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    <title>黒猫さんの飲んだり食べたり</title>  
    <link>http://ameblo.jp/leesan-the-blackcat/</link>  
    <description>黒猫が近所で見つけたおいしい物、作った料理などを紹介したいと思います。</description>  
    <language>ja</language>  
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    <item> 
      <title>南インド風トマトカレー</title>  
      <description> <![CDATA[ <a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=16409238" alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow">dancyu (ダンチュウ) 2011年 08月号 [雑誌]/著者不明<br /><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/51046cm2mYL._SL160_.jpg" border="0" /></a><br />￥860<br />Amazon.co.jp<br /><br />久しぶりの更新になります。さて、夏休みに入ったのでカレーを作りました。オリジナルのレシピはｄａｎｃｙｕの８月号を読んでください。<br /><br />実は昨日同じメニューを作り、夜と朝で食べてしまったので、今日は２回目になります。<br />なので、材料の分量はオリジナルになっています。<br /><br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110809/22/leesan-the-blackcat/f9/d4/j/o0800045011406051362.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20110809/22/leesan-the-blackcat/f9/d4/j/t02200124_0800045011406051362.jpg"  alt="$黒猫さんの飲んだり食べたり" border="0" /></a><br /><br />今日の材料です。トマトを一皿分、ピーマンを一袋分、玉葱を準備しました。<br />そのほかの調味料は、サラダ油、鷹の爪、にんにく、塩、クミンパウダー、胡椒、唐辛子です。<br /><br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110809/22/leesan-the-blackcat/93/54/j/o0800045011406051308.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20110809/22/leesan-the-blackcat/93/54/j/t02200124_0800045011406051308.jpg"  alt="$黒猫さんの飲んだり食べたり" border="0" /></a><br /><br />玉葱とピーマンを切ります。<br /><br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110809/22/leesan-the-blackcat/f5/b8/j/o0800045011406057404.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20110809/22/leesan-the-blackcat/f5/b8/j/t02200124_0800045011406057404.jpg"  alt="$黒猫さんの飲んだり食べたり" border="0" /></a><br /><br />トマトをこんな感じに切ります。<br /><br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110809/22/leesan-the-blackcat/34/59/j/o0800045011406057405.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20110809/22/leesan-the-blackcat/34/59/j/t02200124_0800045011406057405.jpg"  alt="$黒猫さんの飲んだり食べたり" border="0" /></a><br /><br />中華鍋にサラダオイルを引き、鷹の爪を入れて弱火で炒め、十分に香りが出たところでクミンパウダーを加えます。クミンのパウダーを使ったのですぐに黒くなってしまいましたが、焦げたわけではありません。<br /><br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110809/22/leesan-the-blackcat/6e/8d/j/o0800045011406060728.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20110809/22/leesan-the-blackcat/6e/8d/j/t02200124_0800045011406060728.jpg"  alt="$黒猫さんの飲んだり食べたり" border="0" /></a><br /><br />にんにくのみじん切りを加えて少し加熱してから、ピーマンと玉葱を炒めます。玉葱が半透明になったら、<br /><br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110809/22/leesan-the-blackcat/b3/5c/j/o0800045011406068321.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20110809/22/leesan-the-blackcat/b3/5c/j/t02200124_0800045011406068321.jpg"  alt="$黒猫さんの飲んだり食べたり" border="0" /></a><br /><br />塩とトマトを加えて沸騰したら、弱火でしばらく煮込みます。<br /><br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110809/22/leesan-the-blackcat/7e/2d/j/o0800045011406068592.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20110809/22/leesan-the-blackcat/7e/2d/j/t02200124_0800045011406068592.jpg"  alt="$黒猫さんの飲んだり食べたり" border="0" /></a><br /><br />最後に唐辛子を加えて、塩で味を調えれば完成です。<br /><br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110809/22/leesan-the-blackcat/0f/65/j/o0800045011406073363.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20110809/22/leesan-the-blackcat/0f/65/j/t02200124_0800045011406073363.jpg"  alt="$黒猫さんの飲んだり食べたり" border="0" /></a><br /><br />こんな感じのカレーになります。水を加えなくても、トマトと玉葱からでる水で十分です。<br /><br />最後に加える唐辛子の量で辛さは調節できます。<br />是非、試してみてください。
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/leesan-the-blackcat/entry-10980939211.html</link>  
      <pubDate>Tue, 09 Aug 2011 22:20:42 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>チキンカレー</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 すっかり久しぶりの更新です。ちょくちょく料理はしていたのですが、こちらを更新する余裕がなかったので（泣）<br /><br />さて、お気に入りのＤａｎｃｙｕで紹介されていたチキンカレーです。<br />詳しいレシピはこちらをごらんください。<br /><br /><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=10731172" alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow">dancyu (ダンチュウ) 2010年 08月号 [雑誌]/著者不明<br /><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/51QEQEzuVHL._SL160_.jpg" border="0" /></a><br />￥860<br />Amazon.co.jp<br /><br />材料：骨付きの鶏モモ、玉葱３個、カレー粉、にんにく、生姜、塩、白ワイン、カットトマトの缶詰、サラダ油、赤唐辛子の粉末、バター<br /><br />１）まず、玉葱を半分に切って、さらに繊維に沿って薄切りにします。<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/af/68/j/o0800045010633810240.