SOKA’s Tennis room

はっかい！？

Sat, 06 Feb 2010 11:25:59 +0900

　久々のサークルテニス

そのあと、今年初の新年会

みんな飲むとテニスを熱く語り始め

しまいには

ラケットを出し

振り回し

器物破損です

でも楽しいから

思わす

振りますけどね

「グリップは？」

「ストロークのフォームは？」

「え～とですね～」

と何か握るものを探します・・・

今日は壊さないようにしないとね　Ｉさん

引き出し(BlogPet)

Thu, 04 Feb 2010 08:18:48 +0900

きのう、運動された。
それでお話したかも。
でも、さとと、トレーニングっぽい引き出ししたかったの♪

*このエントリは、ブログペットの「ぽぴー」が書きました。

トレーニングww

Thu, 28 Jan 2010 19:24:41 +0900

最近テニス三昧のです

でも今日はでお休み

のんびりです

ただ、テニスを

１０月１１月１２月の間

あまりやってないから

体幹が衰えてしまい

ぐにょぐにょになってしまいました

これは、そろそろ鍛えなければ･･･

と、考えてたら父がちょうど

「Tarzan」（ターザン）を買ってきました

なんてgoodTiming

ブログネタ：今から何キロやせたら、ちょうどいい？参加中

痩せるというより

２キロ落として

筋肉をつけたい

それも

コアトレを

無理しすぎない

（ひどい筋肉痛になって自分が使い物にならないのがやなので･･･）

毎日できる程度の軽いものを

続けていきたいと思います

紹介できたら

トレーニングもアップしますね～

受注会

Wed, 27 Jan 2010 18:57:55 +0900

昨日は品川まで受注会に行ってきました

下の画像は今年の春・夏モデルです

今年もカラフルですね

受注会はインストラクターの研修を兼ねてまして

いろいろ講習会があります。

左のサイドバーにある神谷さんも

プロコーチ（エリートS級コーチ）で

体の使い方、トレーニングの研修を

以前受けました

そしてそして

今回は、引退したばかりの３選手の

お話を聞けました

司会の方があらかじめ質問を用意し

それに答える形式で

時間が余ればこちらからも

少し質問ができました

詳しくは書けませんが全体を通して

子供のときから運動能力がすごかったわけでもなく

（足は速かったらしいです）

テニスも週１回のレッスンだけ

子供のときは楽しくやってるだけで

本気でテニスをやり始めたのは中学～高校生あたり

（クルム伊達さんも同じこと言ってました）

やはり世界で戦っただけあって

みんなの前で話すのは慣れてるというか

恥ずかしがらず落ちをつけながら話してくれました

２時間とっても楽しいお話を聞かせていただき

またテニスを頑張ろうとつくづく思いましたね

仕事もスライスー(BlogPet)

