なんでも経理的『効率化』読書と仕事術 http://ameblo.jp/nandemojimu/ 32歳ワーキングマザーひとり経理が、読書やセミナー参加などの自己投資をツールとして、『子育て』と『仕事』どちらも楽しく発展させる方法を語ります。 ja 『何をやってもダメだった私が、教わったこと。気づいたこと。実行したこと。』渋井 真帆
何をやってもダメだった私が、教わったこと。気づいたこと。実行したこと。
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渋井真帆さんの本は、

「稼ぎ力」ルネッサンスプロジェクト 稼ぎ力養成講座Episode1
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こちらもそうですが、旦那さんとのやり取りが最高に面白く、かつ勉強になります。今回紹介の本は、「稼ぎ力」ルネッサンスプロジェクトの続編のようなお話でした。

最後の方の、渋井さんの旦那さんに対してのイラっとポイントは、昨日、同じようなことを夫奉行に感じて、猛烈に泣いたり怒ったりしました。
正論なんだけど感情が理解しないこともあるのよ、きぃいいい（笑）

また、重要なポイントが黄色マーカーでひいてありますが（鹿田さんの著書と色違いスタイル）、黄色のほうがスルーしやすいので、自分のチェックポイントとずれていた場合、そんなにストレスにならない感じでした。印象の方は、青のほうが強く感じます。

心ドキドキにキタ　ポイントと考察

人はなぜキレイに・カッコよくなりたいのか（中略）　自分以外の人に認められたい、すごいと思ってほしい、大切に扱ってほしい、特別に見てほしいという根本的な欲求を満たすためさ。

こういう、承認欲求。自分の中にとってもあるということをしっかりと認めていかないと、下記のように人に迷惑となるちがった形で出てくるので、くれぐれも欲望満載ということを自覚して、手綱をつけていこうと思います。

ちなみに、私が夫に時々やってもらうのは、褒め強要（笑）
「いいからとにかく褒めてくれ！」とやってもらいます。

この褒め強要、お互いやると、それぞれ幸せな気分になれますし、変な形で承認欲求が出てしまうのを防げると思いますので、ぜひ家族やパートナーと友人と、いかがでしょうか？

この人は職場でもプライベートでも根本的欲求を満たされていないんだなあ（中略）だから欲求不満が高じて、自分でも気づかずに質問と称して自己顕示しているんだなあ、お気の毒に・・・と受け取ってあげればいいじゃないか。

いるいる。
自己顕示パターンとして、「俺はすごい」（これはまだ「お気の毒に」で流せる）「おまえはたいしたことないorどうしようもない」と2つありますが、後者がまだ「お気の毒に」で流せないのでもうちょっと大人にならないと（笑）

前に体を傾けて、とても興味深く楽しそうな表情で、体をきちんと相手のほうへ向けて、深く大きくうなずき、相手の目、または鼻筋の中央に視線を向けて、相手に自分の話をどんどんさせるという目的のための質問を主体に話の内容を構成したんだ

この『質問力』を磨かないといけませんね。
そして、つい気を抜くと目があさっての方向に行くので、気をつけないと。

私たちにできるのはただ一つ、環境変化を飛躍のチャンスにつなげていくことだけよ

環境変化。特に女性は妊娠や出産があるため、環境変化という意味では男性以上のものがあります。
妊娠中はホルモンバランスの関係もあり、別人格でした。
自分は、長男みそを産んだときに環境変化から跳んだことが多くあるので、今回もそうつなげていきたいと感じています。でも、もう出産はイイデス。2回でおなかいっぱい。

息子息子たちに伝えたいこと
環境変化を飛躍のチャンスにつなげられるような柔軟さ。
そして、こまめに息子ズを褒めるようにしています。結果、長男みそは理科系の知識をどんどん吸収しているような・・・。

]]> http://ameblo.jp/nandemojimu/entry-10416553387.html Thu, 04 Feb 2010 11:00:28 +0900 イキな父母たちの勉強会がはじまります チラ見せのようにブログでは勉強会について触れてきましたが・・・。

