アロマティック・スローライフ、その楽しい生活

お天気みながら健康管理〜健康天気予報

Tue, 09 Feb 2010 18:19:20 +0900

今日のポカポカ陽気には、梅の花もさぞかしビックリだったことと…。

昨夜は夜通し台風のように風が強くて、風の音や揺れる樹々の葉音で、なかなか眠れませんでした

しかも、寝る前からとてもとても珍しく頭痛が

そして、今日はびっくりするくらい暖かいと思ったら、4月中旬並み。20度を超えたとか…。

昨夜の頭痛は今朝まで続いて、なんだかおかしいと思って調べてみたら…、

やっぱり

ドイツには「健康天気予報」があることで有名ですが、日本にも細々？ジワジワとあります。

私の頭痛はどうやら天候のせい。

バイオウェザーサービスのサイトによると、

『片頭痛患者さんの発症記録と気象条件との統計解析結果によると、気温が上昇した後に湿度が高くなったとき、また、短時間で気圧が大きく低下したときに痛みを訴える人数が多くなる傾向があり、低気圧の通過に伴う天気のくずれに対応して発症するものと考えられます。』

気温が上昇して、湿度が急に上がって、

しかも、昨日の午後はずっと東京で、ちょっと疲れていたので、
夕食の後、エクレア・ショコラとコーヒを少しずついただいてしまって、
それが拍車をかけたようです。

でも、CALVA（カルヴァ）さんのエクレア・ショコラは、
とっても美味しかったし後悔はなし

それにしても、天候による影響は大きいと、昨夜から今朝にかけて実感しました。

お天気をよみながら、お天気をみながら健康管理をする。

そのナチュラル感が良い感じです

明日はまた冬らしい気温に戻るようですね。
お風邪を召されませんように

 CALVA　エクレア・ショコラ

「植物状態でも意思の疎通が可能」

Mon, 08 Feb 2010 08:28:28 +0900

2月5日に「植物状態でも意思の疎通が可能」という記事が出ていました。

やはり…。
植物状態といわれる状態でも、実は脳は活動している。意志も感情もある。
そんなケースがある。

私がそれを強く感じたのは父の事故のとき。
亡くなるまでの10日間、会話ができなくても、目は閉じられたままでも、手足が動かなくても、意識不明と診断されても、それでも通じている感覚があったのです。

そう、意識不明＝意識については不明。

これはつまり、お医者さんが、現在解明されているデータに照らし合わせて、
”意識”については”不明”です、つまりわかりません、と言ったと捉えたほうが良い感じです。

だって、ほんとうに”わからない”と、その時のドクターは話してくれました。

こちらの記事が詳細で面白いです（英語）。

東京を駆け回る…。

Fri, 05 Feb 2010 09:37:37 +0900

日々書きたいことはあるのに、
そんなときに限って慌ただしくて、

パティシエールである玲子ちゃんの「GIFT展」が始まった話（14日まで！）や、
恵方巻って、なに？ということや、白子とお豆腐のみぞれ鍋が美味しかった！ということや、えっと…

そして昨日は「環境ホルモン」について千葉衛生研究所の佐二木先生のお話を伺って来ました。
このセミナーは、とてもとても良かったです。

今まで自分が気をつけてきたことや、気持ち悪い…と思っていたものは正しかったのだと、確認できたセミナー。
以前に読んだ本の話なども出てきて、とても有意義でした。感謝。

これは必ず、まとめてアップしたいと思っています。

その後の、宮川先生のセミナーにも出席のはずが、予定が入って敢えなく午前中で会場をあとに。

都内をあっちに、こっちにと移動しながら用事を済ませ、戻る途中に代官山へも。

「LUCK HAIR」でヘアカット。

なんと、アロマテラピーやリフレクソロジーも興味があって習ってみたとおっしゃって、しかも「面白いねぇ」って。
そうでしょう～。

その後は、アロマテラピー、椿油、ハーブティーなど話が次々と。
椿油ならなんでもいいっていうわけではないので、ここでも高田製油所さんの椿油をアピール　だって、本当に良い。

