精神科医・樺沢紫苑の脳内情報館

２００人のセミナーを満席にした方法

Mon, 15 Aug 2011 11:44:14 +0900

　Facebookを使って集客したい。
　Facebookを使って売上をアップさせたい。

　そう思ってFacebookに取り組んでいる人はたくさんいると思いますが、
結果を出せている人は、ほんのわずかだと思います。

　しかしながら、私の場合。
　Facebookをはじめてから、いままで比べ
約２倍の集客力を持つことができるようになりました。

　今年２月に行った、２００人定員のセミナーも満席になりました。

　今時、２００人のセミナー、それどころか１００人のセミナーを
満席にできる人は、滅多にいません。
　
　しかし、私の場合は、Facebookの力を借りて集客していますので、
メルマガとTwitterとで集客していた前年と比べて、
約２倍の集客ができるようになったのです。

　セミナー会場も、必ず１００人を借ります。
　５０人の会場では、すぐに満席になるからです。

　人を集めるのにFacebookほど良いものはありません。
　なぜならば、Facebookは交流のツールですから、
交流したい人がたくさん集まっている。

　セミナーや講演会、講習会というのは、直接に会うこと。
　つまり、交流の一貫なのです。

　ですから、セミナーや講演会、講習会など、
人を集めたい人は、Facebookに真剣に取り組むべきです。

　しかし、Facebookで「集客」するためには、
ちょっとした工夫が必要です。

　そうした「工夫」は、本にも書かれていませんし、
ほとんどのFacebookユーザーは知りません。

　一週間後に迫ったFacebook講習会では、
私が２００人のセミナーを満席にした方法を公開します。

　それほど難しいものではありません。
　言われれば、「たったそれだけで」と思うかもしれません。

「たったそれだけのこと」に、他の人が見落としがちな
ある方法をプラスするだけ。
　
　たったそれだけのことで、
２００人のセミナーを満席に出来るのですから、
やらないと損です。

　少なくとも、あなたの集客力を、現在と比べて２倍以上にすることは、
全く難しいことではないのです。

　２００人のセミナーを満席にした方法。

　この方法を知りたい方は、
８月２２日のFacebook講習会に、ご参加ください。

●第５回「７ステップ・フェイスブック・ロケットスタート・システム」講習会　
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■日時　２０１１年８月２２日(月)　
１８時３０分から　(１８時１０分受け付け開始)

■場所　東京・池袋　あうるすぽっと　３Ｆ・会議室Ｂ
http://www.owlspot.jp/access/index.html
「東京メトロ有楽町線東池袋駅」6・7出口より直結

■セミナー参加費　　１０,０００円（８月１９日までの先行割引価格）　
（当日料金１５,０００円）
　
■定員　７０名

■その他　遠方の方のために「ダウンロード参加」
（音声ファイルでの受講）も可能です。
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セミナー詳細はコチラから
→　http://www.dvd2.biz/facebook/

追伸　内容に満足しなかった方には、参加費を全額返済します。

６種類の塩で食べるランチプレート（「オカッテ」、二子玉川ライズ）

Thu, 02 Jun 2011 17:35:47 +0900

レモン塩、ガーリック塩など６種類の塩で食べるランチプレート。「オカッテ」（二子玉川ライズ）にて。生野菜を塩でいただく、というスタイル。レモン塩にはレモンの風味が、梅塩には梅の風味がかなり強烈についていました。

生野菜の他には、「カレー塩」で作ったカレーチャーハンと、チキンのソテー。チキンがフワッとしておいしかったです。

ドレッシングはほぼ油なので、ヘルシーな野菜の食べ方だと思いました。６種の中で一番気に入った、伊太利塩（イタリアン）を購入。これは、バジル風味の塩。早速、明日、サラダにかけてみようと思います。

左上から
カレー塩、ガーリック塩、和風塩
レモン塩、伊太利塩、梅塩。

口の中でホロリとくずれる参鶏湯～「韓美膳（ハンビジェ）」（二子玉川ライズ）

Sun, 15 May 2011 00:03:43 +0900

「韓美膳（ハンビジェ）」（二子玉川ライズ）で、参鶏湯コース（2600円）をいただきました。前菜、サラダ、チャプチェ、チヂミに参鶏湯が二人で一羽丸鶏。クリーミー鶏のスープはなかなかのもの。鶏肉も口の中でホロリと崩れるやわらかさ。チャプチェ（春雨の炒め物）もなかなかよかった。値段以上の価値を感じました。

アイリッシュ音楽の生演奏＆アイリッシュ・シチューを堪能～「ダブリナーズ」（渋谷）

Wed, 11 May 2011 22:20:37 +0900

今日はアイリッシュバー「ダブリナーズ」で、アイリッシュ音楽の
生演奏を聞いてきました。この店では、毎週水曜日は生演奏をやっ
ています。今日は、「Irish Music Session Night」ということで、トラディッショナルなアイリッシュ音
楽がたくさん聞けました。

