ＳＴＹＬＩＳＨ　ＹＯＧＡ　ＲＯＯＭ　Ｐａｄｍａ http://ameblo.jp/padmayoga/ 熊本市坪井１丁目３－３８　エビスビル２階 　ホットヨガ・ホットエクササイズ・リンパトレナージュ ja 2月の時間割 熊本ホットヨガスタジオ　パドマ

パドマ２月のタイムテーブルパドマ

熊本ホットヨガスタジオ　パドマ パドマ


プレゼント月曜日

クローバー１２：３０　リラックスヨガ(定員６名)　AYACO

コスモス１４：００　アロマ　RYO

１９：００　ライト　LISA

２０：３０　男女混合　メンズ優先　AYA

プレゼント火曜日

コスモス１０：３０　アロマ　RYO

クローバー１２：３０　リラックスヨガ(５名定員）　AYACO

１８：３０　ライト　

２０：００　ミドル　　ANNA


プレゼント水曜日

１０：３０　ライト　LISA
クローバー１４：００　リラックスヨガ(５名定員）　AYA
（足のみ）
コスモス２０：００　アロマ　RYO
）


プレゼント木曜日

１０：３０　スロー　AYA

クローバー１３：３０　リラックスロングヨガ(６名定員）　

１８：３０　ライト　RAN

２０：００　スロー　ANNA



プレゼント金曜日

１０：３０　スロー　RYO

１２：３０　ライト　ＡＣＯ

１８：３０　スロー　RYO

２０：００　ライト　


プレゼント土曜日

１０：３０　ライト７５分　

コスモス１４：００　アロマ　RYO

１６：００　男女混合　メンズ優先クラス　


プレゼント日曜日

OK第一日曜のみ１０：３０～９０分(男女混合男、烙印風女、烙印風）

１０：３０　ライト７５分　

クローバー１２：３０　リラックスヨガ(５名定員）　AYA
（足のみ）

今日の空き時間はこちら

]]> http://ameblo.jp/padmayoga/entry-11150254653.html Mon, 30 Jan 2012 13:19:40 +0900 ＴＶ　ＣＭ ２０１１２年

今年より
ＫＫＴ　テレビタミンの中で
ナチュラルカフェ　ＳＡＨＡＪＩ＆　ホットヨガスタジオ　Ｐａｄｍａ

ＴＶ　ＣＭを流すこととなりました。

パドマも今年でＯＰＥＮより５年目を迎えます。

皆様の支えと笑顔で毎日インストラクター一同
楽しく元気にレッスンさせていただいております。

今年も　もっと皆様に元気を分けれるくらい
頑張ってまいりますのでどうぞよろしくお願いいたします。

代表　ＲＹＯ

]]> http://ameblo.jp/padmayoga/entry-11128195855.html Fri, 06 Jan 2012 13:09:30 +0900 <![CDATA[PR: コンタクト落としちゃった・・・どうしよう！]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/0YgRntJcmAe5/1dS_gdcaQ9kf?type=2&ent=14269907acc9a1823381f0ef486a316c そんなときは、店舗が多くて、駅チカ便利なアイシティへ♪クーポンGETはこちら⇒ ]]> Fri, 06 Jan 2012 13:09:30 +0900 ２０１２年福袋！！

今年もやってきました！！

パドマ恒例の鏡餅

福袋音譜ラブラブ！鏡餅


注意今回の目玉は目注意

SAHAJI記念！！
３回￥３，８４０！

そしてそして

てんとうむし１週間フリーパス(１日１レッスン）

￥５，０００

てんとうむし５回券(三ヶ月期限）　通常￥１１，２５０右矢印　￥１０，０００

宝石紫特別チケット宝石紫

てんとうむし20回券　(半年期限）＋樵の分け前１本￥３０，０００

てんとうむし30回券　(1年期限）　＋樵のわけ前1本付き　￥４０，０００

てんとうむし50回券　(1年期限)　美肌＋樵のわけ前1本＋美粒水1本　￥６０，０００

 


まだまだ続くよラブラブ！OK

ＳＴＹＬＩＳＨ　ＹＯＧＡ　ＲＯＯＭ　Ｐａｄｍａ
モグラ

初登場！！
いつもの３倍発汗する「BALM」
これはホットヨガの際やサウナ、運動前にリンパに塗ってください☆
みるみる発汗します！！
￥３，０００→￥２，５００
同じく初登場！！
「HAKKAN！！」ドリンク
￥３８０→￥２５０

ヨガ手帳！！
今だけ￥１９００！！
そしてチョー人気のラブラブ！アップ

ＳＴＹＬＩＳＨ　ＹＯＧＡ　ＲＯＯＭ　Ｐａｄｍａ 
宝石紫キラキラ美肌生サプリキラキラ　1本￥５００が右矢印　５本で￥２，０００

]]> http://ameblo.jp/padmayoga/entry-11127444490.html Thu, 05 Jan 2012 17:05:40 +0900 １月の時間割

