■株式会社 リアライズ http://www.e-realize.jp/ 2012/2/13発行
■■　No.2370 2012年/17号
■■■■　情熱思考に目覚める時！～セルフコーチングのススメ～

□□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
□□□　　☆　成功への９ステップ　☆

リアライズの青木です。

お早うございます。

先週は、三重県の津や長野県の長野市などに質問型営業の研修に行っていました。

長野は、3メートルぐらいの大雪でした。

土地柄によって気候の違いを
改めて肌で感じてまいりました。

先週までは、目標設定法について6回、目標達成法について3回
お話ししてまいりました。

今回は、先日、ユーチューブを見ていたらジェームススキナーの
「成功への９ステップ」の番組がありました。

端的にまとめられており、結構参考になりましたので、
それをご紹介したいと思います。

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■今週のテーマ

１）「成功への９ステップ」

２）セミナーご案内

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１）「成功への９ステップ」
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ジェームススキナは、もともと「7つの習慣」のフランクリン・コヴィー
・ジャパン株式会社の日本の支社長であった。
その彼が独立し、そして提唱したのが「成功への９ステップ」である。

これらについてご存知の方も多いだろうが、
改めて見ると参考になることもあるので、
ユーチューブを見ながらまとめてみた。

その番組は以下である。

http://www.youtube.com/watch?v=QLoEVeNFmm8

その9ステップとは…

１．決断する
２．目的を明確にする
３．成功者を学習する
　　「違いをもたらす違い」を知る
４．時間管理
　　優先順位を明確にして、すぐそれに取りかかる
　　「感情→結果→行動」
　　感情的に結果を描き、即行動しろ
５．酸素、水を取り入れろ
６．プラスイメージで捉えろ
　　「身体・言葉・解釈」をプラスにしろ
７．行動
　　断られてもいないのにあきらめるな
８．改善
　　生まれつき改善は身についている
９．助けてもらう
　　自分の夢に協力してもらえ

いかがでしょうか？

私が重要だと思ったのはやはり１

何事も決めないと始まらない。

私たちは、つい「出来る、出来ない」で判断してしまう。
しかし、それはやってみないとわからない。

重要なのは、「出来る、出来ない」ではなく、
「やりたいか、やりたいくないか」である。

また、「出来る、出来ない」は、
あくまでも今までの自分が行ってきたことでの判断である。

私たちは、自分の力をまだまだ知っていないし、使っていない。
現に、このIT時代に自分がそれに対応し、
新しいことが出来ていることが沢山ある。

だから、「やりたい！」と思えば、
出来るようになることはたくさんあるのだ。

だからこそ、「やりたい！」と思い、
「やろう！」と決め、
行動をすることである。

そして、次は２

「目的を明確にしろ」ということだ。

この場合、私は目標の目的ではなく、人生の目的を明確にしろと理解している。

目標に対して目的を明確にすれば、目標に対してモティベーションは上がる。

人生に対する目的を明確にすれば、人生に対してモティベーションは上がる。

だから、人生に常に持続的にモティベーションを持ち続けるには、
人生に対しての目的を持つことである。

では、人生に対する目的とは…

自分の人生をどのようにしたいのかというビジョンと、
自分の人生をどのように生きたいのかというミッションである。

ビジョンが世界観
ミッションが人生観となる。

これについては、当社で提案している冊子が役にたつと思う。

http://www.seminars.jp/user/ebook_d.php?sCD=11

そして、

３．成功者を学習する

「違いをもたらす違い」は名言である。

私も人材教育という仕事に長い間かかわってきて、
多くの成功者の話を傍らで聞いてきた。

彼らが行ってきているものは、
普通の人がやっていることとなんら変わりがない。
ただ、少し、そのやり方が違うのである。

それはこだわりである。

それをもっとうまくやりたい。
もっと完璧にしたい。
もっと効果的にしたい。

という思いからそのやり方が違ってくる。

プロレーサーの運転。
プロ棋士の将棋の打ち方。
プロ歌手の歌い方。

などアマチュアとは違うのである。

したがって、成功者の話を聞くと、
その違いを生み出しているコツとそのポイントがわかってくる。

その「違いをもたらす違い」を学ばせて頂く方がはるかに早いということである。

その他のステップもうまくまとめられている。

一度参考にするといいだろう。

そして、自分のチェックをして、不足しているところを
強化するといいだろう。

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２）ご案内
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＜東京＞新企画！質問型ビジネスコーチング（上司部下・友人同士のコミュニケーション）
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大阪府職員、大阪府警で4年連続1000名の受講実績を持つ実践型コーチング初公開！

日時：３月１０日（土）　１０：００～１６：３０
会場： 東京国際フォーラム　G５０７　http://www.t-i-forum.co.jp/function/map/index.html
講師： 株式会社リアライズ　代表取締役　青木　毅 　ＭＬＣ認定コーチ　橋本幹雄・安井匠
料金： 15,000円（クライアント10,000円）
主催：　株式会社リアライズ
お申込み：http://www.s-mbc.jp/category/1514095.html

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＜東京＞「質問型営業のしかけ」・「習慣改善のしかけ」セミナー
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●「質問型営業のしかけ」セミナー
日時：３月１１日（日）　１３：３０～１６：３０
会場： 東京国際フォーラム　Ｇ５０７　http://www.t-i-forum.co.jp/function/map/index.html
講師： 株式会社リアライズ　代表取締役　青木　毅 　ＭＬＣ認定コーチ　橋本幹雄・安井匠
料金： 10,000円（クライアント5,000円）
主催：　株式会社リアライズ
お申込み：http://www.s-mbc.jp/category/1514095.html

●「習慣改善のしかけ」セミナー
日時：３月１１日（日）　１７：００～１９：３０
会場： 東京国際フォーラム　Ｇ５０７　http://www.t-i-forum.co.jp/function/map/index.html
講師： 株式会社リアライズ　代表取締役　青木　毅 　ＭＬＣ認定コーチ　橋本幹雄・安井匠
料金： 5,000円（クライアント3,000円）
主催：　株式会社リアライズ
お申込み：http://www.s-mbc.jp/category/1514095.html

上記セミナー　同時お申込みの場合、12,000円（クライアント6,000円）

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＜名古屋＞「質問型営業のしかけ」・「習慣改善のしかけ」セミナー
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●「質問型営業のしかけ」セミナー
日時：３月３１日（土）　１３：３０～１６：３０
会場： 愛知県産業労働センター　１３０６　 http://www.winc-aichi.jp/access/
講師： 株式会社リアライズ　代表取締役　青木　毅 　ＭＬＣ認定コーチ　橋本幹雄
料金： 10,000円（クライアント5,000円）
主催：　株式会社リアライズ
お申込み：http://www.s-mbc.jp/category/1514095.html

●「習慣改善のしかけ」セミナー
日時：３月３１日（土）　１７：００～１９：３０
会場： 愛知県産業労働センター　１３０６　 http://www.winc-aichi.jp/access/
講師： 株式会社リアライズ　代表取締役　青木　毅 　ＭＬＣ認定コーチ　橋本幹雄
料金： 5,000円（クライアント3,000円）
主催：　株式会社リアライズ
お申込み：http://www.s-mbc.jp/category/1514095.html

上記セミナー　同時お申込みの場合、12,000円（クライアント6,000円）

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＜大阪＞「質問型営業のしかけ」・「習慣改善のしかけ」セミナー
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●「質問型営業のしかけ」セミナー
日時：４月７日（土）　１３：３０～１６：３０
会場：ガーデンシティ大阪　ベラミラ（ハービスOSAKA 6F 　ザ・リッツカールトン大阪横）
　http://www.gcco.jp/access/index.html
講師： 株式会社リアライズ　代表取締役　青木　毅 　ＭＬＣ認定コーチ　橋本幹雄
料金： 10,000円（クライアント5,000円）
主催：　株式会社リアライズ
お申込み：http://www.s-mbc.jp/category/1514095.html

●「習慣改善のしかけ」セミナー
日時：４月７日（土）　１７：００～１９：３０
会場：ガーデンシティ大阪　ベラミラ（ハービスOSAKA 6F 　ザ・リッツカールトン大阪横）
　http://www.gcco.jp/access/index.html
講師： 株式会社リアライズ　代表取締役　青木　毅 　ＭＬＣ認定コーチ　橋本幹雄
料金： 5,000円（クライアント3,000円）
主催：　株式会社リアライズ
お申込み：http://www.s-mbc.jp/category/1514095.html

上記セミナー　同時お申込みの場合、12,000円（クライアント6,000円）

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セミナーのご案内（青木）
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質問型営業セミナー
東京・大阪で開催→　http://www.s-mbc.jp/category/1512091.html

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ユーチュブにアップ→　http://www.youtube.com/watch?v=xPC2VLJHBX4

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■株式会社 リアライズ http://www.e-realize.jp/ 2012/2/5発行
■■　No.2367 2012年/14号
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□□□　　☆　今年の私の目標達成法３　☆

リアライズの青木です。

今日は2月6日です。

はや一ヶ月が経ちました。

あなたの今年の出足はいかがですか？

私は何かと予定に追い立てられて、
バタバタと月日が進んでいる感じです。

こんな時にこそ、しっかりと地に足を受けて、
現状を見て進めることが重要ですね。

しっかりまいりましょう。

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■今週のテーマ

１）今年の私の目標達成法３

２）セミナーご案内

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１）今年の私の目標達成法３
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目標設定法については、以前で終わりましたが、
これをどう実行し、どう達成していくのかを前回から
お話しています。

題して、「今年の私の目標達成法」です。

毎年の目標設定をどうすればいいのか？
ということについては先週までお話ししてきました。
目標設定の順番は次のようです。

１．過去の振り返り（この3年～10年の振り返り。昨年の振り返り）
２．人生における方針（生き方・目指すこと）ミッション・ビジョン
３．この3年～10年の目標（仕事・個人・家庭）
４．来年の目標（5～２０）
５．具体的なプラン

作成時間は3時間ぐらいでもできるでしょう。

このわずかな目標設定時間で、1年の成果が変わるというのが事実だ
と思っています。そういう意味で、年頭に必ずやる必要のあることでしょう。

さて、この中で、今までに、

１．過去の振り返り（この3年～10年の振り返り。昨年の振り返り）
読まれていない方は、すべて以下からお読みください。
http://archive.mag2.com/0000080648/20111205090442000.html

２．人生における方針（生き方・目指すこと）ミッション・ビジョン
http://archive.mag2.com/0000080648/20111212134130000.html
http://archive.mag2.com/0000080648/20111219145715000.html

※このミッション、ビジョンの作り方は、以下無料冊子にも載せています。
http://www.seminars.jp/user/ebook_d.php?sCD=11

３．この3年～10年の目標（仕事・個人・家庭）
http://archive.mag2.com/0000080648/20111226070000000.html

