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    <title>ダメダメおかんのダメダメご飯</title>  
    <link>http://ameblo.jp/okan8008/</link>  
    <description>飲むこと大好き・・・朝からでも飲んじゃうダメダメおかんのダメダメご飯日記。</description>  
    <language>ja</language>  
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      <title>なんとか・・・</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <p><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=okan8008&amp;guid=ON"><img alt="ペタしてね" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_16.gif" width="100" height="55" /></a>
</p>
<br />
<p><strong><font size="2">お久しぶりです(///∇//)　毎日4時起きで・・・5時半には・・・家を出て・・・（涙）</font></strong></p>
<p><strong><font size="2">葬儀で2日の日休んだだけで・・・今日までぶっとうしで働いてます（汗）なので・・・なかなか晩御飯の写真を載せる時間がなく・・・カメラの画像がたまる一方です・・・。(´д｀lll) </font></strong></p>
<p><strong><font size="2">早く・・・更新できるように・・・がんばります<img alt="グー" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif" width="16" height="16" /></font></strong></p>
<p><strong><font size="2"><br />
</font></strong></p>
<br />
<p><strong><font size="2"><br />
</font></strong></p>
<p><strong><font size="2"><br />
</font></strong></p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/okan8008/entry-10455488451.html</link>  
      <pubDate>Wed, 10 Feb 2010 18:18:32 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>しばらく</title>  
      <description> <![CDATA[ こんばんわ。身内に不幸があり、バタバタなので…しばらくお休みします
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/okan8008/entry-10446509982.html</link>  
      <pubDate>Sat, 30 Jan 2010 19:52:23 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ご飯を食べる・・・おとん</title>  
      <description> <![CDATA[ <p><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=okan8008&amp;guid=ON"><img alt="ペタしてね" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_16.gif" width="100" height="55" /></a>
</p>
<br />
<p><strong>数日前から・・・おとんが・・・酒を断ちました（笑）いや・・・仕事の都合で飲めないので・・・おかんは1人寂しく呑んでます（爆）なので・・・つまみばかり作るわけもいかず・・・ご飯の友的なメニューです</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><strong>　　　　月曜の献立</strong><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/b4/41/j/o0448033610390904837.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/b4/41/j/o0448033610390904837.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　鰤の照り焼き・・・照り焼きなのに・・・照りがないじゃん（笑）</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/6a/10/j/o0448033610390904834.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/6a/10/j/o0448033610390904834.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　　ちくわと白菜の卵とじ</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/f6/d3/j/o0448033610390904835.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/f6/d3/j/o0448033610390904835.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　　なすの豚巻きおろしポン酢で</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/cf/4e/j/o0448033610390904833.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/cf/4e/j/o0448033610390904833.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　　白菜の芯と納豆のナムル</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/2c/a0/j/o0448033610390904838.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/2c/a0/j/o0448033610390904838.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　　蓮根のキンピラ</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><strong>火曜日の献立～～</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/84/a0/j/o0448033610390905651.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/84/a0/j/o0448033610390905651.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　　ハンバーグシチュー</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/c2/4c/j/o0448033610390905644.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/c2/4c/j/o0448033610390905644.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　海苔巻ききゅうり</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/31/79/j/o0448033610390905649.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/31/79/j/o0448033610390905649.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　スナップえんどうと卵のサラダ</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/d2/e6/j/o0448033610390905645.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/d2/e6/j/o0448033610390905645.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　　トマトのガーリックステーキ</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><strong>ランキングがんばってます(°∀°)b </strong></p>
<br />
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]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/okan8008/entry-10444093569.html</link>  
