通販屋こばやちょふとゆかいな仲間たち：渋谷のネット通販サイト　 　へるぴぃ http://ameblo.jp/kenko064/ 渋谷と岡山を往復しているネット通販会社社長の 朝から翌朝までの日記です ja 遺伝よりも生活習慣！～まずは、薄毛・脱毛の原因を知ろう～『アルコール』・『タバコ』・『睡眠不足』 たばこ屋さんじゃないですよ

通販屋こばやちょふです。
生活習慣的な原因で、薄毛・脱毛の要因になるものがあります。

主には、『アルコール』・『タバコ』・『睡眠不足』などが挙げられます。

このように、薄毛・脱毛の原因は、
 
体質・遺伝といったものだけではなく、
 
様々な原因が複雑に絡み合っているのです。
 
ですから、“遺伝だから、どうせダメだ…”と諦めずに、
 
まずは、できること（生活習慣の改善など）から、取り組みましょう。
 

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通販屋こばやちょふです。

何かとストレスを感じやすい現代社会では、
 
このストレスという要因が多くなってきているかもしれません。

ストレスが健康を害するということは
 
みなさんもご存知でしょうが、髪も例外ではありません。
 
人がストレスを感じると、毛細血管が収縮し、
 
髪に必要な栄養が十分に行かなくなってしまいます。
 
いわゆる血行不良です。

ストレスを無くすというのは、なかなか難しいですが、
 
極力、ストレスを溜めないようにすることが
 


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通販屋こばやちょふです。

髪はたんぱく質からできています。
 
したがって、たんぱく質が不足すると髪は十分に育ちません。
 
また、その代謝機能を活発にするために
 
ビタミンやミネラルが必要になります。
 
ですから、偏った食生活（肉類や脂っこい食事を多く摂取）をしていると、
 
薄毛・脱毛の原因になりますので、気をつけましょう。
 
私たち日本人が古来より摂っていた和食のような
 
ビタミンやミネラルなどが豊富な
 
〝バランスの取れた食生活〟を心掛けると良いでしょう。

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通販屋こばやちょふです。

世の中的に一番多い通説が、
 
「男性ホルモンが多いと薄毛になる」という説です。
 
しかし、冷静に考えてみてください。
 
この通説が本当であるならば、
 
男性ホルモンが最も分泌される〝思春期の男子〟は、
 
みんなが薄毛になってしまうということになります。
 
でも、現実は逆です。若い男性には、ほとんど薄毛の人はいません。

男性ホルモンが多いと、皮脂が過剰分泌し、
 
頭皮に汚れがつきやすく、毛穴をふさいでしまうことが多いので、
 
孟母細胞が死滅し、抜け毛の条件が整ってしまうのです。
 
ですから、男性ホルモンが多い人は、
 
こまめにシャンプー（洗髪）し、頭皮をいつも清潔にしておけば、
 
薄毛・脱毛の予防ができるのです。

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通販屋こばやちょふです。

薄毛・脱毛の症状が出てきて気になるという人は、何らかの原因が影響し、
 
正常なヘアサイクル（毛周期）が行われていないということでしょう。
 
そして、これらでお悩みの方には、複数の原因があると思われます。
 
ですから、自分がどのような原因の影響を受けているか、見極め改善することが大切です。

それでは、薄毛・脱毛の要因になると思われる主なものを、取り上げてみましょう。

〝あなたに心当たり、ありませんか？〟

・『体質・遺伝』

　“自分の父親や親戚に薄毛の人が多いから、
 
自分もどうせそうなるに決まっている…”　
 