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/af/68/j/t02200124_0800045010633810240.jpg"  alt="$黒猫さんの飲んだり食べたり-チキンカレー" width="220" height="124" border="0" /></a><br /><br /><br />２）生姜は皮ごと、にんにくは皮を剥いてすり下ろします。<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/f5/78/j/o0800045010633810241.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/f5/78/j/t02200124_0800045010633810241.jpg"  alt="$黒猫さんの飲んだり食べたり-チキンカレー" width="220" height="124" border="0" /></a><br /><br />３）鶏肉は出刃包丁で骨を切り一口大にしてから塩をまぶします。<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/82/7d/j/o0800045010633810242.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/82/7d/j/t02200124_0800045010633810242.jpg"  alt="$黒猫さんの飲んだり食べたり-チキンカレー" width="220" height="124" border="0" /></a><br /><br />４）サラダ油とバターをフライパンに入れて加熱し、玉葱を炒めます。<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/d1/77/j/o0800045010633810253.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/d1/77/j/t02200124_0800045010633810253.jpg"  alt="$黒猫さんの飲んだり食べたり-チキンカレー" width="220" height="124" border="0" /></a><br /><br />５）焦げ付かないように、色が飴色になるまで炒めます。<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/32/f1/j/o0800045010633810254.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/32/f1/j/t02200124_0800045010633810254.jpg"  alt="$黒猫さんの飲んだり食べたり-チキンカレー" width="220" height="124" border="0" /></a><br /><br />６）さらに炒めます。<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/06/60/j/o0800045010633814538.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/06/60/j/t02200124_0800045010633814538.jpg"  alt="$黒猫さんの飲んだり食べたり-チキンカレー" width="220" height="124" border="0" /></a><br /><br />７）小麦粉を入れてよく炒めます。さらにカレー粉、赤唐辛子の粉を加えて炒め、最後にカットトマトの缶詰を加えて炒めます。<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/4e/fe/j/o0800045010633814539.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/4e/fe/j/t02200124_0800045010633814539.jpg"  alt="$黒猫さんの飲んだり食べたり-チキンカレー" width="220" height="124" border="0" /></a><br /><br />８）焦げも含めて具を鍋に移してから、フライパンにサラダ油を引き鶏肉を炒めます。<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/6a/91/j/o0800045010633814540.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/6a/91/j/t02200124_0800045010633814540.jpg"  alt="$黒猫さんの飲んだり食べたり-チキンカレー" width="220" height="124" border="0" /></a><br /><br />９）これぐらいまで色がつけばＯＫです。<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/5c/4a/j/o0800045010633814545.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/5c/4a/j/t02200124_0800045010633814545.jpg"  alt="$黒猫さんの飲んだり食べたり-チキンカレー" width="220" height="124" border="0" /></a><br /><br />１０）鶏肉を鍋に移しますが、油は入れないように気をつけます。加熱しながら水を飛ばすようにしてなじませます。<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/cf/27/j/o0800045010633814548.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/cf/27/j/t02200124_0800045010633814548.jpg"  alt="$黒猫さんの飲んだり食べたり-チキンカレー" width="220" height="124" border="0" /></a><br /><br />１１）加熱しながら白ワインを加えてよく混ぜます。次に少しずつ水を加えます。これで少々加熱したら完成です。<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/72/3a/j/o0800045010633818800.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/72/3a/j/t02200124_0800045010633818800.jpg"  alt="$黒猫さんの飲んだり食べたり-チキンカレー" width="220" height="124" border="0" /></a><br /><br />１２）ごはんを久しぶりに炊きました。勘は鈍っていなかったようで、おいしそうに炊けました。<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/d4/e0/j/o0800045010633818801.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/d4/e0/j/t02200124_0800045010633818801.jpg"  alt="$黒猫さんの飲んだり食べたり-チキンカレー" width="220" height="124" border="0" /></a><br /><br />１３）これで完成です。トマトが隠し味になっていて、とても美味でした。<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/54/8e/j/o0800045010633818802.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100711/10/leesan-the-blackcat/54/8e/j/t02200124_0800045010633818802.jpg"  alt="$黒猫さんの飲んだり食べたり-チキンカレー" width="220" height="124" border="0" /></a><br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/leesan-the-blackcat/entry-10587480157.html</link>  
      <pubDate>Sun, 11 Jul 2010 10:29:33 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>牛肉とトマトのフィットチーネ</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 ちょっとばかり気分転換に、フィットチーネのパスタを作りました。<br />
<br />
材料：牛肉、トマト、エリンギ、舞茸、トマトの缶詰<br />
調味料：オリーブオイル、エクストラ・ヴァージンオリーブオイル、にんにく、輪切り唐辛子、醤油、塩、胡椒、バター、カルダモンパウダー、クミンパウダー<br />
<br />
１）牛肉を厚さ５ｍｍ位にスライスします。<br />
２）トマトを賽の目状に切ります。<br />
３）フライパンにオリーブオイルを引き、刻んだにんにくと輪切り唐辛子を低温で炒めて香りを引き出します。<br />
４）少し強火にして、牛肉とトマトを加えて軽く煮立たせます。次に舞茸とエリンギ、カルダモンパウダーとクミンパウダー、醤油、バターを加えて少し煮立ててから、トマトの缶詰を加えて沸騰したら弱火にします。<br />
