<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet href="../../../../../css/rss/feedRss1.xsl" media="screen" type="text/xsl"?>

<rdf:RDF xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns="http://purl.org/rss/1.0/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" xml:lang="ja">  
  <channel rdf:about="http://rssblog.ameba.jp/longsky74/rss.html"> 
    <title>俊藤　みつとし　ほんのり日記</title>  
    <link>http://ameblo.jp/longsky74/</link>  
    <description>HONNORI-Diary</description>  
    <dc:language>ja-jp</dc:language>  
    <items> 
      <rdf:Seq> 
        <rdf:li rdf:resource="http://ameblo.jp/longsky74/entry-11160252203.html"/>  
        <rdf:li rdf:resource="http://ameblo.jp/longsky74/entry-11152552763.html"/>  
        <rdf:li rdf:resource="http://ameblo.jp/longsky74/entry-11148651412.html"/>  
        <rdf:li rdf:resource="http://ameblo.jp/longsky74/entry-11141677349.html"/>  
        <rdf:li rdf:resource="http://ameblo.jp/longsky74/entry-11135536031.html"/>  
        <rdf:li rdf:resource="http://ameblo.jp/longsky74/entry-11129509290.html"/>  
        <rdf:li rdf:resource="http://ameblo.jp/longsky74/entry-11124308091.html"/>  
        <rdf:li rdf:resource="http://ameblo.jp/longsky74/entry-11123214073.html"/>  
        <rdf:li rdf:resource="http://ameblo.jp/longsky74/entry-11115346581.html"/>  
        <rdf:li rdf:resource="http://ameblo.jp/longsky74/entry-11108141751.html"/> 
      </rdf:Seq> 
    </items>  
    <atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" href="http://feedblog.ameba.jp/rss/ameblo/longsky74" type="application/rss+xml"/>
  </channel>  
  <item rdf:about="http://ameblo.jp/longsky74/entry-11160252203.html"> 
    <title>風邪ーー：：：</title>  
    <link>http://ameblo.jp/longsky74/entry-11160252203.html</link>  
    <description>え～～ どもども こんばんは 昨日から少し、風邪気味なので 今日のお昼は、ガッツリ？トンカツ＆ミックスフライ定食 風邪にカツｗｗｗｗです もちろん 食後にフルーツタルトもしっかり食し・・・元気100倍 で帰宅したら？ 妻もダウン う～～ん 風邪がひどくなったみたいです なんで 夕飯は、俺が、息子のリクエストを 切干大根と、酢豚 生か</description>  
    <dc:date>2012-02-10T23:55:01+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://ameblo.jp/longsky74/entry-11152552763.html"> 
    <title>美食＆可愛い犬＠＠</title>  
    <link>http://ameblo.jp/longsky74/entry-11152552763.html</link>  
    <description><![CDATA[<p>こんばんは


今日は1日ブラブラDAY

そんなお出掛け先で、出逢ってしまった・・・プードルチワワ

ヤバい可愛すぎる



なでなですると寝てしまう



うぉ～～～～

まじで、ヤバいギズモみたい（古いなぁ～～ギズモなんて知らない人もいるだろ～～なぁ～～ｗｗｗ）

本当に可愛いので

「このまま、持って帰ります」

と

言いたいところでしたが

シェルがむちゃくちゃ甘えん坊なので、もう一匹増えたら

確実にグレそうなので

悩
</p>]]></description>  
    <dc:date>2012-02-04T22:43:29+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://ameblo.jp/longsky74/entry-11148651412.html"> 
    <title>噛まれたあああああああーー；；；；</title>  
    <link>http://ameblo.jp/longsky74/entry-11148651412.html</link>  
    <description><![CDATA[<p>こんばんはヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

