<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet href="../../../../../css/rss/feedRss2.xsl" media="screen" type="text/xsl"?>

<rss version="2.0"> 
  <channel> 
    <title>杉ありさオフィシャルブログ「おすぎです!ありさです!杉ありさです!」by Ameba</title>  
    <link>http://ameblo.jp/lespros-sugiarisa/</link>  
    <description>杉ありさオフィシャルブログ「おすぎです!ありさです!杉ありさです!」by Ameba</description>  
    <language>ja</language>  
    <atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" href="http://feedblog.ameba.jp/rss/ameblo/lespros-sugiarisa/rss20.xml" type="application/rss+xml"/>  
    <item> 
      <title>杉ありさのブログ読者の皆様へ</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 この度、杉ありさのブログは、yaplog!へ移行する運びとなりました。今後、杉ありさのブログは下記URLからご<a href="http://ameblo.jp/lespros-sugiarisa/entry-10598282972.html">続きをみる</a><p>『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』</p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/lespros-sugiarisa/entry-10598282972.html</link>  
      <pubDate>Fri, 23 Jul 2010 12:00:00 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>＊はっぴーさん☆★＊</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 こんにちわわ







今日は外に出ると肌がジリジリしてるのが分かるくらいあちちですね！






一昨日の夜は祐天寺のお祭りにこれまたお馴染み親友の＊りさ・あやか＊と行っ
てきましたー







冷やしパインも水飴もジャンケンがんばったよ！



結果は……





完敗ですm(__)m笑



まだまだスキルが足りないので今日のサザエさんでまた鍛えたいと思います








そしてもちろんのBON DANCE TIIIMEー







そうそう、盆踊りです笑




お祭りはやっぱり楽しいなん(*´Ｕ｀*<a href="http://ameblo.jp/lespros-sugiarisa/entry-10594087325.html">続きをみる</a><p>『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』</p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/lespros-sugiarisa/entry-10594087325.html</link>  
      <pubDate>Sun, 18 Jul 2010 16:32:19 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>＊わしょーい♪＊</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 皆さんこんばんちわわ






あっっっついですね!!

でも夏大好きぴーぽーからすると嫌いじゃないです(´∀｀)笑








昨日は友達に誘われて急遽今年初祭りに行ってきました


靖国神社のみたま祭+゜





ものすごい人だったよー


声かけて下さった方々ありがとうございました

こんなちんちくりんを知って下さってて嬉しかったです☆+゜





そしてね昨日はプライベートでは今年初浴衣だったの(*´Ｕ｀*)





やっぱり浴衣はテンション上がるー(´∀｀)!!





お馴染みあやかどんと水飴ー






水飴のジャンケンのために毎週サザエさんでスキルつんでるのに
昨日買ったところはなんだかよくわからないルーレットでした<a href="http://ameblo.jp/lespros-sugiarisa/entry-10592436951.html">続きをみる</a><p>『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』</p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/lespros-sugiarisa/entry-10592436951.html</link>  
      <pubDate>Fri, 16 Jul 2010 20:34:56 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>＊ただいまー♪＊</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 こんばんちわわ







今日は朝からくだまき八兵衛の収録でしたよー



今日もびっくりな方々が沢山いらっしゃいました

ほんといろんな職種の方だったり普段関わらない方々にお会いできるので楽しい
です




そしていつもながら現場は和気あいあいですっ(*´Ｕ｀*)









最近ヤンジャン、漫画アクション
見たよーってコメントや声かけて下さる方がいてすごく嬉しいです

ありがとうございます




ヤンジャンのオフショット載せますねー



撮影はロケとスタジオだったので今回はスタジオの方を






ありさ残念ながら華奢とかじゃないからなんかヤンジャンというよりターザンっ
て感じだよね笑

いいのです！
メリハリBODYを目指します！






そう！

夏だしますます女磨きに気合い入れてくぞっ



夏はいろんな友達とガールズ会もいっぱい開いてワクワクキラキラすることいっ
ぱいしたいなん(*´Ｕ｀*)




<a href="http://ameblo.jp/lespros-sugiarisa/entry-10590888006.html">続きをみる</a><p>『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』</p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/lespros-sugiarisa/entry-10590888006.html</link>  
      <pubDate>Thu, 15 Jul 2010 00:44:01 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>＊これなーんだ？♪＊</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 こんばんちわわ































みなさーん























これ何だと思います！？















































正解は…



















































さくらんぼ(*´Ｕ｀*)















一瞬プチトマトに見えない！？







お家にあったのでおいしく頂きました



































今日は学校行った後にmy homeのantiに行ってきたよん















最近また沖縄とかで髪の毛ちゃんを酷使していたので



ポケモンセンターのように回復させてきました(´∀｀)