このたび、主催の勉強会を発足させました。

その名も



イキな父母たちの勉強会



『イキ』の意味するところは、粋な父母であり、息抜きする父母であり、活き活きする父母であります。



参加資格：子育て中のお父さん＆お母さん


活動場所：東京都内および近郊


主催：馬場じむこ　おりーぶ 　片山智香子


mixiコミュニティ　イキな父母たちの勉強会



第１回目勉強会　２０１０年３月２１日（日曜　春分の日）　講師　川上徹也さん 　13：30～16：30　場所　有楽町　（詳細はのちほど）


子育て中のお父さんお母さんが、ビジネス系を中心にあくまでも親自身の興味を満たすため、自分自身を知るための勉強となります。


子育て講座は、歴史ある様々な団体の講座が展開されておりますので、そちらにおまかせして・・・。当勉強会は、親自身が充実した時間をおくる場にしたいと考えています。


ヒマワリ会を主催するにあたって


２児の母である私が、子育て中でも行きやすい時間帯での勉強会が欲しい。子育て中の親が対象の勉強会は、子育て関連の講座しか見つからない。・・・・では、自分で作ればいいじゃないかと思いながらも、勉強会主催について躊躇したのは、子どもたちがいつ熱を出すかわからず、主催しても参加者に迷惑がかかってしまうのではないか？という思いからでした。


しかし、今回、主催を複数立てること、少人数から行うことで開催を可能にしました。子どもたちの園行事なども多いため、頻繁に開催するとはいきませんが、その分、１回１回の開催を丁寧に、なおかつ息の長い会をめざして頑張りたいと思います。

]]> http://ameblo.jp/nandemojimu/entry-10445498033.html Wed, 03 Feb 2010 11:00:41 +0900 『働く女(ひと)のお金のルール』中島 牧子
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心ドキドキにキタ　ポイントと考察


考えもつかなかった視点を本から教えられたとき、衝撃が来ます。

最近、一番の衝撃はこちらの本から・・・・。

有名な童話『アリとキリギリス』についての記述。

アリは、自分の楽しみをすべて犠牲にして働いていたので、キリギリスがうらやましくてしょうがなかったかもしれないのです。（中略）
　だからアリは、キリギリスが助けに求めに来ても、冷酷に断ることができたのではないかとも思うのです。なぜなら、もし自分が幸せを感じていたら、それを分け与えようという心の余裕があるはずですから。

言われてみればそうですが。確かにアリに心の余裕があったら、目の前で命の危機にある、キリギリスに施すだろうなと感じます。そして、娯楽も何もない篭もる冬に、キリギリスの演奏。最高じゃないですか。

弱いものへ施しの心もなく、音楽などの娯楽の良さもわからない。

いくら頑張って寒い冬に食料があるからと言って、そんなアリになるのは嫌だ・・・。

息子息子たちに伝えたいこと

『アリとキリギリス』をこれから息子たちに読み聞かせするときは、「でも、お母さん、アリはどうかと思う」と一言言ってしまいそうな気がします。
]]> http://ameblo.jp/nandemojimu/entry-10447877574.html Tue, 02 Feb 2010 12:12:42 +0900 『やればできる―まわりの人と夢をかなえあう4つの力』勝間 和代
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勝間式「褒める」技術　「『奥さまはラーマ』作戦』本人だけに向かって褒めるのではなく、周囲の人にも褒め続ける。

褒める技術がどうのというより、この『奥様はラーマ』作戦というネーミングセンスに感動してしまったのです。わかりやすい上に、そう例えるかという笑いのセンス。ツボに入ってしまいました。

自分が尊敬出来る人でかつ、自分のことをよく知っている人の意見だけに注目する

アドバイスの内容で取捨選択するのではなく、アドバイスをしてくれた人の信用度で取捨選択をする

1.相手が自分よりもそのアドバイスをしてくれた分野で経験値の深い人かどうか
2.他の人から信頼を集めている人かどうか
3.これまで、その人のアドバイスは役に立ったかどうか