４．今年の目標（5個～３０個）
http://archive.mag2.com/0000080648/20120102093348000.html

５．具体的なプラン
http://archive.mag2.com/0000080648/20120116070000000.html

さて、先々週から、今年の目標設定をどう実行し、どう達成していくのか
ということについてお話しています。

結論的には、どんなことをしても「1年を目標を持ってやり抜く」ことを
お話ししました。

そのために、まず、お話ししたのは、

１．「目標を持つことの素晴らしさ」
http://archive.mag2.com/0000080648/20120123090354000.html

２．「目標を持って一年生き抜くことで、奇跡が起こること」
http://archive.mag2.com/0000080648/20120130193023000.html

そして、今日は、「一年を目標を持って生き抜く」秘訣です。

それは、いたって簡単なやり方です。

私はこんな簡単な方法で、「一年を目標を持って生き抜く」ことが出来るようになりました。

この方法は、私が少々お話しするのに抵抗があります。

あまりにも、単純で、そして、そこまでやらないといけないの？
なんて思われるのではないかという心配があるからです。

しかし、やはり、誰にどのように思われようが、
こうやって、「一年を目標を持って生き抜く」ことができる
ことのほうがメリットがあるのです。

では、その方法は？

一日の目標の中に「目標を書くという目標」を持つのです。

そして、その「目標を書く」ということを毎日の目標の中に書くのです。

日々のいろいろしなければいけない中に、
この「目標を書く」ということも入れるのです。

私自身は昔から三日坊主の天才で、
何事もいつも、長続きできないこの性格に困っていました。

したがって、年頭に目標を持っても、いつも途中で終わってしまいます。
紙に書いて、家の壁に貼ったりもしました。
最初はいいのですが、すぐ読まなくなるので、
今度は、天井からぶら下げたりしました。

でも、やっぱり同じでした。
数日後には、読まなくなり、
目標は私の頭から次第に忘れられていきました。

こんなことを何年も続け、
私はどうすれば自分の作った目標を持ち続けることが出来るかを考えました。

そして、ひらめいたのです！

「そうか、毎日『目標を書く』ということを書けばいいのだ！」

と気づいたのです。

これは私にとって、大発見でした。

「目標を書く」という目標をもつことにより、
確実に毎日目標を書くようになったのです。

そしてこの「書く」ということは、私たちの五感のうちの3つを使います。

まず、手を動かします。
そして、それを見ています。
さらに無言で読んでいます。

したがって、自分へのインパクトが大きく、
しっかり、印象に残るのです。

ですから、一日一回目標を書くだけで、
私の頭には残り続けるのです。

これによって、目標意識が常にあります。
目標達成のための感度がよくなります。
達成のアイディアやヒントを常に考えます。
そして、計画の進度についてもしっかり追いかけるようになります。
だから、書くことのメリットは大きいのです。

もうすでに、これを初めて14年になります。

もちろん今年も「目標を書く」という目標を持っています。
年間300日は「目標を書く」というのが目標です。

そのほかにも習慣にしたいことは毎日書くようにしています。
これによって、私は禁煙、減量、振り返りなどあらゆることを身に付けてきました。

そして、目標も実現してきました。
出版、増刷、講演家、リクルート、質問型営業、独自のコーチングなどすべてです。

毎日、習慣にしたいこと、
そして、年間で達成したいこと、

こんなことを書くだけで、実現するとしたら、
私は書かなければ損だなと思い、やっているのです。

実はこれこそが、私の「一年を目標を持って生き抜く」最大の秘訣といえるでしょう！

いかがでしょうか？

目標設定法、目標達成法などを長い間お話してきましたが、
少しでもお役に立てばうれしく思います。

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２）ご案内
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＜東京＞新企画！質問型ビジネスコーチング（上司部下・友人同士のコミュニケーション）
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大阪府職員、大阪府警で4年連続1000名の受講実績を持つ実践型コーチング初公開！

日時：３月１０日（土）　１０：００～１６：３０
会場： 東京国際フォーラム　G５０７　http://www.t-i-forum.co.jp/function/map/index.html
講師： 株式会社リアライズ　代表取締役　青木　毅 　ＭＬＣ認定コーチ　橋本幹雄・安井匠
料金： 15,000円（クライアント10,000円）
主催：　株式会社リアライズ
お申込み：http://www.s-mbc.jp/category/1514095.html

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＜東京＞「質問型営業のしかけ」・「習慣改善のしかけ」セミナー
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●「質問型営業のしかけ」セミナー
日時：３月１１日（日）　１３：３０～１６：３０
会場： 東京国際フォーラム　Ｇ５０７　http://www.t-i-forum.co.jp/function/map/index.html
講師： 株式会社リアライズ　代表取締役　青木　毅 　ＭＬＣ認定コーチ　橋本幹雄・安井匠
料金： 10,000円（クライアント5,000円）
主催：　株式会社リアライズ
お申込み：http://www.s-mbc.jp/category/1514095.html

●「習慣改善のしかけ」セミナー
日時：３月４日（日）　１７：００～１９：３０
会場： 東京国際フォーラム　Ｇ５０７　http://www.t-i-forum.co.jp/function/map/index.html
講師： 株式会社リアライズ　代表取締役　青木　毅 　ＭＬＣ認定コーチ　橋本幹雄・安井匠
料金： 5,000円（クライアント3,000円）
主催：　株式会社リアライズ
お申込み：http://www.s-mbc.jp/category/1514095.html

上記セミナー　同時お申込みの場合、12,000円（クライアント6,000円）

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＜名古屋＞「質問型営業のしかけ」・「習慣改善のしかけ」セミナー
--------------------------------------------------------------------------
●「質問型営業のしかけ」セミナー
日時：３月３１日（土）　１３：３０～１６：３０
会場： 愛知県産業労働センター　１３０６　 http://www.winc-aichi.jp/access/
講師： 株式会社リアライズ　代表取締役　青木　毅 　ＭＬＣ認定コーチ　橋本幹雄
料金： 10,000円（クライアント5,000円）
主催：　株式会社リアライズ
お申込み：http://www.s-mbc.jp/category/1514095.html

●「習慣改善のしかけ」セミナー
日時：３月３１日（土）　１７：００～１９：３０
会場： 愛知県産業労働センター　１３０６　 http://www.winc-aichi.jp/access/
講師： 株式会社リアライズ　代表取締役　青木　毅 　ＭＬＣ認定コーチ　橋本幹雄
料金： 5,000円（クライアント3,000円）
主催：　株式会社リアライズ
お申込み：http://www.s-mbc.jp/category/1514095.html

上記セミナー　同時お申込みの場合、12,000円（クライアント6,000円）

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＜大阪＞「質問型営業のしかけ」・「習慣改善のしかけ」セミナー
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●「質問型営業のしかけ」セミナー
日時：４月７日（土）　１３：３０～１６：３０
会場：ガーデンシティ大阪　ベラミラ（ハービスOSAKA 6F 　ザ・リッツカールトン大阪横）
　http://www.gcco.jp/access/index.html
講師： 株式会社リアライズ　代表取締役　青木　毅 　ＭＬＣ認定コーチ　橋本幹雄
料金： 10,000円（クライアント5,000円）
主催：　株式会社リアライズ
お申込み：http://www.s-mbc.jp/category/1514095.html

●「習慣改善のしかけ」セミナー
日時：４月７日（土）　１７：００～１９：３０
会場：ガーデンシティ大阪　ベラミラ（ハービスOSAKA 6F 　ザ・リッツカールトン大阪横）
　http://www.gcco.jp/access/index.html
講師： 株式会社リアライズ　代表取締役　青木　毅 　ＭＬＣ認定コーチ　橋本幹雄
料金： 5,000円（クライアント3,000円）
主催：　株式会社リアライズ
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上記セミナー　同時お申込みの場合、12,000円（クライアント6,000円）

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東京・大阪で開催→　http://www.s-mbc.jp/category/1512091.html

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長濱恵観子ブログ：いつもしあわせ！ありがとう！http://ameblo.jp/mlc-en/

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□□□　　☆　今年の私の目標達成法１　☆

おはようございます。

リアライズの青木です。

今朝は東京からこのメルマガを書いています。

昨日、質問型営業と習慣改善の2つのセミナーを
東京国際フォーラムで行ってきました。

昨日から3日間東京です。

今日は当社のコーチ会議。
明日は新社会システム総合研究所で質問型営業の4時間のセミナーです。
一般参加もまだいけますので、ご希望の方はどうぞ。
http://www.s-mbc.jp/article/14103428.html

私がこのような能力開発の仕事をして今年で、27年目になります。

東京の赤坂見附のニュー大谷ホテルで能力開発の製品を扱っていた
当時の企業のセールストレーニングを受けたことがきっかけでした。

その時のトレーナーのお話に衝撃を受けました。

その方にはそれ以降私の先生になっていただき、
今だ、定期的に指導をいただいています。

その時のお話は、私の自伝「This is Aoki」に載っています。
http://www.e-realize.jp/corporate/index.html

その27年前のセールストレーニング、
そして、トレーナーとの出会いでこの27年の人生が
決まったという事になります。

このように考えると、一つの出来事。一つの出会い。
これによって人生が決まってきます。

「一日一日、一瞬一瞬を大事に生きよう！」ということですね。

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■今週のテーマ

１）今年の私の目標達成法１

２）セミナーご案内

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１）今年の私の目標達成法１
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目標設定法については、先週で終わりましたが、
これをどう実行し、どう達成していくのかを今回から
お話ししたいと思います。

題して、「今年の私の目標達成法」です。

今年の目標設定をどうすればいいのか？
ということについては先週までお話ししてきました。
目標設定の順番は次のようです。

１．過去の振り返り（この3年～10年の振り返り。昨年の振り返り）
２．人生における方針（生き方・目指すこと）ミッション・ビジョン
３．この3年～10年の目標（仕事・個人・家庭）
４．来年の目標（5～２０）
５．具体的なプラン

作成時間は本来、６時間～１２時間といいたところですが、
3時間ぐらいでもできるでしょう。

このわずかな目標設定時間で、1年の成果が変わるというのが事実だ
と思っています。そういう意味で、年頭に必ずやる必要のあることでしょう。

さて、この中で、今までに、

１．過去の振り返り（この3年～10年の振り返り。昨年の振り返り）
読まれていない方は、すべて以下からお読みください。
http://archive.mag2.com/0000080648/20111205090442000.html

２．人生における方針（生き方・目指すこと）ミッション・ビジョン
http://archive.mag2.com/0000080648/20111212134130000.html
http://archive.mag2.com/0000080648/20111219145715000.html

※このミッション、ビジョンの作り方は、以下無料冊子にも載せています。
http://www.seminars.jp/user/ebook_d.php?sCD=11

３．この3年～10年の目標（仕事・個人・家庭）
http://archive.mag2.com/0000080648/20111226070000000.html

