ご紹介できなかったメッセージから少しだけピックアップします

今週のキーワード「手作り」

＊不器用なのであまり手作りはしませんが

　　自分の服は作った事があります

・女子は授業などで一度は手作り服の経験がありますよね

　私も不器用なのでエプロン一枚作るのに苦労しました

あ！ごめんなさい　スタジオのもどらないといけないので

続きはあとで☆

よかったら先にコメントいれておいてくださいね

では　またあとで～

昨日11日で　東日本大震災から11ヶ月になりましたね

報道によれば

・政府が　復興庁を始動させました

・被災地へのボランティアの数が激減「すでに風化されているのか」

　とも言われているそうです

あなたにとってのこの11ヶ月ってどんな日々だったでしょう？

そして　被災された方々にとっての日々は・・・・

今年2月2日に手を合わせてきた宮城閖上日和山

石塚恵子のSomething４Sunday♪はまだまだ

被災された方へのエールと、私達に出来る事を伝えていきます

例えば　リスナーから届く「思いよ届け応援ソングリクエスト」

毎週、頑張っている人へむけた、思いのこもった曲が届いています

また、「フレンズオンアース」では　

被災地支援の取り組みや活動を伝える中で、何か私達にも出来る事が

みつかるかもしれない！そんな鍵になるかもしれないと思いながら

お送りしています

今週からは、私が今月3日に仙台から気仙沼まで丸一日同行させて頂いた

「ペット輸送　ゆりかご」 の代表　藤田直之さんに登場して頂きます。

藤田さんは震災直後から、本業の傍ら、宮城県内各地の被災された

飼い主さんへ支援活動を継続しています

「まだ終わっていない」現実の声を届けてくれると思います

藤田さんの活動の様子はこちらhttp://blog.yurikago-yusou.com/

2月1日は私の母の誕生日＆私達の結婚式記念日

　　2日は私の亡き父の誕生日＆私達の結婚記念日（入籍）でした

両親の誕生日と私達の結婚記念日が重なったのは

偶然と言えば偶然だし、合わせたといえば合わせたのでした

今から１０年前の２００２年に結婚したのですが、

前の年から、私の父と旦那様のお母様は「先は長くないかもしれない」

と言われていました

それで私達は急遽結婚式をする事に決めたのです。

急な事でしたし、派手な結婚式をするつもりもなかったので

当時話題になっていた「５万円の結婚式」で挙げる事にしました

年明け最初の営業日に式場に電話をかけ、私達のスケジュールと合う

一番早い日を確認したところ、たまたま母の誕生日の１日だったので

それなら翌日に入籍すれば、両親の誕生日と私達の結婚記念日が

一緒になって、それも親孝行の一つになるんじゃないかと

この日に決めたのでした

でも結局、父も義母も式には出席する事は出来ませんでしたが

その後数年は、新しい家庭を築いた私達の姿をみて安心してくれていたので

あの時結婚してよかったなっと今でもこの時期になると思いだします

今年１０周年を迎えた私達、

本当はハピやステラと一緒に家族写真でも撮ろうかと計画していたのですが

私は宮城へ　そして旦那様はインフルエンザＡ型にかかり寝込むという

まぁ～私達らしい１０周年を迎えた先週のおけいの出来事でした♪

今日も本当にたくさんのメッセージをありがとうございました！

キーワード「笑顔」で紹介できなかったメッセージを少しだけUP♪

＊昔「ニコニコタクシー」とか「ニコニコバス」って言うのがあったけど

　運転手で「ニコニコしている人」はいなかったな～

・マークはやっぱり「スマイルちゃん」だったんでしょうか？！

＊笑顔と言えば「坂本九」さんです

・九ちゃんスマイルはみんなをハッピーにしてくれましたね♪

＊メッセージを書くとき（＾－＾）ニコニコマークを書くと

　気持ちまでニコニコしてきます

・絵文字ってホントに気持ちが伝わりますよね♪

＊心も　行動も　「笑顔」でいると　幸せが来ると思って

　　笑顔でありたいと思っています

・その通り、こちらが笑顔で受け止めれば　

　なんでもハッピーになれる気が私もします

＊夜勤から帰った家のテーブルに出し忘れていったコーラが

