（東京都在住　40代・女性　Y・S様）

今迄の自分のカウンセリング文、先生からのお返事、先生のブログ

改めて読み直しています。

　最初の頃のカウンセリングの文章は、かなり感情的で、主人に対

しては怒りと憎しみ、女性に対しての嫉妬心、憎しみも相当強かったです

回数を重ねる毎に少しずつ自分の気持ちも冷静になり、内省し主人に

対する感情もネガティブなものが減り、彼の弱さを受け入れ理解する

ように私も努める・・・文章も変化しています

主人と女性への感情もそれぞれのパートナーに向き合う事もできず、

自分にも向き合う事からも逃げていた弱い人達と思います

今は怒りも憎しみもありません、発覚してしばらく感じていた二人への

ネガティブな感情、思い出して同じように感じようと試してみるのですが、

何度やってももう感じられないし、湧きあがってきません　　

自分でもすごいなあ・・・あんなに怒り狂っていたのに・・・、人の気持ちって

変化するのだと驚いています　

ここ最近考えるようになったのは、私は夫に不倫をされ傷つき怒り、

憎しみ悲しみ、嫉妬、絶望感・・・様々な感情に襲われ大変苦しんだけれども、

その苦しみを与えた側ではなかった（不倫した側でなかった）という事が自分

の中では幸いだったと思っています

罪悪感・・・・は本当に苦しい感情ですよね・・・・私は以前先生に主人に手を

出してしまった事カウンセリングの中でお伝えしましたが、その事に対する

罪悪感にかなり苦しみましたし、今はやっと治まりつつありますがかなり長く

その感情に囚われていました

人によって感じる度合いに差はあるかもしれませんが、不倫をして人（心）を

傷つけてしまったという罪悪感は、自分は持たないでこれからも生きていけるし、

その事について私は苦しまず生きていけますから・・・

主人に対しての執着心がなくなりました　人間の問題は白か黒かだけで

はかれない・・・、正しい事が必ず幸せとも限らないとやっと今そう思える

ようになりました　

世の中はグレーな事の方が多い、不条理な事の方が多いのですね　

私は常に正しさばかりを主張してきたような気がします　

ずっとそうあらなければならない（正しくなければいけない）とも思って生きて

きました　でもそれを他人（主人）に求めてはいけない・・・求めても自分の期待

するように返ってこないと・・・・

私自身の物事の見方、考え方を変えるだけで自分が生きやすくなり、

幸せに感じられるのだと気がつきました

普段の主人とのやりとり（会話や行動）でも、主人はやはり子供っぽい

ところがあり、それに以前の私ならカチンときて目くじらをたて喧嘩腰で

対応していた事も今は流せるようになりました。

コミュニケーションの取り方も少し上手になりお互いが気分が悪くない

ようにするには私がどういう対応したらいいかと考えて接するようになりました

自分が幸せな気分で過ごすにはどう対応したらいいかと相手の事も考え

ますが、自分の事を思いやれるというか・・・すべての過去は水に流し、許そう

主人と一緒にいる間は、楽しく過ごしたいと考える気持ちに変わりました

気持ちが随分前向きになり、ずっとお休みしていたお仕事も再開しました

やはり、ここでも仲良くして頂いていた同僚の数人から雰囲気が変わった・・・

と言われました（笑）本当にたくさんの方に変わったと言われました・・・・

前回のカウンセリングの回答で、松宮さんに私達夫婦がここまでに好転したのは、私が本来持っている力を取り戻したこと、主人が少なからず自分自身と向き合うことができた結果だと思いますと書いて下さった事がとてもうれしく励みになりました

ずっと以前から習ってみたいと思っていたお稽古ごとにチャレンジして

始める事にしました

起こった事はとても悲しい苦しい事でしたが、この事がなければ今の私は

なかった、自分自身に向き合い自分を変える事もなかったと思います

主人の事をわかろうともしなかったままだったと思います

松宮先生には、本当に力になって頂きここまで自分を取り戻せた、

変わる事ができた事に感謝しています　

この事は私の中で一生忘れられない事になるでしょう　

これからもきっと色々な事が私の人生の中で起こると思います　

いい事も悪い事も・・・・・でも、今回の事は自分の糧になり、このことを乗り越えられた自分に自信がつき、少し強くなれたと思います　

これからも、先生のブログ楽しみに訪問させて頂きます。長らく、お世話になりました。

先生もお身体に気をつけて、今後のご活躍心よりお祈り申し上げます。

ありがとうございました。

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メールカウンセリング・・・1往復3,800円　 2往復7,200円　　4往復13,800円

（携帯からのメールカウンセリングも可能です。カウンセリングの公平性を保つ為に、ＰＣからのご相談メールの場合、おおよそのページ制限があります。上限として、１回につきＡ4換算で7～8ページ程度以内）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　＜2往復コース有効期限・30日間（初回回答メール送信から）

　　　　　　＜4往復コース有効期限・90日間（初回回答メール送信から）

電話カウンセリング・・・1回コース（1時間）5,000円　

　　　　　　　　　　　　　　　　 2回コース（1時間×2）9,600円

　　　　　　　　　　　　　　　　 3回コース（1時間×3）14,400円

（夜間・20時～22時終了）1回コース（1時間）6,000円

　　　　　　　　　　　　　　　　 2回コース（1時間×2）11,600円

　　　　　　　　　　　　　　　　 3回コース（1時間×3）17,400円

★必要に応じて、電話カウンセリング終了後に、一人でもできるセルフセラピーや、問題行動を指摘する対処法などのメールサポートも行っております

(延長30分まで・・2,500円・・ご相談者様から延長の意思表示がない限りは、延長料金を頂くことはありませんのでご安心下さい）　　　

※20時より15分以上またぐと夜間料金となります。

（例えば、19時半～20時半の場合は夜間料金となります）

　　　（2回目、3回目が夜間の時間帯になった場合は、夜間料金分の追加をさせていただきます。

　　　　1回辺り800円増し。）

　　　　　　　　　　　　　

　　　　＜2回コース・3回コースの場合は、30日間の期間制限があります。例えば1回目のカウ ンセリングから30日以内に、2回目のカウンセリングの予約を取って いただきます＞　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　

　　　　　