仕事や育児、他のことでもアドバイスをいただくことはあるのですが、良い部分は取り入れつつ、それに振り回されないようにしたいと思う今日この頃。
これは、よく考えるとアドバイスだけではなく、情報全般についてもそうですよね。

ちなみにアドバイスに関することについては、感情がグラグラ揺れて誰もかれもに相談したくなるときに、橋本翔太 さんのブログにある、このエッセイを読みます→アドバイスをもらわない！

漠然とした夢や目標しかなかったのですが、目の前の絞り込んだ目標に向かって常に１００～１２０％の努力を重ねていくと、いつのまにかその過程で新しい夢がポンと見つかるものなのです。

私も今、自分の夢が『親支援という方法での子育て支援』だったりするのは、ポン！と出てくる感じでした。
最初は、子育てと仕事を両立させるために、目の前をこなすということに精一杯でした（今も両立については綱渡り状態ですが）

ポン！と出てくるきっかけになったのは、ツイッターだと感じます。
自分のつぶやきを振り返ってみると、子ども関係や働く母としての発言が多いこと多いこと。気軽に出すつぶやきだけに、自分が今現在、何に興味関心持っているかということが、あぶり出される結果となりました。

無駄だと思う仕事を少しずつやめてみて問題が無いかどうかを確認しながら、核となる仕事に集中していくのです。

今、これを試しています。書類をまわす際に付けていたコピーを最低限にしてみたり。私の場合、産休に入ったときに簡略化された仕事もいくつかあるので、簡略化されたままで問題なければ、そのままにしております（笑）

小さなシェアであれば、市場動向を気にするよりは自分がどういうコンテンツなら市場価値があるものがだせるかに注力したほうがいいのです。

自分がどういうコンテンツで市場価値・・・。外見・経験・ホメられたことを書き出してみると、浮かんできます。
とりあえず、自分はグラマラス系や恋愛テクニック系や料理上手系という土俵では勝負しないことを決めています（爆）

息子息子たちに伝えたいこと

先日、長男みそと話をして、ポパイやキョンシーが通じないことに衝撃を受けたのですが、きっと、『奥様はラーマ』も通じないんだろうな・・・。と寂しさがほろり汗

アドバイスについて、おそらく、今後どのような道にすすむかについて、息子たちは私や奉行に相談してくることになるでしょう。そのとき、人の信用度や先に挙げた3つの点で、息子たちに応えられる人になっていたいと感じます。

また、夢の見つけ方についても、すぐ結論ではなく、押し付けないのはモチロンのこと、見つけやすい方法を伝えたいです。最近、長男の夢は漁師から、山手線の運転手になりました。原点回帰？
]]> http://ameblo.jp/nandemojimu/entry-10408578177.html Mon, 01 Feb 2010 11:01:40 +0900 掃除をしながら記録をとろう 昨年のビジネス書の中で、特に印象深いキーワードは『記録』です。


脳みそも何らかの手足の刺激を受けていた方が閃きやすいのでしょうか、いつも掃除するとアイデアが浮かんできます。

洗濯でも、食器洗いでも、料理でもダメなんですよね。私の場合、なぜか掃除に限ります。


そんなわけで、掃除の際はテーブルにメモとボールペンを置き、途中、手を止めながらメモ。部屋も綺麗になって一石二鳥です。


昨年、記録に関する本で、特に参考になった本です。

これらの本のおかげで、自分の考えをより仕事なり、他の活動なり、『活かす』ということができるようになりました。


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]]> http://ameblo.jp/nandemojimu/entry-10406990753.html Sat, 30 Jan 2010 10:44:16 +0900 『「見た目」で誤解される人 2秒の「あなた」が判断される』唐澤 理恵
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心ドキドキにキタ　ポイントと考察

女性であれば、アイメイクに明るいブルーを使うと、アクティブでクールなイメージを演出することができますし、落ち着いたブルーのドレスやストールを使うと、クラシックな雰囲気の装いになります。
青の持つ持つポジティブイメージは「落ち着き・格式・堅実性」ですが、同時に「保守的・堅苦しい」というネガティブ・イメージを併せ持っている