　コチンコチンに凍っていて苦笑いでした

・コーラで釘が打てます　って事ですね。。。。

＊シビアな毎日だけど、口角をちょっと上げるだけで

　気持ちも上がるような気がします！

・そう　その通り、辛い時こそ　口角をキュっとあげて行きましょう！！

＊カメラを向けられると笑顔が作れないんです・・・

・この方と理由は違うと思いますが　私も最近カメラを向けられると

　にっこり出来ないんです。。。私の場合は「顔のお肉が目立つから！！」

おあとがよろしいようで（苦笑

今日も皆さんからメッセージが届くたび　笑顔になっていた私

私の心の笑顔が　声になって　あなたに届いているといいなっと思っています

そしてこれからもｓ４ｓ仲間発で　周りに笑顔を広げていきましょうね♪

今日も本当にありがとうございました

さて、来週のキーワードは「手作り」です

＊バレンタインでの手作り話し

＊もらった手作り品の事

＊がんばって手作りした物の事

来週もあなたからのキーワードメッセージを楽しみにお待ちしています

また、２月のお祝いコーナーへのメッセージは

来週の放送　１２日午後６時迄の受付です

☆２月生まれさん

☆２月に記念日がある人

どうぞタイトルに「２月のお祝いコーナー」としてお寄せ下さい

さらに、２月１９日午後６時〆切で

「３１１メッセージ＆リクエスト」もあります

これは３月１１日日曜日の特番用の受付です

お寄せ頂く際には以下の注意事項をお守りください

☆メール・ＦＡＸ・お便り　いずれか一人１通のみ

☆他のメッセージ＆リクエストとは別に送って下さい

☆タイトルには

「３１１　お聴きの放送局名　貴方のラジオネーム」

☆メッセージは２００字以内程度迄

　＊リクエストの文字数は含まず

　（あれから１年、あの日からあなたが思う事、

　　感じる事etc）　

☆リクエストがある方は　曲名と選んだ理由

　（元気になれる歌、鎮魂歌など、）

番組へのメッセージ＆リクエストは　

「石塚恵子のSomething４Sunday♪」　

kayアットマークmusicbird.co.jp　

FAX０３－３２８８－８９０２　

迷惑メール防止の為お手数をおかけしますが
メール送信の際には

カタカナ部分を＠に変換してください

このブログへの書き込み・メールは

番組に反映されません　
ご注意ください

〒１０２－８０８０　FMセンター４F　ミュージックバード

「石塚恵子のSomething４Sunday♪」

おまけ写真

実は　私も風邪っぴきっぽいので放送前に気休めの一本

どうぞ　皆様もこじらせない様に予防＆対策をしっかりして下さいね

では　来週も元気にお耳にかかりましょう

昨日の早朝　宮城から戻りましたおけいです

今回の宮城は、地元の人も驚くほどの積雪でした

早朝7時前　バスで到着ｓｈた仙台は雪国でした

でも、雪がサラサラで　歩くと片栗粉みたいに「キュキュ」と鳴って

大変というよりも楽しんで　一度も転ぶ事なく（笑）雪道を歩いてきました

朝日を浴びるつらら

今回も　いろいろな方に助けられながら

いろいろな出会いとお話を聞いて来れました

この時の事は　またおいおい番組でもご紹介していく予定です♪

石巻の川は凍って　所々御神渡のようでした

さて、今日も午後4時～の1時間は生放送のｓ４ｓにお付き合い下さいね

キーワードは「笑顔」です

・あなたが思わず笑顔になってしまったエピソード

・あなたの好きな笑顔の持ち主さんの事　などなど

今週もあなたからのメッセージ楽しみにしています！

また、２月１９日受付締切の新プロジェクトにもぜひご参加ください

題して「３１１メッセージ＆リクエスト」

今年 ３月１１日は日曜日です。

この日のｓ４ｓはみなさんからお寄せ頂いたメッセージ＆リクエストで

綴る１時間にしたいと思っています

今回も閖上の日和山で手を合わせてきました

お寄せ頂く際には以下の注意事項をお守りください

☆メール・ＦＡＸ・お便り　いずれか一人１通のみ

☆他のメッセージ＆リクエストとは別に送って下さい

☆タイトルには

「３１１　お聴きの放送局名　貴方のラジオネーム」

