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    <title>あなたの笑顔で元気になれる人はいる♪</title>  
    <link>http://ameblo.jp/k-orangesmile/</link>  
    <description>生きていく中ですべてのことは いろんなおかげがあってのこと。 すべては当たり前ではない。どんなことにも、 感謝のキモチを忘れずに。 たくさんありがとうを伝え、たくさんありがとうを もらえるようになろう！ 私の笑顔で元気になれる人がいますように･･･</description>  
    <language>ja</language>  
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    <item> 
      <title>ついに明日は</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <p>ついに明日は、受検当日となった。</p>
<br />
<p>今日も2人で面接のシュミレーションをした。</p>
<br />
<p>明るく元気に！質問が聞こえんかったら</p>
<br />
<p>もう一度お願いしますって言いないよ～。</p>
<p><br />
そんな話をしながら一緒に風呂へ入った。</p>
<br />
<p>絶対に合格する！とプラス思考全開の私たち親子も</p>
<br />
<p>さすがドッキドキです((*ﾟдﾟ*))</p>
<br />
<br />
<p>明日の弁当にはゲン担ぎでトンカツ入れちゃいます（笑）</p>
<br />
<p>朝食はやっぱり、朝カレーね♪</p>
<br />
<p>カレーに含まれるスパイスが漢方薬の効果に</p>
<br />
<p>似ているため、脳内の血流量がＵＰするらしいので。</p>
<br />
<p>いつもは１２時過ぎまで起きている娘も、今日は</p>
<br />
<p>１０時に寝ちゃいました。</p>
<br />
<br />
<p>明日はあまり緊張することなく、いつも通りの娘で</p>
<br />
<p>ありますように・・・。</p>
<br />
<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/k-orangesmile/entry-10453842606.html</link>  
      <pubDate>Mon, 08 Feb 2010 22:20:20 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>仕事ではなく志事</title>  
      <description> <![CDATA[ <p>現在の会社に入社して、もうすぐ１２年になる。</p>
<p><br />
入社当時、社長（現会長）にかなり叱られたけれど、</p>
<br />
<p>それはそれは多くのことを学ばせてもらった。</p>
<br />
<br />
<p>当時の私ときたら、挨拶がおろそかだ、返事がない</p>
<br />
<p>他人事で動いている…とよく言われた。</p>
<p><br />
</p>
<br />
<p>見事に、当たり前のことができていなかった私。</p>
<br />
<p>仕事はできるが、当たり前のことができていない。</p>
<p><br />
そんなことを何度となく言われたことを思い出す。<br />
</p>
<br />
<br />
<p>７年前、社長からもらった手紙にこんなことが</p>
<br />
<p>書いてあった。</p>
<br />
<br />
<p>現状から脱皮しなさい。</p>
<p><br />
今のままではただの小間使いで終わると。<br />
</p>
<br />
<p>たぶん、当時の私は仕事とは・・・</p>
<br />
<p>言われたこと、決められたことを、そつなくこなせばいい。</p>
<br />
<p>必要なことを満たしていればいい。</p>
<br />
<p>と思っていたと思う。</p>
<p><br />
</p>
<br />
<p><br />
</p>
<p>ものすごく仕事ができても、飛びぬけた才能があっても、</p>
<br />
<p>当たり前のことができない、感謝の心がないでは、</p>
<br />
<p>会社にとってただの人材で、人財にはなれないだろう。</p>
<br />
<p><br />
限界を決めず、まず自ら経験し、知り、気づくこと<br />
</p>
<br />
<br />
<p>が大切だと思う。<br />
<br />
</p>
<br />
<br />
<p>今までは　「仕事」　仕える事だった。</p>
<br />
<br />
<p>これからは　「志事」　志す事に変えていきたい。</p>
<br />
<br />
<br />
<p>会社にとって人材ではなく、人財になれるよう<br />
</p>
<br />
<br />
<p>もっともっと心を磨いていかねば。</p>
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/k-orangesmile/entry-10451970449.html</link>  
      <pubDate>Sat, 06 Feb 2010 18:38:06 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>信頼できる先生</title>  
      <description> <![CDATA[ <p>長女の手作りのカレンダーには毎日×印が入り、</p>
<br />
<p>受検まであと３日の文字が。。。</p>
<br />
<br />
<p>この間、地元テレビ局で「高校入試願書者情報」</p>
<br />
<p>をやっていたので親子で食い入るように見た。</p>
<br />
<br />
<p>長女が出願した職業科は、４０人定員で出願者は４３人。</p>
<br />
<p>９日の特色化選抜による募集人数は２０人。</p>
<br />
<p>何とか特色選抜で合格できるように気合いは十分。</p>
<br />
<p>絶対に合格する！とプラス思考全開（笑）<br />
<br />
</p>
<br />
<br />
<p>長女は少し難聴なんですが、そんな娘を担任のＫ先生</p>
<br />
<p>がとても心配してくれ、受検する高校にそのことを</p>
<br />
<p>連絡して下さった。</p>
<br />
<p>高校の先生もそのことを理解して下さり、面接時の</p>
<br />
<p>距離などを考えて下さるとの話に頭の下がる思いです。</p>
<br />
<br />
<p>中３になり受け持ってくれたＫ先生。</p>
<br />
<p>部活の顧問でもあり、親子共に信頼していたので</p>
<br />
<p>中３という大切なときに受け持ってもらえたことが</p>
<br />
<p>とても嬉しくて。</p>
<p><br />
</p>
<p>勉強嫌いな娘でしたが、先生が担任になってから</p>
<br />
<p>というもの、勉強が楽しい♪とまで言うように…</p>
<br />
<p>特に先生が教えてくれる社会の時間は、最高に</p>
<br />
<p>好きな時間のようです。</p>
<br />