      <pubDate>Wed, 27 Jan 2010 17:47:16 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>お弁当</title>  
      <description> <![CDATA[ <p><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=okan8008&amp;guid=ON"><img alt="ペタしてね" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_16.gif" width="100" height="55" /></a>
</p>
<br />
<p><strong>こんちわ・・・早朝出勤もなれたけど・・・やっぱり・・・帰って来ると・・・疲れが出る(ノ◇≦。)</strong></p>
<p><strong>しかも・・・手首の腱鞘炎が～～～かなりやばい！！って言いながら・・・中華鍋を使ってします（笑）</strong></p>
<p><strong>この2日・・・久々おとん弁当作りました・・・しょぼいけど・・・朝早くても・・・なるべく作るようにがんばろう・・・。</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/00/00/j/o0448033610390905641.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/00/00/j/o0448033610390905641.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　　鮭弁当～～（笑）</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/8a/aa/j/o0448033610390905822.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100127/17/okan8008/8a/aa/j/o0448033610390905822.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　前の日残りだらけ～～～（笑）</strong></p>
<br />
<p><strong>ランキングがんばってますo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪</strong></p>
<p><strong>　</strong></p>
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      <link>http://ameblo.jp/okan8008/entry-10444086292.html</link>  
      <pubDate>Wed, 27 Jan 2010 17:39:04 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ここ最近の超簡単ご飯</title>  
      <description> <![CDATA[ <p><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=okan8008&amp;guid=ON"><img alt="ペタしてね" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_16.gif" width="100" height="55" /></a>
</p>
<br />
<p><strong>こんにちわ！！はい・・・今日からぶっ続け早朝出勤です（笑）今日は、5時半に家を出て・・・明日から3日間は6時半に家をでます・・・そして5時半・・・6時半・・・（汗）なので・・・更新がなかなか出来ないかも～～(Ｔ▽Ｔ;)でも・・・とりあえずがんばってみます！！</strong></p>
<p><strong>さて・・・土曜の晩御飯は・・・冷凍庫の中ではばをきかせていた・・・蟹をやっとやっつけました（笑）</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100125/17/okan8008/bb/8a/j/o0448033610388517384.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100125/17/okan8008/bb/8a/j/o0448033610388517384.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　蟹さんを剥くのに一苦労しましたが・・・！！旨し！！</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100125/17/okan8008/b8/5a/j/o0448033610388517394.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100125/17/okan8008/b8/5a/j/o0448033610388517394.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　今年は・・・これで・・・おしまいよ～～</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100125/17/okan8008/83/9d/j/o0448033610388517392.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100125/17/okan8008/83/9d/j/o0448033610388517392.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　まぁ～～野菜も食べましたけど・・・</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100125/17/okan8008/13/b7/j/o0448033610388517389.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100125/17/okan8008/13/b7/j/o0448033610388517389.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　砂肝もシンプルにガーリック炒め</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><strong>そして・・・日曜は・・・昼まっから</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100125/17/okan8008/ee/b3/j/o0448033610388517396.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100125/17/okan8008/ee/b3/j/o0448033610388517396.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　焼肉～～～（爆）ホルモン旨し！！肉は・・・安いやつで十分です！</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100125/17/okan8008/cf/92/j/o0448033610388517591.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100125/17/okan8008/cf/92/j/o0448033610388517591.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　　初めは・・・野菜がメインで食べました！！</strong></p>
<p><strong>昼から飲んで・・・夕方は・・・おとんと娘が・・・餃子を作ってくれました（写真は・・・酔っ払いなのでありません（爆））</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><strong>ランキングがんばってます（ ´(ェ)｀）</strong></p>
<br />
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      <link>http://ameblo.jp/okan8008/entry-10442522597.html</link>  
      <pubDate>Mon, 25 Jan 2010 17:17:55 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>連日・・・魚</title>  
      <description> <![CDATA[ <p><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=okan8008&amp;guid=ON"><br />
</a>
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100123/16/okan8008/eb/b0/j/o0448033610386005787.jpg"></a>
<a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=okan8008&amp;guid=ON"></a>
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100121/18/okan8008/0e/36/j/o0448033610383815532.jpg"></a>
<a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=okan8008&amp;guid=ON"></a>
</p>
<div align="center"></div>
