R's fight

MM会＃５６に参加してきました(^O^)

Sun, 07 Feb 2010 17:12:08 +0900

立て続けですがMM会（マインドマップを描く勉強会）に
参加してきました！

参加者は全部で私を含めて７名だったのですが、
ファシリテーターの山猫さん以外は初対面でした。

私を知っている方には定番のSTAEDTLER グッズを
たんまり持って行きました(^O^)v

トリプラスカラーペン 20色セット 323 SB20

トリプラスファインライナー細書きペン 10色セット 334 SB10

こちらのペンは、マインドマップインストラクターをはじめとして
数々のマインドマッパーに愛用されている絶品でございます☆★☆

他の人から見たらじゅうぶん文房具マニアな私です。。。
持ち運びがケースが薄くて軽いために容易であることと
ケースに入れたまま立てられるので、いつの間にか私の主戦力と
なってしまいました！

しかも、ふたを開けっ放しでも一日くらいはOKという
頑強さもかなりの魅力ですo(^-^)o

とまあ、道具の紹介から始まりましたが、
今回は、「自分が本を出すとしたら？」というテーマで
マインドマップを描きました。

今まで、自分で本を出すことなど考えたことがなかった私は、
最初はなかなか手が動かなかったのですけど、
徐々に、自分の興味が強い分野について深掘りしていくことで
どんどん枝が伸びていきました＼(^O^)／

セントラルイメージは、本の上に五線譜を載せて、
ハート型の音符を踊らせてみました(^^)v

メインブランチ（大見出し）は、

CONCEPT
生活
仕事
栄養

の４つでした！
これだけ見ても意味不明かとは思いますが・・・。

さて、どれが一番伸びたと思いますか？

なんと生活のブランチが一番広く展開していきました！
経験でいったら一番のビルのはしごとかと思いましたが、
思いの外描けなかったのです。
それに対して、生活がどんどん伸びていきました☆

ちょっとだけポイントをあげると、自分の中でテーマにしている
メンタルヘルスの「３Ｒ」と向上などでよく使われる「３Ｓ」という
描くが閃いてからいろんなものが関連付いていったのです♪♪

きっとメインターゲットは２０～３０代の男性に
なるだろうなあといった内容になりました。

ほかの方々の作品もかなり興味津々でした！
得意分野を書き出していたり、ターゲットが自分の両親だったり、
一つのメインブランチ（大見出し）に４０分もかけて丁寧に
描き込まれた力作もあったりと。。。

毎回驚かされるのですが、初めてマインドマップを描くという方が
ものすごくきれいなマップを仕上げるのがすごいです！！

と、気持ちよくマインドマップを描き上げた後は、
そのままディナータイムに突入！！

これがまたすごい有意義な時間でした(^.^)
アイデアをビジネスに変換する私から見たら
魔法使いみたいな方がいらっしゃって、
私のマップを見ながらとても参考になる
ご意見をいただきました。

まさに目から鱗といった感じです！！

ちと、自分の将来について考えるきっかけとなりました。
ここ最近、自分のまわりの流れが変わってきてるのを
感じてます(O_O)

いつまでもうだうだしていたくはないのです( -_-)

まずは今日の糧を大切に育んでいきます(^_^)V

御一緒させていただいた皆様、本当にありがとうございますm(__)m

【マインドマップ関連本】
■始めるならこの一冊から・・・。
ペンとノートで発想を広げる“お絵描き”ノート術マインドマップ(R)が本当に使いこなせる本 (アスキームック)
ブザン・ワールドワイド・ジャパン、ブザン教育協会

■王道の一冊
ザ・マインドマップ
神田昌典

【当ブログ内関連記事】
MM会＃５４に参加してきました(^O^)｜R's fight

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Sun, 07 Feb 2010 17:12:08 +0900

