今朝の横浜は風も無く穏やかな１日のはじまりです

女ひとり生きていくのはシンドイな～～と思いながらも

年を重ねる事で滲みでる女の魅力は素敵だよな～

結構４０代が好きだな～とも思いながら観てました

若い子には負け惜しみって笑われても、事実そうだもの～～

な～んて、かなりの余談でしたが

ドッグヨーガも年数を重ねていくにつれて、どんどん成長してく感じがしています

みなさまも、そしてみなさまの愛犬たちも

どうもありがとうございます

先日お知らせをしました新しいコースを企画しました

【ペットヨーガ・ベーシックコース】

　　～動物の心を汲みとる基礎レッスン～

ペットと、カラダで、ココロで、スピリットで感じあおう！

インストラクターにはなるつもりはないけれど、もう少しドッグヨーガについて知りたい、深く学びたい

少しでも愛犬の心を汲みとってあげたい

とにかく愛犬と一緒に感じあいたい
ペットの猫、うさぎ、鳥とやってみたい

と思われてる方向けです

１２０分の３回シリーズ

３０～４０分ドッグヨーガについての講義

８０～９０分の実技

とたっぷり時間を使います

もちろん愛犬同伴OKです
猫ちゃんうさぎちゃん鳥さんなどは連れて来られないので

ぬいぐるみをご持参いただきレッスン、お家で一緒にヨーガしていただく形となります

レッスンはテーマ毎に３回に分かれています

連続して参加していただくと・・・・

“動物といっしょにヨガをする世界観”が理解できて
大切なペットの気持ちを汲みとれる自分の視野がひろがります

犬、猫、うさぎ、鳥などのペットとヨーガすることが楽しくなり、

より一層ペットとの絆も深まって、毎日が充実したものになると思います

私は、自分もペットも、元気な時も病気の時も、嬉しい時も苦しい時も、

どんな状況下でもお互いに支えあい、励ましあい、癒しあえる、

そんな健全な絆を築いて
最期のその瞬間には、心からありがとうと伝え合える関係性、
そしてペットが天国へ行っても、共に暮らした日々を振り返り悲しむだけではなく、

共に生きることが出来た毎日を幸せに想い、感謝をし、

後悔があればしっかり受け止め、

ペットの存在を今後の自分の魂の一部としてエネルギーへ変えて、

亡くなったペットに対して成し遂げられなかった事を行い、

さらに充実した人生を送れたら素敵だな、と思って生きています

愛されている動物たちと一緒に過ごせる時間を楽しみにしています

ペットと一緒に呼吸をする

ペットと一緒に健やかに生きる

For Love&Light　NorikoOnuma

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　　　　『ペットヨーガ・ベーシックコース』

　　　　　　　　～動物の心を汲みとる基礎レッスン～

日時

　愛犬とのレッスン
　　　午前：１０：３０～１２：３０

　　　水曜コース　①２月２２日　②３月２１日　③４月１１日

　　　土曜コース　①３月　３日　②３月２４日　③４月　７日

　猫・うさぎ・フェレットなど犬以外のペットとのレッスン

　　　午後：１３：３０～１５：３０

　　　水曜コース　①２月２２日　②３月２１日　③４月１１日

　　　土曜コース　①３月　３日　②３月２４日　③４月　７日

内容

　　メインテーマ

　　　レッスン①　『ポーズ（カラダ・五感）を通して心を汲みとる』

　　　レッスン②　『呼吸を通して心を汲みとる』

　　　レッスン③　『メディテーションで五感を越えて心を汲みとる』

　　講義（３０～４０分）
　　　３つのテーマ（視点）から

　　　ドッグヨーガならではの「ペットの心を汲みとる秘訣」などをお話しします

　　実技（８０～９０分）
　　　各テーマにポイントを置きながら、どなたでもできる簡単なポーズを行ないます

　　　犬以外のペットの場合はぬいぐるみをご持参ください

　　　日頃の運動不足も解消できますよ

会場：「スタジオオハナ」　http://www.studio-ohana.jp/
　　　　　横浜市西区戸部町4-171-1　オハナカンパニービル3F

　　横浜市営地下鉄「高島町駅」より徒歩5分
　　　京急「戸部駅」より徒歩10分、JR「桜木町駅」より徒歩15分

参加費：３回連続１００００円　単発４０００円　（ヨガマット付）

定員：各コース５組　２組から開催

締切：定員になり次第締切

講師：日本ドッグヨーガ普及協会代表大沼則子

持物：動きやすい服装、犬用のブランケット・お水など

注意事項
　　ヒート中のわんちゃんはご遠慮ください
　　マーキング癖のある子はマナーベルトの着用願います

お申込方法
　　下記情報をメールにてお知らせください
　　追ってお振込先などのご連絡をさせていただきます
　
　　お名前・お住まい・ご連絡先電話番号・メールアドレス・
　　同伴犬またはペットの名前、犬種（動物種）、性別、年齢、体重、性格　　

