木村貴志世さん
夜間保育所「雅寿仔（まさとこ）」 代表

自己紹介

みなさん、こんにちは！私は働くお母さんを支援したくて北区の柳原に夜間保育所を立ち上げ6年目、保育歴30数年です。（！うーんッ、年齢がわかってしまう）子ども達の成長に驚き、喜び・・そして、腰痛の痛みに耐えながら、毎日ドタバタあっちへ行ったり、こっちへと動き回りながら仕事をしています。

お母さん達の仕事もさまざま。警察官、夜のお仕事、学校の事務、看護士、公務員など、いろいろいらっしゃいますが、彼女達もまた一生懸命に子育てに奮闘しています女性の力はスゴイそんなママ達の手助けをちょっぴりしている私ですが、子どもたちやお母さん達からたくさんのことを学ばせていただいています

質問１★　ワークライフバランスの割合と、その満足度は何パーセント？

仕事60％：家庭30％くらいでしょうか。

質問２★　ワークライフバランス充実のためにしていることやうまくバランスをとるための秘訣は？

なんでもそうですが、走り続けてはダメ。Vブレス、息ぬき、ひと休み、休憩が大切だと思っています体を休めて、はじめて次に動けると思います。

そして、家族への感謝のキモチを忘れずにしてます。主人とは外食をしたり、一緒に温泉にいったり、一応お礼の気持ちをこめて～。

質問３★　改善していきたいことや理想とするスタイルはありますか？
どんなことも責任を取るのは自分という気持ちから、何でも自分で手をだしてしまうので、スタッフの力も借りながら人に任せることが出来るようになりたいです。そのなかで私がいなくても運営できるようになれたらいいですね

☆主に「働く」エリアとオススメSPOTは？

http://ameblo.jp/nwl3/
☆「暮らし」のエリアとオススメSPOTは？

http://ameblo.jp/nwl4

岡田あゆ未さん
プログラマ

自己紹介

学生時代、PCを使うのが苦手なため手書きでレポートを書いてた人間が何の知識もなく入り込んだ業界で、毎日PCに向かってだましだましやってます。いつも自分の職業をなんと名乗るか悩んでいます。早く自信を持ってプログラマーと言えるようになりたい！とにかく何でも楽しく前向きに！をひそかなモットーに、日々勉強中です

質問１★　ワークライフバランスの割合と、その満足度は何パーセント？

仕事60％：プライベート40％

（遊び10％：趣味：10％：ボーっとする(笑)：20％）

満足度：60％（今後に期待を込めて）

質問２★　ワークライフバランス充実のためにしていることやうまくバランスをとるための秘訣は？

とにかく時間ができればボーっとします。ほんっとに何にもせずに、贅沢に時間の無駄遣いをします。で、いろいろ前向きになるよう思考を切り替えます

質問３★　改善していきたいことや理想とするスタイルはありますか？
視野が広く、心も広く、愚痴は言わず、おおらかで、いつも笑顔。物事に必要以上に執着せず、まっすぐに背筋を伸ばして前を向いてるような人以上、私の理想です。かっこいい大人になりたい

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成田奈寿子さん
プログラマ

自己紹介

おもにWeb系システム構築の仕事をしているプログラマーですまだ2年目で、しょぼいながらも日々PCで格闘しています

質問１★　ワークライフバランスの割合と、その満足度は何パーセント？

どうも私生活と仕事のバランスをとるのが苦手なため、現在仕事7割・趣味2割・怠惰1割(…)です。仕事が終わってからも｢あ、さっきのここはこうすればよかった！｣と思う事があるので、よろしくないですね。満足度は70%って所です。うまく分けられる人がうらやましい…

質問２★　ワークライフバランス充実のためにしていることやうまくバランスをとるための秘訣は？

上で言っているのですが、仕事とプライベートのバランスをとることが結構な具合に苦手です…
なるべく家に帰ったら仕事の話をしない！考えない！と決めているんですが、どうしても思い出してしまうときは、徹底的に解決するまで考えてみます。一度考えてしまったら、解決するまでずっともやもやしてしまうので。

質問３★　改善していきたいことや理想とするスタイルはありますか？

一度失敗してしまうとしばらく引きずるところでしょうか。失敗を恐れないで、前にいけるようなスタイルの方に憧れます。や、失敗しないのが一番いいんですけれど

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鈴木味登理（すずきみどり）さん
ソフトウェア開発プログラマ

自己紹介

ソフトウェア開発の現場でプログラマをしておりますもともと機械に弱い人間だったのに、どうしてこの業界へ進んできたのか…自分を知る人々とはいまだに首をかしげあってたり。会社との出会いって、本当に運命なんだ…なんて言って誤魔化すのが常です(笑)