色の効果・・・私は単純に青が好きで、このブログをはじめ青多めで展開しておりますが、目指しているイメージとぴったりなのでよかったです。
ただ、育児部分については、保守的というよりちょっとやわらかめを目指しているので、青にしても明るい青をつかったり、親しみのピンクを入れてみたりと、とっつきやすさや柔らかい色も差し色として入れたいですね。

女性にファッションのアドバイスをする際、「ビジネス用に白ジャケットを一枚持つこと」を、おすすめしています。（中略）女性の清潔感を軽やかにアピールすることができます。

これを読んで、次に手に入れるアイテムは「白ジャケット」と決めました。

私の場合、白ジャケットというと、すぐ汚してしまうかもという思いから（子どもか！）敬遠していたのですが、
今年は汚さないように身のこなしを気をつけつつ、明るい色に挑戦していきたいです。

日本で古くから使われた植物染料は、重ね染めや交織りなど混色が行われ、微妙な濃淡で独特の中間色文化が発達しました。いっぽう、ヨーロッパでは色を混ぜ、中間色をつくることは神への冒涜とされ、それらの色は二流の色とみなされました。（中略）いくら現代は洋服の世界とはいえ、欧米の色彩理論をそのまま取り入れることは文化的背景が違うわけですから、無理があると思うのです。

なるほど。文化的背景からいい色の価値も違うと。
日本の色文化は確かに、柔らかい包みこむような中間色がいいですよね～。萌黄色 が大好きです。

ただ、私の場合・・・カラー診断で、ウインター（正しくはややオータム混じりのディーブ）なので、似合う色は原色系なんですよね。似合う色と好きな色は違うの典型であります。まあ最近、似合う色も好きになってきましたが。

その色は着てはダメとか、色分けしたグループ同士の色でないと組み合わせてはダメなどというのはある程度取り入れても、時には冒険してみることも大切。

カラー診断受けてから、好きだけど中間色系はかなり避けてきました。
しかし、去年、向真希さんのビューティ占星術講座 を受けた際に勧められた、薄いピンクのインナーをジャケットの下に着てみたところ・・・女性ならではの柔らかさが出て、自分でも衝撃でした。
もちろん、カラー診断は自分にとって大きな投資でしたが、それにガチガチに縛られすぎてもいけないと感じた出来事でした。

息子息子たちに伝えたいこと

伝えたいといいますか・・・・黄色は親しみの色とあるように、特に次男マックスが黄色の服を着ると世界で一番可愛いんですよドキドキ（親ばか）
息子ズが今後、就活をするときには、最初にカラー診断をすすめ、なおかつ見た目を戦略的に使う本を教えたいと感じます。

男性におススメの見た目本といえばこれ

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この本の女性版が本気で欲しいです・・・。
]]> http://ameblo.jp/nandemojimu/entry-10342988503.html Fri, 29 Jan 2010 10:16:12 +0900 自分のための一粒で３度美味しい 去年あたりから、下腹部の贅肉について真剣に危機を感じている馬場じむこです。

出来るところから変えていこうということで、最近取り組んでいるのは「昼食の健康化」です。


そういうわけで、毎日お弁当作っていますドキドキもちろん夫の分もドキドキええ、妻ですからドキドキ


なんて、大嘘を吐けません。


子どもたちもいて忙しい毎日。昼食はもっぱら外食なのですが、その外食について考えました。


最近、職場近くに、玄米ごはんのお弁当のそこそこリーズナブルのお弁当屋さんが出来ました。

しかし、近いと言っても自転車ですぐ行けるぐらいの距離です。


職場に一番近いのは美味しいラーメン屋さんなのですが、近い、美味しい、そこそこ安いと揃っているのですが、カロリーと塩分的には続けたらまずいだろうという、最大の誘惑ポイントです。


