A　　桜ご飯・白身魚包み焼き・アスパラ胡麻和え・豆乳茶碗蒸し

Ｂ　　カルボナーラ・ロールキャベツ・バジルサラダ

C　　ビーフシチュー・エビピラフ・春野菜サラダ

　　　　３月健康バランス

24年１月ベーシックコース

A　　　　　春餅・簡単酢豚・おぼろスープ・白菜漬

B　　　　　大根ご飯・鮭ちゃんちゃん焼き・豚ねぎカツ

C　　　　　キムチ餃子・豆腐野菜あんかけ・きくらげきんぴら

　　　　　　　健康バランスメニュー

　　　　　　塩こうじを使って色々メニュー

　　　２月のベーシック

A　　いなり寿司・あんかけ茶碗蒸し・天ぷら

B　　サラダ寿司・洋風春巻き・かぶのすりごまあん

C　　豆腐ラザニア・海老カツ・大根サラダ・トリュフチョコ

　　　　２月健康バランス

　　　　　魚を使って

１２月のベーシックコース　￥４，５００

A　（基本のおせち）お赤飯・田作り・紅白なます・ごぼうのカリッと揚げ

　　　　　　　　　　　　　　　　黒豆・おぜんざい

B　創作おせち）　てまり花豆・伊達巻き・マグロステーキ・鯛のおぼろあん

　　　　　　　　　　　大豆のからめ煮

Ｃ　中華おせち）　もち米だんご蒸し・麻婆大根・中華きゅうり・豚のスペアリブ

　　　　　　　健康バランスコースは創作おせち

　　　　　　　笹包み寿司

　　　　　　　　　ひき肉の昆布巻

　　　　　　　　　　菊花かぶら

　　　　　　　　　あんずきんとん

　　　　　　　　　簡単蕪蒸し

　　　　　　　　￥４，５００

１１月のベーシックコース

A　　鶏肉のサテ・ナシゴレン・いかのトマト煮・りんごスフレ

Ｂ　　チキンロースト・きのこのスープパイ包・ポテモチーズ

C　　ローストビーフ・ミネストローネ・トマトカップサラダ

　　　　　１１月新作クリスマスメニュー

　　　　　　ニョッキ　トマトソース

　　　　　　玉ねぎのファルシー

　　　　　　　豚ヒレ肉の香草焼き

プラム入バウンドケーキ

　　１０月のベーシックコース

A　　　きのこドリア・エビマヨ・かぼちゃサラダ・きのこスープ

B　　　和風パスタ・さばの竜田揚げ・里芋煮・エリンギ松茸味

C　　　大豆ハンバーグ・さんまの甘露煮・海草サラダ

　　１０月健康バランス

　　　秋の味覚お弁当メニュー！です！

８月のベーシックコース(月3回／1回４，５００）

Ａ　　　ジャージャー麺・にら饅頭・トマトとナスサラダ

Ｂ　　　和風ミートローフ・カレーマカロニサラダ・いかのピザ焼き

Ｃ　　　韓国焼肉・ジョン(韓国天ぷら）・ナムル。きゅうりのスープ

～～～～８月の健康バランスコース～～～(月1回／４，０００）

　　　　節電レシピ公開！

　　　　　　　短時間で簡単にできるメニューです