そう思っている方が多いように見受けられます。

もちろん、男性ホルモンなどの体質的な遺伝はあるでしょうが、
 
薄毛や脱毛というものが、直接、遺伝するわけではありません。

また、親子や家族であれば、同じような生活環境や食生活をしているでしょうから、
 
生活習慣が原因であるとも考えられます。ですから、体質や遺伝だといって、
 
薄毛・脱毛の悩みを諦めることはないのです。


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通販屋こばやちょふです。

本来、髪の毛は抜けるもの、抜けて当然！　
 
こんな言い方をしたら驚く方もいらっしゃるかもしれませんが、これ、本当なんです！

人の髪は、約10万本あり、５年から７年の周期で生え変わります。
 
これをヘアサイクル（毛周期）と言います。

人の髪はこのヘアサイクル（毛周期）を繰り返し行っていますので、
 
寿命の尽きた毛が抜け落ちても、
 
同時にそれと同じ数だけ新しい毛が生えてくるのです。
 
ですから、ある程度の抜け毛は正常な人でも起こっている
 
“当たり前のこと”なのです。
 
髪のメカニズムには個人差がありますが、
 
1日に約55本から70本が自然に抜け落ちます。
 
しかし、同時に新しい毛が同じ毛穴から生えてくるのですから、
 
このヘアサイクル（毛周期）が正常に行われていれば、
 
髪の毛は減ることはないのです。


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]]> http://ameblo.jp/kenko064/entry-11158479657.html Wed, 08 Feb 2012 00:02:04 +0900 薄毛・脱毛は、悲しき運命なのかっ!? たばこ屋さんじゃないですよ

通販屋こばやちょふです。

〝人は、なぜ、薄毛になるのか？〟

髪の薄毛・脱毛でお悩みの方にとっては永遠とも思えるこのテーマ。

しかし、多くの方が、どうにかしたいっ！　
 
なんとかならないのかっ！と思いつつも、
 
“結局、遺伝のせいだからしょうがないんだよねぇ、トホホ…”と言って、
 
髪の悩みを諦めてしまっているようです。

確かに、薄毛・脱毛しやすい体質というものはありますし、
 
それが遺伝するということもあります。
 
しかし、だからといって、その遺伝子を持っている人が、
 
必ず薄毛になるわけではありません。

薄毛・脱毛は体質や遺伝的な要因の他にも、
 
性ホルモンの影響による要因や生活習慣的要因、
 
ストレスなど、様々な要因が絡み合って起こります。
 
ですから、そのような体質・遺伝子を持っていたとしても、
 
全然あきらめる必要などないのです。

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]]> http://ameblo.jp/kenko064/entry-11158477525.html Tue, 07 Feb 2012 23:58:06 +0900 人事異動 たばこ屋さんじゃないですよ

通販屋こばやちょふです。

ブログ完全に放置しておりますが

最近はＦａｃｅｂｏｏｋで毎日ＨＯＴなネタをお届けしております。

さて、先日よりお取引を開始しております阿波銀行の担当者様が

人事異動で東京に行かれるということで、

急遽お会いすることになったのですが

東京方面のお取引先様を

ご紹介しようかなと思っております。

よきご縁が生まれますように。

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]]> http://ameblo.jp/kenko064/entry-11153336980.html Thu, 02 Feb 2012 19:47:05 +0900 2011年最終営業日 たばこ屋さんじゃないですよ

通販屋こばやちょふです。


ここ最近、Facebookばかりの更新で

アメブロは放置しておりましたが

気づけば２０１１年の最終営業日を迎えてしまいました。

休業期間：平成23年12月23日（祝）～平成24年1月3日（火）

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣




となりますので、何卒宜しくお願いいたします。

2012年は、いい年になるかな。


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]]> http://ameblo.jp/kenko064/entry-11113338049.html Thu, 22 Dec 2011 08:39:12 +0900 無賃乗車！？ たばこ屋さんじゃないですよ

通販屋こばやちょふです。

昨日個人タクシーに乗車したのですが、

支払いの際にカードが使えず。。。

私が千円札を持ちあわせていなく、

5千円札をだしたところ、

運転手さん1万円札しか持っておらず(笑)

おつりはどうするのだろう？と思っていたら、

後から送ってください。

と言われて銀行口座を教えてくれました。

試しに振り込みだと手数料が420円かかるのですが？

と言ったら、じゃあこれで！と420円くれました。

信頼を裏切る訳にはいかず、即効ネットバンキングから振り込みましたとさ。


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]]> http://ameblo.jp/kenko064/entry-11052839578.html Wed, 19 Oct 2011 17:56:20 +0900 <![CDATA[PR: 30代、40代必見！年収800万円以上の求人情報満載]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/9_pn07JQ5P9T/OfQGdAONFpZu?type=2&ent=a211c025843e5e06413a824ccf3793c1 スペシャリスト・エグゼクティブ限定のハイクラス求人／[en]転職コンサルタント ]]> Wed, 19 Oct 2011 17:56:20 +0900