そこで、玄米ご飯お弁当を昼食に習慣化するべく、行動するきっかけになりやすい付加価値つけを考えてみました。


●玄米ご飯お弁当→そのものが健康的

●買いに行くのに自転車→運動になるのでカロリー消費

●途中に銀行や郵便局→そこに行く仕事を昼近くに組み込んだらお弁当買いがついでになる

●ついでに夫をはじめ職場の人にも買ってきてあげよう→ついでの行動で喜ばれる

●雨の日やあまりにも忙しいときはラーメンでよし→ゆるくして達成しやすく


３番目については、実際やるとしたら、弁当買いが仕事になってしまうのではと危惧されることも多いと思います。


これには２通りありまして、ひとつは、どうしても自分の健康の習慣付けにしてしまうために、あえて仕事にしてしまうのがいいのではないかという考え方。

もうひとつ、私は断然こちらなのですが、あくまでもついで買いという印象にしてしまうやりかた。


弁当買いを請け負うときに

・あくまでも出かけ仕事の帰りに弁当屋によるので、その時一緒に買ってきてもよくってよ（笑）


ということを強調しています。

相手に喜ばれるのはそのままで、自分の負担にもならない方法であります。

]]> http://ameblo.jp/nandemojimu/entry-10440027414.html Fri, 22 Jan 2010 11:15:21 +0900 『時間術 (タイムエン時間術) すべての時間を成果に変える31の鉄則』長野慶太
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『生きるとは、死に向かって時間の貯蓄を取り崩していくこと』

最近、こちらの言葉を強く意識した出来事があります。それは、先日、1/10の祖母の死です。
祖母が亡くなった現実は、悲しいということと同時に、人はいつか亡くなるということを久しぶりに目の前に突きつけられた感じがしました。

心ドキドキにキタ　ポイントと考察

食器洗浄機は日々の時間をつくるためにある。しかし、母は「ちゃっちゃと洗っちゃうから一緒よ」と言う。この「ちゃっちゃ」が時間術の瀬戸際なのだ。

家事はこのちゃっちゃの積み重ねなんですよね。食洗機導入に否定的な夫奉行の机に、このページ拡大コピーして、置いておきたい汗

「報・連・相」の問題は、部下に求めるべき思考プロセスを省略してしまうことにあります。（中略）部下にはまず「提案」を語らせるのです。（中略）「思考のグラウンドワーク（基礎作業）」、つまり叩き台作りは部下にしてもらうべき

この箇所、一番ドキリとしました。
部下の立場として、報連相を迅速にやるほうです。だけど、その内容が提案になっているだろうか？本当に状況報告・・・いや、報告でも、情報をただ流すだけになっていないか。

「上司には報告とたたき台の提案を話す」ここを気をつけたいです。

工夫のコンセプトを学んだら、あとは自分で自由自在、柔軟性をもってやるべきなのだ。（中略）デスティニィ・プランがあってはじめて有効な時間術を使えるあなたになり得る。

この本の最大のいいところは、『〇〇な人生を送る』という部分は読者それぞれとしているところです。
〇〇な時間がある人生が一番幸せと押し付けていない点。
この、工夫を学んで自分で柔軟性という部分は、他のビジネス書のノウハウを使う際も共通しています。
取り入れることは大事ですが、かといって、考え方、行動、すべて鵜呑みにして実行すると心の消化不良を起こすかと。

また、時間術の取り扱いに関する「警告」　これは、他の時間術の本ではあまりない話です。

効率化の中で、モチベーションと言うものを疎外していくことになってしまった。プラスチックスプーンのエピソード
時間術を究めようとすればするほど、自分がぎすぎすした人間にさえなっていくということだ。心の青カビの話
時間術が洗練されすぎてしまうと、そのフィルターゆえ、成功の確度の高いものばかり追い求めるという結果になりがちである。職場酒と英会話教室の話

自分は、家族とのふれあいと自分自身を充実させるために時間術・効率化を使うと決めているので、警告にある、短期的な目線になりすぎない、時間術を使うあまり本末転倒になっていないかチェックしていきたいと思います。

特に、子どもに「早くしなさい」とギスギスの権化になってしまうときがありますので・・・。

息子息子たちに伝えたいこと

時間術を使って自分はどういう人生を送りたいのか？
そして、死の話をタブーにするのではなく、人生は有限ということを伝えたいです。
]]> http://ameblo.jp/nandemojimu/entry-10437545263.html Tue, 19 Jan 2010 15:06:57 +0900 『モノを捨てればうまくいく 断捨離のすすめ』川畑のぶこ
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収納するより捨ててまえ！！派の馬場じむこです。