<p>信頼できる先生に出会えたことに心から感謝です。</p>
<br />
<br />
<p>引き続き次女を受け持ってもらえたらなぁ～。</p>
<br />
<p>なんて思っています(o^―^o)</p>
<br />
<p>Ｋ先生、いつも感謝しております。</p>
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/k-orangesmile/entry-10451193130.html</link>  
      <pubDate>Sat, 06 Feb 2010 07:11:09 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ロンドンの旅</title>  
      <description> <![CDATA[ <p>久々の更新<img alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16" /></p>
<p><br />
<br />
</p>
<p>初めてのヨーロッパの旅、思い切り満喫してきました。</p>
<p><br />
</p>
<p>若干、12時間の飛行機にぐったりしつつも、ロンドンに</p>
<p><br />
</p>
<p>着いたら元気ハツラツ！</p>
<br />
<br />
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100204/16/k-orangesmile/2b/49/j/o0640048010400848088.jpg"><img border="0" alt="あなたの笑顔で元気になれる人はいる♪" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100204/16/k-orangesmile/2b/49/j/t02200165_0640048010400848088.jpg" width="220" height="165" /></a>
 <br />
</p>
<br />
<br />
<p>でも。。。<br />
</p>
<br />
<br />
<p>イギリス料理の脂っこさが私のお腹に少々合わず、</p>
<p><br />
</p>
<p>胃がムカムカε-(‐ω‐；)</p>
<p><br />
<br />
<br />
</p>
<p>しかも、なに頼んでも、お皿にてんこ盛り(´-∀-｀；)</p>
<br />
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2"><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100204/17/k-orangesmile/c0/df/j/o0640048010400889930.jpg"><img border="0" alt="あなたの笑顔で元気になれる人はいる♪" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100204/17/k-orangesmile/c0/df/j/t02200165_0640048010400889930.jpg" width="220" height="165" /></a>
 <br />
</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<font size="2"><p>しかも、私の大好きなチューハイがないんだもん。</p>
<p><br />
<br />
</p>
<p>私のお腹は、脂っこい食事と異国のビールで連日</p>
<p><br />
</p>
<p>胃薬のお世話になりました（笑）</p>
<p><br />
<br />
</p>
<br />
<p><br />
</p>
<p>食べ物と飲み物は、日本が恋しくなったけど、ロンドンの</p>
<p><br />
</p>
<p>素晴らしい建物には、うっとりさせられました。</p>
<p><br />
</p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100204/17/k-orangesmile/73/d9/j/o0480064010400916304.jpg"><img border="0" alt="あなたの笑顔で元気になれる人はいる♪" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100204/17/k-orangesmile/73/d9/j/t02200293_0480064010400916304.jpg" width="220" height="293" /></a>
 <br />
<font size="2"><br />
</font></p>
<p>ダイアナ妃が結婚式をあげた「<font size="2">セント・ポール大聖堂」</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">建物の中がこれまた素晴らしい！！(o&gt;艸&lt;o)</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">写真撮影不可なのがホントに残念。</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">息をのむほど素晴らしい空間。</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">天井に描かれている壁画の素晴らしいこと。</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">ポカ～ンと口を開け、いつまでも天井を眺めていました。</font></p>
<p><br />
</p>
<br />
<p><br />
行けると思っていなかったヨーロッパ。</p>
<br />
<p>今回、行くことができたことに心から感謝です。</p>
<br />
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100204/18/k-orangesmile/fd/bf/j/o0640048010400957581.jpg"><img border="0" alt="あなたの笑顔で元気になれる人はいる♪" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100204/18/k-orangesmile/fd/bf/j/t02200165_0640048010400957581.jpg" /></a>
</p>
<br />
</font>
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/k-orangesmile/entry-10450610197.html</link>  
      <pubDate>Thu, 04 Feb 2010 19:20:39 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ロンドン♪</title>  
      <description> <![CDATA[ <p>実は明日より、社員旅行でロンドンへ行きますぅ♪</p>
<br />
<br />