熊本ホットヨガスタジオ　パドマ

パドマ１月のタイムテーブルパドマ

熊本ホットヨガスタジオ　パドマ パドマ


プレゼント月曜日

クローバー１２：３０　リラックスヨガ(定員６名)　AYACO

コスモス１４：００　アロマ　RYO

１９：００　ライト　LISA

２０：３０　男女混合　メンズ優先　AYA

プレゼント火曜日

コスモス１０：３０　アロマ　RYO

クローバー１２：３０　リラックスヨガ(５名定員）　AYACO

１８：３０　ライト　

２０：００　ミドル　　ANNA


プレゼント水曜日

１０：３０　ライト　LISA

コスモス２０：００　アロマ　RYO

 


プレゼント木曜日

１０：３０　スロー　AYA

クローバー１３：３０　リラックスロングヨガ(６名定員）　

１８：３０　ライト　RAN

２０：００　スロー　ANNA



プレゼント金曜日

１０：３０　スロー　RYO

１２：３０　ライト　ＡＣＯ

１８：３０　スロー　RYO

２０：００　ライト　


プレゼント土曜日

１０：３０　ライト７５分　

コスモス１４：００　アロマ　RYO

１６：００　男女混合　メンズ優先クラス　


プレゼント日曜日

OK第一日曜のみ８：３０～90分(男女混合男、烙印風女、烙印風）

１０：３０　ライト７５分　

クローバー１２：３０　リラックスヨガ(５名定員）　AYA
（足のみ）

今日の空き時間はこちら

]]> http://ameblo.jp/padmayoga/entry-11127427292.html Thu, 05 Jan 2012 17:02:39 +0900 2011 Padma

]]> http://ameblo.jp/padmayoga/entry-11107885978.html Thu, 15 Dec 2011 21:02:59 +0900 <![CDATA[PR: 風邪ひいた？]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/0YgRntJcmAe5/JwpZNED0P6m5?type=2&ent=cf4a0feff9b31e1674b52a188117f6fa 朝飲めば昼飲まなくても大丈夫！新コンタックかぜ総合 ]]> Thu, 15 Dec 2011 21:02:59 +0900 ヨガメニュー

◎YOGA　MENU・・・・・・・内容　　


発汗度数メラメラメラメラメラメラメラメラメラメラ



◎リラックスヨガ(６０分）定員５名

　引き締め効果の高いポーズで自身の体に集中し緊張させた後脳天のツボを刺激し脱力感とリフレッシ　　　ュを味わえるようにリラクゼーションマッサージを行っていきます

メラメラ


◎arromaヨガ(６０分)

アロマの香りに包まれて、癒しの空間で体をほぐす無理のないクラス。

メラメラメラメラメラメラ


◎ライトコース（６０分）
　Light course・・・じっくりしっかりポーズを取っていくコース　初心者はここから
メラメラメラメラメラメラ


◎ライト７５分
　ゆっくりじくり汗を出していきましょう

メラメラメラメラメラメラメラメラ


◎スローヨガ（６０分）

　　SL・・・ゆっくりと体を芯から温めながら行います。

メラメラメラメラメラメラ


◎ミドルコース（６０分）
　Middle course・・・太陽礼拝を中心とした代謝UP抜群のコース

メラメラメラメラメラメラメラメラメラメラ


◎男女混合コース(月・土）（６０分）
　混合 course・・・・筋力を使ってガッツリ動きます（男性優先クラスです)

メラメラメラメラメラメラメラメラ



時計 時間割はこちらから

携帯予約状況はこちらから
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊




]]> http://ameblo.jp/padmayoga/entry-10268541039.html Wed, 30 Nov 2011 11:32:10 +0900 12月の時間割

熊本ホットヨガスタジオ　パドマ

パドマ１２月のタイムテーブルパドマ

熊本ホットヨガスタジオ　パドマ パドマ


プレゼント月曜日

クローバー１２：３０　リラックスヨガ(定員６名)　AYACO

コスモス１４：００　アロマ　RYO

１９：００　ライト　LISA

２０：３０　男女混合　メンズ優先　AYA

プレゼント火曜日

コスモス１０：３０　アロマ　RYO

クローバー１２：３０　リラックスヨガ(５名定員）　AYACO

１８：３０　ライト　CHIKA

２０：００　ミドル　　ANNA


プレゼント水曜日

１０：３０　ライト　LISA

コスモス２０：００　アロマ　RYO

14日アロマ休み


プレゼント木曜日

１０：３０　スロー　AYA

クローバー１３：３０　リラックスロングヨガ(６名定員）　

１８：３０　ライト　RAN

２０：００　スロー　ANNA



プレゼント金曜日

１０：３０　スロー　RYO

１２：３０　ライト　ＡＣＯ

１８：３０　スロー　RYO

２０：００　ライト　CHIKA


プレゼント土曜日

１０：３０　ライト７５分　

12：30　ライト６０分　LISA/chika

コスモス１４：００　アロマ　RYO

１６：００　男女混合　メンズ優先クラス　


プレゼント日曜日

OK第一日曜のみ８：３０～90分(男女混合男、烙印風女、烙印風）

１０：３０　ライト７５分　

１２：３０　スロー　

クローバー１３：３０　リラックスヨガ(５名定員）　AYA
（足のみ）　

今日の空き時間はこちら


１２月のお休みは

１４日の２０時アロマ

27日

ヨガ納は29日２０：００

ヨガ初めは3日１０：３０

]]> http://ameblo.jp/padmayoga/entry-11091209839.html Sun, 27 Nov 2011 22:20:41 +0900 １１月の時間割