昨年、特に産休中は、日頃の鬱憤を晴らすかのごとく、いえ、正直に申しますと、夫　奉行が勿体無いおばけで、自分のものはモチロンのこと、私が自分の物を捨てることにも文句をつける体質でありますので、

鬼の居ぬ間に洗濯・・・ならぬ、奉行居ぬ間にモノ捨てという勢いで捨てました。

元々捨て派である、私の捨てが去年さらに加速したのも数々の捨て推進本に出会ったから。

こちらとか

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今年は、去年から持ち越している分を処分して、好きなものだけに囲まれる暮らしを満喫したいです。

「好きなものだけに囲まれる家」宣言をしたところ、奉行「すっげーワガママ」と言われましたが、色々なしがらみのある世の中。家の中だけでも究極のワガママでいたいじゃないですか（笑）

ただ、理想の部屋に夫婦間の相違がありまして・・・。

夫はインテリアとして、おしゃれな瓶・骨董品・絵画・写真・観葉植物などをたくさん飾りたい派。もちろん、観葉植物はまめに世話して、葉っぱをいきいきさせる、いわゆる緑の手の持ち主。

私は禅寺のようなシンプルな静の空間が理想。観葉植物などは水をやり忘れて枯らす、灰色の手の持ち主。

夫婦として、どこらへんで落とし所を見つけるか、現在検討中です汗

心ドキドキにキタ　ポイントと考察

一つひとつのモノに対して「自分にとって、必要・適切・快適」かを考えていくうちに、自然と自分のパターンがわかるようになります。

私にとって快適さというのは、ごく一部を除き、肌触り重視。タオルも、服など、これにあたります。

それでいて、包装紙や紐とか、「いつか使うだろう」を持っておくことが大嫌いということがわかりました。

「モノと自分」との関係は、「他人と自分」との関係に似ています。

ここ、本当にそうなんですよ。グサッと刺さりました。
私が割と最後の方まで捨てるのに踏ん切りがつかなかったものが

ある人からのもらいもの

私に物をくれるのは、ありがたいことなのですが、「絶対処分するな」と念押し付きなのですねあせるだったらいらないです。でも断ると、相手が超不機嫌になるので、とりあえず受け取ってしまう弱気な私。
それでいて、ごくたまに「以前あげた、あれどうしてる？」とチェック付き・・・。いや本当、そこまで言うならいらないよ。

今回、思い切って処分しました。

かなり・・・目眩するぐらい葛藤があったのですが、あるところまで捨てると、もうそれで関係悪くなったら仕方ないかな～。という気分になれました。

思えば、この物のやりとりだけでなく、他のことも色々と押し切られる形であったなとしみじみ感じます。

息子息子たちに伝えたいこと

母さんのように、収納するより捨て派になりましょう！捨てを恐れるな！！
]]> http://ameblo.jp/nandemojimu/entry-10423152966.html Mon, 18 Jan 2010 10:54:59 +0900 休日出勤なう 昨日、母方の祖母が亡くなりまして、明日・明後日と夫奉行ともどもお休みをいただくので、急遽、本日休日出勤しています。


ただの休日出勤だけでなく


息子ズ2人連れての家族出勤


つくづく思うのですが、かまって欲しい息子たちの話し声の中、仕事するのは非常に困難。


気が散る！気が散る！


よく、子持ちの母の働き方として、保育園に預けるという選択肢のほか、職場へ子連れ出勤、自宅で子どもをそばにおきながらの在宅ワークがありますが・・・。


私の場合は、子どもがそばにいて仕事するのは無理。それが例え、0歳児としても・・・。

そんなことをしみじみ感じる、祝日の午後でありました・・・。


仕事が終わったら、家帰って、葬儀参列の準備でございます。




]]> http://ameblo.jp/nandemojimu/entry-10431862984.html Mon, 11 Jan 2010 16:11:32 +0900