　　ご利用時間・・午前10時～午後22時（終了）

　　　　　　　　　　　　　　　（日曜日・祝日お休み）

面談カウンセリング・・2時間まで13,000円（カウンセラー交通費は、お客様負担）

　　　　　　　　　　　　　　　（目的地まで片道1時間以上費やす場合は、出張料金として

　　　　　　　　　　　　　　　 追加料金が発生する場合があります。

　　　　　　　　　　　　　　　富山駅近辺での面談の場合、出張料金はかかりません）
　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　※面談は、富山駅前コーヒー店の「ミーティングルーム」をお借りして行っています。

メールでのお申し込み・お問い合わせ　info@rikon-online.net 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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＜電話カウンセリング・メールカウンセリングご予約状況＞

電話カウンセリング・面談カウンセリングにつきましては、

2月25日（土）までご予約済みです。

お休み・・日曜日・祝日

メールカウンセリングにつきましては、ご相談メールを頂いてから回答までに

10日程度お待ちいただいている状況です。

ご不便をお掛けしてしまい、本当に申し訳ありません。

（回答まで10日～2週間程度お待ち頂く状況となりましたら、予告なく、メールカウンセリング

のお申込み受付を休止させていただく場合があります）

回答までに状況に変化があった場合は、補足メールを受け付けています。

（原則1回、1～2ページ程度）

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★電話カウンセリング2・3回コース・メールカウンセリング4回コースの

「有効期限」についてですが、カウンセリングが込み合っていて予約がなかなか

取れなかったり、回答が遅くなったことにより有効期限が切れてしまっても、それは

こちらの責任でもありますので、多少（30日程度）延長させていただきます

（期間が過ぎてしまったなぁ・・と思われても、一度ご連絡下さいね）

ソフトバンクの携帯をお持ちのお客さまへ

夜21時までは通話料が無料となります

（イヤホンマイクを使用している為（速記しながらお聴きすることが多い為）、基本的

に携帯でカウンセリングをさせていただいています。ご希望によりスカイプ・固定電話

へかけて頂くことも可）

リピーターのお客さまへ

再度カウンセリングをお申込みの際は、直接松宮までご連絡を下さい

改めて、お申込みフォームに記入をする必要はありませんからね。

（内容を把握（記録）しているので、再度一から説明する必要もありません＾＾）

お申込みの際は、「お名前」と「カウンセリングの種類とコース」の記載を

お願いします。

携帯の方は、件名に「お名前の記載」をお願い致します。

基本的に、お電話での受付は行っておりませんので（カウンセリング中などに

よりお電話が取れない為）、メールでご連絡下さいね

宜しくお願いします。

※お申込みを頂いてから1～2日程度で返信させて頂いておりますが、

時折、事務所からのメール（PCから）がお客さまのところへ届いていないことが

あります。

携帯メールやフリーメールの場合、受信設定が「迷惑メール防止」に

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お申込みをしてから事務所から返信がない場合は、一度ご連絡

