></p>
<p><font size="3">人懐っこくて、近くまで餌をもらいにきます。<br />
</font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/be/c6/j/o0800060111179356027.jpg"><font size="3"><img width="539" height="353" style="WIDTH: 539px; HEIGHT: 353px" alt="ぶちぎれブログ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/be/c6/j/o0800060111179356027.jpg" border="0" complete="true" /></font></a>
<br />
</p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">ゆっく～～り、ゆっくりのペースで登り、</font></p>
<p><font size="3">宿泊する山小屋ラバン・ラタ・レストハウス（3300ｍ）へ。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">朝の８時３０分に出発し、</font></p>
<p><font size="3">山小屋に着いたのは約３時ごろ。</font></p>
<p><font size="3">ゆっくりマイペースに６時間半で到着。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">ちなみに、山小屋まで休憩所が７か所。</font></p>
<p><font size="3">全てにトイレ、小屋つき！</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">山小屋の下で。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">ずっと曇っていて頂上が展望できなかったのに</font></p>
<p><font size="3">山小屋に着いた瞬間山頂が！！</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">まるでうちらを迎え入れてくれるように。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">一緒に登った山ガールたちの中には、</font></p>
<p><font size="3">「自分は強烈な晴れ女」</font></p>
<p><font size="3">と自負する子が何人も。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">おかげさまです。<br />
</font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/1b/8e/j/o0411054811179356034.jpg"><font size="3"><img alt="ぶちぎれブログ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/1b/8e/j/o0411054811179356034.jpg" border="0" complete="true" /></font></a>
<br />
</p>
<p><font size="3">公園本部から見たときは迫力薄いな～とか思っちゃったけど、</font></p>
<p><font size="3">山小屋から見るキナバル山の迫力はものすごかった！！！</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">さすが東南アジア最高峰！<br />
</font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/51/71/j/o0800060011179356026.jpg"><font size="3"><img width="538" height="354" style="WIDTH: 538px; HEIGHT: 354px" alt="ぶちぎれブログ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/51/71/j/o0800060011179356026.jpg" border="0" complete="true" /></font></a>
<br />
</p>
<p><font size="3">切り立った岩がいくつも。</font></p>
<p><font size="3">それぞれに○○ピークといった名前がつけられています。<br />
</font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/52/19/j/o0800060011179356029.jpg"><font size="3"><img width="540" height="346" style="WIDTH: 540px; HEIGHT: 346px" alt="ぶちぎれブログ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/52/19/j/o0800060011179356029.jpg" border="0" complete="true" /></font></a>
<br />
</p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">山小屋では贅沢すぎるビュフェ！！</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">写真撮り忘れちゃったけど、</font></p>
<p><font size="3">まるでどこかのホテルビュフェのような食事。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">これにはびっくり！！</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">山小屋と言えど、ベットも立派！！！</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">もちろん、一人一ベット、ゆったりすぎるほどの</font></p>
<p><font size="3">スペースで寝ることができます。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">そんなリッチな山小屋だけど、</font></p>
<p><font size="3">3300ｍの標高に建っていることは間違えなし。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">１０人中、半分以上の子たちが風邪のような症状に。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">そして私も。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">顔が火照って、頭がガンガン痛くて・・・</font></p>
<p><font size="3">すごい寒気がして、意識も朦朧と・・・</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">夜の時点で</font></p>
<p><font size="3">「明朝の登頂無理かも・・・・」</font></p>
<p><font size="3">と本気で意気消沈。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">高山病なのか風邪なのか・・・。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">とりあえず、風邪薬飲んで、</font></p>
<p><font size="3">着れるもの全部着て、</font></p>
<p><font size="3">毛布何枚もかけて</font></p>
<p><font size="3">水をがぶがぶ飲んで、</font></p>
<p><font size="3">７時半には就寝。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">２日目はご来光を狙うため、</font></p>
<p><font size="3">夜中の２時半発だったので</font></p>
<p><font size="3">１時半に起床。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">薬を飲んで、水分をたくさんとったせいか、</font></p>
<p><font size="3">たくさん汗をかいて、体調回復！！</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">無事に予定通り山小屋を出発！！！</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">真っ暗闇の中、</font></p>