またまた週末ですが、みなさん？いかがお過ごしでしょうか？

うちは

昨夜・・・・チョッとした事件がありました

え～～

妻が夜、帰宅し・・・・シェルをゲージから出そうと、ゲージをのぞくと・・・・ぶるぶる震えていたシェル？？？

なぜ震えてるのかと・・・・言うと・・・・

おしっこシーツではなく・・・・毛布の上でおしっこしていたらしく・・・・怒られると思いブルブル震えていたようです


で

それに気付いた妻が！！

</p>]]></description>  
    <dc:date>2012-01-28T23:29:22+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://ameblo.jp/longsky74/entry-11141677349.html"> 
    <title>さむっ・・・</title>  
    <link>http://ameblo.jp/longsky74/entry-11141677349.html</link>  
    <description><![CDATA[<p>こんばんみ

本当に、激激・・・・寒い週末でした

土曜は、久しぶりに早起き

声のお仕事でスタジオに

今年は、声のお仕事も沢山出来る事を祈りつつ

朝ごはんもしっかり食べ頑張ってきました


 

休憩中もマフィン




無事に収録も終え

友人と、ティータイム







3種を分けっこしたのにも関わらず・・・・

夕飯後・・息子とまたまたスイーツ

チョッと食べ過ぎ注意報






メタボに気を付けな
</p>]]></description>  
    <dc:date>2012-01-22T23:03:37+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://rss.rssad.jp/rss/ad/Lx9G7Uv2bDt3/ndz4JIF1zbbR?type=2&amp;ent=90357a3105950be7c5d265b8e2aeb379">
    <title><![CDATA[PR: 正社員の転職情報ならマイナビ転職]]></title>
    <link>http://rss.rssad.jp/rss/ad/Lx9G7Uv2bDt3/ndz4JIF1zbbR?type=2&amp;ent=90357a3105950be7c5d265b8e2aeb379</link>
    <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/Lx9G7Uv2bDt3/ndz4JIF1zbbR?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/Lx9G7Uv2bDt3/ndz4JIF1zbbR?type=3&ent=90357a3105950be7c5d265b8e2aeb379"/></a></td></tr><tr><td align="left" valign="top" > 最新求人が続々更新≪火・金2回更新≫様々な職種・条件で検索可能。今すぐ検索⇒ </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
    <dc:date>2012-01-22T23:03:37+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://ameblo.jp/longsky74/entry-11135536031.html"> 
    <title>今週来週は、大ハード？</title>  
    <link>http://ameblo.jp/longsky74/entry-11135536031.html</link>  
    <description><![CDATA[<p>こんばんは

いやぁ～～

あっと言う間に日曜？？いや、もう少しで月曜日ですか？



 

え～～


今週は？いや先週か？ｗｗｗ

父が入院したので（鼠径ヘルニアなので軽い手術でした）

色々とやらなければならない事が、盛りだくさんで、ブログを更新する事ができませんでした

って

普段もそんなに更新しませんが

ｗｗｗ





 

んで

毎日富士山にお願いしていたので、父も本日、無事に退院

しかし

当分はお
</p>]]></description>  
    <dc:date>2012-01-15T22:29:20+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://ameblo.jp/longsky74/entry-11129509290.html"> 
    <title>年末年始の野菜は、便利なフリージング＾＾</title>  
    <link>http://ameblo.jp/longsky74/entry-11129509290.html</link>  
    <description><![CDATA[<p>深夜に

こんばんは


え～～～


いきなりですが


みんな


今週は、仕事始めで、少しお疲れ気味ではないでしょうか？＾＾；


俺も、お正月モードが、なかなか抜けずなんか？身体が重いｗｗｗ

なんで

3連休

ゆっくり過ごしたいのですが・・・・オレはチト無理そうです

う～～～～～ん

・・・


そんな、こんな

ばたばた忙しい時に便利な本を発見



 
何でも野菜を冷凍出来るとは・・・・ビックリ


</p>]]></description>  
    <dc:date>2012-01-08T02:32:25+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://ameblo.jp/longsky74/entry-11124308091.html"> 
    <title>あけましておめでとうございます　　ジョージ・クルーニー</title>  
    <link>http://ameblo.jp/longsky74/entry-11124308091.html</link>  
    <description><![CDATA[<p>こんばんは