いただけると助かります。（このメールアドレスにご連絡下さい。

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こんにちは

夫婦問題・不倫問題改善カウンセラーの松宮直子です

こちら富山は半端なく寒く、雪がどしどし積もっています

すっかり冬眠の熊さん状態となっています

今日は、『心の回復の差』をテーマにお伝えしたいと思います

当たり前のことでもあるのですが、個々によって心の回復には差があるんです

ね。

夫の不倫が終結した後、何ヶ月か経って心が徐々に回復をしていき物事

を前向きに考えられるようになる方と、何ヶ月、何年経ってもなかなか心が

癒されずに苦しい思いをされている方がいます。

個々による「ストレス耐性」などもあるのですが、それ以上に何が違うかと

いうと、苦しみや悲しみ、辛さを周りに吐き出しているか、もしくは、一人で抱え

込んでしまっているかで差が出てしまうんですね。

カウンセリングでもよくお話させていただいているのですが、「感情」を吐き

出さずに自分の中だけで溜め込んでしまうと、辛さや悲しみにどっぷり

浸かってしまうんですね。

この場合、特に「身体症状」として表れることがあります。

自分のことは自分では見えませんよね？しかし、苦しみや悲しみを言葉に

して吐き出すことによって、一旦その感情が切り離せるのです。

感情の切り離しができると、客観的に自分を見ることができるようになり

ます。

話を聞いてもらいながら、自分の気持ちを整理できることがありますよね。

それも、吐き出すことによって感情を切り離すことができ、その感情を

客観視することができているからです。

言葉にして聞いてもらうこと（文字にして伝えることも含みます）で、

自分一人で抱えているよりは客観視できるようになりますので、そこで

初めて冷静に考えられるようになってくるのです。

冷静に考えられるようになると、視野も広がってきます。

前向きになろう！と頭でわかっていてもできない時は、苦しみや悲しみ

が強い時です。

その場合は、前向きになろう！とする前に、心の中で溜まっているものを

どんどん吐き出して下さいね。

そうして少し心にゆとりが出てきますから、そこで初めて前向きに物事を

考えられるようになりますから。

無理に明るくしなくちゃ！がんばらなくちゃ！と思うのではなく、どんな感情

も大切にしてあげて下さい。

泣きたい時に沢山泣いて、辛い時は「今すごく辛いなぁ」「苦しいなぁ」と

そんな感情も大切にしてあげて下さい。

苦しいのに明るく振舞ったり、泣きたいのに泣かないで我慢をしていると、

心の回復が遅れるばかりか、いつしか自分の感情がわからなくなって

しまいますからね。

カウンセリング中にご相談者様が泣いてしまった時は、私は逆に安心するん

です。

ちゃんと感情が出せているから大丈夫って。

夫の心を取り戻す為に・・と頑張り過ぎてしまって、自分の感情が置き去りに

ならないようにだけ気をつけて欲しいと思います。

自分の心が深く傷ついているのに、無理をして笑顔でいたり、明るく振舞って

しまうと、それはやがて「犠牲心」となり、自分の心を痛めてしまうことになり

かねませんからね。

カウンセリングでは、ご相談者様の心の状態を重視して、それに基づいて

アドバイス等をさせていただいています。

自分を大切にできて、初めて人を大切にできます。

順番を間違えないようにだけ気をつけて下さいね

カウンセリングのご予約状況・カウンセリング料金について

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こんにちは

夫婦問題・不倫問題改善カウンセラーの松宮直子です

昨日から格段に寒くなりましたね・・

こちら富山でも吹雪いています

路面が凍って事故が相次いでいるようなので、皆さまもくれぐれもお気をつけ

下さいね

さて・・今日は『証拠を探してしまうのは自然なこと』をテーマに

お伝えしたいと思います

ご相談者さんの中で最も多い声は、「どんな証拠でも探してしまうんです。

見たらショックを受けるのがわかっているのに、抑えられないんです」

という言葉です。

例えば、携帯のメールを全てチェックしてしまったり、お財布の中や背広の

ポケットの中、車の中など等ですね。

でも、これはむしろ自然な現象なんですね。

人は、「わからない」という「空白」を最も嫌います。

特に、状況がつかめなかったり、どうなってしまうのかわからない状況に

陥ってしまっている時ほど、「わからない」という空白が「恐怖」と「不安」を

強めてしまうんですね。

人は、できるだけ「恐怖」や「不安」を感じることを避けようとしますから

（無意識的に）、自動的にその「空白」を埋めようしてしまうんです。

何か証拠物を探してしまう時は、「無心」で探していたり、「衝動的」に探し

たりしていませんか？

見つけてしまったらショックを受けるという「意識」よりも、そのわからない

状況を埋める為の自動スイッチ（無意識）の方が強く働いてしまうんですね。

ですから「やってはいけない」と頭ではわかっていても、コントロールができ

ない状態になってしまうんです。

不倫が発覚した後に、夫に「女性との関係はどんなだったのか？」「どこに

行ったのか？」「肉体関係はあったのか？」などを詳細に聞いてしまうのも

同じような原理が働いています。

本当は聞いてしまうと益々ショックを受けてしまうのに、どうしても聞いて

しまうんですよね。

不安がとても強いでしょうから、それも自然なことでもあるんです。

ただ、心に更に傷をつけてしまうのは辛いことなので、ここはどこかで

自分の中で「コントロールできること」を見つけてみることも大切です。

人は、自分でコントロールできることに関しては、「安心」を覚えるもの

です。

見てしまう衝動や、聞いてしまう衝動が止められないのだとしたら、

見てしまった後の自分をイメージして（想像して）、そうなってしまった

時の自分をどのように対処してあげるのかを少しでも準備しておくんです。

例えば、すぐに友人に話を聞いてもらって吐き出して、心を落ち着かせよう・・

のように・・事実を知ってしまったら後戻りできない・・と感じているのであれば、

その時は自分はどう動くのが「自分にとってベスト」なのか・・等。

ある程度、見てしまった後の自分をコントロール（想像）できるようになると、

逆に「見たい衝動」のスイッチも抑えられるようになってきます。

見たい衝動に駆られた時は、なかなかここまで考えることができないかも

しれないかもしれませんが、見てしまう前に「ちょっと待って・・」と少しでも

立ち止まってイメージしてみると良いでしょう。

ご相談者様の中でも、自分の人生をある程度コントロールできるように

なってくると、自然と「見るのを止める」方も多いです。

先の見えない未来に不安を覚えているからこそ、見たい衝動に駆られて

しまいますからね。

カウンセラーも「見てはいけない」と言うのは簡単です。見たくなくても見ちゃう

衝動に駆られてしまうから悩んでしまうんですよね。

ここは無意識の力に逆らっても難しいので、むしろそこを逆手に取っていく

ことが大切です

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こんにちは

夫婦問題・不倫問題改善カウンセラーの松宮直子です

今年は、昨年に比べて雪が少ないように感じます

このままドカン！と降り積もらないことを祈るばかりです（笑）。

さて・・今日は、『不倫を止めてもらうための基本姿勢』について

お伝えしたいと思います

様々なケースによって対処は異なってくるのですが、上記の姿勢はとても

大切なので書かせていただきますね。

不倫をしている夫に対して、これ以上嫌われないように、戻ってきてもらう

為に「尽くしてしまう方」や、逆に「責めすぎてしまって夫婦関係が悪化してしまう」

方など様々だと思うんですね。

私は、最初は怒っても当たり前だと思いますし、感情がかき乱されても

無理もないと思っています。

問題は、少し落ち着いてきてからです。

落ち着いてきてからも日々責め続けてしまったり、逆に尽くし過ぎて心が

疲弊してしまったりと偏ってしまうのはあまり良くない状況ですよね。

カウンセリングでもよくアドバイスさせていただいていることなのですが、

一番大切なことは「不倫という行動はしっかり指摘をする必要があるが、

人間性を否定しない」ということです。

何も言わずに甘過ぎるだけでも駄目（図に乗ります）、責め続けてしまうだけ

でも逆効果（メンタル面が弱いので逃げます）なので、アメとムチの対処法が

ベストです。