<p><font size="3">ロープを使いながらデンジャラスな道を乗り越え、</font></p>
<p><font size="3">山頂へ。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">（もちろん、人間渋滞の中！笑）</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">日の出が６時ごろだったので、</font></p>
<p><font size="3">ゆっくりチームと</font></p>
<p><font size="3">はやいチームに分かれて。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">９合目あたりからすごいスケールの一枚岩を登り、</font></p>
<p><font size="3">最後は岩登りのような感じで。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">頂上からの景色は、言葉では表せないほどの絶景！！</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">そして、ご来光！！！！！<br />
</font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/f7/63/j/o0800060011179364503.jpg"><font size="3"><img width="539" height="352" style="WIDTH: 539px; HEIGHT: 352px" alt="ぶちぎれブログ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/f7/63/j/o0800060011179364503.jpg" border="0" complete="true" /></font></a>
<br />
</p>
<p><font size="3">今シーズンは異常気象のため、</font></p>
<p><font size="3">綺麗なご来光を見られる確率はとっても低いと言われている中・・・</font></p>
<p><font size="3">めでたく見ることができました！！！</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">裏手には、朝日の光を浴びて、きれいに映る影キナバルも♪♪<br />
</font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/4b/c3/j/o0247032911179364504.jpg"><font size="3"><img alt="ぶちぎれブログ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/4b/c3/j/o0247032911179364504.jpg" border="0" complete="true" /></font></a>
<br />
</p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">マジ壮大！！！！！<br />
</font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/57/3b/j/o0800106711179364505.jpg"><font size="3"><img width="415" height="499" style="WIDTH: 415px; HEIGHT: 499px" alt="ぶちぎれブログ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/57/3b/j/o0800106711179364505.jpg" border="0" complete="true" /></font></a>
<br />
</p>
<p><font size="3">うまく写真に撮ることができなかったけど、</font></p>
<p><font size="3">登ってきた斜面の反対側はすごい絶壁。</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">風もなく、穏やかな天候で、</font></p>
<p><font size="3">本当にラッキー！！！</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">風があったら絶対長居はできないであろう</font></p>
<p><font size="3">頂上でもしばらくゆっくり景色を堪能することができました♪</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">そして、ピークを背にゆっくり下山。</font></p>
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/b7/41/j/o0800106711179366391.jpg"><font size="3"><img width="418" height="502" style="WIDTH: 418px; HEIGHT: 502px" alt="ぶちぎれブログ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/b7/41/j/o0800106711179366391.jpg" border="0" complete="true" /></font></a>
<br />
<font size="3">ロープを使って。<br />
</font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/13/34/j/o0800106711179366392.jpg"><font size="3"><img width="418" height="505" style="WIDTH: 418px; HEIGHT: 505px" alt="ぶちぎれブログ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/13/34/j/o0800106711179366392.jpg" border="0" complete="true" /></font></a>
<br />
</p>
<p><font size="3">山ガール大集合！！！！！<br />
</font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/4c/5d/j/o0800106711179366393.jpg"><font size="3"><img width="419" height="509" style="WIDTH: 419px; HEIGHT: 509px" alt="ぶちぎれブログ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20110421/20/saya0803/4c/5d/j/o0800106711179366393.jpg" border="0" complete="true" /></font></a>
<br />
<font size="3">手前の人はガイドのジェーソンさん。</font></p>
<p><font size="3">日本語がぺらぺ～～らでした♪</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">なまり切った体への洗礼、筋肉痛は激しかったけど、</font></p>
<p><font size="3">本当に本当に楽しい登山になりました☆</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3">みんな、ありがとう！！！！</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
<p><font size="3"><br />
</font></p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/saya0803/entry-10868365536.html</link>  
      <pubDate>Thu, 21 Apr 2011 20:26:59 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>10.2.14　ニセコモイワ</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <p><font size="2">降りました～～～<img alt="！！" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">朝起きたらうっすら積雪<img alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">しんしんと降っています。</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">ニセコローカルルールを作った</font></p>