お申込先：日本ドッグヨーガ普及協会
　　　　　　http://dogyoga-wan.com/ 　
　　　　　dogyogacatyoga@aol.com

『ドッグヨーガ教室最新情報』　⇒　こちら

『インストラクター養成コース（水曜コース）＠横浜』

　2012年4/18スタート　受講生募集中　⇒　こちら

こんにちは、Onumaです

昨日と打って変わり横浜の現在の気温は５℃

寒いのですが、射してくる薄日はほのかに春の気配が感じられるのは私だけでしょうか

さて今日は嬉しいお知らせがあります

以前岐阜県内で一旦活動を中止しておりましたドッグヨーガ教室ですが

インストラクターのカノンが

インストラクター養成コース＠大阪の同期生らりぶー と

「ドッグオーナーズサロンMencoba Kuluk」をオープンし

装い新たに、そのサロン内でドッグヨーガ教室も開催することになりました

『Mencoba　Kuluk　(ムンチョバ　クルッ)』 とは

バリ語で、ムンチョバは【試す　やってみる】、クルッは【子犬】という意味だそうです

そして、このサロンのコンセプトは　『人が変われば犬も変わる』

すべては自分の心次第・・・・・

こんにちは、Onumaです

関東は南からの強風が凄まじかったですね

東北、北陸地方の大雪はいつまで続くのでしょうか

また最近地震も多く発生しています

日本各地で相次ぐ自然の猛威（いや世界各地かもしれません）

私たちは大自然に恵みをいただき、癒され、かと思えば、大自然苦しめられ、

大自然によって生かされているのですね

ふとそんな事を思いました

そして、ドッグヨーガというものは・・・・

人間よりも自然のサイクルにそって生きている犬や動物とヨーガをすることで

自然から切り離されてしまった自分を取り戻せる、

または自分は自然の一部なんだと思い出すこともできるのですよね～

犬を通して、動物を通して　“人間”　を感じ

人間本来の在り方を学び、改めて犬とは何かを考え

それぞれの種の存在を受け入れ、尊重し

そこから種を越えた本当の友情や愛、絆が深まるのではないかと感じています

今さらですが

Onumaは、全ての動物たちへ、そして全ての動物を愛する人たちへ

静かな熱い情熱を注ぎ込みドッグヨーガを創りました

熱っ苦しい、そこまではちょっとね、と思われる方もいるかと思いますが

こんなOnuamaと一緒にドッグヨーガで

愛犬が愛犬らしく、私が私らしく、共に笑顔の毎日を作っていきませんか

２月から新しく「ドッグヨーガベーシックコース」を始めます

詳細はすぐにアップしますのでお待ちくださいませ

また「ドッグヨーガ・インストラクター養成：水曜コース」も４月スタートです

少しでも気になる方はお気軽にお問合せください

dogyogacatyoga@aol.com

皆様と愛犬たちのご参加をお待ちしております

For　Love＆Light,　NorikoOnuma

こんにちは、Onumaです

今朝の地震の揺れ、大きかったですね

最近また地震が多く、愛犬たちも不安や緊張を感じているかもしれません

みなさんの愛犬は大丈夫ですか

もし、怖がっていたり、いつもと違う行動をとっていたら

一緒に呼吸法をしてみてください

ドッグヨーガ教室では、必ず呼吸法を行ないます

呼吸法は私たち人と愛犬の両方の

体と心に落ち着きを取り戻すための効果がとても大きいのです

やる事は、ただゆっくりと息を吸ったり吐いたりしているだけですが

実は実は、ゆっくりした呼吸は、自律神経系や呼吸器系をはじめ、循環器系にも大きく作用し、体と精神に大きな影響を与えているのです

実際に愛犬と、またはご自身だけで呼吸法を行なった方はかなりの手ごたえを感じておられます

地震だけでなく、愛犬との生活の中で体や心が乱れた時に

ぜひ呼吸法をやってみてくださいね

さて、先日もご案内をさせていただきました西葛西での新しい教室が

いよいよ明日からスタートします

こんな時だからこそ、ドッグヨーガをしながら、愛犬を守れる自分自身を創っていきましょう

愛犬を守れるのは、自分だけですものね

愛犬のために

自分の体も心もいつも健康に保っておけるよう、

西葛西のインストラクターTAKAKO＆伝次郎と共にレッスンを楽しんでください

日時：２０１２年１月２９日(日)　①１３：００～　　②１５：００～