不倫という問題行動を改めてもらうためには、まずは「自分と向き合ってもらう」

必要があるんですね。（不倫をした側）

自分と向き合うことができて、初めて人は「行動に移せる」んです。

しかし、人間性や価値観というものは、無意識レベルの働きが強く、ここを

「承認」されない限りは、自分と向き合うこともできませんし、「行動を改めること

はしない」のです。

人は、人間性や価値観を承認されて、初めて行動に変化を起こすことが

できますから。

不倫に至る前は、個々の心の癖などによって、人間性や価値観そのものを

否定される（自分でもしている）ことがあったかもしれません。

そこから逃れたくて、問題行動にまで発展してしまっていますから（アルコール

やギャンブルも同じです）、まずは「承認」してあげることが大切なんですね。

しかし、「不倫という問題行動」に関しては、しっかり指摘をしていく必要が

あります。（指摘をする＝責めるではありませんよ）

どうやって承認すればいいのかわからない・・・かもしれませんが、

不倫をしている夫が「何に一番恐れているのか」「どこを突付くと地雷を

踏んでしまうのか」などを、「繰り返し発する言葉等」から把握すること

が必要です。

例えば、私の例で言いますと・・・「私には何かをしていなくては（頑張らなくては）

価値がない」という心の癖がありました。（今はだいぶ改善されていますよ＾＾）

その場合、「何も頑張らなくても、頑張ったとしても、あなたにはちゃんと

価値があるんだよ」という「承認」が一番心に響くんですね。

「良い子の自分でも、ダメなの自分でも変わらずに大切に想っている」

という気持ちが伝わると何よりの癒しとなり、自分で自分を認めてあげることにも

繋がります。

根っこに、「頑張らなくちゃ愛されない」という心の癖があったんですね。

ですから、このような心の癖を持っている場合、「頑張っているあなただけが

好き」という言葉は「逆効果」になってしまいます。

生活をしていると、どうしても「～をしなければいけない」「●●を頑張らなくては

いけない」とのように、「何かをしなければ認められない」という状況も増えて

しまうと思うんですね。

失敗もしてしまうこともあるでしょう。

悪い行いについてはその「行動だけは叱る」ことは必要ですが、人間性について

は否定しないことが大切なんです。

ここを継続的に（継続的にがポイントです）感じることができて、それが「安心・安全」

へと繋がり、結果、行動に変化が伴ってくる・・という流れになります。

（中には心の癖が強すぎて、変化が表れない方もいます。）

ただ、心が傷つき過ぎていると上記のことは難しいと思いますので、無理をしない

ことも大切ですよ

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こんにちは

夫婦問題・不倫問題改善カウンセラーの松宮直子です

寒い日が続いていますが、皆さまはいかがお過ごしですか？＾＾

先日は、面談カウンセリングの為に、わざわざ群馬県からお越し下さった方

がおりました

寒い中、長い道のりをかけて富山まで来て下さったことが本当に嬉しかった

ですありがとうございます

ブログを読んで下さっていたようで、「心が温かくなるんです」と仰っていた

だけたことは、本当に嬉しく有難かったです

お会いしてみて、「この方は、更に幸せを切り開ける力がある」と感じました

芯の強さのようなものがちゃんと見えるんですよね＾＾

目の奥にあるものを感じて、その方がイキイキ輝いている未来が見えました

少しずつ行動に移しながら、自分が心から求めている未来を掴みとって

欲しいと思います

今日は、かなりだいぶ前の記事(不倫相手も家庭も手放したくない ）の続きを

書かせて頂こうと思います

お待たせしてしまい本当に心からお詫び致します

今回は「不倫を手放すことへの恐怖心」をテーマに書きますね。

不倫をした方が、ずるずると不倫を手放せないことの理由の一つとして、

「不倫関係を手放すことに恐怖心を感じる」ということがあります。

意識の上では「こんな関係終わらせなくてはいけない」とわかっていても、

いざ「不倫を手放そう」とすると、実は不倫直前に感じていた「孤独感」や

「喪失感」など満たされない想い（痛み）が一気に蘇ってきます。

「痛み」は潜在意識に根強くインプットされていますから、不倫を止めても

ちゃんと家庭での居場所はあると頭ではわかっていても、以前感じていた「痛み」

に引き戻されてしまうんですね。

妻が根気強く夫を受け入れようと、家庭での環境は整っているはずなのに、

当の本人の夫は「またあの苦痛が蘇ってくるのでは？」と恐怖心でいっぱいに

なってしまうのです。

「苦痛」は、個々によってそれぞれ異なってくると思います。

妻が苦痛を与えているわけではなくても、夫が感情を抑圧し過ぎてしまって

いたり、言いたいことを言えずに我慢ばかりしてしまっていたりと。

もう一つ簡単な例えで言うならば、結婚生活が苦痛でたまらず離婚をして

やっと解放された人がいます。

後に、新しい恋人が出来て、「再婚」の話がでてきた。

しかし、「結婚」＝「苦痛」になってしまっているので（潜在意識が強くインプット

してしまっている）、再婚をしても「また苦痛になってしまうのではないか？」という

恐怖心が出てきてしまう。

以前の夫と今の恋人は全く人格が異なるのに、以前の結婚生活で感じていた

「苦痛」が一気に蘇ってきてしまう。

このような状況と少し似ているかもしれません。

ですから、不倫を手放すには「勇気と強さ」が必要不可欠になってきます。

妻からのサポートとしては、家庭に戻ってきても「安心・安全」ということを、

『継続的』に伝えることが大切が大切です。

潜在意識（無意識）に働きかけていくには、「継続的に」が必要不可欠とな

ります。

これは、「双方」に感じることが大切なんですね。

実際、不倫をされた妻としては、心に傷を負っていますからね。

双方が、安心・安全を感じる為の「工夫」と「努力」も必要となるでしょう。

それから、不倫者同士が別れたり、よりを戻したりする方が多いのですが、

これは「禁断症状」が出るためです。

妻としては、一旦別れたと思っていたら、またよりを戻していた事実に大変

なショックを覚えると思うのですが、意識ではコントロールできない部分

に支配されてしまっているからです。

頭では「別れなくてはいけない」と思って一度別れても、禁断症状が出て

苦しくなり、よりを戻す。

しかし、罪悪感や自己嫌悪に支配されて苦しくなってきたので、また別れる。

この繰り返しの先に、「本当の別れ」をする方がほとんどなのですが、

実はこの過程は「大事なもの」でもあるんです。

不倫関係において、罪悪感を感じたり、自己嫌悪に陥ったりのような「痛み」

が伴わないと、再度「不倫」をしてしまったりする可能性が高いのです。

この繰り返しから何が得られるのか？というと、「結局は、不倫関係からは

得るものはない」「満たされたくて不倫をしても、結局は満たされるどころか

一層孤独になってしまう」ということです。

どれだけ周りに嘘をついていたとしても、自分には嘘はつけませんから・・。

その「苦しみ」を感じることも必要です。

「刺激的で楽しかったぁ」だけだと、再度、繰り返される可能性がありますか

らね・・。

一対一で心から向き合う・・ということは、不安を感じることもあるでしょうし、

苦しみを伴うこともあるでしょう。

相手を大切に想う分、嫌われたくない、捨てられたくない、駄目な奴だと思われた

くない気持ちが出てくるからです。

不倫は、こうした感情から逃げる為のものでしかありません。

しかし、一対一で心から向き合うことによって得られるものの方が遥かに多いはず

です。

見失っていた大事なものを取り戻して欲しいと願います

カウンセリングのご予約状況・カウンセリング料金について

⇒カウンセリング体験者様の声⑨
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ご相談内容について

カウンセリング体験者様の声 （←ＨＰ）

カウンセリング方法・料金案内 （←ＨＰ）

メールカウンセリング・・・1往復3,800円　 2往復7,200円　　4往復13,800円

（携帯からのメールカウンセリングも可能です。カウンセリングの公平性を保つ為に、ＰＣからのご相談メールの場合、おおよそのページ制限があります。上限として、１回につきＡ4換算で7～8ページ程度以内）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　＜2往復コース有効期限・30日間（初回回答メール送信から）