ギネスビールとアイリッシュ・シチュー
もおいしかった。スープがおいしいのは当然とし、ラム肉がヤワヤワで口の中でとろけました。

この店、店の前部がオープンカフェのようになっ
ていますので、夏場になるとすごく気持ちいいです。また、今度来
ようと思います。

「ポテト麺」～「オカッテ」（二子玉川ライズにて）

Tue, 10 May 2011 13:37:06 +0900

「ポテト麺」を「オカッテ」（二子玉川ライズ）でいただく。今日
は予定表ではスープカレーのはずなのだが、急遽予定が変更された
ようで残念。

文字通り、ポテトを練りこんだ麺。ホックリとしたポテトのような
、やわらかな食感、歯ごたえが特徴。個人的には、冷麺のような歯
ごたえや弾力がしっかりした方が好みだが、お子様などには喜ばれ
る味かもしれない。

ポテトの加工食品としては、「いももち」というのがある。「いももち」というのは、傑作ともいうべき創作料理だと思うが、「ポテト麺」はポテトである必然性や自己主張がちょっと足りない気がした。

「梅蘭」（二子玉川ライズ）～味、ボリューム、値段と三拍子そろい満足！

Mon, 09 May 2011 19:53:17 +0900

「梅蘭」（二子玉川ライズ）に行きました。「梅蘭焼きそば」で有名な梅蘭は、横浜中華街の他、渋谷にも店舗があり、ご存知の方も多いでしょう。

単品ですと、炒め物が一皿1600円ほどする高級店。しかし、コースメニューはお得で、他のお客さんもほとんどコースで食べているようでした。そこで、「松コース」（全9品）を注文。

まず、前菜のクラゲ、チャーシューがおいしく、これから先の料理への期待感が高まります。シュウマイの肉は柔らかくフワっとしています。エビチリの火加減が適切で、エビの柔らかさと甘さがしっかりと残っている。改善炒めは、イカや小柱がやわらかで、素材の良さを殺さない、柔らかな塩味。どのメニューも味付けが濃すぎず、また油っぽくもない。きちんとした技量のシェフが作っている感じがしました。

そして、名物の「梅蘭やきそば」は、表面はパリパリとしたかた焼きぞばで、中にあんかけがはいっている。かた焼きそばにあんかけをかけると、せっかくのパリパリ感が台無しになるという矛盾を、あんかけを中にいれるということで、ブレイクスルーしている。発想がおもしろいが、なによりおいしい。あんかけが、「焼きうどん」風で少し甘いのも、コースの締めとしては適切だろう。表面のパリパリ部分には玉子も使われていて、オムレツ風の味わいも少し加わっていて、なかなか奥深い焼きそばだ。

コースのボリュームが凄い。焼きそばの頃には、ベルトをゆるめないとこれ以上食べられない状態になっていた（笑）。ということで、味、ボリュームでともに満足。これで3150円は絶対に安い、というコストパフォーマンスの高い人気店として知られるのも、納得がいきました。この日も、ほぼ満席状態でお客さんが入っていましたね。

「苦しい」と「楽しい」の可変性の法則

Mon, 09 May 2011 18:58:48 +0900

　今日の加圧トレーニングは、異常なほどきつかったです。私の加圧トレーニングもかれこれ、一年になります。　同じトレーニング・メニューを毎回こなしているのに、非常に苦しい時もあれば、楽しく、爽やかな気持ちでこなせる時もあります。同じことに取り組んでも、その時々の体調や気分によって、楽しくもなれば、苦しくもなるということです。

　仕事にしても同じだと思います。いつもと同じ仕事なのに、納期が迫るだけで余裕がなくなり「苦しく」なります。　あるいは同じ部署で同じ仕事をしているのに、上司が変わっただけで、仕事がやりづらくなった、なんてこともあるでしょう。

　私の仕事の例で言えば、私はカウンセリングが好きです。しかし、病院に行って、外来診療をはじめようと、診察室に入ると、５０人分のカルテが山済みされている。そんな状況に直面すると、それだけで気分が滅入ってしまい「カウンセリングなんかしたくない！」と思ってしまいます（笑）。　まあ、昔いた病院の話ですけど・・・。

　「苦しい」や「楽しい」は、種々の状況によって変化するもの。また、自分の努力や行動によって変えることができる、「可変性」があります。これは、【「苦しい」と「楽しい」の可変性の法則】とでも呼びましょうか。