４．今年の目標（5個～３０個）
http://archive.mag2.com/0000080648/20120102093348000.html

５．具体的なプラン
http://archive.mag2.com/0000080648/20120116070000000.html

さて、これからは、今年の目標設定をどう実行し、どう達成していくのか
ということについてお話ししたいと思います。

結論的には、「1年を目標を持ってやり抜く」ということです。

実は、達成する、達成しないなどはまず、関係なく、気にすることなく、
まずは「今年の目標を持ってやり抜く」ことに集中することなのです。

私たちは、目標というと、すぐ、出来る、出来ないということにこだわります。
達成出来た、達成出来なかったにこだわります。

何故でしょうか？

達成すれば偉いからでしょうか？
出来れば自分が人格的に素晴らしいとなるからでしょうか？
達成すれば精神的に強い素晴らしい人間なのでしょうか？
出来れば頭がいいのでしょうか？

何故、私たちは目標の結果にこだわるのでしょうか？
何故、目標の結果をみて自分を評価するのでしょうか？
評価したがるのでしょうか？

私たちは学校、組織、社会という中で、
評価され、評価してきました。

その評価の基準が、目標が出来たか、達成出来たか、のようです。

しかし、人生という長いスパンの中では、
そんなことはどうでもいいのです。

再チャレンジは可能ですし、何度もやり直しはききます。

大事なことは、昨日よりも進んでいるのか。
先週より前進しているのか。

昨年よりも前へ行っているのかです。

そして、その前進するために役立つのが「目標」なのです。
目標とは、出来た、出来なかったの評価をするために存在するのではありません。
目標とは、私たちを前進させてくれるためにあるのです。

目標とは素晴らしいものなのです。
目標があるからこそ、その方向に行くのです。
目標があるからこそ、はげみになるのです。
目標は私たちの人生の方向指示器です。
目標は私たちのナビゲーターです。

目標がなければ、私たちはどこに進んでいいかわからなくなります。
目標がなければ、そこに居続けてしまいます。
目標がなければ、私たちは進歩、成長、変化を起こすことが出来ないのです。

だから、目標を持つことによって、進んでいるだけで十分です。

達成出来た、出来なかったは二の次です。

むしろ、目標を持つことにより、進んでいけることに喜びを持つのです。
目標があるからこそ、前進していけるのです。

まず、あなたが目標について、ネガティブな印象をもっているなら、
その印象をかえることが先決です。

目標は苦しいものではありません。
目標は楽しいものなのです。

目標は私たちの苦しめるものではありません。
目標は私たちを応援してくれるものなのです。

だから、目標万歳！です。
目標はあなたの傍らで、あなたを励ましてくれる親友なのです。

目標をポジティブのとらえて下さい。
目標へのイメージを変えることです。

「目標達成法」の秘訣の第1章は、まず目標のイメージを変える事です。

そして、「そのあなたの一年の目標を持ち続けてください！」ということです。

そして、その目標を持って一年生き抜いたとき、実は奇跡が起こり始めます。

どのような奇跡か？

それは来週に！

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２）ご案内
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セミナーのご案内（青木）
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質問型営業セミナー
東京・大阪で開催→　http://www.s-mbc.jp/category/1512091.html

3冊目の青木の著書の出版
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ＢＳフジTV「世界を変える100人の挑戦者たち-社長密着24時」に出演
ユーチュブにアップ→　http://www.youtube.com/watch?v=xPC2VLJHBX4

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┃　月曜日 MLC代 表 青木　毅 aoki@e-realize.jp
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■■　No.2358 2012年/51号
■■■■　情熱思考に目覚める時！～セルフコーチングのススメ～

□□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
□□□　　☆　今年の私の目標設定法６　☆

おはようございます。

リアライズの青木です。

先週月曜日は、千葉幕張での当社の年頭のセルフコーチングフォーラム
（全国大会第12回）でした。

月曜日は夜までフォーラムがあり久しぶりにこのメルマガを
さぼってしまいました。

私がこのメルマガを書くようになって、何年振りかで抜けてしましました。
私も人間ですね。…ということで、いろいろ言い訳をしながら、今回を
始めたいと思います。

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■今週のテーマ

１）　今年の私の目標設定法６

２）セミナーご案内

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１）今年の私の目標設定法６
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今年の目標設定をどうすればいいのか？
ということですが、
私はこれを順番にしていきます。

１．過去の振り返り（この3年～10年の振り返り。昨年の振り返り）
２．人生における方針（生き方・目指すこと）ミッション・ビジョン
３．この3年～10年の目標（仕事・個人・家庭）
４．来年の目標（5～２０）
５．具体的なプラン

すでに新しい年になりましたので、
作成時間は本来、６時間～１２時間といいたところですが、
3時間としましょう。

このわずかな目標設定時間で、1年の成果が変わるというのが事実だ
と思っています。そういう意味で、年末、年頭に必ずやる必要のある
ことでしょう。

さて、この中で、今までに、

１．過去の振り返り（この3年～10年の振り返り。昨年の振り返り）

読まれていない方は、以下からお読みください。
http://archive.mag2.com/0000080648/20111205090442000.html

２．人生における方針（生き方・目指すこと）ミッション・ビジョン

読まれていない方は、以下からお読みください。
http://archive.mag2.com/0000080648/20111212134130000.html
http://archive.mag2.com/0000080648/20111219145715000.html

※このミッション、ビジョンの作り方は、無料冊子
http://www.seminars.jp/user/ebook_d.php?sCD=11
にも載せています。

３．この3年～10年の目標（仕事・個人・家庭）

読まれていない方は、以下からお読みください。
http://archive.mag2.com/0000080648/20111226070000000.html

４．今年の目標（5個～２０個）

読まれていない方は、以下からお読みください。
http://archive.mag2.com/0000080648/20120102093348000.html

５．具体的なプラン

さて、いよいよ具体的なプランのお話です。
これに悩まされるのです。

多くの人は細かく計画を作ります。作っている間はいいのですが、
やらないといけないことがいろいろ出てきます。

そして、その計画に縛られるのです。
その時から、達成したら楽しいはずの目標が、苦しい目標に変わってしまうのです。
なぜなら、計画というやらないといけないものが出てきてしまうからです。

さらに、追い打ちをかけるように、
その計画通り進まないということが重なってきたときには、
もう、目標なんてどうでもいいということになります。

私もこのような計画づくりを自分の人生で何年やってきたでしょうか。

ところが、傍らでもう一つ不思議なこと起こります。
そんな計画を作りながら、その通り行動できなくても、いくつもの目標を達成してきました。

そしてですね。振り返ってみると、私が作った計画通りやって、目標達成したものなんて一つもないのです。
達成はしました。しかし、計画通りやって達成ということがないのです。

じつは、ここに目標達成と計画のポイントが隠されているように思うのです。

もともと、計画というのは自分の頭の中から出してきたものです。
そうなると、計画というのは自分の今までの経験によって組み立て作ってきたものなのです。

目標は今までやってきた以上のものですから目標なのです。
このように考えると、目標を達成するには、今まで通りのやり方で達成しようとするなら、
行動を増やさないといけなくなるのです。

100件商談→売上1000万なら、では目標が1500万になったら、150件の商談ということになるのです。
このような単に行動を増やすような単純な計画は面白くなく、また自分にストレスを与えるものとなるのです。

いまでも、結構時間をつめてやっている。
今だけでなく、未来のためにも行動や投資の時間も必要である。
おまけに、家族や個人の面でも楽しい時間を過ごしたい。

ということになると、行動ばかりを増やしていき、
目先の仕事ばかりの人生になり、他のことは一切できないということになります。
それでも時間が足りなくなるのです。

さて、ここで、目標達成をどう考えるかということです。
目標達成は行動だけではないのです。
もちろん、行動も必要でしょう。
そのほかにも、アイディア、そして協力者などが必要になってきます。
むしろ、このアイディア、協力者の方が比重が大きいのです。

このように考えますと、目標達成のための計画とは、
達成への道順、段階、段取り、順番なのです。

その道順、段階、段取り、順番を考えるには、現状、障害、解決策を作り、
行動計画（道順、段階、段取り、順番）と考えればいいのです。

そして、4半期や月でのチェックポイントを持ち、
そのたびごとに、どれぐらい進んでいるかをチェックするというぐらいでいいのです。

最も大事なことは、「目標を手放さない」「目標を意識し続けける」ということです。
そうすることで、日々、目標達成の道順にしたがって、達成へのアイデアを考え続けることになるのです。

つまり、目標達成の計画とは達成への道順、段階、段取り、順番と考え、
それを作ればいいということです。

いかがでしょうか？

お分かりいただけたでしょうか？

まーこれは、私なりにつかんできた青木流目標達成法ということで、
ご理解ください。

さて、これで一応終わりなのですが、
次回は、これらの目標を持って、どのように一年を乗り切るか。

どうすれば、目標を持ち続け、達成できるかをお話しします。

実は、以下のセミナーでもそれをお話ししようと思っています。

良ければ、お役に立つ内容ですので、興味ある方はいらしてくださいね。

また、質問型営業のセミナーも合わせてやりますので、こちらは、

質問型営業セミナー
東京・大阪で開催→　http://www.s-mbc.jp/category/1512091.html

を見てくださいね。

それでは、また来週！

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２）ご案内
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日時：１月２２日（日）　１７：００～１９：３０
会場： 東京国際フォーラム　G506　http://www.t-i-forum.co.jp/function/map/index.html
講師： 株式会社リアライズ　代表取締役　青木　毅 　ＭＬＣ認定コーチ　安井匠
料金： 5,000円（クライアント3,000円）
主催：　MLC本部
お申込み：http://www.s-mbc.jp/category/1514095.html

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□□□　　☆　今年の私の目標設定法５　☆

新年あけまして　おめでとうございます。

いよいよ２０１２年の幕開けです。

不思議なもので、24時間という一日の連続が人生なのですが、
このように年が変わると、気持ちも新たになれるものです。

一年という区切りは、私たちにけじめを与えてくれます。
昨年一年を振り、これからの一年の方針を立てましょう。

昨年は私たち日本人にとっては、
東日本大震災という大きな試練を受けた年でありました。

しかし、人類がスタートして、私たち人間はこのような試練を乗り越え、
生き続けています。このようなときにこそ、互いが成長し、助け合いの
力を強め生きていくのが人間です。

さて、新しい年のこの２０１２年。

私たち一人一人が自分の力でまず素晴らしい年にする決意で望んでいきましょう。

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■今週のテーマ

１）　今年の私の目標設定法５

２）セミナーご案内

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１）今年の私の目標設定法５
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今年の目標設定をどうすればいいのか？
ということですが、
私はこれを順番にしていきます。

１．過去の振り返り（この3年～10年の振り返り。昨年の振り返り）
２．人生における方針（生き方・目指すこと）ミッション・ビジョン
３．この3年～10年の目標（仕事・個人・家庭）
４．来年の目標（5～２０）
５．具体的なプラン