　　　　　　＜4往復コース有効期限・90日間（初回回答メール送信から）

電話カウンセリング・・・1回コース（1時間）5,000円　

　　　　　　　　　　　　　　　　 2回コース（1時間×2）9,600円

　　　　　　　　　　　　　　　　 3回コース（1時間×3）14,400円

（夜間・20時～22時終了）1回コース（1時間）6,000円

　　　　　　　　　　　　　　　　 2回コース（1時間×2）11,600円

　　　　　　　　　　　　　　　　 3回コース（1時間×3）17,400円

★必要に応じて、電話カウンセリング終了後に、一人でもできるセルフセラピーや、対処法などのメールサポートも行っております

(延長30分まで・・2,500円・・ご相談者様から延長の意思表示がない限りは、延長料金を頂くことはありませんのでご安心下さい）　　　

※20時より15分以上またぐと夜間料金となります。

（例えば、19時半～20時半の場合は夜間料金となります）

　　　（昼コースで2回目、3回目が夜間の時間帯になった場合は、夜間料金分の追加をさせていただきます。1回辺り800円増し。）

　　　　　　　　　　　　　

　　　　＜2回コース・3回コースの場合は、30日間の期間制限があります。例えば1回目のカウ ンセリングから30日以内に、2回目のカウンセリングのご予約を取って いただきます＞　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　

　　　　　

　　ご利用時間・・午前10時～午後22時（終了）＜初回は11時以降～＞

　　　　　　　　　　　　　　　（日曜日・祝日お休み）

面談カウンセリング・・2時間まで13,000円（カウンセラー交通費は、お客様負担）

　　　　　　　　　　　　　　　（目的地まで片道1時間以上費やす場合は、出張料金として

　　　　　　　　　　　　　　　 追加料金が発生する場合があります。

　　　　　　　　　　　　　　　富山駅近辺での面談の場合、カウンセラーの交通費は発生しますが、出張料金はかかりません）
　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　※富山での面談は、富山駅前コーヒー店の「ミーティングルーム」をお借りして行ってい　ます。

離婚相談なら「離婚相談クリニック」 （←ＨＰ）

（不倫の慰謝料請求や法的なことは行政書士　花田好久にお任せ下さい）

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新年明けましておめでとうございます

今年も、ブログ共々宜しくお願い致します

今年の抱負・・・去年は達成できなかったので（執筆（涙））、今年は心理療法

をもっと確立していこうと思っています

現段階においてもだいぶ確立できているのですが、この分野においては

日々研究が必要と感じています。

相談者様の心が少しでも軽くなれるように、勉強を積み重ねて頑張って

いきたいと思います

今までも、カウンセリング時に必要だと感じた時は、様々な心理療法を行って

きました。

昨年、12月からは・・

「嫌な出来事を除去する心理療法」も始めました。

これは主にフラッシュバックで苦しんでいる方の為の心理療法でもあります。

何度も何度も過去の嫌な記憶が蘇ってきたり、突然フラッシュバックが起こって

身体症状に表れてしまったり（動悸など）と、これらを軽減する心理療法です。

こうした過去の記憶は根深いものなので、完全に消す・・ということは残念なが

らできません。

思い出す度に風化していくものなのですが、それには長い年月が必要となり

ます。

これを出来るだけ短くしていくことが目的です。

この心理療法は、すぐに効果が表れる方が多かったですね

鮮明に思い出すのではなく、ぼやけた感じになるようです。

ただ、この心理療法は難易度が高いので、「電話カウンセリングのみでの対応」

となります。

リピーターの方についてはご相談内容を把握していますので、1回の電話

カウンセリングでも対応可能ですが、新規の方については最低でも2回の

カウンセリングが必要となります。

1回目はご相談内容をお聞きしてから、この心理療法が適切かどうかを判断

させていただく必要があるからです。

感情の段階によっては、控えた方が良い場合もありますので・・

浮気・不倫の発覚直後などは、不適切だと判断しています。

適切だと判断した時は、2回目のカウンセリングにおいて心理療法を行います。

（約30分程度のお時間を要します）

フラッシュバックや嫌な記憶を取り除く心理療法に関しては、上記のような

対応をさせていただきます。

他にも、「嫌な思いをした場所に行くと、気分が悪くなったり、気持ちが落ち込む」

のを緩和する心理療法や、「夫婦関係を再構築する際に、より強く未来に希望が

持てるような心理療法」なども研究を重ねてきました。

同時に、ビリーフセラピーといって、「心の癖」が強く、そのことに負担に感じてい

る場合のセラピーも行っています。

昔から、嫉妬深い、自分には愛される価値がないとの思い込みが強い、自信が

持てない・・このような方々を対象に、必要と感じた時に行っています。

浮気・不倫問題は終息したけれど、長い期間に渡り「私には愛される価値が

ない」「他の女性よりも劣っている」「生きている価値がない」等々、心の回復

が滞ってしまう場合に行うと効果的です。

これはメールカウンセリングでもできるように改良しましたので、ご安心下さい

ね

このように、今年はカウンセリングに加えて、ご相談者様のニーズに合わせた

心理療法も行っていく予定ですので、宜しくお願い致します

（但し、心理療法についてはご相談者様からのご要望があった場合や、こちらが

「必要かな？」と感じた時に提案させていただき、ご相談者様の了承の上で行う形を

取ります）

カウンセリングは、1月4日から再開させていただきますが、すでにご予約が取り

づらい状況になっておりまして、ご不便をお掛けしてしまい申し訳ありません

メールカウンセリングも、すでに1週間程度待ちとなっております。

メールカウンセリングに関しては、「2週間以上待ち」となりそうな場合には、予告

なしに「お申込み受付を休止」させていただく場合がありますので、ご了承いただけ

ると幸いです

それでは、皆さまにとって素晴らしい1年となりますよう心からお祈り申し上げます

カウンセリングのご予約状況

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（携帯からのメールカウンセリングも可能です。カウンセリングの公平性を保つ為に、ＰＣからのご相談メールの場合、おおよそのページ制限があります。上限として、１回につきＡ4換算で7～8ページ程度以内）

電話カウンセリング・・・1回コース（1時間）5,000円　

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（夜間・20時～22時終了）1回コース（1時間）6,000円