<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091212/20/leesan-the-blackcat/93/ec/j/o0800045010338697577.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-牛肉とトマトのフィットチーネ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20091212/20/leesan-the-blackcat/93/ec/j/t02200124_0800045010338697577.jpg" /></a>
<br />
<br />
今回はトマトの味を強くしたかったので、蓋をせずに少し煮詰めるようにします。<br />
<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091212/20/leesan-the-blackcat/c2/b6/j/o0800045010338697582.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-牛肉とトマトのフィットチーネ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20091212/20/leesan-the-blackcat/c2/b6/j/t02200124_0800045010338697582.jpg" /></a>
<br />
<br />
５）フィットチーネを茹で始めます。<br />
６）フィットチーネが茹で上がったら、エクストラ・ヴァージンオリーブオイルで軽く和えてから、フライパンに加えてよく混ぜて絡ませます。<br />
<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091212/20/leesan-the-blackcat/a4/2b/j/o0800045010338697587.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-牛肉とトマトのフィットチーネ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20091212/20/leesan-the-blackcat/a4/2b/j/t02200124_0800045010338697587.jpg" /></a>
<br />
<br />
<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091212/20/leesan-the-blackcat/05/af/j/o0800045010338697589.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-牛肉とトマトのフィットチーネ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20091212/20/leesan-the-blackcat/05/af/j/t02200124_0800045010338697589.jpg" /></a>
<br />
<br />
<div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091212/20/leesan-the-blackcat/46/29/j/o0800045010338697597.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-牛肉とトマトのフィットチーネ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20091212/20/leesan-the-blackcat/46/29/j/t02200124_0800045010338697597.jpg" /></a>
</div>
<br />
蓋をせずにソースを煮込んだことと、バターと醤油を加えたことで、いつもよりもコクのある味に仕上がった……ような気がします。<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/leesan-the-blackcat/entry-10409652905.html</link>  
      <pubDate>Sat, 12 Dec 2009 20:48:19 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>プンティーネ・コロラーテのトマトパスタ</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 今日は、ふとテレビで見かけた、お米みたいなパスタ、「プンティーネ・コロラーテ」を使ったトマト・パスタを作りました。<br />
<br />
<br />
材料：プンティーネ・コロラーテ、エリンギ１パック、舞茸１パック、トマト１玉、トマトの缶詰１缶、冷凍シーフード１パック<br />
<br />
調味料：塩、胡椒、輪切り唐辛子、カルダモン、クミン、オリーブオイル、エクストラ・ヴァージンオリーブオイル、黒胡椒、粉チーズ<br />
<br />
１）これが、プンティーネ・コロラーテです。見た目はお米ですが、パスタです。
<div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/d2/6f/j/o0800045010336728250.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-プンティーネ・コロラーテ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/d2/6f/j/t02200124_0800045010336728250.jpg" /></a>
<br />
<br />
２）お湯を沸かしながら、まずは材料を切ります。<br />
エリンギと舞茸は一口大に切ります。トマトは賽の目状に切っておきます。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/96/a4/j/o0800045010336728257.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-プンティーネ・コロラーテ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/96/a4/j/t02200124_0800045010336728257.jpg" /></a>
<br />
<br />
３）フライパンにオリーブオイル引き、輪切り唐辛子を加えてしばらく炒めてから、シーフードを加えて炒めます。<br />
色が変わるぐらいまで炒めます。さらに、カルダモンとクミン、塩を二つまみぐらい加えて軽く炒めます。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/c3/a1/j/o0800045010336728259.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-プンティーネ・コロラーテ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/c3/a1/j/t02200124_0800045010336728259.jpg" /></a>
<br />
<br />
４）舞茸、エリンギ、トマト、トマトの缶詰を加え、蓋をしてしばらく煮込みます。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/ac/16/j/o0800045010336728264.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-プンティーネ・コロラーテ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/ac/16/j/t02200124_0800045010336728264.jpg" /></a>
<br />
<br />
５）しばらく煮込むとこんな感じになります。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/34/83/j/o0800045010336728268.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-プンティーネ・コロラーテ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/34/83/j/t02200124_0800045010336728268.jpg" /></a>
<br />
<br />
６）プンティーネ・コロラーテが茹で上がったら、お湯を切ってフライパンに加えます。<br />
水気が多いようでしたら、エクストラ・ヴァージンオリーブオイルを多めに加え、黒胡椒と粉チーズを振って完成です。<br />
<br />
<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/a1/78/j/o0800045010336729503.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-プンティーネ・コロラーテ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/a1/78/j/t02200124_0800045010336729503.jpg" /></a>
<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/ac/16/j/o0800045010336728264.jpg"></a>
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/37/e4/j/o0800045010336729532.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-プンティーネ・コロラーテ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/37/e4/j/t02200124_0800045010336729532.jpg" /></a>