<p><br />
<br />
</p>
<div align="center"></div>
<p><br />
<img alt="ペタしてね" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_16.gif" width="100" height="55" /></p>
<br />
<p><strong>はぁ～～やっと明日休みです！！！1週間よーーーー働いた～～～（笑）来週は土曜までぶっ続け早出なんで・・・明日は絶対ゆっくりしよ～～～Ｏｏ｡｡(￣￢￣*)</strong></p>
<p><strong>って・・・中華鍋の振りすぎで・・・手首が腱鞘炎です（汗）寒いので・・・指もまともに動かん！！</strong></p>
<p><strong>では・・・2日分の晩御飯をど～～ぞ（ ・(ェ)・）</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100121/18/okan8008/46/b5/j/o0448033610383815536.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100121/18/okan8008/46/b5/j/o0448033610383815536.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　なんか・・・真っ黒で何かわからん（笑）鰯の生姜煮・・・最近、青魚を毎日食べるようにしてます。</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100121/18/okan8008/4d/f9/j/o0448033610383814543.jpg"></a>
<br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100123/16/okan8008/ef/72/j/o0448033610386006330.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100123/16/okan8008/ef/72/j/o0448033610386006330.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
　　　　　<strong>白菜の芯のサラダ</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100121/18/okan8008/30/00/j/o0448033610383815541.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100121/18/okan8008/30/00/j/o0448033610383815541.jpg" /></a>
</div>
<p><strong>　</strong></p>
<p><strong>　　　　　半額の餃子・・・揚げただけ～～（笑）</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100121/18/okan8008/4d/f9/j/o0448033610383814543.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100121/18/okan8008/4d/f9/j/o0448033610383814543.jpg" /></a>
</div>
<p><strong>　　　</strong></p>
<p><strong>　　　キャベツとホルモンの炒めたの</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><strong>次の日</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<br />
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100121/18/okan8008/0e/36/j/o0448033610383815532.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100121/18/okan8008/0e/36/j/o0448033610383815532.jpg" width="448" height="336" /></a>
</div>
<p><br />
　　　　　<strong>トビウオの刺身と甘海老</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100123/16/okan8008/16/79/j/o0448033610386006334.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100123/16/okan8008/16/79/j/o0448033610386006334.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　　塩鯖</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100123/16/okan8008/90/00/j/o0448033610386005759.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100123/16/okan8008/90/00/j/o0448033610386005759.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　　コールスロー</strong></p>
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100123/16/okan8008/eb/b0/j/o0448033610386005787.jpg"></a>
<br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100123/16/okan8008/eb/b0/j/o0448033610386005787.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100123/16/okan8008/eb/b0/j/o0448033610386005787.jpg" width="448" height="336" /></a>
</div>
<p><br />
　　　　<strong>豚肉となすの味噌炒め</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><strong>ランキングがんばってます(^з^)-☆Chu!!</strong></p>
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      <link>http://ameblo.jp/okan8008/entry-10440982478.html</link>  
      <pubDate>Sat, 23 Jan 2010 16:22:53 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>自画自賛（笑）鯖の煮付け</title>  
      <description> <![CDATA[ <p><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=okan8008&amp;guid=ON"><img alt="ペタしてね" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_16.gif" width="100" height="55" /></a>
</p>
<br />
<p><strong>こんにちわ～～！！3日前からうちの店で弁当が始まりました・・・今日は弁当当番（爆）35個1人で作ったど～～～<img alt="チョキ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16" height="16" />日に日に弁当の注文が増えて・・・結構バタバタです・・・でも楽しい♪</strong></p>
<p><strong>ちなみに今日のメニューは「チキン南蛮」「肉じゃが」「高野豆腐の含め煮」「マーボー茄子」「菜の花の辛子和え」「お漬物」です！！これで500円！ご飯大盛りも料金変わらず！！配達無料・・・儲けあるんかなぁ～～（笑）</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100121/18/okan8008/b8/9b/j/o0448033610383814537.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100121/18/okan8008/b8/9b/j/o0448033610383814537.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　鯖が1匹180円とお買い得だったので・・・久々に煮付けにしました～～♪店と同じやり方で！！</strong></p>
<p><strong>　　　　皮もめくれず・・・味もグー</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100121/18/okan8008/6d/ca/j/o0640048010383815539.jpg"></a>
</div>
<br />
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100121/18/okan8008/ac/1d/j/o0448033610383814546.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100121/18/okan8008/ac/1d/j/o0448033610383814546.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