☆メッセージは２００字以内程度迄

　　　　　＊リクエストの文字数は含まず

　（あれから１年、あの日からあなたが思う事、

　　感じる事etc）

☆リクエストがある方は　曲名と選んだ理由

　（元気になれる歌、鎮魂歌など、）

締切は２月１９日午後６時迄です

それから　2月生まれさんのお祝いコメントも今日から受付開始

〆切りは来週12日日曜日午後6時までです

こちらも他のメッセージとは別に「2月のお祝い」で送って下さい

番組へのメッセージ＆リクエストは　

「石塚恵子のSomething４Sunday♪」　

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FAX０３－３２８８－８９０２　

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「石塚恵子のSomething４Sunday♪」

放送後記が全然更新出来なくて大変申し訳ありません

諸々が少し落ち着きましたら　さかのぼって更新していきますので

宜しくお付き合い下さい

諸々の一つが本日深夜の便で　何度目かになる宮城に行ってきます

今回は　今迄行けなかった気仙沼にも行ける予定です

この時の様子はきっとあなたに届けられるはずと思っています

実は　旦那様が３１日会社を早退してきました

夜には熱が４０度にもなってしまいました

幸い関節痛（筋肉痛？！）は無いというので今のところインフルエンザの
心配はなさそうですが、元気な大人でもかかってしまう風邪

あなたもどうぞ十分に気をつけて下さいね

では　日曜日に元気にお耳にかかりましょう！

スタジオ作業がまだ残っているのでブログの更新は後ほどになりますが

よかったら先に感想などコメントを残しておいてくださいね

番組終了後も地震が複数発生しています

どうぞ十分に備えてくださいね

今日も本当に沢山のメッセージ＆リクエストありがとうございました♪

おけいより感謝をこめて

今朝の東京はステラが発光してみえるぐらいの晴れ（笑

なんだけど空気は冷たい！！スカイツリー小さく写ってるのわかりますか？

大寒前後から東京でも雪が降りました(ハッピネスは大喜び）

雪国では例年以上の積雪でご苦労されている方がたくさん

いらっしゃるんですよね。。

どうか事故や怪我なく春を迎えられますように　心から願っています

車を運転される方は　いつも以上に気をつけてくださいね！

さて、今日も午後4時の１時間は、

生放送であなたと一緒に時を刻みたいおけいです

今日のキーワードは「防寒対策」です

＊出かける時に寒くないように気をつけている事

＊節約しながらできる防寒対策などなど　

今週もぜひメッセージ＆リクエストで番組に参加してくださいね

また、「応援リクエストソング」やこの時期ききたい曲のリクエストも

受け付けています

（＊但し、お応えできるのは翌週以降となりますご了承下さい）

それから今週は、新たな募集も行います

応募方法をシッカリ理解して

ぜひこちらへの参加もお待ちしています

そうそう　今日は　

お年玉付き年賀はがきの当選番号の発表もあります

チェックを忘れていた方はメモの用意もお忘れなく

番組へのメッセージ＆リクエストは　

「石塚恵子のSomething４Sunday♪」　

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「石塚恵子のSomething４Sunday♪」

今週も本当にたくさんのメッセージをありがとうございました♪

今日は「お久しぶり」という方からのメッセージもチラチラ入っていました

こうしたメッセージも嬉しいおけいです♪

さて　今日のキーワードは「我が家のカレー・好きなカレー」でした

番組で紹介できなかったものから少しピックアップしてみましょう

＊我家のカレーは普通なんだけどお肉だけはこだわっています

　群馬（地元）のブランド豚「もち豚」を使います！

　上質な脂分がカレーに溶け出してまろかなになります

・うわ～ブランド豚　もったいない気もするけど美味しそう！！

　私のおススメ肉も豚、輸入物でもなんでもいいんですが