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★必要に応じて、電話カウンセリング終了後に、一人でもできるセルフセラピーや、対処法などのメールサポートも行っております

(延長30分まで・・2,500円・・ご相談者様から延長の意思表示がない限りは、延長料金を頂くことはありませんのでご安心下さい）　　　

※20時より15分以上またぐと夜間料金となります。

（例えば、19時半～20時半の場合は夜間料金となります）

　　　（昼コースで2回目、3回目が夜間の時間帯になった場合は、夜間料金分の追加をさせていただきます。1回辺り800円増し。）

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こんにちは

夫婦問題・不倫問題改善カウンセラーの松宮直子です

（前回の続きを書こうと思っていましたが、次回に回させて下さいね）

最近、心理療法の重要性を強く感じています。

以前からも、行動療法以外にも心理療法の重要性を感じ、フォーカシング

やタッピングセラピー（ＴＦＴ）等も学び、ご相談者様に応じて提供させてい

ただきました。

真剣に取り組まれている方ほど、効果を発揮されています

心理療法の重要性を感じたのは、ある相談者さんとの出会いがきっかけ

でした。

彼女は育ってきた家庭において、「暴力」を受け続けてきたんですね。

言葉の暴力と、身体的な暴力です。

ご相談内容は「夫の浮気が原因」（終結していました）でしたが、彼女を

必要以上に苦しめる心の裏側では、過去に感じていた「恐怖感」や

「自己否定感」などが強く存在していました。

それこそ、浮気のことを思い出しただけでも「死にたい衝動に駆られたり」

「無価値感」を強く感じるほどでした。

浮気のことを思い出すと同時に、過去暴力を受けていた心の傷が誘引

されて、不安感や自己否定感、無価値感が何倍も襲ってくるのです。

行動療法やカウンセリングでも徐々に心を和らげることができたのですが、

そこにはやはり限界があったんですね。

そこで心理療法を専門としている方へのご相談を提案したことがあるのです

が、「松宮先生がいいです」と仰って下さったんです（涙）。

そこから、心理療法の重要性を感じ、学び習得していきました。

その彼女は、徐々に変わっていきました。本人にとっては小さな変化だった

かもしれませんが、私から見るととても大きな変化でした。

イメージする力にも優れていたので、短期間で効果も表れていきました。

彼女の変化が本当に嬉しかったのを覚えています

人の心は（脳）、顕在意識（意識）の割合が3％ほど、潜在意識（無意識）

の割合が97％ほどと言われているんですね。

頭ではわかっているけれど（3％）、でもどうにもならない（97％）という

ことになります。

潜在意識の方が大半を占めていますよね

不倫をされて強いショックを覚えると、実は潜在意識（無意識）にすり込まれ

てしまうんですね。

大切な人が自分を裏切った事実、大切な人が自分から去ってしまうのでは

ないかという恐怖は、生命の危機に匹敵するものですから、潜在意識に

（無意識）強く残ります。

心理療法は、この「潜在意識」（無意識）にアプローチをかけていきます。

不倫発覚後に「良い妻」になる為に頑張った挙句に「自分が感じている

感情」がわからなくなり、お酒の量が日に日に増えてしまった方がいました。

辛い時は辛いでいい。悲しいときは悲しいでいいとありのままに感情を

感じることができていれば、このような「感情がわからなくなる」という

こともないのですが、『夫の心を取り戻す為に相当な無理をしてしまった』

のです。

心では「苦しい」「辛い」と叫んでいるのに、「表面上では良い妻」を必死に

されていたんですね。

ネットの世界では、「良い妻」になることが「夫を取り戻す秘策」として流行って

いるようですが（よく相談者様からお聴きします）、状況によってはそれが

危険なことも多いのです。

お聴きしていて、これでは心の方が先に壊れてしまう・・・と感じることが

しばしばありました。

上記の方には、まずフォーカシングという心理療法に取り組んでもらい、

「感情を感じる」ことを徐々に取り戻していきました。

（フォーカシングもショックが強く一時的に心が防衛している状態の時は、

控えるようにしています）

自分の感情を大切にすることを学び、日に日にその方らしさを取り戻され

ていきました。

（もちろんお酒も楽しく飲めるようになってきました）

芯の強さを取り戻され、不倫をしている夫にも「愛情ある毅然とした態度で

対処できるようになられた」んですね。

それは、夫を取り戻す為・・というだけの「目的」ではなく、「自分にとってどう

することが、自分を大切にすることに繋がるのか」という目的の元に、最終的

に「夫が戻ってくれば望ましい」に変わっていきました。

ここに至るまでは時間も要されましたが、この変化が見られたことは本当に

嬉しかったです

人は何を求めてこれほどまでに頑張っているのだと思いますか？

それは「幸せ」だと思うんです。「幸せに過ごす時間」ですよね。

夫を待っている間、自分の心がボロボロのままでは、幸せに過ごす時間からは

遠のいてしまいますよね。

「夫を待つ」という選択をしたのであれば、戻ってくる間に過ごす時間も「幸せ

に過ごせる」工夫も大切です。

幸せって誰も与えてくれないんです。自分で幸せのタネを撒いて、自分で摘んで

いくしかないんですね。

これは私自身実感しています

心理療法のお話に戻りますが、夫の不倫は終結をしたが、妻が何度も過去の映像

（女性と夫との）や出来事（傷つけられた言葉も含めて）を思い出し、辛く苦しく

なったときに対処できるような心理療法はないかと考えていました。

このお悩みもとても多いんです。

そこで、今はＮＬＰ（神経言語プログラミング）の手法を使った心理療法なのですが、

個々に応じて心理療法ができるように学んでいます。

過去のことを思い出し、外部に吐き出すことにより、心の傷は徐々に回復していく

のですが1年～3・4年かかる場合があります。

できるだけその期間を縮めたいのです。

ＮＬＰの手法に沿いながら、自分なりに上記のような問題に対処できるように

作っていきたいと思っていますので、もう少しお待ち下さいね

（心理療法は、個別カウンセリングとなります）

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(延長30分まで・・2,500円・・ご相談者様から延長の意思表示がない限りは、延長料金を頂くことはありませんのでご安心下さい）　　　

