http://ameblo.jp/kumitanikawa/ 管理栄養士で減量のためのお仕事をています。 そして　ある時は、大学院で「健康」について研究。 そして　またある時は、元バレエリーナとして現役バレエダンサーと猛稽古を積む　３つの顔をもつタニカワです♪ ja-jp http://ameblo.jp/kumitanikawa/entry-10453168109.html 日々、健康的な減量をミッションとしている管理栄養士のタニカワ久美です。 今日は、西伊豆の松崎町にある、長九朗山頂まで　登ってきました。 西伊豆は、秘境の地です。 私タニカワが、　まるでアバターになってしまったかのように 南国ならではの、シダや、ツルが木にからまって、ロープのようになってます。 主人公のアバターは、　最初　ヒョロヒョロだったにも拘らず 色々な経験や体験を積むたびに 筋肉隆々の　みごとな細マッチョになってしまって

]]> 2010-02-07T20:40:35+09:00 http://ameblo.jp/kumitanikawa/entry-10444902051.html 　Ｗ大学院スポーツ科学研究科、健康マネジメントの修士課程 合格しました！ 横浜の男女参画センターの「たまご塾」で　 専業主婦が勉強して、起業して 横浜のＢ－１！ ビジネスプランコンテストを受けて ファイナリストになって 小さな　ちっさな　ちっちゃな存在のタニカワが 大きな　おっきな　ＢＩＧな　Ｗ大学院合格！ これからも　管理栄養士として　　まだまだ成長してゆきますので　応援よろ 2010-01-28T18:14:03+09:00 http://ameblo.jp/kumitanikawa/entry-10443285430.html 去年10月あたりから、　ブログ更新がなかなかできず、 2週間以上も間があいてしまってる　不定期突発ブログ「タニカワ久美の健康ノススメ」　です 今日の横浜は快晴！ 去年秋から続いた私の慌しい生活も　今週あたりで、　ようやくすっきり快晴となりそうです。 そうなったら、また　ドンドン　　私の経験する健康や減量ネタ情報　書いていきます。 えっ？ どうして、　そんや忙しいんやん？って？ そ、それは・・・　・・・ 来週にでも　このネットでお知らせします。 それを聞い 2010-01-26T16:53:50+09:00 http://ameblo.jp/kumitanikawa/entry-10442287636.html 先週の土曜日は、　 W大学のある新宿まで、車で行き、　帰りは御茶ノ水を通って、皇居外苑、国会議事堂を横目に 首都高をはしらせ、　伊豆に帰ってきました。 翌日の日曜日。 快晴の青空に、　紅梅がいつのまにか花を咲かせていて　癒されました。 都会と田舎　を毎週往復をしてると　両方のよいところが見えてきます。 最近、目の敵にしている日差しも 疲れているカラダに浴びると、　セルトニンの分泌によって、ストレスによる過食が防止できます 2010-01-25T09:41:56+09:00 http://ameblo.jp/kumitanikawa/entry-10432144507.html yokohamaにただいまもどりました。 関越道路は相変わらずの渋滞だったけれど、１年ぶりのスキーは滅茶苦茶楽しみました。 今日は、　快晴　朝の９時から　はりきってスタート。 朝は、何故かインストラクター級の　思わずみとれてしまうような上手な人しか滑っていない。、　 おっかなびっくりへっぴり腰の私の半径３メートル圏内には、うま～～く避けてくれるので、　おかげでゲレンデは、　私の貸切状態になっていました。 嬉しいのか、　さびしいのか　ビミョウ～です。 2010-01-12T09:38:27+09:00 http://ameblo.jp/kumitanikawa/entry-10431595902.html 管理栄養士のタニカワです。 今日は、秘湯と言われてる万座温泉で　朝風呂です。 　 湯気で浴室は、真っ白。 浴槽の中も真っ白なイオウ酸性泉です。 お風呂の中でカンタンにできちゃう筋トレをしちゃいました。 足指強化スチレッチ　グーパー　です。 う～　それにしても　太い脚！ これでウオーミングアップＯＫ 今日は、天気がよくないですが、スキーへ行ってまいります。 2010-01-11T07:05:03+09:00 http://ameblo.jp/kumitanikawa/entry-10430890522.html 正月もなく、　横浜でずっとダイエットのお仕事をしていた 管理栄養士のタニカワ久美です。 ただ今、　スキーで健康運動実施中！ ♪　山は白銀～　朝日を浴びて～　　　 　　　　　　　　　　滑るスキーの風切る速さ～　♪ 古いです私。　　 ２０年ぶりの万座。 「私をスキーに連れてって」なんて映画がバブルの頃、流行っていたけど ゲレンデにいると、誰もが　可愛く、　男の人はカッコよく見えちゃうから不思議。 パウダースノー・マジックでしょうか。 2010-01-10T09:41:38+09:00 http://ameblo.jp/kumitanikawa/entry-10426279884.html 今日からまたダイエットの仕事始まりました。 管理栄養士のタニカワ久美です。 お正月ゆっくりし過ぎて、体重が増えちゃった方いませんか。 私は、年末の忙しさでなんだかお正月は、ちょっと元気がでませんでしたが、　仕事モードになると俄然元気になっちゃうから不思議です。 本年は、年末にお約束したとおり、　より一層『健康』についての 取り組みをパワーアップさせてまいります。 どうぞよろしくね。 2010-01-04T01:25:47+09:00 http://ameblo.jp/kumitanikawa/entry-10425665786.html 謹賀新年 管理栄養士のタニカワ久美です。 健康には、運動はかかせません。 　今年も軽く足慣らしに、鎌倉をハイキングしながら神社をめぐりました。 北鎌倉から切り通しを歩いて、銭洗い弁天へ １０００円札を　洗い清めて　お線香を立てる場所（何という名前の場所か知りません。　知ってる方は教えてください）の線香の煙で乾かします。 もうなかなか乾かないので、お線香の灰をまぶしてしまいましたよ。 いぶし銀ならぬ、　いぶしたお札、そう言えば　、なんだかそんな 2010-01-03T07:46:38+09:00 http://ameblo.jp/kumitanikawa/entry-10424989889.html 明けましておめでとうございます。 殆ど管理栄養士、たまにバレエダンサーのタニカワ久美です。 みなさん、よいお正月を過ごしていますか？ 初詣に行かれてない人、私のブログを覗いてくれた方 この↓招き猫の写真からパワーが届きますように 今年は、殆ど管理栄養士たまにバレエダンサーから 講師　をベースに時々　管理栄養士　と　健康料理研究家　 に飛躍します。 新年も旧年とかわらずタニカワ久美をよろしくネ☆ 　　　　　　　　 2010-01-01T17:55:39+09:00