すでに新しい年になりましたので、
作成時間は本来、６時間～１２時間といいたところですが、
3時間としましょう。

このわずかな目標設定時間で、1年の成果が変わるというのが事実だ
と思っています。そういう意味で、年末、年頭に必ずやる必要のある
ことでしょう。

さて、この中で、今までに、

１．過去の振り返り（この3年～10年の振り返り。昨年の振り返り）

読まれていない方は、以下からお読みください。
http://archive.mag2.com/0000080648/20111205090442000.html

２．人生における方針（生き方・目指すこと）ミッション・ビジョン

読まれていない方は、以下からお読みください。
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※このミッション、ビジョンの作り方は、無料冊子
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３．この3年～10年の目標（仕事・個人・家庭）

読まれていない方は、以下からお読みください。
http://archive.mag2.com/0000080648/20111226070000000.html

４．今年の目標（5個～２０個）

さて、新春の第1回目は、「今年の目標」でしょう。

目標達成には、私は「イチロー型」と「千代の富士型」があ

ると思っています。

イチローは、小学校の時に自分の将来をプロ野球選手になると決め、
そのための進路決定や練習を行ってきました。

これに反して、千代の富士は、力士になるなどと思っていませんでした。
ましてや横綱になるとは思っていませんでした。したがって、横綱に
なっての連勝記録も目の前の一勝を積み重ねた結果だと本人が言っています。

この両者は正反対です。将来の目標実現のために今を生きるか、
今の目標にただ一所懸命に望むかです。どちらにしろ、その両者
に共通するのが目の前の目標です。

そのスパンで考えやすいのが今年の目標です。

私たちは一日、一週間、一か月という中で生きて行きますが、
一年を生きることが出来れば、人生が見やすくなるのです。

一年の目標が達成することが出来れば、
イチロー型であれば、3年5年の目標達成が見やすくなり、将来の目標実現
への弾みがかかります。

千代の富士型であれば、3年5年の目標を見ることできるようになり、
将来の目標を描けるようにもなるのです。

どちらにしろ、一年の目標は人生を素晴らしいものにする大きな「鍵」を
握っているといえるでしょう。

また、この一年というスパンは、振り返れば短いようですが、過ごしている
時には長いのです。ですから、この一年の目標を持って生きるということは、
並大抵のことではないのです。

ですから、一年の目標をもって生き抜くことが出来てこそ、これからの将来に
対する生き方は大きく変えることができるのです。

以前にも言ったと思いますが、達成することが重要なのではないのです。
達成よりも、「目標を持って生きる」ことが重要なのです。なぜならば、
私たちの人生は行動しなければ何もおこりません。宝くじであっても、
買わなければ当たらないのです。ですから、人生で重要なのは「行動」
です。そして、その行動を起こしてくれるのが目標なのです。

この行動を起こしやすいように目標を設定しましょう。
そのポイントを書きましょう。

１．一年のスパンの目標は、高からず、低からず、少し背伸びをすれば手が届く
というのがいいでしょう。

２．なるべく具体的にすることです。そのために、数字を入れ、期限が一年
で達成できるようにすることです。

３．社会生活（人間関係・仕事）、家庭生活（家族・経済）、個人（健康・趣味・
精神）などが含まれているのが、人生を豊かに生きているという実感ができて
いいでしょう。

４．もっとも重要なことは、あなたがその目標を実現したいと思っていること
です。つまり、目標が達成できるとあなたがうれしいものです。

この中でのポイントは「具体的に数字などを入れる」ということです。

たとえば、昨年の私の目標で言えば、

「講演をする」→「年52回講演する」（最終42回でした）

「出版する」→「4冊目の本を出す」（4冊目の出版が決まりました）

「売れる本を出す」→「10万冊売れる」（3冊目が増刷が3回かかりました）

「体重を減らす」→「68キロにする」（72キロから2キロ減で70キロです）

「妻にプレゼントをする」→「年2回～円でプレゼントをする」（金額も回数もそれ以上の達成です）

「高2の娘を応援する」→「娘のバトミントンを見に行って応援する」（見に行って達成です）

昨年は20の目標をこのように持ちました。

すべて、具体的にすることにより、親近感がでて、エキサイティングになり、
モティベーションが上がってきます。

漠然とした目標のままであれば、「できたらいいよな」って感じが、
具体的になることにより、「よし、やるぞ！」ってなるのです。

なにしろ、大事なことは「行動を起こす」ことなのですからね。

そして、この一年の目標を手放さず、持ち続けて生きることができれば、
翌年が変わってきます。さらに目標を持って生きるようになりますし、
そして、目標設定がどんどん上手になるということです。

10個ぐらいの目標を持ってみるのがいいでしょう。

そして、その目標とともに一年を生きてください。

きっと、素晴らしい一年になるでしょう！

次回は、最終回です。

５．具体的なプラン

の作り方をお話します。

今日は1月2日です。

今年の目標を作られている方は、もちろんＯＫ。
手放さず生きていきましょう！

まだ、作っていない方、急いでください。
すでに、作った方に遅れをとっています。

それでは、また来週！

良いお正月を。

そうそう、もう一言。

以下の

───────────────────────────
セルフコーチングフォーラム２０１２～第１２回リアライズ全国大会ＩＮ幕張
───────────────────────────

まだ、一般の方も含めて、参加可能です。

1日目は昨年の振り返り。

2日目は今年の目標設定を行います。
(今年は私がこのパートを行います）

2日間、連休のときを設定しましたので、
ぜひ、積極的にご参加下さい。

良い一年になりますよ。

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２）ご案内
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───────────────────────────
セルフコーチングフォーラム２０１２～第１２回リアライズ全国大会ＩＮ幕張
───────────────────────────

今回、参加いただいたクライアントの方々に以下の認定をさせていただきます！

●ＭＬＣ認定セルフコーチングプラクティショナー●

◆認定条件
１．アドバンスコースを終了していること
２．全国大会に１年１度参加をしていること
３．更新期間は1年間とする

◆資格特典
１．セルフコーチング各種シート類を一般の方々に紹介できます。
２．年に２度、ご希望のＭＬＣ認定コーチのコーチングを１回あたり９０分以内無料で受けられます。
３．全国大会に友人・知人を伴って参加いただいた場合、参加費が一人当たり5,000円割引になります。

※希望者のみ
半期に２度、あなたの紹介・宣伝をメルマガ『情熱思考』に(35文字×10行まで)掲載します。

───────────────────────────
セルフコーチングフォーラム２０１２～第１２回リアライズ全国大会ＩＮ幕張

開催日時：２０１２年 １月８日（日）～９日（月）・・１泊２日（１日目懇親会・２日目朝食・昼食つき）
集合日時：２０１２年 １月８日（日）１２：４５　現地集合（昼食を済ませてきてください）

開催場所：APAホテル＆リゾート東京ベイ幕張　〒261-0021 千葉県千葉市美浜区ひび野2-3
JR京葉線「海浜幕張」駅より徒歩5分　※「海浜幕張」駅より直通バス定時運行
羽田空港より直通リムジンバス運行
http://www.tokyobay-makuhari.com/access.html#top

＜参加費用＞
※参加パターンにより費用が異なります。

１．フル参加、３５，０００円（２日間セミナー代、懇親会、宿泊、２日目朝食、昼食付き）
※当社クライアントでフォーラムの参加が３回目以上の方は３０，０００円
※当社クライアントでフォーラムの参加が３回目以上の方は２５，０００円
※当社クライアントさん以外で初めて参加の方をお連れ頂いた場合５，０００円引き
２．宿泊なしのフル参加、３０，０００円（２日間セミナー代、懇親会、２日目昼食付き）
３．1日目懇親会からの参加、３０，０００円（懇親会、宿泊、２日目朝食、２日目セミナー代、昼食付き）
４．2日目の朝食まで参加、３０，０００円（１日目セミナー代、懇親会、宿泊、２日目朝食付き）
５．1日目の宿泊から参加、２５，０００円（宿泊、２日目朝食、２日目セミナー代、昼食付き）
６．1日目懇親会まで参加、２０，０００円（１日目セミナー代、懇親会付き）
７、1日目セミナーのみ参加、１５，０００円（１日目セミナー代のみ）
８．2日目セミナーのみ参加、１５，０００円（２日目セミナー代のみ）

宿泊は２人部屋となります。
※シングルルームご希望の場合は上記金額プラス５，０００円となります。

■□■詳細お申込みはこちらから■□■
http://seminar.e-realize.jp/

※今回、お申込みの締め切りを12月26日(月)とさせていただきます。
お早めにお申込み下さい！！！！

■□■過去に参加された方の声はこちら■□■
http://ameblo.jp/realize-club/theme-10044336211.html

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日時：１月２２日（日）　１７：００～１９：３０
会場： 東京国際フォーラム　G506　http://www.t-i-forum.co.jp/function/map/index.html
講師： 株式会社リアライズ　代表取締役　青木　毅 　ＭＬＣ認定コーチ　安井匠
料金： 5,000円（クライアント3,000円）
主催：　MLC本部
お申込み：http://www.s-mbc.jp/category/1514095.html

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■株式会社 リアライズ http://www.e-realize.jp/ 2011/12/19発行
■■　No.2348 2011年/第159号
■■■■　情熱思考に目覚める時！～セルフコーチングのススメ～

■下記テーマでリアライズの各コーチが日替わり(月・水・金）で担当。
　第１週　今月テーマ　　第２週　コーチングの現場から
　第３週　私のお薦め　　第４週　コーチからのメッセージ

　第４週　コーチからのメッセージ
□□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
□□□　　☆　来年に向けての私の目標設定法３　☆

こんにちは。月曜日担当の青木です。

いよいよ、今年もあと2週間になりました。
いや、いや、本当に早いですね。

クリスマスを目前に迎え、
町並みはイルミネーションできれいですね。

私も今週と来週28日までで、仕事が終わりです。
その間にも時間が取れるようになりましたので、
今年の振り返りと来年を目標を一気に作り上げたいと思っています。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

■今週のテーマ

１）来年に向けての私の目標設定法３

２）セルフコーチングフォーラム２０１２（１月８・９日）
　　～第１２回リアライズ全国大会ＩＮ幕張
　　にてクライアントに方々に
　　「ＭＬＣ認定セルフコーチングプラクティショナー」を認定！
　　その内容を発表します！

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
１）来年に向けての私の目標設定法３
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

来年の目標設定をどうすればいいのか？
ということですが、
私はこれを順番にしていきます。

１．過去の振り返り（この3年～10年の振り返り。昨年の振り返り）
２．人生における方針（生き方・目指すこと）ミッション・ビジョン
３．この3年～10年の目標（仕事・個人・家庭）
４．来年の目標（5～２０）
５．具体的なプラン