そしてやっぱりワインの話も。大好きだとおっしゃるので、今イチオシのワイナリー和泉屋さんの（←ここ大事）スペインワインを、これもアピール

キクチさんはいつもかっこいいスタイルに仕上げてくださる。
大満足

「LUCK HAIR」ではシャンプーやスタイリング剤にもこだわっていて、やはり原料がオーガニックのものを使われてます。

そこでも話は盛り上がりましたが、これもまたいつか。
今日も慌ただしい。まぁ気分だけなのですが…。

昨日、立ち寄った新宿の高島屋さんの正面に飾られていた友禅。

急いでいたのに、立ち止まらずにはいられなくて。
美しい。
西陣も好きだけれど、友禅もいいですね。

御所車に菊。あでやかです。

こんな美しい風景がぽっとあるだけで、慌ただしい気持ちもすーっとひきますね。
ご馳走さまでした

菩薩ブレンドから女神ブレンドへ。

Tue, 02 Feb 2010 22:20:20 +0900

楽しみに起きてみたけれど、鎌倉はやはり暖かいようで、昨夜よりも雪は減り…。
でも、朝の散歩はいつもと違った空気。胸いっぱいに吸い込みました

サロンワークの話はプライベートなことでいっぱいなので、話してはいけない。

さらに、この種のことは、このブログにはあまり書かないのですが、
本日はとても印象的でしたので少しだけ。

何度かお目にかかったことがある方ですが、トリートメントをさせていただくのは今回が初めて。

ただ、節目にお目にかかっているようなご縁で、今回もそうではないかなと思っていました。
さらに、敏感な方でもいらっしゃるので、エッセンシャルオイルのブレンドも、トリートメントも、どのようにしようか、ある意味心地よい緊張感や期待感もありました。

やはり普段のコンサルテーションとは私の意識も異なり、理屈ではなく、感覚でエッセンシャルオイルを選択。

途中からみえていたのがサンダルウッド（白檀）。

過去生のこと、今生での役割、そんなことをみていると、
菩薩がイメージとして浮かび、今後はすっきりと”癒し”というその道を歩まれるのだろうと、
そしてもう迷わず進まれるために、サポートになるような気がしたのです。

そして、そこに1筋の確かな光をつけるために、
さらにもう一種類も、私の中で決まっていました。

この2本のブレンドが私の中では「菩薩」をイメージしたものだったのですが、

クライアントの方から、もう1本リクエスト。
これはクライアントの方にも、私にも縁ある香りでもありました。

この3種の配合は私が決めさせて頂きましたが、
ブレンドして香りを見て頂くと、

「ひと言で言うと、”女神”です。」と。

ブレンドした香りは菩薩からミューズ、女神へと変身…。

ほんとうに素敵な香りで、
あぁ、これは私が作ったのではなく、
作らされたブレンドだと思いました。

明日は節分、そして明後日は立春。
1月中に予約を承ることができなくて、ようやくの今日。
それも巡り合わせかと。

これまでのいろいろな傷を癒しながら、いまそこにある、
足元にある道を歩まれることと思います。

またいつかお目にかかれると嬉しいです。

エッセンシャルオイルの種類はヒミツ。
その方の中で、上手く流れてくれるまで

昨年末からとても変化の波がやってきていることを感じます。
これはたぶん、この立春や旧正月を超えるとさらに加速しそうな気配。
私自身、進むぞ！という意気込みとともに、そんな流れについていけるのかどうか…。

ま、ま、そんなことは気にせずに、
明日も元気にまいります

みなさまにとりましても、素敵な一日となりますように。

雪！snow!!!