<p><font size="2">かの有名なシンヤさんがいるモイワへ<img alt="ニコニコ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">タケさんを通してリフト券も安くしてもらい～♪</font></p>
<p><font size="2">滑り放題<img alt="！！" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">アンヌプリの影に潜む感じでそびえているモイワは</font></p>
<p><font size="2">雪がたっぷり溜まる場所らしく、</font><font size="2">激パウでっす<img alt="！！" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16" /><img alt="！！" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">今シーズンナンバー１のパウダーをいただいてきました<img alt="ニコニコ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">若干アクシデントもありましたが～～～(笑)</font></p>
<br />
<p><font size="2"><br />
</font></p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/saya0803/entry-10463127882.html</link>  
      <pubDate>Fri, 19 Feb 2010 22:23:17 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>10.2.13　ニセコパウダーツアー</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <p><font size="2">これまた一週間前のことですが、</font></p>
<p><font size="2">ニセコに行ってきました～～<img alt="！！" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">今回はプロスキーヤー児玉毅さんと一緒です<img alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">リフトを乗り継ぎ、</font></p>
<p><font size="2">途中からハイクでアンヌプリ山頂へ<img alt="ニコニコ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16" /></font></p>
<p><font size="2">運よく雪が安定していた上に、</font></p>
<p><font size="2">視界も良好だったので</font></p>
<p><font size="2">バックボウルを滑っちゃいました♪</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">競争率激高のニセコパウダーですが、</font></p>
<p><font size="2">バックボウルにはまだノートラックが残っておりました<img alt="アップ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">タケさんはさすがの滑りであっという間に</font></p>
<p><font size="2">ちいさ～くなって行っちゃいました。。。(笑)</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">途中の斜面で「あてこみ」という技も披露してくれ♪</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">生あてこみ、かっちょよかったです<img alt="合格" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" width="16" height="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">バックボウルの後、</font></p>
<p><font size="2">再びアンヌプリ山頂へハイクして</font></p>
<p><font size="2">次は花園エリア方面へ。</font></p>
<p><font size="2">こちらは喰われすぎまくっていて</font></p>
<p><font size="2">ニセコ～～～な感じでした～～～<img alt="DASH!" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16" height="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<br />
<p><font size="2"><br />
</font></p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/saya0803/entry-10463109105.html</link>  
      <pubDate>Fri, 19 Feb 2010 22:03:21 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>10.2.8　バンケイナイター</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <p><font size="2">富良野BCツアーから帰ってきた次の日は</font></p>
<p><font size="2">バンケイナイターでございます♪</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">どんだけタフなんですか～～！？</font></p>
<p><font size="2">って感じだけど、行っちゃいました。</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">もちろん、きちんとお仕事もしていますよ！(笑)</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">そして、何を隠そう、一年前の今日は。。。</font></p>
<p><font size="2">あの悪夢の音江山事件の日です<img alt="！！" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">前十字靭帯断裂してから早１年。</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">マジであっという間だった～<img alt="叫び" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16" height="16" /></font></p>
<p><font size="2">断裂して入院していたころは、</font></p>
<p><font size="2">こうやって１年後に完全復帰できていることを</font></p>
<p><font size="2">夢見てリハビリに励んでいたっけな～。</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">このブログを開設したのも</font></p>
<p><font size="2">靭帯断裂がきっかけ。</font></p>
<p><font size="2">すぐ飽きちゃうかな～とか思っていたけど、</font></p>
<p><font size="2">よく続いています<img alt="ニコニコ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/saya0803/entry-10463095987.html</link>  
      <pubDate>Fri, 19 Feb 2010 21:56:21 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>10.2.7　富良野岳</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <p><font size="2">はいはい、また怒涛の更新ラッシュいきますよ<img alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">白銀荘泊で、朝目が覚めたら</font></p>