作成時間は、６時間～１２時間。
１日から２日間というところでしょう。

このわずかな目標設定時間で、来年の成果が変わるというのが事実だ
と思っています。そういう意味で、年内に必ずやる必要のあることで
しょう。

さて、この中で、前々回と前回は、

１．過去の振り返り（この3年～10年の振り返り。昨年の振り返り）

読まれていない方は、以下からお読みください。
http://archive.mag2.com/0000080648/20111205090442000.html

２．人生における方針（生き方・目指すこと）ミッション・ビジョンの
「ビジョン」についてお話しました。

　ビジョンとは、私の将来はどのような「世界」にしたいかということであり、
　「夢」と表現させるものです。

読まれていない方は、以下からお読みください。
http://archive.mag2.com/0000080648/20111212134130000.html

今日は、

２．人生における方針（生き方・目指すこと）ミッション・ビジョンの

「ミッション」についてお話します。

「ミッション」とは使命です。
でも、人間としての使命を果たそうなんて言っていると、大層な気がします。

ミッションとはそのような意味もありますが、むしろ、「どうすれば人間として、
使命を果たせるか」と考えてみてはいかがでしょうか。

そのように考えた時には、むしろ、「自分が楽しんでいきいきと仕事や生活を
している時」と答えことが出来るでしょう。

自分がこのようなときには、進んで物事に取り組んでいけます。当然、能力を
発揮している状態といえるでしょう。そのように考えた時に、人間としての
使うべき能力を発揮している、つまり、「人間としての使命」を果たしている
と言えるのです。

ですから、「自分が楽しんでいきいきと仕事や生活をしている時」を実現する
ことが重要になります。そして、「自分が楽しんでいきいきと仕事や生活を
している状態」＝「ミッションを実現している状態」となるのです。

これは、言葉を言い換えると、

「自分がどのような毎日を送りたいか」
「自分はどのような人間になりたいか」
「自分はどんな仕事をしたいか」

を明確にすることなのです。

前の２つを「ライフ・ミッション」（人生での生き方・なりたい人間像）

後ろを「ソーシャル・ミッション」（社会での生き方・仕事にやり方）

といいます。

これを明確にし、そして、このような生き方が毎日の中で実現されると
どのようになるでしょうか？

「自分が目指した生き方や人間像で毎日が生きている」

「自分が目指した仕事の仕方が毎日出来ている」

このようになると、毎日が、充実し、満足し、幸福感に満ちてきます。

つまり、毎日の中ですでに「生き方という目標」を達成できている実感が
出てくるのです。その上、長期的なビジョンに向かっているという実感が
出ているなら、これはもう、何とも言えない素晴らしい毎日が実現される
のです。

このようなミッションを作り、毎日を目指す人間像・仕事の仕方を持って
生きていくことを目標とするのです。

私は、14年前にこれを設定し、そして、この14年間を生きてきました。
もちろん、そのような毎日にすることを目標としていますし、もっと、
それを深めることを目標としています。

これは私が42歳から追及しているものであり、一貫して追い求めている
ものです。もちろん、これによって、人生を変えてきましたし、それまでの
人生とは、くらべものにならないくらい、精神は安定し、そして、実現して
きているものも数多くあります。

※もちろん、これは42歳までの以前にそのようでない生き方をしてきた段階
があるからこそ、それがわかり、言えるものでもあります。

最後に私のミッションを載せておきます。
あなたも、このようなミッション・ビジョンを作られることをお勧めします。

※このミッション、ビジョンの作り方は、無料冊子

http://www.seminars.jp/user/ebook_d.php?sCD=11

にも載せています。

※また、以下の

「セルフコーチングフォーラム２０１２～第１２回リアライズ全国大会ＩＮ幕張」

はこれらを明確にするファーラムで、一般の方も参加も大歓迎でもあります。

＜ライフ･ミッション＞(私が存在する価値)　

実践し、証明した自分の主義主張を、
正々堂々と自分に関わる全ての人に信念を持って伝え、
この一度の与えられた人生を
共に喜び、満足、充実感、潤いを
感じる毎日にしている。

＜ソーシャル･ミッション＞（役立ち方）
私と出会った人々の中で、
自分や組織を変えたいという欲求を持った人々に対してプレゼンテーションし、
自らの体験を含めて１００％の信念を持ってそれは可能であると伝えること。

そして１人でも多くの人々と共に、
自らの力で人生を生きる(自立)人々をこの世の中に１人ずつ作り出すことである。
仕事とは、人生をかけての貢献であり、奉仕である。

次回は、

３．この3年～10年の目標（仕事・個人・家庭）

について、書かせていただきます。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
２）ご案内
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セルフコーチングフォーラム２０１２～第１２回リアライズ全国大会ＩＮ幕張
───────────────────────────

今回、参加いただいたクライアントの方々に以下の認定をさせていただきます！

●ＭＬＣ認定セルフコーチングプラクティショナー●

◆認定条件
１．アドバンスコースを終了していること
２．全国大会に１年１度参加をしていること
３．更新期間は1年間とする

◆資格特典
１．セルフコーチング各種シート類を一般の方々に紹介できます。
２．年に２度、ご希望のＭＬＣ認定コーチのコーチングを１回あたり９０分以内無料で受けられます。
３．全国大会に友人・知人を伴って参加いただいた場合、参加費が一人当たり5,000円割引になります。

※希望者のみ
半期に２度、あなたの紹介・宣伝をメルマガ『情熱思考』に(35文字×10行まで)掲載します。

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セルフコーチングフォーラム２０１２～第１２回リアライズ全国大会ＩＮ幕張

開催日時：２０１２年 １月８日（日）～９日（月）・・１泊２日（１日目懇親会・２日目朝食・昼食つき）
集合日時：２０１２年 １月８日（日）１２：４５　現地集合（昼食を済ませてきてください）

開催場所：APAホテル＆リゾート東京ベイ幕張　〒261-0021 千葉県千葉市美浜区ひび野2-3
JR京葉線「海浜幕張」駅より徒歩5分　※「海浜幕張」駅より直通バス定時運行
羽田空港より直通リムジンバス運行
http://www.tokyobay-makuhari.com/access.html#top

＜参加費用＞
※参加パターンにより費用が異なります。

１．フル参加、３５，０００円（２日間セミナー代、懇親会、宿泊、２日目朝食、昼食付き）
※当社クライアントでフォーラムの参加が３回目以上の方は３０，０００円
※当社クライアントでフォーラムの参加が３回目以上の方は２５，０００円
※当社クライアントさん以外で初めて参加の方をお連れ頂いた場合５，０００円引き
２．宿泊なしのフル参加、３０，０００円（２日間セミナー代、懇親会、２日目昼食付き）
３．1日目懇親会からの参加、３０，０００円（懇親会、宿泊、２日目朝食、２日目セミナー代、昼食付き）
４．2日目の朝食まで参加、３０，０００円（１日目セミナー代、懇親会、宿泊、２日目朝食付き）
５．1日目の宿泊から参加、２５，０００円（宿泊、２日目朝食、２日目セミナー代、昼食付き）
６．1日目懇親会まで参加、２０，０００円（１日目セミナー代、懇親会付き）
７、1日目セミナーのみ参加、１５，０００円（１日目セミナー代のみ）
８．2日目セミナーのみ参加、１５，０００円（２日目セミナー代のみ）

宿泊は２人部屋となります。
※シングルルームご希望の場合は上記金額プラス５，０００円となります。

■□■詳細お申込みはこちらから■□■
http://seminar.e-realize.jp/

※今回、お申込みの締め切りを12月26日(月)とさせていただきます。
お早めにお申込み下さい！！！！

■□■過去に参加された方の声はこちら■□■
http://ameblo.jp/realize-club/theme-10044336211.html

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セミナーのご案内（青木）
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質問型営業セミナー
東京・大阪で開催→　http://www.s-mbc.jp/category/1512091.html

3冊目の青木の著書の出版
アマゾンではこちら→　http://www.amazon.co.jp/dp/4495594419/

ＢＳフジTV「世界を変える100人の挑戦者たち-社長密着24時」に出演
ユーチュブにアップ→　http://www.youtube.com/watch?v=xPC2VLJHBX4

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《クライアント体験談》---------------
●ミッションライフコーチング体験談
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青木 毅ブログ：『売りつけません！質問型営業』http://ameblo.jp/realize-take/
神谷昌義ブログ：神谷昌義のコーチングブログ http://realize-kamiya.ameblo.jp/
安井 匠ブログ：心と頭の整理屋さん～こころん～ http://ameblo.jp/taku8782/
新居育子ブログ：あなたにあえてほんとうによかった http://ameblo.jp/ikukonii1012/
齊藤ジュンブログ：人生を変えるコーチング http://ameblo.jp/junsaito108/
長濱恵観子ブログ：いつもしあわせ！ありがとう！http://ameblo.jp/mlc-en/

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┃　水曜日 MLCコーチ 神谷昌義　 kamiya@e-realize.jp
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┃「情熱思考」ブログ版　 http://ameblo.jp:80/realize-jounetu/
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■■　No.2345 2011年/第156号
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■下記テーマでリアライズの各コーチが日替わり(月・水・金）で担当。
　第１週　今月テーマ　　第２週　コーチングの現場から
　第３週　私のお薦め　　第４週　コーチからのメッセージ

第３週　私のお薦め
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□□□　　☆　来年に向けての私の目標設定法２　☆

おはようございます。月曜日担当の青木です。

昨日、大阪での質問型営業の一日習得セミナーを行いました。
これで、今年の私のセミナーはすべて終了です。

今後の公の行事は、来週の月曜日の大阪でのリアライズ倶楽部、そし
て26日の名古屋で質問型営業のクライアント大会のみとなりました。

特に、来週の月曜日のリアライズ倶楽部では、滋賀ダイハツを再建し
た滋賀ダイハツ販売株式会社グループオーナーの後藤昌幸様をお招
きしています。今回の講演内容は『人生・会社を倒産させたくないな
らこれを聞け！　これで人生会社はハッピーになる！』です。非常に
面白く役立つお話を聞かせていただけると思います。まだまだ、お席
はございます。最終のご案内からお申し込みください。↓

メルマガの方は、前回から「来年の目標設定法」についてお話して
きました。今回は、その2回目です。

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■今週のテーマ

１）来年に向けての私の目標設定法２

２）リアライズ倶楽部（１２月１９日（月）大阪）

３）セルフコーチングフォーラム２０１２（１月８・９日）
　　～第１２回リアライズ全国大会ＩＮ幕張
　　にてクライアントに方々に
　　「ＭＬＣ認定セルフコーチングプラクティショナー」を認定！
　　その内容を発表します！

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１）来年に向けての私の目標設定法２
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来年の目標設定をどうするか？
ということですが、
私はこれを順番にしていきます。

１．過去の振り返り（この3年～10年の振り返り。昨年の振り返り）
２．人生における方針（生き方・目指すこと）ミッション・ビジョン
３．この3年～10年の目標（仕事・個人・家庭）
４．来年の目標（5～２０）
５．具体的なプラン