いつもお馴染み担当TOMOさんに巻いてもらったよん











ありがとうございましたー



































そして急いで昔バイトが一緒だった大好きメンバーのもとへ+゜











これまたお馴染み親友のりさもいます
<a href="http://ameblo.jp/lespros-sugiarisa/entry-10589188462.html">続きをみる</a><p>『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』</p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/lespros-sugiarisa/entry-10589188462.html</link>  
      <pubDate>Tue, 13 Jul 2010 01:40:31 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>＊Date with PANDA＊</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 こんばんちわわ更新が少しあいちゃってごめんなさい！昨日はですね、パンダなあの子そう藤パン本仕込みあ、失礼藤岡みなみと会いました藤岡みなみをみなみぐちでアヒルぐちをして待っていました(・∀・)集合してからは相変わらずやかましすぎるボケ合戦もちろんどちらがふってもノリ倒しますしかしもちろん真面目に語りーのもして、いつもながら頑張ってる彼女から沢山パワーももらいました+゜そんな感じであっという間の４・５時間やっぱり仲間は最高ですねリスペクト+゜Ｂ&#39;day⌒＊７月５日ぐっさん<a href="http://ameblo.jp/lespros-sugiarisa/entry-10587972812.html">続きをみる</a><p>『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』</p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/lespros-sugiarisa/entry-10587972812.html</link>  
      <pubDate>Sun, 11 Jul 2010 21:09:13 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>*アリサvsプレデター*</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 皆さんこんばんちわわ昨日の七夕皆さんHappyな日になりましたかー？(*´Ｕ｀*)昨日ラジオで流れたと思われるありさの願い事ベスト５があるんですがあえてベスト１だけ発表します笑『ＮＹにボーカル＆ダンスレッスンに行きたい！☆』そこまで期待する内容じゃなかったでしょ？(´∀｀)笑だから書くのもあれかなって思ったんですがコメントで聞いて下さった方がいたので書いてみました＊でもしょっちゅう言ってるしこれがりあるで切実なんだな+゜そして織姫彦星はカップルじゃなくて夫婦なんですね(゜U。)！知らなかった～！教えて下さった方ありがとうございます夫婦で年に一度しか会えないって結構な単身赴任ですねきっと(・∀・)そしてー昨日弟と観てきた映画は…………『踊る大捜査線３』でしたっ！めっちゃ当たってる方が多くてびっ<a href="http://ameblo.jp/lespros-sugiarisa/entry-10585121799.html">続きをみる</a><p>『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』</p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/lespros-sugiarisa/entry-10585121799.html</link>  
      <pubDate>Thu, 08 Jul 2010 18:45:20 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>＊TANABATA！☆彡＊</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 皆さんこんにちわわ







今日は七夕ですねー☆彡


でも今日はお天気がよくない噂だから天の川は見られないかな

残念やあー





なんか七夕って毎年お天気よくない気が…



織姫彦星カップルかわいそー!!!(´；ω；｀)



って言いながら

なんだかんだ天の川流れて会ってるんだろうな

なんて考えてみたり(´ω｀)笑





皆さんはどんなお願い事をしますかー？(*&#39;V`*)



ありさは実は今夜の『icon』で言ってるんだなん

please check i<a href="http://ameblo.jp/lespros-sugiarisa/entry-10584217094.html">続きをみる</a><p>『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』</p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/lespros-sugiarisa/entry-10584217094.html</link>  
      <pubDate>Wed, 07 Jul 2010 19:23:32 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>＊七夕いぶ☆＊</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 皆さんこんにちわわ前回題名にした『ずみ』は宮古島の言葉で『最高』みたいな意味で、すごく良い時とかに使うんだそうです素敵な言葉でお気に入りそれにしても今日もめちゃ暑ですねー最近はわくわくしながら毎日真夏な格好しとりますっテンションあがる昨日はオーディションに行って午後はずっとハッピーMusicの収録をしていました！☆今回もリサーチしてプレゼンがんばったよん!!これはふざけてますが笑、毎回カンペもないので個人で調べてガチな<a href="http://ameblo.jp/lespros-sugiarisa/entry-10583358519.html">続きをみる</a><p>『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』</p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/lespros-sugiarisa/entry-10583358519.html</link>  
      <pubDate>Tue, 06 Jul 2010 19:13:28 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>＊ずみ☆！＊</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 こんにちわわ







今日もめっちゃ暑いですねー


このままだと８月どんなんなっちゃうのさ！








昨日の夜最終で無事に東京戻ってきました




今回は千原ジュニアさんに宮古島のプライベートな場所を案内してもらっちゃおうという旅ロケだったんですが
本当にプライベートな穴場な所に連れて行って頂いて

ミラクルに美味しい食べ物を食べたり

パワースポットに行ったり

アクティビティも最高で
充実しまくりの旅でした+゜





そしてなにより

大先輩方とご一緒させて頂いたことで沢山のことを学べて

素晴らしいスタッフの方々の支えがあって
<a href="http://ameblo.jp/lespros-sugiarisa/entry-10581248109.html">続きをみる</a><p>『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』</p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/lespros-sugiarisa/entry-10581248109.html</link>  
      <pubDate>Sun, 04 Jul 2010 14:31:30 +0900</pubDate> 
    </item> 
  </channel> 
</rss>