<p>今年は、社員旅行に行く予定ではなかったんだけど</p>
<br />
<p>スペシャルサプライズで念願だったヨーロッパの旅へ。</p>
<br />
<p>４泊６日という、今までにない長期の旅行だったので</p>
<br />
<p>許可をもらうのに若干かかりましたが、何とか家族の</p>
<br />
<p>許可をもらい、行けることになりました(*^^)v</p>
<br />
<p>でも今回の旅行、今までになく長期なので家をあける</p>
<br />
<p>ことに正直、不安いっぱいでウキウキ感が中々もてなくて(｡-´ｪ｀-)</p>
<br />
<br />
<p>でも、せっかく行かせてもらうんだもん♪</p>
<br />
<p>楽しませてもらわなきゃ。</p>
<br />
<br />
<p>最初で最後かもしれないヨーロッパを満喫してきます。</p>
<br />
<br />
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100124/21/k-orangesmile/03/76/j/o0500037510387612061.jpg"><img height="165" alt="あなたの笑顔で元気になれる人はいる♪" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100124/21/k-orangesmile/03/76/j/t02200165_0500037510387612061.jpg" width="220" border="0" /></a>
 <br />
</p>
<br />
<br />
<br />
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100124/21/k-orangesmile/a3/6e/j/o0400030010387612060.jpg"><img height="165" alt="あなたの笑顔で元気になれる人はいる♪" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100124/21/k-orangesmile/a3/6e/j/t02200165_0400030010387612060.jpg" width="220" border="0" /></a>
 <br />
</p>
<br />
<p>行かせてもらえることに心から感謝です♪<br />
<br />
</p>
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/k-orangesmile/entry-10440830415.html</link>  
      <pubDate>Sun, 24 Jan 2010 21:19:51 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>いにしえの</title>  
      <description> <![CDATA[ <p>「島津いろは歌」って知ってますか？</p>
<br />
<p><font size="2">約４５０年前の戦国時代に、島津家・中興の祖と</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">言われる島津忠良が、戦を通じて学んだ人生と</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">リーダーとしての心構えを、いろは４７首にしたもので</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">当時、小学校で九九のように暗記させられた歌のようです。</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2"><font color="#ff0000" size="3">「いにしえの　道を開きても　唱えても</font></font></p>
<p><font size="2"><font color="#ff0000" size="3">　　　</font></font></p>
<p><font size="2"><font color="#ff0000" size="3">　　　　　　　　　　我が行いに　せずがかいなし」</font></font></p>
<p><font size="2"><font color="#ff0000" size="3"><br />
</font><br />
<br />
</font><font size="2">昔から伝わる立派な教えや学問も口に</font><font size="2">唱えるだけで</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">実行しなければ何の役にも立たない。</font><font size="2">進んで実行することが</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">もっとも大切なこと。</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2"><font color="#ff0000" size="3">「はかなくも　明日の命をたのむかな　</font></font></p>
<p><font size="2"><font color="#ff0000" size="3"><br />
</font></font></p>
<p><font size="2"><font color="#ff0000" size="3">　　　　　　　　　　今日は今日もと学びをばせで」</font></font>
<p><font size="2">用があるといって明日にのばし、明日は明日とて疲れたと</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">言って次に延ばし、一向に勉強せずに日々を送るのは心得</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">違いである。</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">他にも、人生に大切なことが記されている。</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">また一つ、学べたことに感謝です。</font></p>
</p>
<p><br />
</p>
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/k-orangesmile/entry-10439516002.html</link>  
      <pubDate>Thu, 21 Jan 2010 19:47:10 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>お腹が・・・</title>  
      <description> <![CDATA[ <p>今月の13日から初めた人生最後のダイエット。</p>
<br />
<p>今回、体重を落とすというよりも、カラダをしめる。</p>
<br />
<p>特にお腹まわりをしめることを重点にある方法で</p>
<br />
