http://ameblo.jp/micasasucasa/ 人生をもっと楽しく、もっと楽に生きぬくサポートをしています。 Micasa Sucasa（ミカサスカサ）はスペイン語で「自分の家だと思ってくつろいで」という意味 ja-jp http://ameblo.jp/micasasucasa/entry-11039839633.html って早すぎですがwクライアントさんからいただいたお菓子の詰め合わせ♪( ´▽｀)可愛いものはテンションあがりますー(￣▽￣)iPhoneからの投稿 2011-10-06T17:27:17+09:00 http://ameblo.jp/micasasucasa/entry-10982601857.html 横浜は今日もめっちゃ暑いです(＞人＜;)レストランなどで注文するときいつも一番最後になってしまうほど優柔不断な私(^_^;)このところ何か決めるときは、腹に聞いてみます。例えば、頼まれた仕事をやる順番。どうやったら効率がよいかなんて頭で考え始めると、それだけでどんどん時間が過ぎていってしまいます。そんなときに頭をつかわず腹に聞く。そうすると、もとごとがスムーズに運びます。どの業界でもトップクラスの人は、物事を決めるときに頭で考えてはいませんよね。「腹に聞く」決断力が必要な場面では必要なスキルです

]]> 2011-08-11T14:19:37+09:00 http://ameblo.jp/micasasucasa/entry-10766250911.html 年明けからもう12日Σ(￣。￣ﾉ)ﾉあっという間ですね。早くお正月気分を払拭しなくては！今年のテーマは「思い立ったらすぐ行動！」ということでよろしくお願いいたしますm(_ _)mだいごiPhoneからの投稿

]]> 2011-01-12T18:30:04+09:00 http://ameblo.jp/micasasucasa/entry-10699468893.html 今日から1週間、トレガーのコース(レベル2)のアシスタントしに行ってきます。次のステップへ向けての勉強、頑張ってきます。あ～でも一番心配なのは、ご飯がおいしいので丸々となって帰ってこないかということ（笑）こちらも我慢の修行か！？iPhoneからの投稿

]]> 2010-11-07T00:35:36+09:00 http://ameblo.jp/micasasucasa/entry-10648379845.html 体験講習のお知らせです。 9/17(金)に太極拳の体験講習会を行います。 90分の講習で、気功と太極拳の基礎を楽しく体験していただきます。 太極拳に興味のある方、運動した方がいいなって方にオススメです。 ◇太極拳の生徒さんの声 「ちょっと体調悪くても練習しに来たほうが元気になります」 「周りの人が風邪でダウンしてるのに、私はピンピンしてるんです」 「太極拳やってなかったらきっとつぶれてます（>_<）」 【　太極拳　体験講習　】 ■日　時：2010

]]> 2010-09-10T17:02:03+09:00 http://ameblo.jp/micasasucasa/entry-10641825357.html 友人の和仁達也さんの新刊が発売されました。 只今アマゾンキャンペーン中（総合4位！）です。 詳細 ↓　　↓　　↓ 前作「世界一受けたいお金の授業」から１年半ぶりの新刊を出版しました。 「お金に好かれる人嫌われる人 ～働き方と給料の不思議な関係～」。 一般社会人が、ビジネスオーナーの３つの「目のつけどころ」を身につけて、 会社が手放せない存在となり、年収アップを実現させる方法を提案しています。 そして、９月６日（月）～７日（火）の２日間でAmazonで 買われた方に、各業

]]> 2010-09-07T16:37:11+09:00 http://ameblo.jp/micasasucasa/entry-10628722576.html ミカサスカサのオーナーさかもとはるゆきの本が8/23に出版されました！ 今日あたりから近所の本屋にも並んでいるようです。 タイトルは「1週間熟睡法」 睡眠を最高のケアタイムに変えれば、昼間の活動時間が より充実したものになっていきます。 ただ寝ているだけでは疲れはなかなか取れません。 心と身体、環境とツールを整えることにより、上質な睡眠 が手にいれられます。 手前味噌ながら良い本ですよ(^-^) これで日本の元気が底上げされるといいな。 読

]]> 2010-08-24T14:43:27+09:00 http://ameblo.jp/micasasucasa/entry-10627886943.html 9月6日（月） お休みさせていただきます。 よろしくお願いします。 *これからのイベント* ・朝活@渋谷（金王神社） 　9月 3日（金）　7:00-8:30　第8回 　9月10日（金）　7:00-8:30　第9回 　9月17日（金）　7:00-8:30　第10回 　9月24日（金）　7:00-8:30　第11回 ・著者リーディング（玉川受講生勉強会 ） 　9月5日（日)　13:00-19:00 ・睡眠改善講座<入門編>（Al-jabr） 　9月11日

]]> 2010-08-23T16:26:24+09:00 http://ameblo.jp/micasasucasa/entry-10644119180.html 私の大好きなトレガー・アプローチ 秋のコースの開催が決定しました。 6日間ゆるゆる～ふわふわ～な雰囲気の中で しっかりと自分の身体に向き合えちゃう、そんなコースです。 今回のレベル１は大阪だからちょっと遠いですけどね。（^_^;) 次回のレベル１は来春（GWごろ）予定。 数少ないコースですので、興味のある方はぜひ受けてください！ ※レベル１を受ける前にプラクティショナーからセッションを2回受ける必要があります ご希望の方はこちらからごご予約を　>>ご予約・トレガー

]]> 2010-07-29T23:25:17+09:00 http://ameblo.jp/micasasucasa/entry-10599170213.html 当サロンのメインはやはり健康です。なので、美容オンリーのお客様はとっていないのですが 健康になる＝美しくなる ことだと思ってやっているので常日頃から研究は続けています。 主にお風呂場で研究が行なわれるため（笑）私はそれを「風呂Labo」と呼んでいますw 現在研究中の課題は ○脚まっすぐ 股関節 膝 足首 ○脚細く 太もも ふくらはぎ 足首 ○ヒップアップ お尻→あしり→脚に ○お腹ちっちゃく 下っ腹 と…主に下半身ですね(･_･; あ、目(視力

]]> 2010-07-23T23:48:25+09:00