熊本ホットヨガスタジオ　パドマ

パドマ１１月のタイムテーブルパドマ

熊本ホットヨガスタジオ　パドマ パドマ


プレゼント月曜日

クローバー１２：３０　リラックスヨガ(定員６名)　AYACO

コスモス１４：００　アロマ　RYO

１９：００　スロー ANNA
２０：３０　メンズ　AYA

プレゼント火曜日

コスモス１０：３０　アロマ　RYO

クローバー１２：３０　リラックスヨガ(５名定員）　AYACO

１８：３０　ライト　LISA

２０：００　ミドル　　ANNA


プレゼント水曜日

１０：３０　ライト　LISA

コスモス２０：００　アロマ　RYO


プレゼント木曜日

１０：３０　スロー　AYA

クローバー１４：００　リラックスヨガ(５名定員）　

１８：３０　ライト　RAN

２０：００　スロー　ANNA



プレゼント金曜日

１０：３０　スロー　RYO

１２：３０　ライト　ＡＣＯ

１８：３０　スロー　RYO

２０：００　ライト　LISA


プレゼント土曜日

１０：３０　ライト７５分　

12：30　ライト６０分　LISA/chika

コスモス１４：００　アロマ　RYO

１６：００　メンズクラス　


プレゼント日曜日

OK第一日曜のみ８：３０～90分(男女混合男、烙印風女、烙印風）

１０：３０　ライト７５分　AYA　

１２：３０　スロー　

１４：００　ライト　

今日の空き時間はこちら


１１月のお休みは

２７日

２日の２０時アロマ

７・８日のリラックスがお休みとなります。

]]> http://ameblo.jp/padmayoga/entry-11059845049.html Wed, 26 Oct 2011 19:58:03 +0900 10月の時間割

熊本ホットヨガスタジオ　パドマ

パドマ１０月のタイムテーブルパドマ

熊本ホットヨガスタジオ　パドマ パドマ


プレゼント月曜日

クローバー１２：３０　リラックスヨガ(定員６名)　AYACO

コスモス１４：００　アロマ　RYO

１９：００　スロー ANNA
２０：３０　メンズ　AYA

プレゼント火曜日

コスモス１０：３０　アロマ　RYO

クローバー１２：３０　リラックスヨガ(５名定員）　AYACO

１８：３０　ライト　LISA

２０：００　ミドル　　ANNA


プレゼント水曜日

１０：３０　ライト　LISA

コスモス２０：００　アロマ　RYO


プレゼント木曜日

１０：３０　スロー　AYA

クローバー１４：００　リラックスヨガ(５名定員）　

１８：３０　ライト　MISAKI

２０：００　スロー　ANNA



プレゼント金曜日

１０：３０　スロー　RYO

１２：３０　ライト　ＡＣＯ

１８：３０　スロー　RYO

２０：００　ライト　LISA


プレゼント土曜日

１０：３０　ライト７５分　

12：30　ライト６０分　LISA/chika

コスモス１４：００　アロマ　RYO

１６：００　メンズクラス　


プレゼント日曜日

OK第一日曜のみ８：３０～90分(男女混合男、烙印風女、烙印風）

１０：３０　ライト７５分　AYA　

１２：３０　スロー　

１４：００　ライト　

今日の空き時間はこちら


１０月のお休みは

２３日

]]> http://ameblo.jp/padmayoga/entry-11030983799.html Wed, 28 Sep 2011 10:27:57 +0900 <![CDATA[PR: 哺乳びん消毒は使ってみないと製品の良さは分からない！]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/0YgRntJcmAe5/iTmwMIcUPEor?type=2&ent=b689cd548499cb1195bed46614dd7c96 母乳でも、完ミでも、必須なのが哺乳びん消毒グッズ。モニターレポートで要チェック！ ]]> Wed, 28 Sep 2011 10:27:57 +0900 budokon　WS！！

9月26日

パドマにてbudokon　WSが開催されました


キャメロン館長の初の九州来日。

普段ホットヨガしか受講したことのない方々も

2時間のWS、楽しみながらよく考えよく動きました。


今回参加してくださった皆様ありがとうございました！！


ＳＴＹＬＩＳＨ　ＹＯＧＡ　ＲＯＯＭ　Ｐａｄｍａ

そして、L.Aよりはるばる熊本まで来てくださった

キャメロン　シェイン館長

ありがとうございましたドキドキ



おまけべーっだ！ヒミツ
ＳＴＹＬＩＳＨ　ＹＯＧＡ　ＲＯＯＭ　Ｐａｄｍａ

]]> http://ameblo.jp/padmayoga/entry-11031001616.html Tue, 27 Sep 2011 14:57:13 +0900