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/d2/6f/j/o0800045010336728250.jpg"></a>
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/d2/6f/j/o0800045010336728250.jpg"></a>
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/a1/78/j/o0800045010336729503.jpg"></a>
<br />
<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/c3/a1/j/o0800045010336728259.jpg"></a>
見た目はリゾットですが確かにパスタです。トマトソースとシーフードの出汁がパスタにしみこみ、大変美味でした。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/34/83/j/o0800045010336728268.jpg"></a>
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/c3/a1/j/o0800045010336728259.jpg"></a>
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/96/a4/j/o0800045010336728257.jpg"></a>
<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091210/23/leesan-the-blackcat/da/53/j/o0800045010336727323.jpg"><br />
</a>
</div>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/leesan-the-blackcat/entry-10408290949.html</link>  
      <pubDate>Thu, 10 Dec 2009 23:37:18 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>トマトすき焼き</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 いつものように、Danchuの最新号を読んでいると、気になる記事が、、、トマトすき焼きです。<br />
なにやらおいしそうな感じがしたので、今日の夕食に決定です。<br />
とは言っても、レシピはないのでなんなとくです。<br />
<dl><dt><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=7530664" alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow">dancyu (ダンチュウ) 2009年 12月号 [雑誌]<br />
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</dt>
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</dl>
<br />
材料：しらたき、長ネギ２本、生しいたけ１パック、春菊、焼き豆腐、牛肉４００ｇ、トマト２個<br />
調味料：醤油、水、砂糖、日本酒、みりん<br />
<br />
１）まず、材料をきります。焼き豆腐は厚さ１ｃｍぐらいに、春菊は根元を切り、長ネギは斜め切り、しいたけは四つ切にします。したらきは下茹でをしておきます。<br />
<br />
<div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/21/leesan-the-blackcat/aa/b5/j/o0800045010307050993.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-トマトすき焼き" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/21/leesan-the-blackcat/aa/b5/j/t02200124_0800045010307050993.jpg" /></a>
<br />
<br />
トマトは櫛形に八つ切りにしておきます。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/21/leesan-the-blackcat/03/36/j/o0800045010307050999.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-トマトすき焼き" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/21/leesan-the-blackcat/03/36/j/t02200124_0800045010307050999.jpg" /></a>
<br />
<br />
２）割り下をつくります。<br />
<br />
醤油１００ｃｃ、水１５０ｃｃ、砂糖、みりん、日本酒は各大匙４杯を加えてよく混ぜたものを小なべに入れて火にかけ、沸騰したところで火を止めて冷ましておきます。<br />
<br />
３）すき焼きなべがなかったので、フライパンにごま油を引き、割り下を１／３ぐらい加えて火をつけ、沸いたところで牛肉を加えて色が変わるまで煮込みます。<br />
<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/21/leesan-the-blackcat/72/98/j/o0800045010307051002.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-トマトすき焼き" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/21/leesan-the-blackcat/72/98/j/t02200124_0800045010307051002.jpg" /></a>
<br />
<br />
色が変わったところで他の具材を加えて、ふたをして煮込んでいきます。<br />
そうそう、トマトを加えるのを忘れずに。<br />
<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/21/leesan-the-blackcat/5f/dd/j/o0800045010307051006.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-トマトすき焼き" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/21/leesan-the-blackcat/5f/dd/j/t02200124_0800045010307051006.jpg" /></a>
<br />
<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/21/leesan-the-blackcat/96/dc/j/o0800045010307051009.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-トマトすき焼き" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/21/leesan-the-blackcat/96/dc/j/t02200124_0800045010307051009.jpg" /></a>
<br />
<br />
４）時間を見計らって、パスタを煮始めます。<br />
<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/21/leesan-the-blackcat/f0/12/j/o0800045010307052137.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-トマトすき焼き" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/21/leesan-the-blackcat/f0/12/j/t02200124_0800045010307052137.jpg" /></a>
<br />
<br />
５）茹で上がったパスタはお湯を切っておき、<br />
<br />
具のなくなった汁に<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/21/leesan-the-blackcat/2b/36/j/o0800045010307052139.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-トマトすき焼き" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/21/leesan-the-blackcat/2b/36/j/t02200124_0800045010307052139.jpg" /></a>
<br />
<br />
パスタを投入して絡めます。<br />
<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/21/leesan-the-blackcat/c2/8e/j/o0800045010307052148.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-トマトすき焼き" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20091114/21/leesan-the-blackcat/c2/8e/j/t02200124_0800045010307052148.jpg" /></a>