　ですから、今、「自分の仕事が全く楽しくない」と思っている人がいたとしても、それはその仕事が本当に嫌いなのかどうかは、わかりません。よく分析してみないと。

　仕事自体は好きなのに、仕事量が詰め込みすぎているのが「苦しい」原因かもしれません。あるいは、好きで入った会社なのに、なぜか楽しくない。上司との人間関係がうまくいっていないのが、「苦しい」理由かもしれません。ですから、今が「苦しい」というだけで、落ち込む必要など全くないのです。

　「苦しい」ときは、それを何とか「楽しく」できないのか。「苦しい」理由を考えてみたり、「苦しい」を「楽しい」に変えられないか、工夫してみることも大切です。

　あなたの「苦しい」を「楽しい」に変えられたなら・・・そんな素晴らしいことは、ないと思います。というこで、５月１６日に【「苦しい」を「楽しい」に変える技術】という講習会を開きます。今、何か「苦しい」ことに悩んでいる人は、是非、ご参加ください。また経営者や管理職の方は、社員や部下の「苦しいを取り除く方法を学ぶこどができます。

●【樺沢「心」の講習会】「苦しい」を「楽しい」に変える技術
詳細はコチラから→　http://on.fb.me/jf4Jkc

飛騨牛ハンバーグがおいしい！　～　カフェビストロ「Bistro Tama」（二子玉川）

Mon, 02 May 2011 15:01:18 +0900

二子玉川ライズショッピングセンター内のレストランの探索もかなり進んでいるが、また新しく良い店を発見した。ドッグウッドプラザ７階のカフェビストロ「Bistro Tama」である。

ここは、「モンサンミッシェルオムレツ」「飛騨牛ハンバーグ」「バームクーヘン」が目玉のお店、ということで、夫婦で３種類全部をいただいた（笑）。

「モンサンミッシェルオムレツ」はかなり大ぶりなオムレツで、厚さが４センチほどもある。フワーッとしたエアリーな食感がおもしろい。つけあわせのテール肉がトロトロでおいしい。

また、「飛騨牛ハンバーグ」もかなり良かった。ミディアムレアで口の中でフワッとする。そして、肉の味がドワーッと口の中に広がる。少々甘味のあるソースとの相性もよく、味のみならず食感も楽しいハンバーグ。180グラムはなかなかの食べ応え。

そして、バームクーヘン、これがまたおいし。パサッとしたイメージのバームクーヘンだが、こちらのクーヘンは非常にしっとりとして、こりま食感が良い。甘さも適切で、いくらでも食べられるほど危険だ（笑）。

入り口、内装が地味なので少々損している感じはあるが、味は確かであった。こちらのお店、「Bleue Blanche」や「鮎ラーメン」などを経営するクルヴェル・キャンの運営とのこと。「Bleue Blanche」は、料理もデザートもおいしいく、二子玉川で大好きな店の一軒だったので、「なるほど」と非常に腑に落ちた。値段も比較的リーズナブルで、お勧めできる一軒。

ゴールデンウイークにFacebookについて学ぶ三つの方法

Sun, 01 May 2011 11:15:02 +0900

ゴールデンウイーク、目的を持たないと、アッという間に終わって
しまいます。まとまった時間がとれるこの時期だからこそ、Fac
ebookについてしっかりと学んでみてはどうでしょう？

まず初心者には、「ツイッターの超プロが教えるFacebook
仕事術」をお勧めします。こちらを通読するだけで、Facebo
okのコンセプトがしっかりと理解できます。　http://amzn.to/fFLkpL

次に、「Facebook仕事術」の感想を書いて、４時間を超え
るFacebook動画＆音声を入手し、さらに理解を深めてくだ
さい。　.http://bit.ly/hqDPSa

さらに、Facebookをビジネスに利用したい方は、３時間の
７ステップFacebook講習会の音声を学習すると、Face
book上級者レベルの知識が身につきます。　http://amzn.to/fFLkpL

ジッャク・ブラック主演の隠れた名作、大笑いしラストは大泣きです！～『僕らのミライへ逆回転』

Fri, 29 Apr 2011 23:49:28 +0900

ＧＷということで、映画を見る人も増えると思います。ジッャク・
ブラックの『ガリバー旅行記』が好評上映中ですが、彼の主演映画
で、ほとんど知られていない超Ｂ級映画でありながら、大笑いし感
動できるエンタメ作品、『僕らのミライへ逆回転』を紹介します。

電磁波を帯びたレンタルビデオ店の店員が、全ての作品のデータを
消失！？　困った彼らは、自主制作で名作映画を次々とリメイク。
その作品が大評判となり行列ができる人気店に・・・。

映画ファンなら爆笑すること間違いない斬新なリメイク映像。しか
し、その裏には、失われつつあるアメリカの下町の町並みや人情な
どがしっかりと描かれ、ラストは泣けます！　作り手の映画への愛
情が作品に滲む隠れた傑作です。