Mon, 01 Feb 2010 22:30:30 +0900

月曜の夜から雪になるかもしれないと
天気予報で見て以来、密かに楽しみにしていた今日。

昨冬は結局一度も雪が降らずだったので、期待は大。

午前中からすでに雪雲らしきものもみえて、
一日、なんだか調子良く（調子に乗って）、いつもだらだらしてしまう
ひとりで行う事務処理も、今日ははかどる、はかどる！

夕方6時過ぎに、雨は雪に変り、そのあと気がつくと、外はうっすらと雪化粧

明日はもっと積もっているかな～

本当は枯山水の庭に積もる雪景色を、ちょっと痛いくらいの寒さの中で見たいんだけれど…、
明日は近くの境内へ、朝一番に足あとをつけに行こう！

そんなことを考えていたら、とあるメールをいただいて考えさせられました。

こんなことをワクワクしてみていられるのも、
元気でいるお陰。

なんでもない、こんな一日を過ごせたことに、
そして健やかでいられることに、とても感謝です。

ブルームーンの光の下で。

Sun, 31 Jan 2010 17:39:39 +0900

昨夜は1月2度目の満月。ブルームーン。

そして今年最大の満月。

興奮状態なのか、なかなか眠る気になれず、
ふと庭を見るとほんとうに美しい月灯りで、とてもとても明るい。

家の電気を消して、引き寄せられるように、ひとり庭へ。
しばらくお茶を飲みながら月灯りの下でいろんな事を考えました。
（満月の夜に考え事なんて、頭がぼーっとしているのでろくなことはないですが…）

電気なんてなかった頃の人々にとって、
月の光はもっともっと胸に響いたんだろうなと、
ちょっと羨ましく思ったり。

あたら夜の月と花とをおなじくは　あはれ知れらむ人に見せばや（源信明　みなもとのさねあきら）
なんちゃって

……という時間の前、昨日の午後はアロマテラピーの学校横浜校で授業。
5時間にわたる授業中、3度も中断して皆でしばしお月見
だってきれいなんだもん

鎌倉駅に戻ったのは9時前。
今さら夕食を作る気にはなれず、すぐに帰る気にもならず、
よくお邪魔するビストロ（テロワールさん）に電話をするも満月の夜の土曜はすでに満席…。

月をめでながら帰ろうかと、小町を歩き出して路地を曲がると、

お店から出てきた人と目が合って、知っている人のような気がして、つい、
「あら」と会釈してしまったのですが、いったい誰なのかわからない

向うも向うで「ああ」といって挨拶を返して下さったものの、
お互い「どこで会ったのか思い出せませんね」という始末。

「まぁ、でも今日は満月ですから…」と、ボケている頭を満月のせいにして、
結局、誰かわからないまま、お店の方と一緒に3人でお月見。

お店の方というのは「鎌倉惣菜」のオーナーさん。
満月なので、例の「満月バー」が開かれていて、折角なのでワインを1杯

ところがお店の中に入ったら、またまた「どこかで…。」という人が。

満月の日が危ないのは本当の話

めでたく、その人は仕事を通じて知り合った人だという事を思い出しました

飲み始めて間もなく、高校の先輩も偶然ふらりと入ってきて、
3人で楽しくおしゃべり

満月は酔いがまわるのも早いので、飲み過ぎは禁物だと自分に言い聞かせて、2杯で帰宅（エライ！）

帰宅して、水晶をはじめ、石を外に出して月光に当てて。

頭ぼけぼけのまま、でもなにやかやと、いろいろできた”気が”します。

３００回　噛んでみました。

Sat, 30 Jan 2010 10:53:53 +0900

講師として、そしてサロンではセラピストとして仕事をしていると、ほんとうにたくさんの方にお目にかかり、多くの事を教えていただけるのが楽しいことのひとつですが、

その中でも「カラダのことクラス」は大脱線する事もしばしば…
「なんの話から脱線しました？」と元に戻るのも、一瞬、必死に記憶を辿ったり。

「300回の咀嚼」も昨年、「カラダのことクラス」の「消化器系」の授業の際に伺ったのですが、
受講生の方のお知り合いのちょっと変った（魅力的な）整体の先生がそうおっしゃったと聞いて、
早速その日に挑戦してみました。