場所：「ペットケサービスLet's 」　東西線西葛西駅徒歩8分

　　　　東京都江戸川区西葛西1-15-1

インストラクターはTAKAKO＆伝次郎 ペア

お申込・お問合せは下記主催者までお願いします

　　　　　　赤ちゃんから老犬まで楽しく過ごせるステーション

　　　　　　ペットケアサービスLet's 」　　03-3675-0250

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『インストラクター養成コース（水曜コース）＠横浜』

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こんにちは、Onumaです

昨夜からの雪、積もりましたね～

朝のお散歩はちょっと厳しかったかな

でも日本は四季を堪能できる素晴らしい国ですよね

そして、そんな気候の変化に順応できる体も素晴らしい

まさに生きている奇跡を感じております

そんなオーバーな～～（←これって死語？）って思ってますぅ

さて、ドッグヨーガのインストラクター養成講座大阪も４回目です

いつものように、お祈りから始まり、お祈りで終わります

今ここに愛犬といられることに感謝

この場にいられるのは、家族をはじめたくさんの人の支えがあってこそ

だからこそ、いつも感謝の気持ちを忘れずに

みんなの、いきとし生ける全ての生命の幸せを祈ります

ちなみに、私の足の上にいる子は、ぬいぐるみの愛犬ボビーといいます

午前中は、前月の宿題のシェアをしてから、ポーズの練習

今回は前屈系のポーズをお勉強し、その後勉強したポーズのインストラクションの練習

ジャック女子のビビちゃん、今日はと～っても落ち着いてます

４回目となると、何をするかが理解できてきたようです

さ、開脚のポーズをはじめましょう

でも、生徒役のMダックス男子しん君が心配そうに見守ってますね

しん君は今日が初参加

初めての場所で初めてのレッスン、ちょっと戸惑い気味

無事ビビちゃんのインストラクションも終わり、今度は交代して、しん君の出番

膝に頭をつけるポーズです

初めてだったけど、けっこう上手にできましたね、GoodJob

なが～～く、ゆ～ったりと愛犬と一体感を感じております

ビビちゃん、気持ち良さそうに寝てましたね～

ポーズを解いた後の解放感や脱力感、この写真から伝わるかなぁ～

実技の練習が終わると、ランチタイム

休憩中はビビちゃんもしん君もプロレスのように仲良く遊んでました

人間は、らくいぬ生活くりやまさん特製「薬膳ランチ」を食べながら体を芯から温めました

すごく美味しいんです

らくいぬ生活さんは、薬膳の考え方を「犬ごはん」にも取り入れて講座も開いてます

午後は、そんな「犬ごはん」の勉強をしました

ビビちゃんもしん君も福岡から参加しているので、かなりのお疲れでしょう

美味しく健康なご飯を食べて、また来月も元気に会いましょうね

余談ですが

帰りの飛行機の隣の席の女子が、座席のシートカバーとピースをしながら自分撮りしてました

何だろう？ってシートカバーを見ると、怪物君の帽子の絵が書かれてたんですね

彼女にお話しを聞いたら

どうやらこの飛行機、嵐の大野君主演映画怪物くんとのコラボ便

大野君が大好きで、

出張で会社が用意してくれたフライトをキャンセルして自腹でわざわざこの便に乗ったそうです

ものすごい好き好き感が伝わってきて、楽しかったです

私はマッチが大好きで、マッチの飛行機があれば・・・・乗りたい

みなさんも大好きなものに囲まれて、楽しい毎日をお過ごしくださいね

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『インストラクター養成コース（水曜コース）＠横浜』

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こんにちは、Onumaです。

ここ1ヶ月近く雨雪が降らず、バリバリ乾燥してますので

インフルエンザに気をつけてくださいね

さて、ドッグヨーガインストラクター養成コースも順調に進み

中盤戦へと突入です

養成コースの授業は、ドッグヨーガのポーズだけではなく

ペットの自然療法や犬についても勉強していきます

1月は「犬のボディーランゲージ」を行ないました

講師は、ドッグヨーガインストラクターで、犬の訓練士“ふるよさん”