　　　　　<strong>水菜と白菜の白いとこのサラダ～～。</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100121/18/okan8008/17/23/j/o0448033610383814549.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100121/18/okan8008/17/23/j/o0448033610383814549.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　豚ヒレ肉のケチャップ餡かけ</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100118/18/okan8008/80/00/j/o0448033610380460145.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100118/18/okan8008/80/00/j/o0448033610380460145.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　ポテトサラダ</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100121/18/okan8008/24/d0/j/o0448033610383815710.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100121/18/okan8008/24/d0/j/o0448033610383815710.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　イタリアンたこ焼き（冷凍のたこ焼きにとろけるチーズをかけてチン♪ケチャップかけて食べます）</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><strong>ランキングがんばってます( ´艸｀)</strong></p>
<br />
<p><br />
</p>
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      <link>http://ameblo.jp/okan8008/entry-10439503254.html</link>  
      <pubDate>Thu, 21 Jan 2010 18:06:38 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>激安鰈の一夜干し・・・</title>  
      <description> <![CDATA[ <p><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=okan8008&amp;guid=ON"><br />
</a>
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100117/08/okan8008/68/c7/j/o0448033610378733840.jpg"></a>
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<img alt="ペタしてね" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_15.gif" width="100" height="106" /></a>
</p>
<br />
<p><strong>こんにちわ～～はぁ～～仕事終わって・・・帰ったら・・・雨降りだした～～<img alt="雨" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif" width="16" height="16" />明日も雨らしい・・・雨が降ると「偏頭痛」がするので・・・いやだなぁ～～しかも最近、目の調子悪くて・・・帰ったらすぐ「めがね」にするんだけど・・・今日はめがねにしても痛い（涙）はぁ～～そろそろ眼科に行かねば・・・。</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><strong>はい・・・昨日はイ○ンの5時の半額目指してレッツゴーしてきました（笑）5時になると魚コーナーが半額シール貼り始めるので・・・それを狙って・・・最近買い物行ってます（爆）</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100117/08/okan8008/a7/68/j/o0448033610378733838.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100117/08/okan8008/a7/68/j/o0448033610378733838.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　　これは・・・半額じゃないけど・・・5時のタイムセールで1匹50円の鰈の一夜干し！！</strong></p>
<p><strong>　　　　焼いて食べるより・・・から揚げにしたほうが絶対旨い！！</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100117/08/okan8008/68/c7/j/o0448033610378733840.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100117/08/okan8008/68/c7/j/o0448033610378733840.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
　　　　　　<strong>半額の厚揚げ（40円）と里芋のひき肉餡かけ</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100117/08/okan8008/32/bb/j/o0448033610378733836.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100117/08/okan8008/32/bb/j/o0448033610378733836.jpg" /></a>
</div>
<p>　</p>
<p>　　　　　<strong>微妙に1パックだけ残った納豆で・・・納豆オムレツ</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100117/08/okan8008/40/00/j/o0448033610378733832.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100117/08/okan8008/40/00/j/o0448033610378733832.jpg" /></a>
</div>
<p>　</p>
<p>　　　　　<strong>サラダ～～</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100118/18/okan8008/e2/22/j/o0448033610380460146.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100118/18/okan8008/e2/22/j/o0448033610380460146.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　　ほうれん草の梅おかか和え</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><strong>さぁ～～今日は何作ろうかな・・・。</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><strong>ランキングがんばってますo(^▽^)o</strong></p>
<br />
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      <link>http://ameblo.jp/okan8008/entry-10438680459.html</link>  
      <pubDate>Wed, 20 Jan 2010 16:47:48 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>おやきで・・・酒飲む（笑）</title>  
      <description> <![CDATA[ <p><br />
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<img alt="ペタしてね" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_16.gif" width="100" height="55" /></a>
</p>
<br />
<p><strong>こんにちわ～～～！！はぁ～～今日から・・・店で弁当が始まったので・・・バタバタでした（笑）でも・・・今週は・・・のんびりしないと・・・来週はべったり・・・6時出勤なんで・・・（涙）</strong></p>
<p><strong>来週は・・・もっと更新ができなくなると思いますが・・・ボチボチ応援よろしくお願いします(^▽^;)</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100118/18/okan8008/f3/56/j/o0448033610380460144.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100118/18/okan8008/f3/56/j/o0448033610380460144.jpg" width="448" height="336" /></a>
