http://ameblo.jp/naoriko-book/ 毎日を少しだけ楽しくするのは、ちょっとした工夫です。 ココロもカラダも、大切な人も大切な環境も、 全部まとめてHAPPYにしちゃいましょう。小さなHAPPYを重ねたら、絶対自分を好きになるはず！幸せは自分で手に入れましょう！ ja 「Love Me LABサロン～ビューティ編～」に
参加いたします！

最近、当選確率がかなりアップしていて嬉しい限り。
しかも、この激戦を同時にくぐり抜けた
食いしん坊OLさんも一緒です♪

「美容のウソ、ホントを知って、効率よくキレイになろう！」
ということで、正しい美容知識や美肌術、即効ダイエット方法など
キレイへの本当の近道をプロの皆様に伝授いただく素敵な企画。

具体的には・・
ダナリーボーテ主宰・エステティシャン神田花さんによる
”自分でできる簡単小顔マッサージ”

そして、ダイエットコーチEICOさんによる
”毎日の暮らしの中でできる簡単ダイエットエクササイズ”

どちらも今の私に「必須」です。

そして何といっても、佳恵さん（ちょっと親しげ？！）の
キレイに対するエネルギーを体感させていただけることが
本当に楽しみ★

明日も寒くて雨まで降りそうですが、
アツイイベントになりそうです。
http://loveme-lab.com/salon/index.html



]]> http://ameblo.jp/naoriko-book/entry-10455675494.html Wed, 10 Feb 2010 22:20:51 +0900 聖護院の黒胡麻八つ橋
http://www.shogoin.co.jp/


見た目まっくろで


中身もまっくろ。

胡麻の風味が濃厚で美味しいです★

あと3個食べられます。
]]> http://ameblo.jp/naoriko-book/entry-10455406206.html Wed, 10 Feb 2010 16:24:10 +0900 次世代フェスタが3月に開催されます。
http://www.ginou-nippon.jp/

陶磁器製造や金属プレス加工、工場板金、
竹工芸、和紙、染色、フラワー装飾、
パン製造や味噌製造のほかにも
ウェブデザインやレストランサービスなど
多種多様な「技能」に触れることができます。


技能体験コーナーや各職種のPRコーナー、
地元の匠による実演コーナーなど
気になる企画がいろいろ。

思わぬ自分の興味に気づいて、新しい道が
開けたりするかも？！

■｢ものづくり立国・日本｣次世代フェスタ
■平成22年3月20日(土)・21日(日) 10:00～16:30
■パシフィコ横浜 展示ホールA
■入場無料
http://www.ginou-nippon.jp/


]]> http://ameblo.jp/naoriko-book/entry-10455201152.html Wed, 10 Feb 2010 13:00:00 +0900

今日は玄気率高いです ]]> http://ameblo.jp/naoriko-book/entry-10455273480.html Wed, 10 Feb 2010 12:33:16 +0900 新携帯が届きました★

2月発売予定の『docomo PRO series SH-03B』


ピンクがカワイイ、３．７インチの大画面携帯です。

迫力あります～

タッチパネルは初めてなので、
ちょっとモタモタしていますが、
色々な機能満載ですので、あれこれ試してみます～
]]> http://ameblo.jp/naoriko-book/entry-10454895892.html Tue, 09 Feb 2010 22:32:52 +0900
結局雨も降らなかったし、快適な一日でした。


夫もまだ仕事のようなので、焦らずご飯でも作ります。 ]]> http://ameblo.jp/naoriko-book/entry-10454844212.html Tue, 09 Feb 2010 21:46:42 +0900 北九州・梅園さんのふぐもなか。


餡は北海道石狩平野の農家との契約栽培で
収穫された優秀な大納言小豆を使用し
昔ながらの平釜直火製法で炊き上げ、
皮は佐賀産のひよく米を香ばしく焼き
餡をたっぷり手詰めされた一品がこちら。


さらに、神田達磨さんの羽根つきたい焼き！


今日は餡の日です。 ]]> http://ameblo.jp/naoriko-book/entry-10454689296.html Tue, 09 Feb 2010 18:33:55 +0900
きなこのチーズケーキ。

夕方食べようかな～と思っていましたが
もう食べちゃいました。

優しいお味で癒されます★

場所はちょっと変わってしまいましたが、
喫茶「茶釜」さんの手作りスイーツです。
http://r.tabelog.com/tokyo/A1310/A131002/13047534/

現在はこちらにお店がありますので、ランチにも是非。
http://r.gnavi.co.jp/a378700/map1.htm

茶釜の様子はこちら
http://ameblo.jp/naoriko-book/theme8-10008257928.html#main

茶釜のランチはこんな
茶釜ランチ
茶釜ランチ２
茶釜ランチ３
茶釜ランチ４
茶釜ランチ５ ]]> http://ameblo.jp/naoriko-book/entry-10454491181.html Tue, 09 Feb 2010 13:30:00 +0900


スープはクルミ仕立て☆ ]]> http://ameblo.jp/naoriko-book/entry-10454458809.html Tue, 09 Feb 2010 12:26:03 +0900


そして、木の枝はなんだか春のシルエット。


春が近いと実感すると、やっぱり前向きになります ]]> http://ameblo.jp/naoriko-book/entry-10454370936.html Tue, 09 Feb 2010 09:25:21 +0900