作成時間は、６時間～１２時間。
１日から２日間というところでしょう。

このわずかな時間で、来年の成果が変わるというのが事実だと思って
います。そういう意味で、年内に必ずやる必要のあることでしょう。

さて、この中で、前回は、

１．過去の振り返り（この3年～10年の振り返り。昨年の振り返り）

についてお話ししました。

読まれていない方は、以下からお読みください。
http://archive.mag2.com/0000080648/20111205090442000.html

今日は、この

２．人生における方針（生き方・目指すこと）ミッション・ビジョン

についてお話します。

あなたも、今までに人生、あるいは未来についての目標設定を行った
ことがあるでしょう。

その項目は、

手に入れたいこと
実現したいこと
欲しいもの
してあげたいこと

など、さまざまでしょう。

私も今から２６年前に人材教育や自己開発の仕事に携わってきました。
そして、目標設定についての実践と指導を行ってきました。

その中で、どのような目標設定が必要かを研究もしてきました。

結論的には、次の項目にたどり着きました。

それは、「私はこの人生で本当は一体何を達成したいのだろうか？」

ということでした。

それらを突き詰めると、さらにそれは、

１．私が将来、最終的に、実現したい本当のことは何だろうか？

２．私は今、どんな毎日を送りたいのだろうか？

という２つになりました。

さらに、具体的にお話してみましょう。

１．については…

　私は、いろいろ実現したいことがありました。欲しいものもありました。
　でも、なぜ実現したいのだろう？なぜ、欲しいのだろう？

　と考えると、一つのことにたどり着きました。

　私は、未来に、「それらを手に入れた私の状況」を実現したかったのです。

　その状況とは、実は、それを実現した時の私の気持ちであり、気分を実現
　したかったのでした。それは、私の将来はどのような「世界」にしたいか
　ということであり、「夢」と表現させるものでした。

　ですから、手に入れたいものや欲しいものはそれらを実現する道具だと
　わかったのでした。

　そこで、私は、「私が最終的に実現したい世界」として、一つの文章で
　まとめました。そこには、それこそ、「死ぬ時に実現している私の気持ち、
　気分、そして状況はこうだ！」と表現したのでした。これを私は「ビジョン」
　と呼んでいます。

　そして、このビジョンを作った時から、私は最終の世界を目指して、日々
　生きれるようになったのです。もちろん、欲しいものもあります。過程の
　中で実現したいこともあります。でも、それにはあまりこだわらなくなり
　ました。もっと言えば、物欲にこだわらなくなったということでしょうか。

　私が実現したいもの。それは、「私の気分、気持ち、状況」だとわかるように
　なりました。

　そして、私はその世界を実現するために、日々生きれるようになりました。

　もちろん、生きていく過程の中で、方法、手段が変わっていくこともあり
　ます。　でも、そのことにこだわらなくなりました。私にとって大事なこと
　は、最終の世界を目指して生きることです。そして、まさしく、私は最終
　成果を目指してぶれることなく生きるようになりました。

　そして、このビジョンを作り、生きるようになり、１４年が経ちました。
　それ以前の人生と比べて明らかに変わってきました。カッコよく言えば、

　「ただ、その一事にむかって進んでいる」

　となったのです。このことは、私にとって革命的なことです。
　そして、もちろん、このビジョンを　目指して、今後も生きていくことで
　しょう。

　最後に私のそのビジョンを表明したいと思います。

　「すべての人々が人間の尊厳に目覚め、自らの使命を果たすべく、
　　その与えられた能力を余すところなく使うことに献身し、
　　互いに認め合い、豊かで喜びのある世界を創ることです」

　大層な文章ですが、その一端を担うことを決意し、表明し、生きるように
　なったということです。

２．については…

　来週に書かせてもらうます。
　

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
２）ご案内
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第２４回　　リアライズ倶楽部

　テーマ
『人生・会社を倒産させたくないならこれを聞け！
　これで人生会社はハッピーになる！』

いよいよ、来週です！参加募集中です！

───────────────────────────

さて今回は、今年最後として、あの滋賀ダイハツのグループオーナ
ーで有名なの後藤昌幸様をお招きいたしました。

後藤昌幸様のお名前は、多少なりとご存知の方も多いと思います。
経営不振に陥っていた滋賀ダイハツ販売を見事に再建し、滋賀県の
トップディーラーに育て上げた後、赤字体質で、大企業病にかかっ
ていた兵庫ダイハツ販売の立て直しも手がけられた方でございます。

きっと、我々に強烈な刺激を与えていただけると思います。どうか、
今年の締めくくりとして、そして、来年をさらに飛躍の年にすべく、
ご出席いただければと存じます。

一人でも多くの方々のご出席をお待ちいたしております。

■日　時　２０１１年１２月１９日（月曜日） １９:００～２１：００

■会　場　ハービスＯＳＡＫＡ　６Ｆ　ガーデンシティー大阪　会場内
　　　　　（大阪市北区梅田2-5-25 ）
　　　　　http://www.osaka-gardencity.jp/access/index.html

■ 会　費　5,000円（終了後は講師と共に実費にて懇親会を行います。）

　　　　　※今回の費用は、会場費・講師謝礼を除いたすべてを
　　　　　　東北地方太平洋沖地震の義援金として寄付させていただきます。

■テーマ
『人生・会社を倒産させたくないならこれを聞け！
　これで人生会社はハッピーになる！』

■講師
滋賀ダイハツ販売株式会社　グループオーナー
株式会社ゴトウ経営　代表取締役社長　後藤昌幸様

■プロフィール

●1933年大阪生まれ。関西大学第二部（夜間）卒業。２７才で父が創業の滋賀
ダイハツ販売株式会社に入社。32歳で社長に就任。経営不振に陥っていた滋賀
ダイハツ販売を見事に再建し、滋賀県のトップディーラーに育て上げた後、
赤字体質で、大企業病にかかっていた兵庫ダイハツ販売の立て直しも手がけ
た。1987年滋賀ダイハツ販売株式会社帰任、会長就任。1997年滋賀ダイハツ
販売株式会社退任、グループオーナー（社主）。株式会社ゴトウ経営、社長
として経営指導にあたる。東京・大阪に『輝き塾』を開講、情報提供を行って
いる。

「二位から下は全て敗け」、「赤字は１ヶ月も許さない」。この強い牽引力
が倒産寸前の会社を２社再建した。後藤の思想は戦略会計（西順一郎先生発
案）によって裏打ちされた全社員を経営者にしてしまう。分社経営で従業員
を主業員に変身させる。社長の仕事場はお客さまの所だけ。本社員は現場の
下僕だ。ぽんぽんと出てくる言葉は全て実践によって裏打ちされたもの。メ
ーカーからの株の買い取りに一生を賭けた。理論や理屈ではない実体験を情
熱的に語り続ける。

●現職・経歴
高校卒業後、関西大学第二部（夜間）を卒業。　商社・生保・鉄鋼メーカー
勤務を経て

昭和３７年　滋賀ダイハツ販売株式会社　入社
昭和４１年　滋賀ダイハツ販売株式会社　社長就任
昭和５７年　兵庫ダイハツ販売株式会社　社長就任
昭和６２年　滋賀ダイハツ販売株式会社　帰任　会長就任
平成　９年　滋賀ダイハツ販売株式会社　退任　グループオーナー（社主）
　　　　　　株式会社ゴトウ経営社長として経営指導にあたる
　　　　　　東京・大阪に輝き塾を開講　情報提供を行っている

●著書
『倒産したくないならこれを読め』　　　日経ＢＰ社　1,000円（税込）
『やりなさい！その責任は俺がとる』　　日経ＢＰ社　1,000円（税込）
『経営いろはガルタ』　　　　　　　　　致知出版社　1,000円（税込）
『一位が一位、二位は二位』　　　　　　ゴトウ経営　1,000円（税込）

ご参加ご希望の方は、info@e-realize.jp 　リアライズ事務局まで、
「リアライズ倶楽部参加希望」とメールをください。

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セルフコーチングフォーラム２０１２～第１２回リアライズ全国大会ＩＮ幕張
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今回、参加いただいたクライアントの方々に以下の認定をさせていただきます！

●ＭＬＣ認定セルフコーチングプラクティショナー●

◆認定条件
１．アドバンスコースを終了していること
２．全国大会に１年１度参加をしていること
３．更新期間は1年間とする

◆資格特典
１．セルフコーチング各種シート類を一般の方々に紹介できます。
２．年に２度、ご希望のＭＬＣ認定コーチのコーチングを１回あたり９０分以内無料で受けられます。
３．全国大会に友人・知人を伴って参加いただいた場合、参加費が一人当たり5,000円割引になります。

※希望者のみ
半期に２度、あなたの紹介・宣伝をメルマガ『情熱思考』に(35文字×10行まで)掲載します。

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セルフコーチングフォーラム２０１２～第１２回リアライズ全国大会ＩＮ幕張

開催日時：２０１２年 １月８日（日）～９日（月）・・１泊２日（１日目懇親会・２日目朝食・昼食つき）
集合日時：２０１２年 １月８日（日）１２：４５　現地集合（昼食を済ませてきてください）

開催場所：APAホテル＆リゾート東京ベイ幕張　〒261-0021 千葉県千葉市美浜区ひび野2-3
JR京葉線「海浜幕張」駅より徒歩5分　※「海浜幕張」駅より直通バス定時運行
羽田空港より直通リムジンバス運行
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＜参加費用＞
※参加パターンにより費用が異なります。

１．フル参加、３５，０００円（２日間セミナー代、懇親会、宿泊、２日目朝食、昼食付き）
※当社クライアントでフォーラムの参加が３回目以上の方は３０，０００円
※当社クライアントでフォーラムの参加が３回目以上の方は２５，０００円
※当社クライアントさん以外で初めて参加の方をお連れ頂いた場合５，０００円引き
２．宿泊なしのフル参加、３０，０００円（２日間セミナー代、懇親会、２日目昼食付き）
３．1日目懇親会からの参加、３０，０００円（懇親会、宿泊、２日目朝食、２日目セミナー代、昼食付き）
４．2日目の朝食まで参加、３０，０００円（１日目セミナー代、懇親会、宿泊、２日目朝食付き）
５．1日目の宿泊から参加、２５，０００円（宿泊、２日目朝食、２日目セミナー代、昼食付き）
６．1日目懇親会まで参加、２０，０００円（１日目セミナー代、懇親会付き）
７、1日目セミナーのみ参加、１５，０００円（１日目セミナー代のみ）
８．2日目セミナーのみ参加、１５，０００円（２日目セミナー代のみ）

宿泊は２人部屋となります。
※シングルルームご希望の場合は上記金額プラス５，０００円となります。

■□■詳細お申込みはこちらから■□■
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※今回、お申込みの締め切りを12月26日(月)とさせていただきます。
お早めにお申込み下さい！！！！

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東京・大阪で開催→　http://www.s-mbc.jp/category/1512091.html

3冊目の青木の著書の出版
アマゾンではこちら→　http://www.amazon.co.jp/dp/4495594419/

ＢＳフジTV「世界を変える100人の挑戦者たち-社長密着24時」に出演
ユーチュブにアップ→　http://www.youtube.com/watch?v=xPC2VLJHBX4