<p>毎日地道にやっています(*^^)v</p>
<br />
<br />
<p>１週間ほど経ち、初日に撮ったお腹まわりの写メと</p>
<br />
<p>現在のお腹を比べてみると。。。</p>
<br />
<br />
<br />
<p>マママママ、マジで(ﾉ)ﾟДﾟ(ヾ)</p>
<br />
<br />
<p>私のおなか、めっちゃスッキリしてるやん(ﾉ∀＼*)ｷｬ～</p>
<br />
<p>下腹は、正直まだまだポッコリお腹だけど、お腹の</p>
<br />
<p>サイドラインが見違えるようにすっきりしてるじゃ</p>
<br />
<p>ないの(*'∀'人)ﾜｫｰ♪</p>
<br />
<br />
<p>サイズをチェックすると、ウエストは３センチ減。</p>
<br />
<p>ヒップは２．５センチ減(^_^)v</p>
<br />
<br />
<p>楽しくなってきました♪</p>
<br />
<br />
<p>もちろん、こんな状態は続かず、停滞期がくるとは</p>
<br />
<p>思うけど、理想のカラダを目指し、今やっていることを</p>
<br />
<p>習慣化しようと思います<img alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16" /></p>
<br />
<br />
<br />
<p>あと、仕事中でもできるエクササイズを初めました。</p>
<br />
<p>太ももに太いメモ帳を挟むだけ。</p>
<br />
<p>本当は電話帳がいいんだけど、見た目的に…(笑)</p>
<br />
<p>メモ帳でも、太ももにきいてるぅ～って感じ。</p>
<br />
<p>これも習慣化すれば足が細くなること間違いなし。</p>
<br />
<br />
<p>大事なことは、何事も楽しくやること♪</p>
<br />
<p>私、ダイエット楽しんでます(o´・∀・｀o)</p>
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/k-orangesmile/entry-10438528548.html</link>  
      <pubDate>Wed, 20 Jan 2010 12:28:23 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ゆきだるま</title>  
      <description> <![CDATA[ <p>今年は暖冬だと天気予報は言っていたものの</p>
<br />
<p>元旦からよく降った、降った。</p>
<br />
<p>しかも朝晩ものすごく冷える((´д｀)) ｻﾑｲ</p>
<br />
<p>目覚ましが鳴っても、布団からサッと出られず</p>
<br />
<p>モゾモゾする毎日。</p>
<br />
<p>夏生まれの私は、そんなさむ～い冬がとっても</p>
<br />
<p>苦手です。</p>
<br />
<br />
<br />
<p>でも、雪が多い年だからできることがある。</p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>それは、これ♪</p>
<br />
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100119/17/k-orangesmile/68/1c/j/o0240032010381491028.jpg"></a>
<br />
</p>
<br />
<br />
<p>雪だるま(o^―^o)</p>
<br />
<p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100119/17/k-orangesmile/cf/8a/j/o0480064010381502351.jpg"><img border="0" alt="あなたの笑顔で元気になれる人はいる♪" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100119/17/k-orangesmile/cf/8a/j/t02200293_0480064010381502351.jpg" /></a>
<br />
<br />
</p>
<p>いつも雪の多い年は、会社の玄関先にお出迎え雪だるま</p>
<br />
<p>を作ります<img alt="ドキドキ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16" /></p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>2年前も雪が多かったので、こんなにも作っちゃいました(笑)</p>
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100119/17/k-orangesmile/67/eb/j/o0640048010381500298.jpg"><img border="0" alt="あなたの笑顔で元気になれる人はいる♪" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100119/17/k-orangesmile/67/eb/j/t02200165_0640048010381500298.jpg" /></a>
<br />
</p>
<br />
<p>雪だるまのこの笑顔、何ともなごむでしょ<img alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16" /></p>
<br />
<br />
<br />
<p>この子たちは、小さな幸せを転がしてできた</p>
<br />
<br />
<p><font color="#ff1493" size="5">｢幸だるま｣<font color="#000000" size="2">なのです<img alt="ラブラブ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16" /></font></font></p>
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/k-orangesmile/entry-10437914077.html</link>  
      <pubDate>Tue, 19 Jan 2010 19:28:26 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>この親にこの子あり</title>  
      <description> <![CDATA[ <p>昨日、願書用の写真を撮りに行ってきた。</p>
<br />
<p>長女の受験まであと３週間・・・(；´･ω･)</p>
<br />
<p>本人はあせることなく、緊張することなく</p>
<br />
<p>超マイペース(笑)</p>
<br />
<br />
<p>私はできる！きっとできる！絶対できる！と</p>
<br />
<p>ものすごいプラス思考。</p>
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<p>そんな娘にしたのは、間違いなく私です(笑)</p>
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<p>少し前の娘は、絵に描いたようなマイナス思考の</p>