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生命（いのち）の言葉　平成二十二年二月

Tue, 02 Feb 2010 22:14:37 +0900

東京大神宮でいただいた紙より。

なるようになる　心配するな
一休和尚

今の私にとってこれほど心強い言葉がほかにあるだろうか！！
日々葛藤を続け、本当にピンチだったことも
たぶん一度や二度ではない。

裏面の解説には、

いたずらに悩んでもしょうがない。という教え（死を求めるよりも）今を生きろ。死後、難題が持ち上がったら読めと残した遺言と伝えられる。

これを書き残した一休禅師はどこまで卓越していたのだろう。
寺の危機を迎えたときに、この遺言を読んだ弟子たちは、
どれだけ救われたのだろうと。

今の私の状況は決して楽観できるモノではないが、
それでもきっと「なるようになる！」o(^-^)o

「なんくるないさぁ(^｡^)」
「ケセラセラ♪」

なんとも頼もしい言葉だ。
なんとも安らぐ言葉だ。
なんとも落ち着く言葉だ。

ありがとうございますm(_ _)m

狂雲集 (中公クラシックス)
柳田聖山

手帳使っていますか？

Sun, 31 Jan 2010 18:56:17 +0900

２０１０年が始まって、早くも一ヶ月が過ぎようとしています。
さて、年末に「今度こそは！」とか「来年からは！」と
気合いを入れて手帳を購入されましたか？

私は、昨年ほどうまく計画が立てられずに、実績もおぼつかない
ところもあったりしますが、毎日、何度も何度も手帳と向き合ってます♪♪

ちょうど「THE 21 」をぱらぱら捲っていて
こんな記事を書き始めてしまいました！
THE 21 (ざ・にじゅういち) 2010年 01月号 [雑誌]

私と同じように２月期の目標設定、計画立案をやってる方も
いらっしゃるかと思います。

もしかしたら手帳を買いそびれている方がいらっしゃるかもしれませんが、
そういう方は値段が下がり始めている今がチャンスですね☆★☆

私の場合、システム手帳を利用してオリジナルリフィルなんかを使いながら
楽しく記入しています。
基本は、渡邉美樹さんの「Date your dream 」のリフィルと
本田直之さんの「レバレッジ・オーガナイザー」の合わせ技です！

二冊持ち歩くのは苦痛なので、レバレッジ・オーガナイザーについては、
必要なフォーマットをWordで作成して、市販の無地のバイブルサイズの
リフィルに印刷して挟み込んでいます！

両方が絶妙なコンビネーションを発揮していて、
Date your dream を書くためにレバレッジ・オーガナイザーを書き、
レバレッジ・オーガナイザーを書くためにDate your dream を書き、
といった感じになっています(#^.^#)

特にDate your dream は初めて手帳を使う方や、
手帳に何を書いたらいいのか分からないといった方には
かなりオススメです！！

「夢に日付を! ~夢実現の手帳術~ 」という単純かつ明快な手帳術の
解説本を読めば、簡単にどういう風に使えばいいのか分かりますo(^-^)o
そして、肩肘張らずに気楽な気分で手帳を開くことができるようになります♪♪

そして、標準的なバイブルサイズのシステム手帳であることから、
ほかにお気に入りのリフィルがあれば、全く抵抗なく組み合わせることが
でき、あっという間に自分オリジナルの手帳に早変わりです(^O^)v

しかも、システム手帳というとどうも分厚いとか重苦しいとかいった
イメージを抱きがちなのですけど、このDate your dream は画期的な
ほどの薄さを実現しています☆★☆
なので、女性が使っていても全然違和感とか感じないです(^O^)

シンプルなデザインなので、
自分でいかようにもデコレーションできますしね♪

では、皆さん気持ちも新たに2月を迎えましょうo(;-_-メ;)o

2010年1月始まり夢に日付を
Date your dream システム手帳キット

レバレッジ・オーガナイザー
─自分にレバレッジをかけ、
無限大の成果を生み出す実践手帳─

「週末の日経新聞勉強会」に参加してきました！

Sat, 30 Jan 2010 23:28:21 +0900

友人の森田さんが主催する日本経済新聞を
題材にした勉強会に行ってきました。

詳しくは以下の記事を見てくださいませ☆
日経新聞勉強会｜収入アップしたい人の投資・経済マネー講座

今回で3回目だったのですが、いつも参加者の皆さんが
活発にやりとりされて、たくさんの気づきをもらっています。

ありがとうございます。

どのように日経新聞を使うかというと、
最近の日経新聞の中で
気になった記事を持ち寄り、各自が記事の内容について
簡単に話し、意見や感想を述べます。

その後はざっくばらん気さくな感じで、
意見を交わしていきます。

これがまた抜群におもしろいのですo(^-^)o
各人気になる記事は全く違うし、同じ記事に対する見解も
十人十色といった感じでかなり盛り上がります＼(^O^)／

今回の参加者は、FPwomanの方二名に
ザビエルさん、主催者の森田さんでした。

今回私は、１月２４日付日経新聞朝刊４面の
「アウトレット／デフレで熱気」という全面を使用した特集記事に
ついて取り上げさせていただきました。

日経の特集というと、金融や政治に関する堅い話題が多いと
感じているのですけど、なぜ日経はこの記事を取り上げたの
だろうかとむちゃくちゃ気になっていたのです♪♪

いろいろと話しがはずんで、、、

参加者の皆さんはアウトレットに行くか？
消費者の価値観が変わったのではないか？
アウトレットの購買層が変わってきているのではないのか？
アウトレットに向き不向きの商品がある！！
関東と関西では消費者の好みが異なる！？
売る側、作る側のメリットは何か？
安売りを防止するためにアウトレットに出品する！？

