三日月のひとりごと/練馬区の女性専用整体院はバキバキしない整体です。 http://ameblo.jp/k-mikazuki/ 東京練馬・中村橋の女性専用の整体院「整体や三日月」です。 腰痛/肩こり/股関節/あなたが笑顔でいるためのお手伝いをさせて頂きます。 ja メトレ　フランセ。
友人からのプレゼントｷﾗｷﾗ
MAITRE  FRANCAIS

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人気のシリコンスチーマーですバンザイ
ありがとうよろしく

早速、バターロールを30秒ほど電子レンジでチ～ンオーブンレンジ
わぉビクーッ ビクーッ ほかほかです。

レシピ本も付いていたので、早速使ってみよ～っと！！５

これで、某パンやさんのシール集めをしなくて済んだ グー
Kちゃん、ありがとう～ね～小躍り

]]> http://ameblo.jp/k-mikazuki/entry-11163686921.html Mon, 13 Feb 2012 16:33:05 +0900 <![CDATA[PR: Lenovo＞DO.NEXT]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/08ZzMwYfUUSk/_Chb43Ol5UcP?type=2&ent=73b12ea020225f468b3fd9bd637f9202 無限ネットワークからキミ自身の可能性を診断しよう！ ]]> Mon, 13 Feb 2012 16:33:05 +0900 卒業生の声。 練馬区中村橋で女性専用整体院「整体や三日月つき」をやっています。
三日月つきの上田です。


整体の師匠が書いているブログに「卒業生の声」として紹介されました。
てあてスクール・院長ブログ

考えてみたら、てあて整体院とは2005年から通いだしているのでずいぶん経ちました。
整体やカイロの学校に通う事を、結婚前に考えたいたものの、まさかここに入学するとは思っていませんでしたね～ビクーッ

結構長々と、書いてしまいましたがそのまま掲載してくださいました。
文字にすると、少々こっぱずかしい感はありますが、ホントのこと。
こういう機会を頂いて、更に精進･･･と改めて考えさせれれました。

ご興味ありましたら、ぜひご覧になってくださいよろしく 


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]]> http://ameblo.jp/k-mikazuki/entry-11163564661.html Mon, 13 Feb 2012 13:24:41 +0900 【イタリアン】まほうの竜。   今日のディナーは大泉のイタリアンハート　
お気に入りのイタリアンは満席で入れなかったので、別の店へ

まほうの竜 龍

ランチでは行ったことはあったのですが、ディナーは初めてsei

他にもライブをやったり、料理教室をしたり、いろんなイベントをやっているようです！！１１

店内では、オードリーの映画を流していてついつい、見入ってしまいます。


ピザが無いのがちょっと・・・なんですが、ランチはお手頃価格で、ゆったりと出来ます。
オススメですワホー♪


]]> http://ameblo.jp/k-mikazuki/entry-11161955931.html Sat, 11 Feb 2012 20:48:37 +0900 鍵が。 朝、自宅出るとき旦那くんと一緒だったので、鍵は置いてきた。

帰りは別々に…あせる


鍵が無くて、入れない～ショック！


只今、合流待ち

]]> http://ameblo.jp/k-mikazuki/entry-11161782258.html Sat, 11 Feb 2012 17:40:09 +0900 <![CDATA[PR: 絶対内緒で婚活したいよね…☆]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/08ZzMwYfUUSk/Zogie4gVOsy7?type=2&ent=9501349ffeb30e0c5e51db75feaaf68f PCで周りに内緒で出来る婚活！簡単無料診断で理想のお相手のプロフをプレゼント中☆ ]]> Sat, 11 Feb 2012 17:40:09 +0900 私事ですが。 今日、誕生日でしたあせる

もう、嬉しくない歳ですし、親に感謝する日にしています。

そんな今日、義父の四十九日でした。
12月26日、突然他界した義父。

葬儀、告別式はもちろん、お骨が家にある期間、たくさんの方々がお線香をあげにいらしてくださいました。
結婚が決まったその時から『娘』として接してくれた父。
そんな父の優しさや、多くの方に愛されていた理由が分かる７週間でした。