みなさん

お正月はいかがお過ごしでしょうか？

おれは

年末に、親の体調が悪く、お手伝い等で・・・・かなりバタバタしていたので、体重も落ちていたのですが・・・

お正月は、食べて、食べて、食べて・・・・動かず・・・メタボ注意報発令中です

ｗｗｗ


 


今年のおせちも、妻が頑張ってくれ、感謝感謝です






大きなお重・中くらいのお重・小さなお重・・・・・中くらいのは、俺の親用・小さいのは、友人1人用ｗｗｗ



</p>]]></description>  
    <dc:date>2012-01-03T00:42:21+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://ameblo.jp/longsky74/entry-11123214073.html"> 
    <title>HAPPY NEW YEAR</title>  
    <link>http://ameblo.jp/longsky74/entry-11123214073.html</link>  
    <description><![CDATA[<p>明けましておめでとうございます


昨年は、お世話になりました


本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます 


2012年がみんなにとって素晴らしい一年になりますように








俊藤光利
</p>]]></description>  
    <dc:date>2012-01-01T01:14:41+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://ameblo.jp/longsky74/entry-11115346581.html"> 
    <title>クリスマスだね＾＾</title>  
    <link>http://ameblo.jp/longsky74/entry-11115346581.html</link>  
    <description><![CDATA[<p>こんばんは('-^*)/

今日は、久々にお休みでした

ゆっくり寝て幸せな朝は、スープごはんｗｗｗ




忘年会で疲れた胃に最高

そんな、スープ

勝手にご紹介

ミキサーに、冷ご飯少し、大根、大和イモ、酒粕、生姜、コンソメスープを入れ、ウィンウィン

出来た物を

温めれば出来上がり

身体も胃もポカポカ

よかったら



あっ

ヨーグルトも最近は、牛乳を５００CC温め、ヨーグルトを大３杯混ぜ混ぜし、手作りヨーグルト？


</p>]]></description>  
    <dc:date>2011-12-24T01:37:20+09:00</dc:date> 
  </item>  
  <item rdf:about="http://ameblo.jp/longsky74/entry-11108141751.html"> 
    <title>年末だあああ・・・逃亡は？？－－：：新年までお預け(ToT)/~~~</title>  
    <link>http://ameblo.jp/longsky74/entry-11108141751.html</link>  
    <description><![CDATA[<p>どもども

こんばんは

なんとか、家族みんなの風邪は危機を脱しました

みんなの暖かいコメント、本当に感謝～～～～～～～



なのですが

え～～

風邪が治ると、結膜炎＆顎関節症が勃発し

またまた

てんてこ舞い

・・・

う～～ん

この季節？いや年末になると？色んな病気になる

昔はよく、１２月に赤鼻のめんちょになってたなぁ～～

・・・

懐かしい

ｗｗｗ

なんで

栄養付けて、忙しい年末を乗り越えねば
</p>]]></description>  
    <dc:date>2011-12-16T02:11:17+09:00</dc:date> 
  </item>
  <item rdf:about="http://rss.rssad.jp/rss/ad/Lx9G7Uv2bDt3/.eSh9AJFCC2M?type=2&amp;ent=e9622d4b9ca31e3f58678b1daa8a40fa">
    <title><![CDATA[PR: 旅で財布をなくしても安心。]]></title>
    <link>http://rss.rssad.jp/rss/ad/Lx9G7Uv2bDt3/.eSh9AJFCC2M?type=2&amp;ent=e9622d4b9ca31e3f58678b1daa8a40fa</link>
    <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/Lx9G7Uv2bDt3/.eSh9AJFCC2M?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/Lx9G7Uv2bDt3/.eSh9AJFCC2M?type=2&ent=e9622d4b9ca31e3f58678b1daa8a40fa"/></a></td></tr><tr><td align="left" valign="top" > アメリカン・エキスプレスのトラベラーズ・チェック。ANAのマイルも貯まる。 </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div><img border="0" width="1" height="1" src="http://rss.rssad.jp/rss/ibfeed/Lx9G7Uv2bDt3/.eSh9AJFCC2M"/>]]></description>
    <dc:date>2011-12-16T02:11:17+09:00</dc:date>
  </item> 
</rdf:RDF>