などなど、活発にやり取りができて、むっちゃかしこくなったきがします（笑）

本当にありがとうございますm(__)m

ほかの方々のあげたものとしては、

先物、ETFの活用法について
トヨタ自動車のリコール、自主回収について
高校生に対するマネー教育について
日経新聞スポーツ面の他紙と比較した趣向について

などと、とても多岐にわたって非常に勉強させていただきました。

しかも、場所が新宿高層ビルの景色がすばらしい窓際の席で
ものすごくHAPPYな気分でいつもより数倍脳が活性化していた
気がします(*^。^*)

参加希望の方は、私に連絡くださいな＾＾
もしくはこちらの記事にコメントしてもOKです♪

最後に、せっかく紹介しようと持っていったにもかかわらず、
盛り上がりすぎてすっかり紹介し忘れた本を一冊(^^ゞ

西川里美の日経1年生! 腑におちるまでとことん経済を学ぼう (祥伝社黄金文庫に 3-1)
吉田浩行

なかなか時間の取れない隠れ就活社会人によく効きます(^_^)v
読むと、記事が物語に変わります！

プロテインウォーターが気になる♪♪

Sun, 24 Jan 2010 15:45:28 +0900

1月18日の日経MJ2面の「ヒット分析」で取り上げられていた
サントリーのプロテインウォーターがちょっと気になっています！！

栄養療法敢行中につき、摂取できるものが著しく制限されている今・・・。
糖質を摂らずに甘いものがどうやったら口にできるかを探る毎日^^;

このプロテインウォーターは甘いにもかかわらずカロリーがぐっと抑えめ。
もしかして、糖質も含まれていないのではなかろうかと思い、
ホームページを探るも成分の詳細については分からず。。。

ちなみに10～20代をターゲットに開発されたらしいですが、
実際には30代男性の購入が多いとのこと。

もろに私の属する層が買っているということ！！
ちょっと、コンビニあたりで詳細を見てみようo(^-^)o

(お徳用ボックス)プロテインウォーター 490ml*24本

posted with amazlet at 10.01.24

サントリー (2009-03-17)

Amazon.co.jp で詳細を見る

ポスト絢香（？）

Sat, 23 Jan 2010 21:57:06 +0900

というわけでもないんですけど、
先日、渋谷の路上で唄っているのに
思わず聴き入ってしまいました♪♪

細かいところは荒削りなところはあるけど、
声が魅力的でおもしろいなあと。.

ちなみにそのときは、オリジナルの新曲を
歌っていました＾＾

そばに
森恵
Rhythm REPUBLIC 2009-03-25

by G-Tools

今日の掃除はここまで(^^)v

Wed, 20 Jan 2010 21:40:55 +0900

一段落ついたところで、カフェに退避(？)中です。
なぜカフェにいるかといえば、自分の中のスイッチを
切り替えるためだったりします。

現状ではまだスイッチのON/OFFがなかなかうまく
できていないのですよね。

なので、かなり時間もたったし、
何となく疲れているだろうなあと思い、
カフェにやってきました。

案の定というか何というか、とたんに体に疲れを
感じ始めました^^;

どうもセンサーがうまく機能していないようです(>_<)
いや、過去の生活を振り返るとセンサーがまともに
機能していたら、とっくに発狂していただろうと思いますけど。
防衛本能的にセンサーを壊してしまったのでしょう。