　角煮に使う豚バラブロックを厚めに切って　

　周りをカリッと（カリカリじゃなくて）炒めてから煮込むと

　美味しいですよ～

＊我家は　甘口派と辛口派がいるのでちょっと大変です

・お子さんのいるご家庭でもそうなんでしょうね

　二つのお鍋に分けてつくるのかな？洗い物も増えるし大変ですね

＊幼い頃のカレーは　まさに「三丁目の夕日」

　缶に入ったカレー粉で　牛よりも豚や鳥が多かった

・そうそう昔はカレー粉から作っていたんですよね？！

　時代と共に便利に　そして美味しくなっていてありがたい事です♪

＊我家のカレーは絶対私の希望通りに作ってもらいます！

　野菜は大きめ、あまりドロドロにしない、いろどりにブロッコリーを入れる　

　辛めのカレーです

・野菜の大きさも好みがありますよね♪

　いろどりのブロッコリーは別にゆでてのせるのかな？

＊家族みんなが大好きなカレー

　好み次第でルーを何種類か合わせたりする肉多めのカレーです

　付け合わせは福神漬けかラッキョウ　パインなどなど

・一説によると　各社のルーはそれぞれに完璧にできているので

　合わせたり　隠し味を入れない方が美味しいそうです

　でも私も　ついついニンニク入れたり　合わせルーしたりしちゃいます

　付け合わせにわざわざパインとはお洒落さんです♪

＊我家のカレーも美味しいけど　レトルトが好き♪

　　うどんやそばに手軽にかけて美味しく食べられます

・最近のレトルトは種類も豊富だし　益々美味しいですよね♪

　私もお昼ごはんにうどんにかける事はありますが　おそばは.・・・

ほかにも　絶対カレーは自分が作るという「カレー将軍」さんなどいろいろありましたが

私が「ぜひ試してみよう」と思ったのは番組で紹介した

「ジャガイモの代わりにかぼちゃやサツマイモ」　

これは甘みととろみがプラスされそうですね

そして気になるのが「肉はひき肉」

これはドライカレー風ではなく　いわゆるルー状の中に入れるんですかね?

結構　食べ応えがあるようにたっぷりいれるのかな？！

いろいろわからないところはあるけど　今度やってみます♪

皆さんも　ｓ４ｓ仲間のアイディアを参考に

寒い日には体の中からあったまる「カレー」を食べてこの冬も乗り切りましょう！

ちなみに　放送でも言いましたが我家の日曜日の定番メニューは「パパカレー」です

今夜はどんなカレーでしょうか？！　後日写真をUPしますね　お楽しみに☆

来週のｓ４ｓも生放送！

キーワードは「防寒対策」

・寒さを防ぐためのアイディアなど

来週もあなたからのメッセージを楽しみにお待ちしています

ではでは　来週まで怪我なく元気に素敵な1週間を過ごして下さいね！

ありがとうございました

今朝の東京も寒い！

雪や雨は降っていませんがスカイツリーの上の方はスッカリ雲の中です

被災地や雪国は　こんな寒さではないでしょうね。。

どうか皆さんが少しでも暖かく過ごせますように♪

車を運転される方は　いつも以上に気をつけてくださいね！

こんな寒い日は　心から、　お腹からも温まりましょう♪

今日も午後4時～はあなたの街のラジオ局からきっと聴こえる？！

S4Sで心をほっこりできたらいいな♪

そして夕飯はカレーなんていかがでしょう☆

今週も生放送で全国のｓ４ｓ仲間とおしゃべりと音楽を楽しみます！

キーワードは「我家のカレー」です

・甘口　辛口　中辛

・サラサラ　ドロドロ

・牛肉　豚肉　鶏肉　野菜オンリー

などなど　あなたの家のカレーはどんな味？

今週もあなたからのキーワードメッセージを楽しみにまっています

また、「応援リクエストソング」やこの時期ききたい曲のリクエストも

受け付けています （お応えできるのは翌週以降となりますご了承下さい）

番組へのメッセージ＆リクエストは　

「石塚恵子のSomething４Sunday♪」　

kayアットマークmusicbird.co.jp　

FAX０３－３２８８－８９０２　

迷惑メール防止の為お手数をおかけしますが
メール送信の際には

カタカナ部分を＠に変換してください

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