<br />
<br />
すき焼きは結構味が濃いのですが、トマトを入れることで酸味が加わり、しつこさがなくなる気がしました。<br />
パスタも意外といけました。和洋折衷の料理ですね。<br />
</div>
<br />
<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/leesan-the-blackcat/entry-10388462193.html</link>  
      <pubDate>Sat, 14 Nov 2009 21:33:39 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ミートソース</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 この暑い最中に、何を血迷ったのかミートソースを作りました。<br />
<br />
材料：玉葱３玉、人参３本、牛挽肉３００ｇ<br />
調味料：にんにく適量、ピュアオリーブオイル、エクストラ・ヴァージンオリーブオイル、赤ワイン、塩、胡椒、パルメジャンチーズ、ローリエの葉１枚<br />
<br />
１）玉葱と人参をみじん切りにします。今回、ちょっとしたチャレンジ精神でフードプロセッサーを使ったのですが、人参はみじん切りにできましたが、玉葱はペースト状になってしまいました。うーん、もう少し考えなければいけませんね。<br />
<div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090823/09/leesan-the-blackcat/25/f5/j/o0800045010238716321.jpg"><img width="220" height="124" border="0" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-ミートソース" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090823/09/leesan-the-blackcat/25/f5/j/t02200124_0800045010238716321.jpg" /></a>
<br />
<br />
２）フライパンにピュアオリーブオイルとにんにくのみじん切りを加え、色が付くまで弱火で加熱します。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090823/09/leesan-the-blackcat/54/c3/j/o0800045010238716319.jpg"><img width="220" height="124" border="0" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-ミートソース" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090823/09/leesan-the-blackcat/54/c3/j/t02200124_0800045010238716319.jpg" /></a>
<br />
<br />
３）みじん切りにした人参と玉葱を加えます。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090823/09/leesan-the-blackcat/05/9a/j/o0800045010238716313.jpg"><img width="220" height="124" border="0" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-ミートソース" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090823/09/leesan-the-blackcat/05/9a/j/t02200124_0800045010238716313.jpg" /></a>
<br />
<br />
４）１０分程度炒めて、水分を充分飛ばしてから、挽肉と塩小匙１／２杯を加えて火が通るまで炒めます。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090823/09/leesan-the-blackcat/74/12/j/o0800045010238715803.jpg"><img width="220" height="124" border="0" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-ミートソース" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090823/09/leesan-the-blackcat/74/12/j/t02200124_0800045010238715803.jpg" /></a>
<br />
<br />
５）ワインのハーフボトルを加えて、２分ほど加熱してアルコール分を飛ばし、ローリエの葉を１枚加えてから、少し沸騰する位の弱火にして、３０分ほど蓋をして煮込みます。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090823/09/leesan-the-blackcat/94/56/j/o0800045010238715798.jpg"><img width="220" height="124" border="0" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-ミートソース" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090823/09/leesan-the-blackcat/94/56/j/t02200124_0800045010238715798.jpg" /></a>
<br />
<br />
６）さらに塩小匙１／２杯を加えて１時間蓋をして煮込みます。水分が多すぎるようであれば蓋を取って、少し煮詰めます。油断すると焦げ付くので、かき混ぜながら加熱します。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090823/09/leesan-the-blackcat/39/ee/j/o0800045010238715794.jpg"><img width="220" height="124" border="0" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-ミートソース" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090823/09/leesan-the-blackcat/39/ee/j/t02200124_0800045010238715794.jpg" /></a>
<br />
<br />
７）茹で上がったパスタの湯切りをしてから、茹で汁とエクストラ・ヴァージンオリーブオイルを加えて混ぜ、そこにミートソースを加えてよく馴染ませます。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090823/09/leesan-the-blackcat/bf/3f/j/o0800045010238715791.jpg"><img width="220" height="124" border="0" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-ミートソース" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090823/09/leesan-the-blackcat/bf/3f/j/t02200124_0800045010238715791.jpg" /></a>
<br />
<br />
<br />
８）皿に盛りつけ、パルメジャンチーズを削ってかければ完成です。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090823/09/leesan-the-blackcat/53/0d/j/o0800045010238715788.jpg"><img width="220" height="124" border="0" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-ミートソース" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090823/09/leesan-the-blackcat/53/0d/j/t02200124_0800045010238715788.jpg" /></a>
</div>
<br />
買ってきた野菜をすべて使おうとしたのが大失敗で、肉の少ないミートソースになりました。<br />
でも、思いのほか玉葱の甘みがきいていて美味しかったです。<br />
ミートソースというよりも、玉葱ソース？<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/leesan-the-blackcat/entry-10326662502.html</link>  
      <pubDate>Sun, 23 Aug 2009 09:53:55 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>フレッシュトマトと牛肉のパスタ</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 久しぶりに冷製パスタではなく、フレッシュトマトを使ったパスタを作りました。<br />
<br />
材料：トマト１個、牛肉、パスタ（ディチェコのスパゲッティーニ）<br />
調味料：塩、胡椒、唐辛子の輪切り、にんにく一片、キャラウェイシード、バジル<br />
<br />
１）トマトは賽の目に切ります。普通は湯むきをするのですが、個人的には気にならないのでそのまま使います。<br />