それでも、カフェで切り替えができているうちは
かなり健全な状態です（笑）

今日の成果としては、ゴミ袋4袋出したのと使っていない布団
一組を天袋に押し込められたのが最大の成果です☆

床の面積が3倍くらいになりました(^O^)v
いったいどういう生活を送っているのだか・・・（爆）

改めて圧縮袋の偉大さを痛感しました。
あまりぺったんこにするのもどうかと思うのですが、
狭い空間を有効利用するにはやはり必要ですね。。

石崎資材布団圧縮袋 Mサイズ FM-01B

掃除機が必要ですよ！！
勢い余って掃除機捨てなくてよかった（笑）

まあ、圧縮袋をベッドの下の収納から取り出すために
ごっそり荷物をどけたので、クイックルワイパーで
たまった埃をごっそり処分できたo(^-^)o

花王クイックルワイパー 1セット★税込3150円以上で送料無料★[クイックル]: ￥1,948; 楽天
※モバイル非対応

あとはキッチンでシンクを久々にピカピカにできたのもうれしい♪♪
なんだかシンクが光ってると気持ちよくありませんか？

今日の残る課題は「風呂に入る」ことです。
なんでこれが課題なのか理解できないと思いますが、
私にとっては大きな壁なんですよね。。
去年は何の抵抗もなく入れていたのですが、
昨年末くらいから待たしてもちょっと定稿が大きく
なりはじめてるんですよね(T_T)
誤解のないようにいっておきますと、お風呂は大好きなんですよ！
どちらかといえば、きれい好きだと思っていますし。。。

ただ、私にとっての何かしらのメタファーになっているらしく。。
気持ちよくお風呂に浸かれるよう祈ってくださいませm(_ _)m

そうじ力立て直し ""A^^;

Wed, 20 Jan 2010 17:35:11 +0900

昨年末は、大掃除が中途半端で終わってしまったために、
ちょっとした（？）ひどい状態に・・・。

かろうじて、荷物をどけなくてもできる部分だけ水拭きしたものの。。。

まずは、整理から続きをやってしまおうo(^-^)o

ちなみに整理って、必要なモノと不要なモノを切り分けて
不要なモノは処分するってことですよね^^

年末は切り分けだけして、袋に入れっぱなしになっているので、
もはやヤフオクで売ろうとか、そう言う悠長なことは言わずに
ゴミ出ししてしまおうかな。。。

読み切れずに溜まっている日経新聞もとりあえずぜ～んぶ
捨てて一回リセットしてしまおうw(^o^)W

でもって、普段使っていない布団を圧縮袋に入れて天袋に
納めてしまえばかなり状況が変わるはず！！

＃はっ、いったいどんな状況なんだ・・・orz

洗濯物もたまっている！！

いざ、かんばりますo(^o^)o

【掃除の友】

運がよくなる風水収納&整理術

MM会＃５４に参加してきました(^O^)

Mon, 18 Jan 2010 21:27:38 +0900

先日、自宅近くで開催されたマインドマップ会に参加してきました！
なにげに今年初のマインドマップです(^^ゞ

あっ、マインドマップ始めるならこの一冊がおすすめです(^^)v
マインドマップ(R)が本当に使いこなせる本 (アスキームック)

MM会は日経ビジネスアソシエで紹介されていることからも
想像できるのですが、人気の勉強会ですぐに満員御礼に
なってしまうので、今回当日申込で参加できたのはとても
ラッキーでした☆★☆
日経ビジネス Associe (アソシエ) 2009年 9/15号 [雑誌]

数寄屋造りの座敷でマインドマップを描くことなんて、
そうそうないと思うのでかなり新鮮な体験でした。
ファシリテートは、他人の潜在能力を引き出すことのできる
山猫さんでした！
山猫さんファシリテートのMM会は二度目なのですが、
とてもいい空気感で楽しくマップを描くことができますo(^-^)o

今回のテーマは、「自己紹介」でした。
なあんだ、普通じゃん！って思いませんでしたか！？
意外に自己紹介を紙にきちんと書き起こすのって
大変ですよ

口頭で自己紹介を求められる時って、結構いい加減に
その場の勢いというか流れに任せて終わらせてしまったりしますから。

でも、今回はそんなわけにはいかないので、
ちゃんと考えました(^O^)v

まずは、誰をターゲットにしようかなあとか、
どんなシチュエーションで使うパターンにしようかなあとか。。。

結果として、集まっていたメンバーが非常に多彩だったので
なにか共通点を見いだしやすく、これから仲良くなっていけそうな
ネタを中心にいこうと決めました。

当日のメンバーは、金融関係の方から、絵描きさんや
テニスコーチさんやライターさんなどとまさに私から見たら
THE・異業種！といった感じだったのです♪♪

まあ、そんなたいそうなことは書き出した後に
決めたことなんですけど・・・。
最初に仕事について描くかどうか迷ったんですが、
大項目として「Work」と描いてみたのです。

しかし、思いの外つまらない(笑)
というか、同じ業界の人でなければ分からないだろうなあと
きづき・・・。

その場には、SEは私だけだったので、仕事に関することは
早々に切り上げ、取っつきやすい趣味や、私の特徴的な
数多くの引っ越し遍歴（親が転勤族）などを中心に
描いていきました！

