大げさな話ではありませんが、少々情けなく、しかし興味深い体験でした　

年明け間もなく階段を降りている時、突然左の膝が「ピキッ！！」としました。

それ程痛みもなかったので2週間ほどそのままにしていたのですが、しゃがもうと体重をかけると・・・・・

痛い・・・・確かに・・・

なんて思っているうちに、曲げなくても違和感を感じるようになってしまい、これはいかん～！と

整形外科へ行きました。

レントゲンを撮り診察を受けたところ、半月板に傷がついている可能性があるとのこと。

とにかく水が溜まっているので抜きましょう・・・ということに。

麻酔の注射をしてから水抜き用の少々太い注射で抜いてもらいました。

初めての経験でしたが、水って黄色いんだぁ～～～

実は私の母（82歳）が、やはり膝が痛くてかなり前から整形外科に通っており、実家に帰るたびに

水を抜いた・・・とか、正座はもうできない・・・などと聞いておりました。

そりゃぁ大変だねぇ～～なんて他人事に考えていたら。。。。。。。

でもどうしてスポーツとは縁遠い私が、激しく膝を使ったり歩いたり走ったりあまりしないのに、

この年でこうなったのか・・・・

そう　　何もしなかった　からです。。。

ボディワークを仕事にしていながら、自分のケアもできていなかったなんて・・・・

深く深く反省いたしました

治ったら早速筋肉を鍛えるべくトレーニングを開始します。

みなさまもどうぞ運動不足に気をつけて、筋力アップしてくださいね

年末年始ととても良い天気の東京でした

恒例の実家への2日間にわたる「ご挨拶」以外は、なんともまったりした時間を過ごしました。

一年の計は元旦にあり・・・・とは言いますが、今年の私は2月の節分をその日にしようと

思っています。

特に理由はありませんが、自分の心の中でまだその準備ができていない・・・そんな気がするのです。

ただ自分の基盤（特に内側の）をしっかりと固めていくことを考えた、自分に自信を取り戻せるような

そんな考え方、生き方、過ごし方を考えてみたいと思います。。。

うちの小さなトラたちは、相変わらず日向でなが～～～～く伸びきって、ホットニャンニャンに

なっております。。。。実に平和だ。。。。　　これこそが真の　「peace of mind　」　だ！！！

本年もどうぞよろしくお願いいたします

何度この時期を迎えてもなぜかワクワクするような、ワサワサするような

ちょっと落ち着きがなくなってきます。

家の中の片付けを始めてあまりの乱雑さにうんざりし、気分転換に街に繰り出ては人ごみに

疲れ果て・・・・・。

年が変わると言っても、「夜が来て朝が来る」といういたって日常のことなのですが、

やっぱりちょっと違うんですよね～♪

ニャンズたちを見ていると、全くそんなことにはお構いなし、『明日はただ今日から続いている日～、

それ以外にニャニかぁ～？』と言っているみたいです。

今年一年、反省することも多々ありますが、それはそれとしてしっかり受け止め、愛を込めて”バイバイ～”

来る年の確かな足音に耳をすませて、これからもテクテク歩いたり、時々はスキップしたりと

嬉しくなることに目を向けて、楽しく過ごしていきたいと思います。

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今年も一年ありがとうございました。

どうぞみなさまの一年が輝きと幸せに溢れる日々となりますように～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　感謝　