Wed, 27 Jan 2010 11:54:33 +0900

きょうさとと、仕事もスライスー！

*このエントリは、ブログペットの「ぽぴー」が書きました。

テニスレッスン３連ちゃん

Fri, 22 Jan 2010 19:36:37 +0900

今日はいい天気でしたね～

風はちょっと冷たかったけど

動けば汗ばむ陽気

ブログネタ：天気のいい日は何したい？参加中

こういう日はテニスでしょ

今日は

１時間目　　９：３０～１１：００

２時間目　１１：１０～１２：４０

３時間目　１４：００～１５：３０

と、怒涛のレッスンを受けました

ただ３時間目は

スタッフ２人のみ（Iさんと）が受講だったため

急遽、女性コーチKさんの研修になりました

と、言うのも

今度、女性コーチKさんが

トーナメントクラスも受け持つことになり

その前に実演練習

トーナメントのクラスというのは

試合に出ててゲームのフォーメーションなどを

学ぶクラスです

「どうしてこの練習をするか」の説明

お客さんに見本を頼み説明しながら１回やってもらう

お客さんが何球打って、打った後どこに移動するかを伝える

ボールの球出し方も

足がでなくて突っ込む人には

スライスの止まるボール

動きの早い人には

早いボール

と、人それぞれで変えないといけない

（自然と正しい動きに導いてあげる）

途中途中で

アドバイスを入れないといけないが

こうしなければならないとは伝えない

こうしてみたらと提案する

こうやって説明を聞いてたら

教えるのって大変ですよね

お金を貰っているから当たり前なのですが･･

で、女性コーチKさんは

上手く説明ができず固まってしまい

「いいから思ったことを言ってごらん間違ってたら直してあげるから～」

これでもまだ固まったまま･･

仕舞いには泣いてしまいました

どうして泣いたのかは、としては不思議で分からないのですが

（悔しいにしてもちょっと違うと思うので・・）

たぶん言葉の引き出しが少ないから

上手く説明しようとして

言葉が出ないのかなって思いましたね

レッスンが終わって感想を聞かれ

コーチが固まってしまうと生徒としては

どうしたらいいかわからないので

とりあえず何かを説明して欲しい。

それで分からなければ生徒から質問がでると思うから･･

と伝えました

頑張れKさん巨匠と呼ばれる日まで

って感じですかね

レッスンの内容はコーチそれぞれなので全てのコーチがこういう考えではありませんのであしからず

レッスン～♪

Wed, 20 Jan 2010 19:19:42 +0900

今日は久々の春のような陽気

暖かかったですね～

こういう暖かい時に

動きすぎないように気をつけないと

アキレス腱を切りやすいのでね･･･

さてさて

レッスンは

相変わらずで

バックのアングルからきたボールを

どう切り返すか

アングル

ストレート

ストレートロブ

センター

センターロブ

クロスロブ

と

いろいろあります

レッスン（パターン練習）なので

いろいろ考えて試してみて

試合ではあまり考えすぎないように･･

少しずつ

体がテニスモードになってきました

明後日、金曜日は３レッスン連ちゃんです

そしてブログネタ･･･

ブログネタ：体調の悪い時に食べたい物、飲みたい物は？参加中

レッスン後に女性コーチが

気持ち悪くなり座り込んでしまいました

「貧血かなぁ～」

と話してて

一応、暖かいものと

ココアを作って渡しました

は気持ち悪くなったことあまりないので

どうしたらいいものか考え物ですね･･･

結局　しばらく寝て

家に帰りましたとのが来ました

疲れてたのかなぁ～

何にせよ

無事に家に着いてよかったとよかった

メロパ(BlogPet)

Wed, 20 Jan 2010 11:37:08 +0900

さとの「メロパ」のまねしてかいてみるね

世代交代しましたのぽむちゃんから不思議なお手紙貰った～早いもので11代目の目玉10代目のーーー美味しい名探偵だね

*このエントリは、ブログペットの「ぽぴー」が書きました。

メロパ

Tue, 19 Jan 2010 11:10:27 +0900

世代交代しました～

早いもので１１代目

ぺぴーちゃんをよろしくね

meromeroparkはこちら

世代交代の目玉

１０代目の

ぽむちゃんから不思議なお手紙貰ったよ

宝物の「め」？なんだろう･･

大切な「きん」って

しかも

ロッテってコナンだったのーーー

美味しい名探偵だね

レッスン＆フロント

Mon, 18 Jan 2010 19:06:56 +0900

今日は久々にフロントと

午後はレギュラークラスのレッスン

今日は少し暖かかったので

水が冷たいけど少し楽だったかな･･

↑

お湯がでません

９：００～１１：１５までフロントの仕事で

レッスンは１４：００～

冷えたらやなので

午後のレッスンまで家にいったん帰りました

そして昼ごはんを食べてから

午後のレッスンへ

今日のレッスンは

昨日の旅行の疲れが出てて

詳しくはここ→★

体がぐにょぐにょ

しかも

スマッシュ打ってって

すっごく窮屈で

なんでだぁ～？

って思ってたら

コーチが

「肩が内に入ってるよ～もっと後ろに引いて～」

おおっ

肩を後ろに引いたら楽チン楽チン

今日の収穫ですね

体が疲れてて

窮屈になってると肩・腕が

前に出てきてる可能性大