※20時より15分以上またぐと夜間料金となります。

（例えば、19時半～20時半の場合は夜間料金となります）

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こんにちは

夫婦問題・不倫問題改善カウンセラーの松宮です

すっかり涼しくなってきましたね

道を歩いていると、あちこちで大好きなコスモスを見かけます。

コスモスを見ていると本当に癒されます。。

私は、一時期（何年か＾＾；）行政書士を目指し、法律のお勉強をしていた

時期があったんですね。

自分との戦いの日々でしたが、ちょうどコスモスが咲く時期に試験が行われ

ていました。

コスモスを見るたびに、「がんばれ！」「くじけるな！」って励ましてもらえて

いるようで、本当に励まされていました（行政書士の紋章は、コスモスなの

です）

それもコスモスが好きな理由の一つでもあります

今日は『不倫相手も家庭も手放したくない心理』をお伝えしてい

きたいと思います

男性は、遊びの要素が強ければ比較的早く不倫関係を終わらせることが

できるのですが（発覚と同時に）、「不倫という関係」に執着が強いと、ダラダラと続

いてしまう場合があります。（○年単位）

女性の場合は、一度不倫をしてしまうと、それが遊びだったとしても、

完全に不倫関係を切るまでには長い時間を費やすことが多いのです。

女性は、一人の男性に対して「気持ちの全て」が向いますが、

男性の場合は、実は比率で気持ちの振り分けをできる場合があるんです

ね。（全てではありませんが）

例えば、60％は妻、40％は不倫相手のように。

女性は、基本的には気持ちがある方に100％向います。

だからこそ、女性が不倫をしてしまうと、離婚に至るケースが多いのです。

しかし、男性の場合、不倫相手と手を切れば、心も家庭に戻ってくることが

多いんですね。

それこそ、手のひら返したように、不倫を終わらせた途端に妻に優しくなる

こともあります。（女性には、これはなかなかできません）

ここが男女の不倫の違いでもあるかもしれません。

（正直、女性としての立場では、考えられませんよね）

家庭ではいつも通り穏やかで普通に過ごし、夫婦仲もそこそこ、セックスも

普通にある。

なのに不倫相手とは何年も切れることなく、すっかり生活の一部になって

いる場合は、上記のような「気持ちの振り分け」が起こっている場合があります。

結局は、両方足して100％になるので、両方手放したくないんですね。

「不足原則」も働いていると思います。（足りないものを他で補う）

だからといって、罪悪感もあまり感じないので、家庭では普通にしていら

れるのです。（この場合、夫が不倫をしていることに気が付かないことも

あります）

以下のケースも多いです。

①不倫をすることに罪悪感をあまり感じない

②不倫をすることに罪悪感はあるが、不倫関係を終わらせることに恐怖を

感じている

この二つに分かれていることが多いです。

両者とも、積極的に家庭を壊す気はありません。

①の「罪悪感をあまり感じない人」の場合、不倫をすることがそれほど悪いこと

だと思っていない、不倫相手に対して思い入れが少ないから、さほど罪悪感を感じ

ない人が多いですね。

家計にお金もちゃんと入れているし、子供の面倒も見ているし、やることやって

いるんだから、別にいいじゃないかという感覚の方もいます。

親も不倫をしていたり、不倫をすることが倫理に反しているとの道徳的な教育

を受けていない場合（親も「浮気は男の甲斐性だ」という感覚）は、罪悪感もあまり

感じないので、「何が悪いの？」と悪いことであるという実感もないこともあります。

「不倫相手のこんなところが素晴らしいんだ」「不倫相手とは運命なんだ」「だか

ら僕は相手女性と別れたくないんだ」と平気で妻に何でも言ってしまう方もいます。

罪悪感を感じることが少ないと、「反省」をすることも「苦しくなる」こともないので、

何年も不倫を続けてしまうことにもなりかねません。

このような方の場合は、改めて「不倫をすると周りがどれだけ傷つくか」ということ

を学ぶ必要があるでしょう。

次回は、②の「罪悪感はあるが、不倫を終わらせることに恐怖を感じている」

のケースについてお話していきますね。

今日もお読みいただき、ありがとうございました

電話カウンセリング・メールカウンセリングご予約状況

⇒カウンセリング体験者様の声⑨
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電話カウンセリング・・・1回コース（1時間）5,000円　

　　　　　　　　　　　　　　　　 2回コース（1時間×2）9,600円

　　　　　　　　　　　　　　　　 3回コース（1時間×3）14,400円

（夜間・20時～22時終了）1回コース（1時間）6,000円

　　　　　　　　　　　　　　　　 2回コース（1時間×2）11,600円

　　　　　　　　　　　　　　　　 3回コース（1時間×3）17,400円

★必要に応じて、電話カウンセリング終了後に、一人でもできるセルフセラピーや、問題行動を指摘する対処法などのメールサポートも行っております

(延長30分まで・・2,500円・・ご相談者様から延長の意思表示がない限りは、延長料金を頂くことはありませんのでご安心下さい）　　　

※20時より15分以上またぐと夜間料金となります。

（例えば、19時半～20時半の場合は夜間料金となります）

　　　（2回目、3回目が夜間の時間帯になった場合は、夜間料金分の追加をさせていただきます。

　　　　1回辺り800円増し。）

　　　　＜2回コース・3回コースの場合は、30日間の期間制限があります。例えば1回目のカウ ンセリングから30日以内に、2回目のカウンセリングの予約を取って いただきます＞　　　　　　　　　　　　　　　　

　　ご利用時間・・午前10時～午後22時（終了）

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面談カウンセリング・・2時間まで13,000円（カウンセラー交通費は、お客様負担）