<p><font size="2">まさかの約３０センチ積雪！！</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">富良野岳に行ってまいりました♪</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">スキーをかついで川を渡り、</font></p>
<p><font size="2">山にとりつく私たち。</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">スキーを担いで川渡りって。。。</font></p>
<p><font size="2">イッちゃってますよね<img alt="あせる" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">去年のプチ滑落の恐ろしい記憶が残る富良野岳に</font></p>
<p><font size="2">少々びびる気持ちもありましたが、レッツトライ！！</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">今回はラッセルするたびに雪崩れていく</font></p>
<p><font size="2">不安定な雪にびびらされました～～～。</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">あと、初めて犬ラッセルを拝見させていただきました～<img alt="ニコニコ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16" /></font></p>
<p><font size="2">かわいかった。。。</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">やっぱり富良野岳はいい山だったなぁ～～～<img alt="ラブラブ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">夏山も冬山もgoodです<img alt="合格" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" width="16" height="16" /></font></p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/saya0803/entry-10463093591.html</link>  
      <pubDate>Fri, 19 Feb 2010 21:49:47 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>10.2.6　三段山</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <p><font size="2">ええっ！？いつの話し～！？？</font></p>
<p><font size="2">って感じの記事をアップです♪</font></p>
<p><br />
<font size="2"> </font></p>
<p><font size="2">かれこれ２週間前の出来事ですが～</font></p>
<p><font size="2">三段山に行ってきました♪</font></p>
<p><font size="2"> </font></p>
<p><font size="2">とにかく激寒だったです<img alt="！！" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16" /></font></p>
<p><font size="2"> </font></p>
<p><font size="2">－２５度。</font></p>
<p><font size="2"> </font></p>
<p><font size="2">その日、同じ山で遭難もあったとか。</font></p>
<p><font size="2">２日後に新得側に自力下山したようでなによりでしたが～。</font></p>
<p><font size="2"> </font></p>
<p><font size="2"> </font></p>
<p><font size="2">実は初の三段山。</font></p>
<p><font size="2"> </font></p>
<p><font size="2">あまりの寒さに</font></p>
<p><font size="2">「めちゃさむ～～～！！！」</font></p>
<p><font size="2">という記憶と、</font></p>
<p><font size="2">「H本くんスペシャルダイブ！！！」</font></p>
<p><font size="2">の記憶しかございません。(笑)</font></p>
<p><br />
<font size="2"> </font></p>
<p><br />
<font size="2"> </font></p>
<p><font size="2">その後は白銀荘泊。</font></p>
<p><font size="2">温泉と～、キムチ鍋と～、ビールと～、</font></p>
<p><font size="2">最高でした<img alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16" /></font></p>
<p><br />
<font size="2"> </font></p>
<p><br />
<font size="2"> </font></p>
<p><br />
<font size="2"> </font></p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/saya0803/entry-10463086750.html</link>  
      <pubDate>Fri, 19 Feb 2010 21:48:51 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>パソコンゲット！！</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <p><font size="2">更新攻撃！！</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">カンボジアに向けて</font></p>
<p><font size="2">ノートパソコンをゲットしました～<img height="16" alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">DELLのInspiron１３ｚプレミアム</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">いろいろい好きなようにオーダーメイドしてもらい<img height="16" alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" /></font></p>
<p><font size="2">二週間後ぐらいに到着予定<img height="16" alt="！！" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">薄型軽量、省エネで電源長持ちなところが魅力♪</font></p>
<p><font size="2">もちろん、ウェブカメラもついています<img height="16" alt="チョキ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16" /></font></p>
<p><font size="2">おまけにDDR3♪</font></p>
<p><font size="2">しめて１２万弱！</font></p>
<p><font size="2">安い！？高い！？相応！？</font></p>
<p><font size="2">よくわからないけど、</font></p>
<p><font size="2">私のほしいノートパソコンの条件をクリアしておりました<img height="16" alt="ラブラブ！" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" width="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">届くの楽しみ～～～。</font></p>
<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/saya0803/entry-10451662217.html</link>  
      <pubDate>Fri, 05 Feb 2010 23:19:06 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>健康診断！！</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <p><font size="2">JICAの派遣前健康診断行ってきました～<img height="16" alt="！！" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">心配のヘモグロビン値が</font></p>