前後の話は詳しく伺わなかったのですが、その講師の方がおっしゃることがわかる気がしました。

私は玄米ご飯をひと口、これをとにかくカウントして300回。

思ったよりも難しくはなかったのですが、
とにかく、噛む事以外に何も考えられませんでした。

咀嚼するという機能的な意味を超えて、ただひたすら口の中のものに意識が向きます。
数を数えること以外できないので、自然といろいろな感覚が冴えるのです。

口の中で変化する玄米の質感や味、さらに超えて、何というか「無」の世界。
食べ物と人との真剣勝負というと大げさかもしれませんが、そんなかんじでした。

これ、何かをし”ながら”、では無理。

お米のという名の、稲が本来は自らのためにつくり出した実。
自然に感謝。作って下さった方に感謝。ここまで届いた過程にも感謝。

「300回の咀嚼」毎度は無理だけれど、

時にはめいっぱい、「いただきます」と深ーく感謝の気持ちを持ちながら、300回の咀嚼をしてみるのもいい感じです。

活気溢れすぎる市場の中で。

Thu, 28 Jan 2010 14:31:31 +0900

今朝はクラスのセッティングを済ませた後、仕事の前に市場に野菜の買い出しに。

鎌倉の市場（連売所）で買う時は、農家の方を決めているので、いつでもいいというわけにはいかず、その方の順番のときはたいてい行くようにしているのですが…、

今日の市場は活気溢れ過ぎ、というか一瞬殺気を感じるほどの活気。

聞くと、先週はお休みの農家の方が多かったそうで、そのためレストラン関係の方が朝早くから詰めかけたのじゃないかとのこと。

私のような素人は見当たらない。
そりゃ7時台に野菜をぷらぷら買いに行く一般人は珍しくて、おおかたプロの方です。

でも、負けじと白菜、ほうれん草、ルッコラ、ごぼう、パセリなどを”混乱の中”購入。

そんな市場だったけれど、「テロワール・ア・キビヤ」のオーナーさんや、「七賢人」のご主人など、知っている顔があって少しおしゃべりができたり、
いつも買う農家のおばさんは、いつもの笑顔で対応して下さったりして、

最後は活気溢れる市場のエネルギーもしっかりいただいて、嬉しい気分で買い出しができました

さて、今日はごぼうのスープかな。

「七賢人」のご主人にいただいたちびきゅうり

新春花形歌舞伎　海老蔵さんの伊達の十役

Wed, 27 Jan 2010 00:34:35 +0900

新春花形歌舞伎　千秋楽

「伊達の十役」を観てきました。　

ひとりで十役。
早変わりの瞬間に、その役に気持ちを切り替えて演じるその集中力。
恐れ入りました。

何ヶ所かは、どうやって早変わりしたのか、さっぱりわからないところも。

単純に面白かったのと、いろいろ勉強にもなりました。
それはまた後日。

愛おしきは季節の香りなり〜水仙〜

Mon, 25 Jan 2010 14:51:51 +0900

何とも言えない甘い香りを漂わせている日本水仙の花。

12月の末から時おり入れ替えつつ、我が家の玄関でもいろいろなお客様を迎えてくれました。

その水仙も、この辺りではそろそろ終盤。

この香りに再び出会えるのは、1年先。

なんともお名残惜しい。

香りを残す手段はあるでしょうけれど、
通年楽しめるというより、
”その時だけ”の切なさがまた良い感じ。

次はそろそろ梅の香りが…、と思ってしまう浮気心は、
四季が魅力の日本に生まれた所以とお許しいただくということで。

日本料理は、季節を先取りした素材と旬の素材、そして季節が終らんとしている素材を使うというけれど、

わかるなぁ、としみじみ思うのは年を重ねたせいかも。

でも、この味わいがわかるようになるのであれば、
年を重ねるのも、ちっとも悪くないと思ってしまいます。

玄関を通り過ぎたとき、ふわりと漂う水仙の香りに、思わず足をとめてしまいます。

だれもいない空間を、ずっと香らせてくれていたのかと思うと、とてもいじらしい。

あと少し。水仙の香りを楽しみたい。

【水仙とアロマテラピー】

古代ギリシアから古代ローマにかけて活躍した医師ガレノスは
「もし、あなたがパンを２つ持っているのなら、ひとつはスイセンの花と交換しなさい。パンは肉体の糧であり、スイセンは魂の糧である。」と言ったとか。
そんな時代から水仙の香りは、そしてあらゆる香りは重要なものとして扱われていたのですね。

いくら食いしん坊と言われる私でも、パン２つより、パン1つとスイセンの花1本がいいな～と思います。これ、ほんと。