<br />
<p>持ち主でした。</p>
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<p>私には無理、どうせ私なんて・・・が口癖でいつも</p>
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<p>物事は悪い方へ。　←数年前の私もそうだった…(笑)</p>
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<p>そんなマイナス思考から脱出した私は、娘にもマイナス</p>
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<p>思考から脱出させようと、懇々とプラス思考論を伝えた。</p>
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<p>プラス思考になってくれたことは大変嬉しい。</p>
<br />
<p>でも。。。</p>
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<p>どこからくるのその自信？？？</p>
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<p>というところが無きにしも非ずなので、やるだけのことは</p>
<br />
<p>やりないさい！と話しています。</p>
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<p>そんな娘にあるものを贈った(￣ー￣)ﾆﾔﾘ</p>
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<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100118/17/k-orangesmile/22/47/j/o0240032010380384815.jpg"><img border="0" alt="あなたの笑顔で元気になれる人はいる♪" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100118/17/k-orangesmile/22/47/j/t02200293_0240032010380384815.jpg" /></a>
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</p>
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<p><font size="2">母特製　</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">「志望校に絶対合格するお守り」</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2"><br />
</font></p>
<p><font size="2">この親にこの子ありかもしれない・・・∴(≧ε≦*)ﾌﾞｯ</font><br />
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</p>
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/k-orangesmile/entry-10437023091.html</link>  
      <pubDate>Mon, 18 Jan 2010 19:17:16 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>人生最後のダイエット</title>  
      <description> <![CDATA[ <p>今まで、何冊ものダイエット本を買ってきた私。</p>
<br />
<p>本棚にはズラッと並んでる（笑）</p>
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<br />
<p>しかし、毎回買ったことで満足してしまい、いつも</p>
<br />
<p>ダイエットは中途半端(´-∀-｀；)</p>
<br />
<br />
<p>継続しなきゃ意味がない。</p>
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<p>そこで私、決めました。</p>
<br />
<p>今回のダイエットを人生最後のダイエットにしようじゃ</p>
<br />
<p>ないかと<img alt="アップ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16" /></p>
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<p>ということで、最後となるはずのダイエット本を一冊</p>
<br />
<p>購入し、１月１３日からあるダイエットを始めました。</p>
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<br />
<p>私のダイエットのポイントは食事制限ではなく、運動</p>
<br />
<p>で健康的にカラダをしぼる。</p>
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<p>昨年末から腹筋は続けているものの、年齢とともに</p>
<br />
<p>下がっていくお肉たちは腹筋くらいでは何ともならない。</p>
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<br />
<p>カラダをしぼるんだということを常に頭において、１年</p>
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<p>かけてカラダをギュっとしぼり、脂肪がつかないよう</p>
<br />
<p>運動を習慣化しようと思ってます(*^^)v</p>
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<br />
<p>ダイエット初日、残念なお腹の部分を写メに残したので</p>
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<p>定期的に写メに残していこうかと思ってます（笑）</p>
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<p>会社の同僚たちにも宣言したので、やるっきゃない<img alt="あせる" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" /></p>
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/k-orangesmile/entry-10434741758.html</link>  
      <pubDate>Sat, 16 Jan 2010 12:27:00 +0900</pubDate> 
    </item> 
  </channel> 
</rss>