犬は体で気持ちを表現する生き物なので

私たちも犬と同じ目線になって気持ちを表現したり

犬同士、犬と人間のコミュニケーションの中で

お互いの内側ではどんな事が起きているのかをわかりやすく教えてもらいました

人も犬も日々様々な事を経験し成長しています

昨日の愛犬と今日の愛犬は全く同じではないと思いませんか？

その瞬間、瞬間のあるがままの愛犬と向き合える、そんな心にゆとりがある人間になれるように受講生は学んでいます

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こんにちは、龍年が始まりましたね

みなさまはどんな新年を過ごされていますか

わたくし愛猫とぼ～～としていたら

グラグラ～～っと揺れはじめ

「お～～～これが２０１２年の幕開けか～～～」と

不安を感じつつ

でも乗り切っていくぞ～～

って逆に意気込んだりしてしまいました

愛猫は地震の恐怖で震えてしまっていたので

抱きしめて呼吸法をして

FESフラワーエッセンス『AnimalRescueFormula』でマッサージ

すぐに落ち着きを取戻して、ストーブの前で寝てます

みなさまの愛犬は大丈夫でしたか

愛犬が地震などで不安や恐怖を感じていたら

すぐにドッグヨーガの基本、愛犬と呼吸法をして安心感を分かち合いましょう

今年も動物たちにとって安心で幸せな毎日になるよう

ドッグヨーガインストラクター一同頑張りますので

どうぞよろしくお願い申し上げます

みなさまとペット達が

笑顔のたえない一年でありますように・・・・

今日で2011年が終わりますね

みなさま＆ペットたちにとって、それぞれ大切な１年だった事と思います

わたしにとっても、チャレンジの1年であり、大きな変容の年でした

新しいドッグヨーガ教室も開かれ

大阪での養成コースも始まり

また少しずつではありますが

ドッグヨーガの癒しの世界が開かれ、広がり、

真の動物たちとの絆を確かめ

動物との新しい関係、健全な関係へと結びなおされ

絆の深まりを感じております

ドッグヨーガを通してお会いできたみなさまお一人お一人と

１匹1匹の犬たちをはじめ、猫やうさぎ、その他動物たちとの出逢いは

私にとっても

ドッグヨーガインストラクター達にとっても

貴重な宝物です

みなさまと愛犬たち

いきとし生ける全ての生き物達の幸せを

いつも願っています

言葉を通して、行動を通して

心を通して・・・・・・

矛盾なく、その感謝を、祈りを体現していけるような

そんな自分でありたいと思います

みなさまと愛犬たちにとって

2012年も笑顔溢れる1年になりますよう

素敵な新年をお迎えください

今年も一年、本当にありがとうございました

日本ドッグヨーガ普及協会

代表　大沼則子

こんにちは

今日もいい天気ですね

寒いけれど、この冷たい、凛とした空気感がとても好きです