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おはようございます。月曜日担当の青木です。

現在は東京です。
東京に3泊しています。
本日、昼以降に帰り、夜は兵庫で質問型営業の講演です。

明日は、私のコンサルティングで入らせていただいている
ネッツトヨタニューリー北大阪さんのゴルフコンペです。

今年、2回目のゴルフです。
練習なしで、はたまたどうなることやらという感じです。

いよいよ、12月。
2011年も1か月を切りました。

今年の成果はいかがでしょうか？
私は７０％の達成率というところでしょうか？
良い年だったと思います。

さて、来るべき2012年はいかに過ごすか？ですね。
そのポイントは何と言っても目標設定にかかっているでしょうね。

そこで、今回から最終まではこの年間の目標設定について
私なりのお話をさせていただきます。

多少なりと参考になるならばうれしいです。

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■今週のテーマ

１）来年に向けての私の目標設定法１
２）ご案内

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１）来年に向けての私の目標設定法１
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来年の目標設定をどうするか？
ということですが、
私はこれを順番にしていきます。

１．過去の振り返り（この3年～10年の振り返り。昨年の振り返り）
２．人生における方針（生き方・目指すこと）ミッション・ビジョン
３．この3年～10年の目標（仕事・個人・家庭）
４．来年の目標（5～２０）
５．具体的なプラン

だいたいこのように立てていきます。

作成時間は、６時間～１２時間。
１日から２日間というところでしょう。

これらについて今月は私がどのようにやっているかをお話しします。
今回は「過去を振り返る」です。

１．過去を振り返る

特に、過去の振り返りを大事にしています。
この過去を振り返ると、自分のやってきたことがわかります。

そうすると、実は自分のやりたいことが見えてくるのです。
そして、どのようにしなければいけないかがわかるのです。

私の自分への動機づけ、モティベーションは、
実は振り返りから行われます。

やってきたことに対する自信を得ること。
そして、まだまだやっていないことに直面すること。

これによって、今後と来年の目標がしっかりとできてきます。

私は過去のやってきたことをすべてデーターに入れています。
私がデーター化を始めたのが、４２歳。１４年前です。
私がパソコンを始めた時からです。

その時に、さかのぼって、
私自身が２７歳から何をやってきたかもつけています。

２７歳からというと、すでに３０年間の歴史をつけ、
そして、特に４２歳からの１４年間は、
その年の中で、特に行った重要なことの月などもつけています。
さらにここ４年は、毎月行ったこともつけています。

これらを見直すと色々なことに気づきます。

種から、芽が出て、幹が育ち、さらに成長し、花が咲き、実が実る。

そんなことが実は自分の人生で起こっていることが
わかるようになります。

自分の人生における紛れもない自分の事実から、
長期的なものの見方も養えるようになるのです。

私の周期は１０年です。
私は過去に九星気学や個性心理学というものも学んできました。
私にとっては、個性心理学が一番合っているようです。
その学習からも裏付けをとり、自分の周期をつかんでいます。

そのような観点からもこの３０年を振り返ると、
１０年ごとに、もう、見事に
「種→芽→幹→花→実」になっているからすごいです。

種を育て、芽の出るのを待ち、
幹を育て、花をつけ、実を得る。

このように段階を踏んでいけば、うまくいきます。
しかし、この段階を焦ると後半にリスクを背負い苦労します。

私にとっては、２０代中盤から３０代後半中盤はそれなりにいったようです。
ところが３０代中盤から４０代中盤を焦りました。
このときはリスクを背負い大変でした。
その経験を得て、４０代中盤から現在まで、焦らずやってまいりました。
おかげで、なんとかこれました。

来年から、新たな１０年が私は始まります。
年齢的にもすでに後半です。
今までの経験を得て、今までにない最高の結果を出していきたいと考えています。

このように毎年１２月は私にとって、
新しく始まる来年と未来の目標を作り上げる前に
私の人生を振り返る月でもあります。

このようなことを考えられるのも、
私がすべて過去を記録に残しているからです。

パソコン一つですべて思いだし、
私の記録をたどることができます。

もちろん、ノートで管理してもいいでしょう。
ただ、ノートの場合は、さらに思い出したことなどを
追加するときに書き直しとかが大変ですね。

また、それもやっていないなら、
自分の過去の記録を付けている手帳を探し出し、
そして、掘り出さないとわからないのです。

だから、パソコンに記録することをお薦めします。
本当にありがたい便利な時代になりました。

あなたがもし、このようなことを行っていないなら、
今年から始められたらいかがでしょうか。

これは本当にお薦めです。
だって、自分の過去の歴史こそ、
紛れもない事実であり、真実です。
これほど、説得力を持って、自分に訴えかけてくるものはありません。

自信を得れるでしょう。
反対に、愕然とすることもあるでしょう。

しかし、自分を真正面から見据える時にこそ、
モティベーションは得られると私は思っています。

特に、過去の達成の記録をしっかりつけましょう。

これを「紙のトロフィールーム」と言います。

あなたの人生におけるあなたの記念碑です。

あなたの勲章です。

私もこれから今年を振り返り、今年の記念碑、勲章を確認して、
自分にさらに自信を与えたいと思っています。

いかがでしたでしょうか？

「来年に向けての私の目標設定法１」は

「過去を振り返る」ことをお話しさせていただきました。

次回は

「２．人生における方針（生き方・目指すこと）ミッション・ビジョン」

についてお話させていただきます。

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２）ご案内
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第２４回　　リアライズ倶楽部

　テーマ
『人生・会社を倒産させたくないならこれを聞け！
　これで人生会社はハッピーになる！』

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さて今回は、今年最後として、あの滋賀ダイハツのグループオーナ
ーで有名なの後藤昌幸様をお招きいたしました。

後藤昌幸様のお名前は、多少なりとご存知の方も多いと思います。
経営不振に陥っていた滋賀ダイハツ販売を見事に再建し、滋賀県の
トップディーラーに育て上げた後、赤字体質で、大企業病にかかっ
ていた兵庫ダイハツ販売の立て直しも手がけられた方でございます。

きっと、我々に強烈な刺激を与えていただけると思います。どうか、
今年の締めくくりとして、そして、来年をさらに飛躍の年にすべく、
ご出席いただければと存じます。

一人でも多くの方々のご出席をお待ちいたしております。

■日　時　２０１１年１２月１９日（月曜日） １９:００～２１：００

■会　場　ハービスＯＳＡＫＡ　６Ｆ　ガーデンシティー大阪　会場内
　　　　　（大阪市北区梅田2-5-25 ）
　　　　　http://www.osaka-gardencity.jp/access/index.html

■ 会　費　5,000円（終了後は講師と共に実費にて懇親会を行います。）

　　　　　※今回の費用は、会場費・講師謝礼を除いたすべてを
　　　　　　東北地方太平洋沖地震の義援金として寄付させていただきます。

■テーマ
『人生・会社を倒産させたくないならこれを聞け！
　これで人生会社はハッピーになる！』

■講師
滋賀ダイハツ販売株式会社　グループオーナー
株式会社ゴトウ経営　代表取締役社長　後藤昌幸様

■プロフィール

●1933年大阪生まれ。関西大学第二部（夜間）卒業。２７才で父が創業の滋賀
ダイハツ販売株式会社に入社。32歳で社長に就任。経営不振に陥っていた滋賀
ダイハツ販売を見事に再建し、滋賀県のトップディーラーに育て上げた後、
赤字体質で、大企業病にかかっていた兵庫ダイハツ販売の立て直しも手がけ
た。1987年滋賀ダイハツ販売株式会社帰任、会長就任。1997年滋賀ダイハツ
販売株式会社退任、グループオーナー（社主）。株式会社ゴトウ経営、社長
として経営指導にあたる。東京・大阪に『輝き塾』を開講、情報提供を行って
いる。

「二位から下は全て敗け」、「赤字は１ヶ月も許さない」。この強い牽引力
が倒産寸前の会社を２社再建した。後藤の思想は戦略会計（西順一郎先生発
案）によって裏打ちされた全社員を経営者にしてしまう。分社経営で従業員
を主業員に変身させる。社長の仕事場はお客さまの所だけ。本社員は現場の
下僕だ。ぽんぽんと出てくる言葉は全て実践によって裏打ちされたもの。メ
ーカーからの株の買い取りに一生を賭けた。理論や理屈ではない実体験を情
熱的に語り続ける。

●現職・経歴
高校卒業後、関西大学第二部（夜間）を卒業。　商社・生保・鉄鋼メーカー
勤務を経て

昭和３７年　滋賀ダイハツ販売株式会社　入社
昭和４１年　滋賀ダイハツ販売株式会社　社長就任
昭和５７年　兵庫ダイハツ販売株式会社　社長就任
昭和６２年　滋賀ダイハツ販売株式会社　帰任　会長就任
平成　９年　滋賀ダイハツ販売株式会社　退任　グループオーナー（社主）
　　　　　　株式会社ゴトウ経営社長として経営指導にあたる
　　　　　　東京・大阪に輝き塾を開講　情報提供を行っている

●著書
『倒産したくないならこれを読め』　　　日経ＢＰ社　1,000円（税込）
『やりなさい！その責任は俺がとる』　　日経ＢＰ社　1,000円（税込）
『経営いろはガルタ』　　　　　　　　　致知出版社　1,000円（税込）
『一位が一位、二位は二位』　　　　　　ゴトウ経営　1,000円（税込）

ご参加ご希望の方は、info@e-realize.jp 　リアライズ事務局まで、
「リアライズ倶楽部参加希望」とメールをください。

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セルフコーチングフォーラム２０１２～第１０回リアライズ全国大会ＩＮ幕張
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開催日時：２０１２年 １月８日（日）～９日（月）・・１泊２日（１日目懇親会・２日目朝食・昼食つき）
集合日時：２０１２年 １月８日（日）１２：４５　現地集合（昼食を済ませてきてください）

開催場所：APAホテル＆リゾート東京ベイ幕張　〒261-0021 千葉県千葉市美浜区ひび野2-3
JR京葉線「海浜幕張」駅より徒歩5分　※「海浜幕張」駅より直通バス定時運行
羽田空港より直通リムジンバス運行
http://www.tokyobay-makuhari.com/access.html#top

＜参加費用＞
※参加パターンにより費用が異なります。

１．フル参加の場合、３５，０００円（２日間セミナー代、懇親会、宿泊、２日目朝食、昼食付き）
※当社クライアントでフォーラムの参加が３回目以上の方は３０，０００円
※当社クライアントでフォーラムの参加が３回目以上の方は２５，０００円
※当社クライアントさん以外で初めて参加の方をお連れ頂いた場合５，０００円引き
２．宿泊なしのフル参加の場合、３０，０００円（２日間セミナー代、懇親会、２日目昼食付き）
３．1日目懇親会から参加の場合、３０，０００円（懇親会、宿泊、２日目朝食、２日目セミナー代、昼食付き）
４．2日目の朝食まで参加の場合、３０，０００円（１日目セミナー代、懇親会、宿泊、２日目朝食付き）
５．1日目の宿泊から参加の場合、２５，０００円（宿泊、２日目朝食、２日目セミナー代、昼食付き）
６．1日目懇親会まで参加の場合、２０，０００円（１日目セミナー代、懇親会付き）
７、1日目セミナーのみ参加の場合、１５，０００円（１日目セミナー代のみ）
８．2日目セミナーのみ参加の場合、１５，０００円（２日目セミナー代のみ）