消費時間は仕事50％、趣味50％くらいかも。

気持ちとしては仕事15％、趣味185％！！

…なんて、内緒です＜言ってるよ

趣味では漫画を描いているので、どうしてもこんな割合に…

社会人になったら描くのはやめるかも…と思っていたのですが、逆に活動の場が増えてきてしまっているので、よけいに趣味の比率は上がりました

寝ないこと(真顔）平日は仕事のために、逆にがっつり睡眠をとります。

金曜日、帰宅したら日曜日の夜まで、削れるだけの自分の時間を全部趣味のために全部削りだしています。

「趣味を続けるなら、魂くらい売ろう！」…実はこんなスローガン掲げるくらいのめりこんでます

質問３★　改善していきたいことや理想とするスタイルはありますか？

論理的に物事を考えて、コンピュータと対話して…という苦手な分野を仕事にしてしまった以上、ストレスを抱えないためにもいろいろとやれることを増やすこと…ですね趣味は今のノリでいつまでも続けていけれたら万々歳かな…と

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若林真奈（わかばやしまな）さん
販売業

自己紹介

【最近、若返ったね】って言われることが多くなりました。現在若返り？に向けて邁進中な25才ですでも、中身はかなりオジサン・・・らしいです先輩方のような、身も心も素敵な女性になりたいですね！！

質問１★　ワークライフバランスの割合と、その満足度は何パーセント？

お仕事70％：プライベート10％：睡眠20％
寝ることが何よりも大好きです。仕事は最優先ですが・・・遊びよりは寝ることを最優先しちゃいます♪今は寝る時間があまり無いので満足度は70％くらい。
でも、周囲の人に恵まれてるなって・・・日々実感する毎日です

仕事を溜め込まない☆効率を考えて、同じ失敗はしないように就寝前は一応一人で反省会をします！でも、寝たらすぐに忘れて引きずらない

質問３★　改善していきたいことや理想とするスタイルはありますか？

自立したいです！！生活が、というより気持ち的にまだまだ未熟者なので。
働きながらも、家庭を持ちながらも生活観の見えない余裕の有るスタイルに憧れます

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村松真子（むらまつまこ）さん
オンラインショップ運営
http://www.rakuten.co.jp/cococlea/

自己紹介

アパレルのオンラインショップを運営する会社を通算10年ほど勤務した経験と人脈、知識を生かし、念願だったオンラインショップを楽天市場にオープンしました（6月にオープンしたばかり。どうぞご来店ください）。

規模が拡大傾向のオンラインショッピングの流れのなかで自分らしい場所を作ってゆきたい。現実的には、早い内に株式会社にして、人を増やしたいですねオンラインショップの運営に興味があって根性のある方（笑）を探してます。

質問１★　ワークライフバランスの割合と、その満足度は何パーセント？

仕事95％、プライベート5％
両立ができない性格なので、しばらくは仕事オンリー！それでいいのだ。
満足度は　100％です

今まで、猛烈に働く期間10年→ぼーっと無職1～2年→猛烈に働く→無職でその差が激しいので、忙しい時期でも無職の時期でもプラスマイナス０　だと思ってバランスが取れてる気になってます

質問３★　改善していきたいことや理想とするスタイルはありますか？

50才でリタイヤして海外移住するのが理想です最悪でも55才までには…。

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小林清佳さん

カラーセラピスト
http://www.furu-ra.com

自己紹介

自分のできることや好きなことで人の役にたつことを仕事にしていきたいと思い、オーラソーマ・コンサルテーション、パーソナルカラー診断、パステル和アート・ワークショップ・準インストラクター短期養成講座、パステルアート体験講座、プリザーブドフラワーアレンジメント販売と体験講座などをしています

現在は名古屋大須の第１アメ横ビル１階に店舗・色と花のお店「atelier furu-ra アトリエ・フルーラ」（2009・7月末まで）をしています。今後も場所やカタチを変えながら仕事を通じて自分を成長させていきたいと思っています

質問１★　ワークライフバランスの割合と、その満足度は何パーセント？

自分の楽しいと思うことをする。予定のない一日を持つ

考えすぎたり、突発的に行動したり・・・混乱しがちなので、自分の頭の中に浮かぶことを書き出して、客観的に自分をみて、やることの優先順位をつけるようにしています

質問３★　改善していきたいことや理想とするスタイルはありますか？

仕事とプライベートのバランスと充実度を改善し、自立とシンプルな生活が理想です

☆主に「働く」エリアとオススメSPOTは？

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☆「暮らし」のエリアとオススメSPOTは？

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