<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090821/22/leesan-the-blackcat/83/47/j/o0800045010237788307.jpg"><img border="0" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090821/22/leesan-the-blackcat/83/47/j/t02200124_0800045010237788307.jpg" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-フレッシュトマトのパスタ" /></a>
<br />
<br />
２）牛肉は塊を薄く切ってから短冊状に切ります。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090821/22/leesan-the-blackcat/fb/46/j/o0800045010237788312.jpg"><img border="0" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090821/22/leesan-the-blackcat/fb/46/j/t02200124_0800045010237788312.jpg" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-フレッシュトマトのパスタ" /></a>
<br />
<br />
３）まず、オリーブオイルをフライパンに入れ、みじん切りにしたにんにくと輪切りにした唐辛子を弱火で炒め、にんにくの色が変わったところでお湯を少々加え、中火にしてからトマトを加えます。<br />
<div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090821/22/leesan-the-blackcat/88/c7/j/o0800045010237788321.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-フレッシュトマトのパスタ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090821/22/leesan-the-blackcat/88/c7/j/t02200124_0800045010237788321.jpg" /></a>
<br />
<br />
４）トマトを潰しながら、３～４分間炒めるとできあがりです。別のフライパンで塩・胡椒をしてキャラウェイシードをまぶした牛肉をオリーブオイルで炒めておきます。<br />
炒め終えたら、３）のソースと合わせておきます。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090821/22/leesan-the-blackcat/2d/18/j/o0800045010237788332.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-フレッシュトマトのパスタ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090821/22/leesan-the-blackcat/2d/18/j/t02200124_0800045010237788332.jpg" /></a>
<br />
<br />
５）茹で上がったパスタをソースに合わせ、軽く塩を振り、オリーブオイル加えて手早く混ぜます。様子を見ながら、油が多ければ茹で汁を加え、その逆ならオリーブオイルを加えて仕上げます。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090821/22/leesan-the-blackcat/a5/a5/j/o0800045010237788340.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-フレッシュトマトのパスタ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090821/22/leesan-the-blackcat/a5/a5/j/t02200124_0800045010237788340.jpg" /></a>
</div>
<br />
完成です。フレッシュトマトの甘みと、キャラウェイシードの香りがうまく合わさって、納得のいくできあがりでした。<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/leesan-the-blackcat/entry-10325719455.html</link>  
      <pubDate>Fri, 21 Aug 2009 22:24:54 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>冷製パスタと冬瓜スープ</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 何だか暑いんだか微妙な夏になりそうですね。<br />