昨年後半は個人的にもバタバタしていたり、カラダ的にも変化が大きく辛い時期がありました。


気持ちの上でも一区切りついた一日だった気がしています。

祖母の歳を考えると折り返しには少し早いのですが、そろそろ自力で頑張った後半部分は『他力本願』で行こうかな…。


今年も誕生日が迎えられる事に回りに助けられている事に感謝して、また１年、元気に過ごしていけるように努力します音符


]]> http://ameblo.jp/k-mikazuki/entry-11161705395.html Sat, 11 Feb 2012 15:48:53 +0900 よみうりカルチャーダンスフェスティバル。 練馬区中村橋で女性専用整体院「整体や三日月つき」をやっています。
三日月つきの上田です。


本番用の曲編集が終わりました小躍り
といっても、ワタシがやったわけではなく、旦那くんにオーダーお願い

ちゃちゃちゃ～っとやってくれましたよろしく


来月、初めてカルチャーセンター全体のダンスフェスに出演するのですが、とにかく広い･･･広い･･･広～いぃ走る

本番はリハーサルなどする時間はありませんので、楽屋入りして用意して踊って･･･帰るあたふたというドタバタスケジュール。
本当に大丈夫か！？と不安はありますが、とにかく子どもたちは楽しく踊れるように必死に練習中です。

カラダが少しずつ出来ているので、がんばって踊ってほしいな～ポテチダンサーｗ


最近は衣装の注文もするようにり、良い意味で欲が出てきたので楽しみです喜ぶ

]]> http://ameblo.jp/k-mikazuki/entry-11161050337.html Fri, 10 Feb 2012 21:20:09 +0900 １周年。
今日で中村橋へ移転して１年経ちました。
 
いろいろとありましたが、また１年皆さまに喜んで頂けるよう顔晴って参ります三日月のひとりごと/練馬区と品川区の女性専用整体院はバキバキしない整体です。-1062.gif
 
 
どうぞ、ヨロシクお願い致します三日月のひとりごと/練馬区と品川区の女性専用整体院はバキバキしない整体です。-0179.gif
 
 
整体や三日月
上田恭子三日月

]]> http://ameblo.jp/k-mikazuki/entry-11160634184.html Fri, 10 Feb 2012 13:12:59 +0900 <![CDATA[PR: 中野坂上駅12分　新築メゾネット4180万円より]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/08ZzMwYfUUSk/Bb2fGLcyGfxp?type=2&ent=c1f6c5ad5b9ffd38e4225e6c0f482887 第1期販売中　　閑静で明るい南傾斜の丘陵地　オープンレジデンス中野道玄町 ]]> Fri, 10 Feb 2012 13:12:59 +0900 おはよーございます。 練馬区中村橋で女性専用整体院「整体や三日月お月様」をやっています。
三日月お月様の上田です。


これから南船橋へ仕事に行くのですが、昨日緩んだカラダがよほど心地好かったのか、少し寝坊してしまいましたあせる


遅刻走る人DASH!する程ではありませんがビックリしましたあせる
でも、寝覚めはスッキリ音符
飛び起きたのに、普段よりスッキリで顔の色艶、張りまでバッチリなのには更に驚きショック！

恐るべし菱形筋。


では、今日も一日顔晴って参りましょう音符

行って来ま～す音符

]]> http://ameblo.jp/k-mikazuki/entry-11160486136.html Fri, 10 Feb 2012 08:28:36 +0900 使えるカラダ。 練馬区中村橋で女性専用整体院「整体や三日月お月様」をやっています。
三日月お月様の上田です。



最初からそうだったんだけど、このセミナーに出ると自分のカラダが無駄に頑張っていたことに嫌でも気付かされる。

そして、使えるカラダから外れていたことを改めて確認する。


今日はお徳用クラスだったので、楽に呼吸が出来て、顎の噛み締めもなくなったニコニコ

こりゃ、踊るのが楽しみだ音符


そして、やはりパフォーマンスアップのためには『使い方』の前に『使えるカラダを作る』事だと再確認。
『使えるカラダ』は日常生活のパフォーマンスアップにも繋がるんだなぁニコニコ




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]]> http://ameblo.jp/k-mikazuki/entry-11159935700.html Thu, 09 Feb 2012 18:07:40 +0900 補修授業。 １２月に終了したセミナーの補修授業に行ってきます音符

お休みしてしまったので、補修授業ですよあせる


１年間勉強したあとなので、『？』炸裂にならないと良いのですがあせる

とにかく行って来ます音符



今日は朝から、ネットニュースに知り合いが出ています(*^o^*)
良いニュースなので、嬉しいですﾄﾞｷﾄﾞｷ

]]> http://ameblo.jp/k-mikazuki/entry-11159718019.html Thu, 09 Feb 2012 13:00:19 +0900