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こんにちは

夫婦問題・不倫問題改善カウンセラーの松宮直子です

ブログを更新するのも久しぶりとなってしまいました

訪問して下さる方々・・本当に申し訳ありません

メールカウンセリングも立て込んでいるのですが、回答をお待たせしている状況

でブログの更新をするのはどうなのかな。。と考え、更新を控えていました。

でも、それではブログを更新をする機会がなくなってしまいますので、

カウンセリングの合間にできる限り更新をしていこうと思います

ご相談に来られる方の多くは、このブログを楽しみにして下さっています

「心の支えにしています」と仰っていただき、本当に嬉しく思います

ありがとうございます。

ブログの記事は個々に対応していない為に、ご自分の状況に合った部分だけを

読んで下さいね。

今後とも宜しくお願い致します

先日、お客様の強いご要望で、とても厳しい条件の下、「特例」で

面談による夫婦カウンセリングをさせていただいたんですね。（当事務所は、「女性限定」

ですので、通常は夫婦カウンセリングは行っておりません）

不倫問題の夫婦カウンセリングは、非常にデリケートなんです。

夫が不倫をした場合、もちろんですが妻の心は非常に傷ついています。

夫婦カウンセリングは、「夫婦がどのようにして関係性を改善していくか」

が目的なので、どうしても「不倫に至った原因を探り、改善していく」ことにも

触れることになります。（ここでは、夫の不倫が終結し、深く反省をしていることが前提

です）

夫を責めるだけでは、夫婦カウンセリングにはなりませんからね。

ですから、妻が夫の不満に思っていたことを聴けないほど心が傷ついている段階では、

まだ夫婦カウンセリングはお勧めはできません。（もちろん、妻だけが悪いわけでは

なく、すれ違いが生じてしまっただけです）

更に傷つく可能性があるからです。

今回は、まだまだ傷は深いものの、多少は夫の気持ちを聴くゆとりを持ち合わせて

いましたので、改善点に目を向けることができたのだと思います。

一番大切なのは、「妻の心をどのようにして癒していくか」ということ。

その次に、関係性の改善です。（改善にも工夫が必要です）

心が深く傷つくと、その傷ついた過去を何度も思い出し、それをどうしても言葉に

したくなります。

でも、これは「自然なこと」なのです。このようにして、心は徐々に回復していくの

で必要なことです。

私自身も深く傷ついたことは、長きに渡って言葉にして（自然と言葉にする衝動に

駆られます）、徐々に癒された経験があります。

しかし、不倫を終わらせ、深く反省をした夫側としては、何度も過去のことを

問い詰められるとしんどくなるんですね。

男性は、過去よりも未来の方に焦点を合わせる傾向にもありますからね。

ですから、「もう終わったことなのに、なぜいつもこんなに言われなくては

いけないのだろう」という気持ちと、「これほどまでに傷つけてしまい、どのよう

にして言葉をかけてあげたらいいのかわからない」という気持ちになります。

心の回復には必要なことでも、感情をぶつけられる受け手にとってはしんどく

なることもあります。

このような状態が続くと、目的が「仲の良い夫婦になること」でも、かなり

遠のいてしまいますよね。

しかし、コミュニケーション方法を少し変えるだけでも、妻も夫も心の負担を

減らすことができるのです。

妻は、相手を責めないようにしながら、なおかつ自分の感情を適切に伝える

ことで心の傷は回復していきます。（感情を抑えるのではなく、適切な形で

しっかり伝える・吐き出すことが大切です）

責めて喧嘩になっても「自己嫌悪」が残ってしまったり、更に傷ついてしまい

ますからね。

夫側も、「心の回復には必要なことなんだ」と心得ておくことと、妻が感情的

になった場合、「どのような言葉をかけてあげると安心をするのか・・」という

ことを知ることが大切です。

双方に工夫や努力は必要となってきますが、「お互いにとってどんな夫婦

になりたいのか？」という『目標』を設定して、その目標を達成するには

どのような『手段』を講じるのか？という「意識付け」が大切ではないかと

思います。

最近のカウンセリングでは、コミュニケーションの仕方のアドバイスをすることが

非常に多いです。

コミュニケーションといっても簡単ではないんですけどね

「心の癖」が強く出ると（相手の反応が怖くて伝えられなかったり、自分の気持ち

よりも相手の気持ちを優先しやすい癖があったり、逆に攻撃的になりやすかった

り）難しいときもありますので、練習も必要となってきます。

私自身、様々な場面において実践していますが、油断するとすぐに「心の

癖」の方が優ってしまい、上手くいかないときもあります。。。

それでも、「意識をしながらでも実践していく」ことが、人間関係を円滑にするため

にはとても大切なことではないでしょうか

今日もお読みいただき、ありがとうございます

電話カウンセリング・メールカウンセリングご予約状況

⇒カウンセリング体験者様の声⑨
⇒カウンセリング体験者様の声⑧
⇒カウンセリング体験者様の声⑦ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

（携帯からのメールカウンセリングも可能です。カウンセリングの公平性を保つ為に、ＰＣからのご相談メールの場合、おおよそのページ制限があります。上限として、１回につきＡ4換算で7～8ページ程度以内）

電話カウンセリング・・・1回コース（1時間）5,000円　

　　　　　　　　　　　　　　　　 2回コース（1時間×2）9,600円

　　　　　　　　　　　　　　　　 3回コース（1時間×3）14,400円

（夜間・20時～22時終了）1回コース（1時間）6,000円

　　　　　　　　　　　　　　　　 2回コース（1時間×2）11,600円

　　　　　　　　　　　　　　　　 3回コース（1時間×3）17,400円

★必要に応じて、電話カウンセリング終了後に、一人でもできるセルフセラピーや、問題行動を指摘する対処法などのメールサポートも行っております

(延長30分まで・・2,500円・・ご相談者様から延長の意思表示がない限りは、延長料金を頂くことはありませんのでご安心下さい）　　　

※20時より15分以上またぐと夜間料金となります。

（例えば、19時半～20時半の場合は夜間料金となります）

　　　（2回目、3回目が夜間の時間帯になった場合は、夜間料金分の追加をさせていただきます。

　　　　1回辺り800円増し。）

　　　　＜2回コース・3回コースの場合は、30日間の期間制限があります。例えば1回目のカウ ンセリングから30日以内に、2回目のカウンセリングの予約を取って いただきます＞　　　　　　　　　　　　　　　　

　　ご利用時間・・午前10時～午後22時（終了）

　　　　　　　　　　　　　　　（日曜日・祝日お休み）

面談カウンセリング・・2時間まで13,000円（カウンセラー交通費は、お客様負担）

　　　　　　　　　　　　　　　（目的地まで片道1時間以上費やす場合は、出張料金として

　　　　　　　　　　　　　　　 追加料金が発生する場合があります。

　　　　　　　　　　　　　　　富山駅近辺での面談の場合、出張料金はかかりません）
　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　※面談は、富山駅前コーヒー店の「ミーティングルーム」をお借りして行っています。

メールでのお申し込み・お問い合わせ　info@rikon-online.net 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⇒パソコン用お申込みメールフォーム

⇒携帯電話用お申込みメールフォーム

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（不倫の慰謝料請求や法的なことは行政書士　花田好久にお任せ下さい）