先日から通院しだした整骨院のおかげで

体が軽くなってきてます。

引きこもりがある日では、終日パソコン作業を

しているため肩こりが慢性的になってました

運動不足やストレスいろいろな要因で

不調をきたしてましたが、少しずつ快調に

なってきています。

最近は飲みに行く機会も少なくなって

健康に十分気をつかっています。

晩酌はほぼ毎日してますので健康では

ありませんが・・・

明日も時間をみつけて整骨院に通院します

体を動かしてきました。

かなり爽快に体を動かすことができましたが

真っすぐに飛ばず、かなり右に曲がります。

スライスはなかなかなおりません

ですが気分転換そしてリフレッシュできました。

スポーツの秋。

定期的に通います

そして機会をみつけコースにも行きます

ありました。

何とか突破した１週間でした。

基本は楽しんでましたが、

余裕がない時もあります

今日の夕方は整骨院で治療を

受けてきましたが、肩こり解消です。

しかし骨がかなりゆがんでいるので、

しばらくは通院しようと思います。

健康にももっと気をつけていき、

仕事に励みます。

今週もバリバリと楽しく進ます

あります

といっても書類作成やその他にも

こなさなければならない作業が

あるので、前進はしているかと思います。

ただいま弁当を食べて小休止。

これから今日中に完了する事を

進めていきます

今朝はお客様から「早急な対応に感謝する」

という言葉を頂き、嬉しい限りです。

できる限りのスピードで対応します。

これからダッシュで進めます