<br />

さて、今日から夏休みになりますが、ごろごろしていると思いの外疲れがたまっていることに気づき、健康的なメニューに挑戦することにしました。<br />

<br />

冷製パスタは、前回と同じレシピで作りました。<br />

<br />

さて、肝心の冬瓜スープです。<br />

<br />

材料：鶏の腿肉１枚、茄子１本、銀杏の水煮１缶、冬瓜１／４カット、<br />

調味料：生姜、鶏ガラスープ、塩、胡椒<br />

<br />

１）鶏ガラスープを準備します。今回は作り置きを使いました。<br />

２）材料を準備します。鶏の腿肉、茄子、冬瓜をそれぞれ賽の目に切ります。<br />

<br />

<br />
<div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090808/21/leesan-the-blackcat/e1/42/j/o0800045010229089465.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-冬瓜スープ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090808/21/leesan-the-blackcat/e1/42/j/t02200124_0800045010229089465.jpg" /></a>
<br />
<br />
３）鶏ガラスープを煮立てて、材料を入れて煮込みます。<br />

４）最後に塩、胡椒で味を調えて完成です。お好みで水溶き片栗粉を少し入れてとろみをつけたり、溶き卵を加えても美味しいですよ。<br />

<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090808/21/leesan-the-blackcat/7d/87/j/o0800045010229089460.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-冬瓜スープ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090808/21/leesan-the-blackcat/7d/87/j/t02200124_0800045010229089460.jpg" /></a>
<br />
<br />
<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090808/21/leesan-the-blackcat/a6/97/j/o0800045010229089455.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-冬瓜スープ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090808/21/leesan-the-blackcat/a6/97/j/t02200124_0800045010229089455.jpg" /></a>
</div>
<br />
<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/leesan-the-blackcat/entry-10316789087.html</link>  
      <pubDate>Sat, 08 Aug 2009 20:05:38 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>冷製パスタと白身魚のソテーその２</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 先週に引き続き、同じメニューに挑戦しました。<br />
<br />
白身魚が鯛に、パスタの具がホタテとトラウトサーモンに変わった以外は、作り方も変更ありません。<br />
トラウトサーモンは、トマトと同じように１．５ｃｍ角ぐらいに切り、具を全部まぜてから冷蔵庫で冷やし、それからパスタを茹で始めました。<br />
<br />
ミョウガです。塩茹でにしてスライスした物を加えると、とてもすっきりします。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/63/38/j/o0800045010224583808.jpg"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/dc/23/j/o0800045010224584397.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/dc/23/j/t02200124_0800045010224584397.jpg" /></a>
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<br />
鯛です。ちょっと淡泊かと思いましたが、ソースでぐっと味が出ました。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/63/38/j/o0800045010224583808.jpg"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/16/6d/j/o0800045010224584389.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-冷製パスタ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/16/6d/j/t02200124_0800045010224584389.jpg" /></a>
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<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/63/38/j/o0800045010224583808.jpg"></a>
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トマトです。今回は２個分使いました。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/63/38/j/o0800045010224583808.jpg"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/ee/07/j/o0800045010224584381.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-冷製パスタ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/ee/07/j/t02200124_0800045010224584381.jpg" /></a>
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<br />
具材を混ぜたところです。これから冷蔵庫で冷やすところです。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/63/38/j/o0800045010224583808.jpg"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/16/6c/j/o0800045010224583830.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-冷製パスタ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/16/6c/j/t02200124_0800045010224583830.jpg" /></a>
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<br />
白身魚のソテーです。インゲンが美味しいです。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/63/38/j/o0800045010224583808.jpg"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/3a/2f/j/o0800045010224583825.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-冷製パスタ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/3a/2f/j/t02200124_0800045010224583825.jpg" /></a>
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<br />
パスタです。サーモンは大正解でした。ちょっと油っぽいところが合うようです。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/63/38/j/o0800045010224583808.jpg"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/3d/48/j/o0800045010224583818.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-冷製パスタ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/3d/48/j/t02200124_0800045010224583818.jpg" /></a>
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<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/63/38/j/o0800045010224583808.jpg"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/63/38/j/o0800045010224583808.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-冷製パスタ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090801/20/leesan-the-blackcat/63/38/j/t02200124_0800045010224583808.jpg" /></a>