そして、描き終わった後のシェアタイムで同じ高校出身の
方がいらしたことが判明！！！
かなりの驚きです＼(・o・)／
いろいろな場所に顔を出していますが、同じ高校出身の方に
お会いしたのは初めてです(O_O)
先生の名前を出して通じるというのは
なかなかに恐ろしいですよ(^0^;)

しかし、自己紹介というのは個性が出るものですね！
切り口が人それぞれで本当におもしろかったです。
連絡先が描いてあるのを見たときは、
「確かに！そういう自己紹介は多いなあ」とか妙に
納得したり。。。
趣味の読書についておおざっぱに描いていたら、
そこを質問されたりして、
「そうかあ、そこを掘り下げたらおもしろいのかなあ」
とか今後に生かせそうな展開あり。

その場では切り出せなかったのですが、和装の男性が
いらしてたのですが、
「かっこいいなあ。俺も着てみたいなあ・・・」
と本気モードだったのはここだけの話です（爆）

会の終了後は、行ける人たちでロイヤルホストで夕食
そこでも、思わぬところから最近興味を持ちだした
「超伝導」で盛り上がってしまい、むっちゃ楽しかったです♪♪

早く健康を取り戻して、勉強会とかもっと参加してみたいなあと
改めて思った次第です。

【マインドマップ関連】
■始めるならこの一冊から・・・。
ペンとノートで発想を広げる“お絵描き”ノート術マインドマップ(R)が本当に使いこなせる本 (アスキームック)
ブザン・ワールドワイド・ジャパン、ブザン教育協会

■王道の一冊
ザ・マインドマップ
神田昌典

初資格GET(^O^)v

Sun, 10 Jan 2010 18:26:39 +0900

昨年実施された第一回のITパスポート試験を受け、
なんとか合格いたしました！

社会に出て10年以上たって、初めて取得した資格です♪
まあ、車やバイクの免許は持ってますけど、、、
学生時代の話だし・・・。

資格なんて取ってる暇があるんだったらほかのことやるよ！と
思いながらも、なにげにコンプレックス持っていました(ーー;)

職業をSEですっていった瞬間に、ものすごくたくさん技術系の
資格を持っているだろうことを期待されながらも、これまでは
何回か資格試験に挑んだものの、勉強不足で連敗続きでした。

この資格も周りの同僚たちから見たら、
「なんでそんな資格とってるの？」
「何の意味があるの？」
といったようなリアクションが予想されたり・・・(笑)

まあ、でもこれで無資格のレッテルは返上ですo(^-^)o
私にとっては大きな一歩なのであります☆★☆

本当は上位資格を受けようかとも思ったのですが、
（過去にはこの資格の二つ上の上位資格を受験したことも・・・）
当時のコンディションと試験日までなどを勘案した上で、
確実にとりたいという想いを最優先とし、ITパスポートを
受けることにしました。

リハビリも兼ねて、TACに通うという慎重さを持って・・・。
資格の学校に通うのも生まれて初めてのことでした。

まともに勉強するのは大学受験以来だったので、
どうノートをとったらいいのか四苦八苦したり、なかなか
おもしろい体験をすることができました(#^.^#)

しかも、楽勝気分で臨んだのですが、講義を受け始めて
意外にも知らないことが多くてびっくりの連続です！！

この資格は、すべてのビジネスパーソンに向けた名前の通り、
IT系の入門資格なのですが、周りを見渡してどれだけの
人が勉強せずに合格できるかなあとか考えたり（笑）

大きく、ストラテジー、マネジメント、テクノロジーの3分野から
構成される内容なのですが、なかなか手強かったです>*０*<

この試験が策定される上で、SEにもビジネスの一般常識を
学んで欲しい、一般のユーザーにも最低限のIT知識を
身につけて欲しいというような意図がこもった資格のようです。

けど、自己採点した結果、合格したもののテクノロジーの
得点率が一番低かったのには愕然としました。

業務でシステム開発に携わっているものの、専門に特化しすぎて
世の中の最新動向(？)にはさっぱり疎くなっている自分が
発見できて大いに反省してしまいました(^_^;)

おそらく社会人一年生が求められる知識が満載の資格でした。

ご興味のある方は是非チャレンジしてみてくださいませ♪♪

【ITパスポート関連】
■一週間でマスターってすごいね！！
ITパスポート試験直前対策 1週間完全プログラム (よくわかるマスター)