<p><font size="2">なんと！！</font></p>
<p><font size="2">ありえないぐらいアップしていました<img height="16" alt="アップ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">JICAのヘモグロビン基準値（たぶん）11.3mg</font></p>
<p><font size="2">その基準値周辺をいつもただよっていた私の血。</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">なんと！！</font></p>
<p><font size="2">今回は13..9㎎でした<img height="16" alt="ドキドキ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" /></font></p>
<p><font size="2">めっちゃ正常値<img height="16" alt="アップ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" /></font></p>
<p><font size="2">新記録です<img height="16" alt="ラブラブ！" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" width="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">あと一つ新記録にリーチがかかっている数値が！！</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">何かって？？</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">ご想像におまかせします。。。<img height="16" alt="ブタ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/012.gif" width="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/saya0803/entry-10451654591.html</link>  
      <pubDate>Fri, 05 Feb 2010 23:13:32 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>10.2.2　バンケイナイター</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <p><font size="2">しつこく～～～。</font></p>
<p><font size="2">記録<img height="16" alt="ラブラブ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">この日は今年一番の寒さのバンケイでしたね～<img height="16" alt="クラッカー" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" width="16" /></font></p>
<p><font size="2">そんな寒さだったせいか、２１時を過ぎると</font></p>
<p><font size="2">客が激減り！！</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">気持ちよ～く、飛ばしまくり！！</font></p>
<p><font size="2">山に向かって一番左側の斜面を</font></p>
<p><font size="2">下まで３ターンで大回転してみよう作戦。</font></p>
<p><font size="2">ほとんど直滑降！？？</font></p>
<p><font size="2">私は４回転が限界でした～～～。</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">でもでも、スピードいっぱい出すのは</font></p>
<p><font size="2">とっても楽しかった<img height="16" alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">ってか！！</font></p>
<p><font size="2">今日、衝撃の報告が！！</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">先日新居にお泊りさせてもらった</font></p>
<p><font size="2">大学時代の友達が～～～</font></p>
<p><font size="2">オーンズで靭帯切りました！！</font></p>
<p><font size="2">しかも二本<img height="16" alt="叫び" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">やっちゃいましたね～。</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">夏に再建するそうです。</font></p>
<p><font size="2">とりあえず、ブログを勧めておきました<img height="16" alt="ラブラブ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/saya0803/entry-10451648923.html</link>  
      <pubDate>Fri, 05 Feb 2010 23:03:21 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>10.1.31　藻岩山スキー場</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <p><font size="2">二日連続藻岩です<img height="16" alt="！！" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">前日のナイターとは打って変わり、</font></p>
<p><font size="2">少し降った雪がバーンを優しい感じにしていました♪</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">・・・と言っても</font></p>
<p><font size="2">すぐそこにはアイスバーンが潜んでいる感じでしたが。</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">お昼は南斜面から少し歩いて</font></p>
<p><font size="2">もいわ三荘のランチをいただきに<img height="16" alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" /></font></p>
<p><font size="2">トマトパスタおいしかったっす<img height="16" alt="ドキドキ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" /></font></p>
<p><font size="2">チキンカツカレーもおいしそうだったよん<img height="16" alt="アップ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" /></font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">週末は滑り三昧でした～～<img height="16" alt="ラブラブ！" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" width="16" /></font></p>
<br />
<p><font size="2">膝が若干疲労ぎみで腫れっぽいので</font></p>
<p><font size="2">少し自重しないとな～～<img height="16" alt="あせる" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" /></font></p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/saya0803/entry-10451637410.html</link>  
      <pubDate>Fri, 05 Feb 2010 22:58:05 +0900</pubDate> 
    </item> 
  </channel> 
</rss>