</div>
<p><br />
　　　　　なんちゃって・・・おやきを焼きました</p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100118/18/okan8008/0a/a4/j/o0448033610380459266.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100118/18/okan8008/0a/a4/j/o0448033610380459266.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
　　　　　中身は・・・きんぴらちゃんでした～～</p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100118/18/okan8008/c0/00/j/o0448033610380459273.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100118/18/okan8008/c0/00/j/o0448033610380459273.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
　　　　　お肉半額で・・・これだけで・・・98円！！チキンバー久々揚げたよ～～。</p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100118/18/okan8008/20/00/j/o0448033610380459267.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100118/18/okan8008/20/00/j/o0448033610380459267.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
　　　　　青海苔てんぷら</p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100118/18/okan8008/dc/22/j/o0448033610380460143.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100118/18/okan8008/dc/22/j/o0448033610380460143.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
　　　　　葱塩奴</p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100118/18/okan8008/7f/9d/j/o0448033610380459265.jpg"></a>
</div>
<br />
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100118/18/okan8008/cb/d1/j/o0448033610380459262.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100118/18/okan8008/cb/d1/j/o0448033610380459262.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
　　　　　水菜のサラダ・・・最近はまってるのは・・・</p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100118/18/okan8008/7f/9d/j/o0448033610380459265.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100118/18/okan8008/7f/9d/j/o0448033610380459265.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
　　　　　お茶漬けの素をかけて・・・あとは・・・酢をかけただけの即席ドレッシング（笑）</p>
<br />
<p>ランキングがんばってます:*:・(￣∀￣)・:*:</p>
<p><br />
</p>
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      <link>http://ameblo.jp/okan8008/entry-10437849184.html</link>  
      <pubDate>Tue, 19 Jan 2010 15:47:20 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>鯛の酒蒸し</title>  
      <description> <![CDATA[ <p><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=okan8008&amp;guid=ON"><img alt="ペタしてね" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_15.gif" width="100" height="106" /></a>
</p>
<br />
<p><strong>こんばんわ～～今日はのんびり・・・しすぎた（笑）って・・・キッチン周りの掃除をして・・・いらない物を捨てて・・・ってしていたら・・・昼過ぎた（爆）時間がもっと欲しい～～～。(´д｀lll) </strong></p>
<p><strong>昨日は、娘の歯茎が腫れているので・・・歯科に連れて行ったら・・・抜歯された～～～（笑）</strong></p>
<p><strong>下からもぅ永久歯がはえていたので・・・即抜歯！！！しかも・・・隣で見ていた私もびっくりするほど早業！！！娘も覚悟決める暇もないほど（笑）いい歯医者みつけたぞ～～～！！</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><strong>で・・・抜歯したので・・・柔らかい物とおもったのですが・・・・おとんのリクエストで</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100117/08/okan8008/8e/81/j/o0448033610378734680.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100117/08/okan8008/8e/81/j/o0448033610378734680.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　　豚バラ串～～～（笑）娘は・・・ちゃんと食べてました</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100117/08/okan8008/e5/92/j/o0448033610378734684.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100117/08/okan8008/e5/92/j/o0448033610378734684.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　　メインは・・・土鍋で鯛の酒蒸し～～旨いね～～日本酒飲みたかったなぁ～～</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100117/08/okan8008/c9/75/j/o0448033610378734681.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100117/08/okan8008/c9/75/j/o0448033610378734681.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　　ブロッコリーの芯と中華クラゲ和え</strong></p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100117/08/okan8008/de/3c/j/o0448033610378734682.jpg"><img border="0" alt="ダメダメおかんのダメダメご飯" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100117/08/okan8008/de/3c/j/o0448033610378734682.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
<strong>　　　　　白菜のコールスロー（個人的にキャベツの方が好き）</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><strong>で・・・久々ゆっくり飲んで・・・ベロベロになりました・・・どんだけ・・・飲んだんだろう・・・。</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><strong>ランキングがんばってます（￣▽￣）=３</strong></p>
<br />
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      <link>http://ameblo.jp/okan8008/entry-10436465260.html</link>  
      <pubDate>Sun, 17 Jan 2010 18:09:21 +0900</pubDate> 
    </item> 
  </channel> 
</rss>