さて、２０１２年の１月から西葛西で新しいクラスが始まります

主催者は、

「西葛西で赤ちゃんから老犬まで楽しく過ごせるステーション

ペットケアサービスLet's 」さん

11/3、レッツさん主催の大運動会でドッグヨーガを行い大盛況

来年からは定期クラスとして開催が決定しました

インストラクターはTAKAKO＆伝次郎 ペア

江戸川近郊での定期クラスは初

お近くにお住まいの方はぜひ一度足を運んで見てくださいね

ドッグヨーガも楽しめるし

愛犬のお悩みも親身になって相談に乗ってくださいます

レッツさんの動物たちへの心意気、わたくし結構好きでして・・・・

クラスの詳細が決まり次第お知らせいたしますが

取り急ぎ日程は下記の通りです

詳細のお問合せはレッツさんへ直接お願い致します

日時：２０１２年１月２９日(日)　

　　　　時間は、６０分クラスを３回ほど行う予定

　　　　タイムスケジュールは未定

場所：「ペットケサービスLet's 」　東西線西葛西駅徒歩8分

　　　　東京都江戸川区西葛西1-15-1

　　　　03-3675-0250

こんにちは

今日が仕事納めの方がきっと多いのでしょうね

年末の大掃除はこれからですか

年内にやってしまいたい事が多くて、頭も手も超バタバタ状態

来年の事はひとまず置いといて～～～

と思っていたら、うっかり来年の大事な予定を忘れてガッカリしたことありませんか

あ～～～、参加しようと思っていたのに、終わってた～～～とか

あ～～～、満員になってた～～～とか

私、よくあります

そんなちょっとドジな私は、来年に参加したいものは、もう申込をしました

さて、２０１２年１月２８日に埼玉県浦和の素敵なDOGCAFEでドッグヨーガが開催されます

前回もすぐ満員となりました

もし、私と同じように忘れがちな方は、６組限定のためご予約はお早めに

インストラクターKUMAKOの話を聞いたり、写真を見たりして

「RAINDOGS CAFE」さんはとても素敵なお店のようです

お料理も美味しそうですよ

一度私も行きたいと思っております

行かれた方、感想をお聞かせくださいね

KUMAKOとネオが、皆様と愛犬たちが、より一層幸せな１年になるように

心をこめてやらせていただきます

日　時　　　２０１２年１月２８日(土)午前１０：００～１１：００まで（６０分レッスン）
場　所　　　『ＲＡＩＮＤＯＧＳ　ＣＡＦＥ』
定　員　　　限定６組（１組＝１人＋１匹）
　　　　　　　　　小型犬（抱っこできるぐらいの大きさ、１０キロ前後くらいまで）
　　　　　　　　　※それ以外の大きさのワンちゃんはご相談ください。
参加費　　３５００円（レッスン、ヨガマット、ランチ付）

インストラクター　　KUMAKO＆ネオ

お申込　　　『ＲＡＩＮＤＯＧＳ　ＣＡＦＥ』
　　　　　　　　　　または　「and-en」 　インストラクターKUKAMOまで