宿泊は２人部屋となります。
※シングルルームご希望の場合は上記金額プラス５，０００円となります。

■□■詳細お申込みはこちらから■□■
http://seminar.e-realize.jp/

※今回、お申込みの締め切りを12月26日(月)とさせていただきます。
お早めにお申込み下さい！！！！

■□■過去に参加された方の声はこちら■□■
http://ameblo.jp/realize-club/theme-10044336211.html

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セミナーのご案内（青木）
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質問型営業セミナー
東京・大阪で開催→　http://www.s-mbc.jp/category/1512091.html

3冊目の青木の著書の出版
アマゾンではこちら→　http://www.amazon.co.jp/dp/4495594419/

ＢＳフジTV「世界を変える100人の挑戦者たち-社長密着24時」に出演
ユーチュブにアップ→　http://www.youtube.com/watch?v=xPC2VLJHBX4

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《クライアント体験談》---------------
●ミッションライフコーチング体験談
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リアライズの認定コーチ陣のそれぞれの個性はブログでどうぞ！

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青木 毅ブログ：『売りつけません！質問型営業』http://ameblo.jp/realize-take/
神谷昌義ブログ：神谷昌義のコーチングブログ http://realize-kamiya.ameblo.jp/
安井 匠ブログ：心と頭の整理屋さん～こころん～ http://ameblo.jp/taku8782/
新居育子ブログ：あなたにあえてほんとうによかった http://ameblo.jp/ikukonii1012/
齊藤ジュンブログ：人生を変えるコーチング http://ameblo.jp/junsaito108/
長濱恵観子ブログ：いつもしあわせ！ありがとう！http://ameblo.jp/mlc-en/

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┃発行┃リアライズ　 HP　http://www.e-realize.jp/
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┃　月曜日 MLC代 表 青木　毅 aoki@e-realize.jp
┃　水曜日 MLCコーチ 神谷昌義　 kamiya@e-realize.jp
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┃　随　時 セミナーご紹介
┃「情熱思考」ブログ版　 http://ameblo.jp:80/realize-jounetu/
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■株式会社 リアライズ http://www.e-realize.jp/ 2011/11/28発行
■■　No.2339 2011年/第150号
■■■■　情熱思考に目覚める時！～セルフコーチングのススメ～

■下記テーマでリアライズの各コーチが日替わり(月・水・金）で担当。
　第１週　今月テーマ　　第２週　コーチングの現場から
　第３週　私のお薦め　　第４週　コーチからのメッセージ

第１週　今月テーマ
□□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
□□□　　☆　「日々を変える」ことが「変わる」ということ　☆

こんにちは、月曜日担当の青木です。

今週は、いよいよ、今年最終月の12月になります。
本当に早いものです。

私も今月は相当忙しかったです。
講演・セミナー・コンサルが毎日続き、
ほとんど、毎日出ていました。

めずらしく、予定にそって動いているというより、
動かされているという状態になりました。

おかげで、これまためずらしく、日々の目標設定が
甘くなってしまいました。

そこで、今日は「日々を変える」というお話をしたいと思います。

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■今週のテーマ

１）「日々を変える」ことが「変わる」ということ
２）ご案内

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１）「日々を変える」ことが「変わる」ということ
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今日のお話は、

「『日々を変える』ことが『変わる』ということ」

ということお話します。

先週言っていましたが、新しく当社ＨＰのトップページが
変わりました。

今までよりもシンプルでわかりやすくしてみました。
いかがでしょうか。

そして、その中で

「あなたが変わる道標」

という6回のステップメールを完成しました。

これは、私自身が自分を変えてきた歴史をお話し、
当社のコーチングについてもお話しているものです。

良ければ、一度申し込んで読んでみてください。
http://www.e-realize.jp/

このメールを私自身も再度、読んでみました。
特に20代後半からは、自己改革の戦いであった感じです。
今、思ってもよくやってきたと思います。

自分と立ち向かい、
自分を見つめ、
そして、特にマイナスに対しては、
改革を試みたという感じです。

ところが、そんな私が42歳で、
その改革の秘訣を自分なりにつかみました。

それによって、私はその時点から、
どんどん、加速度的に自分を変えることが出来るようになりました。

それは、今までの改革方法とは違います。

いたって、ライト感覚で、
そして、日々を楽しめ、
でも、確実に自分に変化を与えることが出来るようになりました。

それは、今でも続いています。
その方法で、自分を今後も、
どんどん変え続けていくことが出来ると思います。

では、それはどのような方法か？

私は、「自分を変えようとすること」ことをやめたのです。

そうです！

「自分を変えようとすること」をやめ、
「日々を変える」ことに集中することにしたのです。

それは、「今日を変える」「今、この瞬間を変える」ということです。

「自分を変えよう」などと言っていると、
それは、「自分の過去の今までの自分の考え方や行動を変えよう」となってしまうのです。

「自分の過去は変えることが出来ない。
変えることのできるのは今と未来だけだ」

という言葉がありますが、
まさにその通りなのです。

私は、今まで自分の過去までひっくるめて変えようとしていたのです。
そうではなく、今日、今を変えることにしたのです。

その結果として、どうなったでしょうか？

そうです！

今、今日を変えることに成功したのです。
だって、今日の行動、今日のやることを変えることは簡単だったのです。

手帳にやることを書き、
それをただ実行することだけだからです。

習慣にしたいことも、
継続することを目指すなんてたいそうなことをやめました。

毎日、手帳に書き、
今、今日を変えることだけです。

だから、習慣にしたいことも、
毎日書いて、今、今日、実行するだけです。
そうすれば、勝手に習慣化していきます。

仮に、できなかったら、
翌日、「今日やること」の中に書けばいいのです。
ただそれだけです。
出来た日、出来ない日ももちろんあるでしょう。

でも、そんなことはどうでもいいのです。
ただ、「今日やること」の中に改めて書くだけです。

そうしている間に、一年を振り返ると、
その年の半分以上の日数はやっていることなどになるのです。
そうすると習慣化できているのです。

つまり、

「『日々を変える』ことが『変わる』ということ」

ということを私は悟ったのです。

「なんだ！じゃ、自分を変えることなど簡単だ！」

「こんな、簡単なことなんだ！」

とわかったのです。

そして、それは、結果として、

「大きく自分を確実に変える」ことになったのです。

これがわかったのは42歳の時でした。
そこから、13年のこの期間は、まさに変化、変化の歴史を積み重ねています。

このことをもう少し、早くわかっていたら、
なんて思うこともあります。

だからこそ、一人でも多くの人に知ってもらえばなんて思い、
コーチングのほうはこのことを特にお伝えしているのですね。

今日は、

「『日々を変える』ことが『変わる』ということ」

というお話をしました。

少しでもお役に立てばとうれしいです。

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２）ご案内
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ＭＬＣ大望年会のお知らせ（東京）
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'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。
２０１１ 　ＭＬＣ大望年会　ＩＮ　東京
'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。

１２月３日（土）１９：００～２２：００
淡路島と喰らえ　銀座コリドー店
http://r.gnavi.co.jp/gahx003/map/
ＪＲ・地下鉄新橋駅より 徒歩３分 地下鉄銀座駅より 徒歩５分
コース料理+３時間飲み放題です。
参加費5,000円

参加をご希望の方は、リアライズ事務局(info★e-realize.jp)まで、
件名に【大望年会参加】と書いて、本文にお名前・連絡先を書き添えて送ってください。
メールアドレスの★の部分を@に変えて下さい。

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セルフコーチングフォーラム２０１２～第１０回リアライズ全国大会ＩＮ幕張
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開催日時：２０１２年 １月８日（日）～９日（月）・・１泊２日（１日目懇親会・２日目朝食・昼食つき）
集合日時：２０１２年 １月８日（日）１２：４５　現地集合（昼食を済ませてきてください）

開催場所：APAホテル＆リゾート東京ベイ幕張　〒261-0021 千葉県千葉市美浜区ひび野2-3
JR京葉線「海浜幕張」駅より徒歩5分　※「海浜幕張」駅より直通バス定時運行
羽田空港より直通リムジンバス運行
http://www.tokyobay-makuhari.com/access.html#top

＜参加費用＞
※参加パターンにより費用が異なります。

１．フル参加の場合、３５，０００円（２日間セミナー代、懇親会、宿泊、２日目朝食、昼食付き）
※当社クライアントでフォーラムの参加が３回目以上の方は３０，０００円
※当社クライアントでフォーラムの参加が３回目以上の方は２５，０００円
※当社クライアントさん以外で初めて参加の方をお連れ頂いた場合５，０００円引き
２．宿泊なしのフル参加の場合、３０，０００円（２日間セミナー代、懇親会、２日目昼食付き）
３．1日目懇親会から参加の場合、３０，０００円（懇親会、宿泊、２日目朝食、２日目セミナー代、昼食付き）
４．2日目の朝食まで参加の場合、３０，０００円（１日目セミナー代、懇親会、宿泊、２日目朝食付き）
５．1日目の宿泊から参加の場合、２５，０００円（宿泊、２日目朝食、２日目セミナー代、昼食付き）
６．1日目懇親会まで参加の場合、２０，０００円（１日目セミナー代、懇親会付き）
７、1日目セミナーのみ参加の場合、１５，０００円（１日目セミナー代のみ）
８．2日目セミナーのみ参加の場合、１５，０００円（２日目セミナー代のみ）

宿泊は２人部屋となります。
※シングルルームご希望の場合は上記金額プラス５，０００円となります。

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※今回、お申込みの締め切りを12月26日(月)とさせていただきます。
お早めにお申込み下さい！！！！

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東京・大阪で開催→　http://www.s-mbc.jp/category/1512091.html

3冊目の青木の著書の出版
アマゾンではこちら→　http://www.amazon.co.jp/dp/4495594419/

ＢＳフジTV「世界を変える100人の挑戦者たち-社長密着24時」に出演
ユーチュブにアップ→　http://www.youtube.com/watch?v=xPC2VLJHBX4

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神谷昌義ブログ：神谷昌義のコーチングブログ http://realize-kamiya.ameblo.jp/
安井 匠ブログ：心と頭の整理屋さん～こころん～ http://ameblo.jp/taku8782/
新居育子ブログ：あなたにあえてほんとうによかった http://ameblo.jp/ikukonii1012/
齊藤ジュンブログ：人生を変えるコーチング http://ameblo.jp/junsaito108/
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┃　水曜日 MLCコーチ 神谷昌義　 kamiya@e-realize.jp
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