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</a>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/leesan-the-blackcat/entry-10312020416.html</link>  
      <pubDate>Sat, 01 Aug 2009 20:53:03 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>男子ごはん風、冷製パスタと白身魚のソテー</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 暑さに負けそうになりね冷たいメニューに挑戦しました。<br />
大元のネタは「男子ごはん」の「<a href="http://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/recipe15.html">冷製パスタと白身魚のソテー</a>
」ですが、そこはそれ、いろいろとアレンジしています。<br />
<br />
白身魚のソテー<br />
<br />
材料：白身魚の切り身（今回はあぶらカレイを買ってきました）、いんげん<br />
調味料：ディルウィード、マヨネーズ、塩、胡椒、オリーブオイル、にんにく<br />
<br />
１）材料です。インゲンのへたを取ります。<br />
<div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/0b/2b/j/o0800045010220281196.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-パスタとカレイ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/0b/2b/j/t02200124_0800045010220281196.jpg" /></a>
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<br />
２）ディルウィードにマヨネーズを大匙１杯、そこに水を大匙３杯加えて混ぜておきます。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/a6/ad/j/o0800045010220281150.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-パスタとカレイ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/a6/ad/j/t02200124_0800045010220281150.jpg" /></a>
<br />
<br />
３）フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、焦げ目がつくまでインゲンを炒めます。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/ff/ed/j/o0800045010220280451.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-パスタとカレイ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/ff/ed/j/t02200124_0800045010220280451.jpg" /></a>
<br />
<br />
４）フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、中火で片面を焼き蓋をして蒸し焼きにします。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/5f/7c/j/o0800045010220280441.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-パスタとカレイ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/5f/7c/j/t02200124_0800045010220280441.jpg" /></a>
<br />
<br />
５）片面が焼き上がったら、切り身をひっくり返して、にんにくを少々加えて反対側に焼き目を付けます。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/9c/d3/j/o0800045010220280429.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-パスタとカレイ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/9c/d3/j/t02200124_0800045010220280429.jpg" /></a>
<br />
<br />
６）ひっくり返してから、弱火にして、２）の調味料を加え、火を止めてそのまま絡めます。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/a7/8d/j/o0800045010220280420.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-パスタとカレイ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/a7/8d/j/t02200124_0800045010220280420.jpg" /></a>
<br />
<br />
冷製パスタ<br />
<br />
材料：トマト１個、エビ、ほたて、大葉、ミョウガ<br />
調味料：塩、胡椒、オリーブオイル、レモン汁、にんにく、<br />
１）トマトとエビを１ｃｍ角に切り、レモン汁とオリーブオイルを加えてよく混ぜてから、塩を小匙１／２杯加えます。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/2a/3e/j/o0800045010220280412.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-パスタとカレイ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/2a/3e/j/t02200124_0800045010220280412.jpg" /></a>
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<br />
２）ほたてを一口大に切り、フライパンにオリーブオイル入れて熱し、塩、胡椒を振って、よく炒めます。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/47/d6/j/o0800045010220279500.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-パスタとカレイ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/47/d6/j/t02200124_0800045010220279500.jpg" /></a>
<br />
<br />
３）ミョウガを塩茹でしてスライスします。<br />
４）１）～３）、塩、胡椒、にんにくのみじん切りを加えて、良くまぜて冷やしておきます。<br />
５）パスタを茹でます。今回はフェデリーニを使いました。茹で上がったら、氷水でよく冷やします。<br />
６）４）とパスタを合わせ、大葉を刻んだものをかければ完成です。<br />
<br />
白身魚のソテー<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/13/36/j/o0800045010220279491.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-パスタとカレイ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/13/36/j/t02200124_0800045010220279491.jpg" /></a>
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/c5/15/j/o0800045010220279483.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-パスタとカレイ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/c5/15/j/t02200124_0800045010220279483.jpg" /></a>
<br />
<br />
冷製パスタ<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/09/32/j/o0800045010220279476.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-パスタとカレイ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/09/32/j/t02200124_0800045010220279476.jpg" /></a>
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/8d/b8/j/o0800045010220279468.jpg"><img height="124" border="0" width="220" alt="黒猫さんの飲んだり食べたり-パスタとカレイ" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20090725/22/leesan-the-blackcat/8d/b8/j/t02200124_0800045010220279468.jpg" /></a>
</div>
<br />
白身魚のソテーは、ディルを使ったソースが良いアクセントになっていました。<br />
さすがはプロのレシピですね。<br />
<br />
冷製パスタは、ソースにレモン汁を使うのと、ほたてを炒めるのが新鮮でした。確かにほたては炒めると甘みがでますね。<br />
<br />
じつは、これが夕ご飯でしたが、ビールが進みますね。<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/leesan-the-blackcat/entry-10307350686.html</link>  
      <pubDate>Sat, 25 Jul 2009 22:51:11 +0900</pubDate> 
    </item> 
  </channel> 
</rss>