マッサージを受けてきました。

今回施術を受けた場所は新宿の高層ビルを目の当たりにできる、代々木のとあるマンションの11階。

ガラス張りの大きな窓、遠くには富士山も見えるそれはそれは魅力的なロケーションでした。

彼女のマッサージが「タッチの芸術」と言われているのをあらためて実感しました。

YOGAのようにやわらかく流れる動きと優しくもしっかりと安定した暖かい手・・・・・

今回は友人と前後して予約したので、勉強のためにお互いの施術を見学できるよう事前に

お願いしました。

ですので、自分が受けて＆見て感じることができ、本当に充実した有意義な時間を過ごすことが

できました。

エレンはエサレンの中ではシニア・ティーチャーとして、そしてご自分の会社ではバリ島やヨーロッパ、

アメリカなどで年間数多くのワークショップを開催しています。

日本にも年に数回、東京や大阪へ来ています。

本業以外に仕事をするというのには、いくつか理由があります。

①少々まとまったお金が必要

②日常生活以外で何かに熱中したい

③組織に関わりたい　　　　　　　　　　　　　　　など。。。。。

特に③の意識は強いですね。

普段は一人で仕事をしているので、”組織”あるいは”団体”の中での生活がどんなだったか忘れがち。

そうするとそういう中でのコミュニケーションのとり方が、何だかぎこちなくなってくるような気がするんです。

特にそれを感じるのは、会社勤めの友人と飲みに行った時にふっと「輪に入れていないなぁ」と・・・。

みんなの話を聞くことはできてもそれに対して発言ができないんですよね。

これはいかん！！！！！と痛感し、年に一時期でもいいから”みんなの中”で働こうと考えた次第です。

昨年は某デパートの配送センターで電話の問い合わせ対応をやらせていただきました。

そして今年は某有名印刷会社の年賀状プリントのお仕事です。

私が担当しているのは、モノクロの年賀状を刷る・・・・というものです。

官製年賀状をセットし、プリンターの前にスタンバイして、ただひたすら途切れなく刷り上る年賀状を

チェックし続け、汚れや折れたものをはじき、まとめて納期ごとに用意されている箱に入れていく・・・・

というようなお仕事です。

３～４時間立ちっぱなしは少々きついですが、あっという間に時間が過ぎていきます。

年賀状をチェックしながら、ゆっくりと見ているわけにもいかないのですが、ふといろんな想いが頭をよぎります。

儀礼的な会社名義の300枚以上のものもありますし、中には10枚ほどの少ないものもあります。

昔は一枚ずつ手書きで書いていた年賀状も自宅でできる簡易プリンターに変わり、

今では印刷屋さんに頼んだり、自分でパソコンからプリントしたり、ひいては電子メールでのやり取りを

している方も多いですよね。

何が良いのかそれは人それぞれですが、この仕事をしてみて何だか今回は全て”手書き”で

出してみたくなりました。

けっして上手い字ではないし、どちらかと言えば筆不精＆話題不足ではありますが、

一枚一枚受け取ってくださる方のことを想いながら書いてみるのもいいなぁ～と思っております。

今では年賀状のやり取りしかしていない友人もいますが、「どうしているかなぁ」、「今でも忘れてないよ」

という思いだけは伝えることができるといいな～

やっぱりメールよりも、はがきの年賀状を受け取るのは嬉しいことです　

確か後楽園球場が東京ドームに変わる前だった。

後楽園球場での外タレコンサートは、マイケルが最後だったような気がする。

感動のあまり、後日おこなわれた横浜スタジアムにまで急遽立ち見席で観に行った。

そして今日、映画『This is it』を観てきた。

本当なら（マイケルが生きていたら）、観ることもなかった映像だ。

本番さながらのリハーサル風景に、「ここまでしっかりリハをやったのに・・・・」と

残念な気持ちももちろんあるが、どれほどの思いでマイケルがこの公演に力を入れていたのかを

知ることができ、心から感動した。

マイケルに関しては、いろいろな噂や事件、奇行などが取りざたされているが、

こうしてあらためてマイケルを見つめてみると、映像からもマイケルの”深い愛”を

感じることができる。

リハの途中でスタッフに　「Bless you」と何度も言っているのが聴こえる。

相手の立場や状況を把握し、尊重しながら、気遣いながらステージを創っていた。

同じ時代を同じ世代として過ごしてきた私。。。。。

もちろんのこと、直接の接点は何もないが、こうして映像を通しながらもなにか訴えてくるものを

感じずにはいられない。

ロンドンでの５０公演で、実際にマイケルからのメッセージを受け取るはずだった人々の数に比べたら、

この映画を通して全世界に発信し、受け取った数の方がはるかに多いことだろう。

人間の不始末で傷つき破壊されていく地球を、愛を持って癒していこう。

それが自然に対して、私たち人間にできる最大の”反省”なのではないか・・・・・・。

うん、私にとってはとっても”いい映画”だった。　観てよかった。

いろんなことを感じることができてよかった。

Thank you so much. I love you, Michael.

　左の写真がムカデです。

　わざわざ写真で紹介しなくともご存知の方は多いと

　思いますが、私自身見たのが初めてだったもので・・・・。

　噂どうりに（？）、足がいっぱいついていた。

　長さは１０ｃｍくらい。

このムカデがどこにいたかというと、家の中のリビングのど真ん中です。

しかも猫のポンタが興味深げに、ヒョイヒョイと手を出して遊んでおりました。。。

そのポンタのせいで、すでに足が何本も抜けておりかなり弱ってはいたものの、

何とも不気味で怖い・・・

しか～し、何とかせねば。。。ネットで調べたところムカデは蜂のように、かまれるとものすごい痛み

の後にものすごいかゆみが襲ってくるそうです。

もう蜂の二の舞はゴメンだ～～～と、無駄な殺生をするのは少々心が痛むものの”さよなら”させて

いただきました。。。

でもどこから入ってきたのだろう？？？？

うちのリビングは２階だし、ムカデは飛んでくることはないし・・・・

ポンタにどこから入手したのか聞いても教えてもらえないし・・・・

そしてまたムカデとの出会いにどんな意味があるのだろうーーーと考えているこの頃です　

東京ではお昼ごろには、大型台風も去り、久しぶりにピカピカのとに出会えました。

こんなとびきりにゴキゲンな日ではあるのですが・・・・・。

ちょうど一週間前の込み合ったバスの中で、蜂にさされました　

降りようと思ってボタンを押したその直後、私の右人差し指の内側にさんが・・・。

一瞬にして振り払ったのですが、ズブリとしっかり針は私の指に残り、刺し違えたかのごとく、

蜂さんは床に落ちていきました。

ものすご～く痛かったのですが、大騒ぎするわけにもいかず、ひたすらたいしたことがなかった

かのように、降車バス停でするりと降りていきました。

痛いし腫れてきているし、どうしよう～～～～と思ったのですが、一日様子をみてみました。

翌日、今度はとてつもなくかゆくなってきて、かきむしってはいけないと思い、強く握ったり保冷剤で冷やしたり

いろいろ試してみたのですが、とにかくかゆすぎる～～～～

で、近くの皮膚科に行き、ステロイド剤を貰ってきました。。。。

そして一週間が経ちました。

かゆいんです・・・・・・とっても。

指が１．５倍ぐらいに腫れてるんです・・・・・・とっても。

いつまで続くのかわからないこのかゆみ　

蜂さんに刺されたこと・・・これにはどんな意味があるのだろう　　などと考えている昨今です