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    <title>走食美男子</title>  
    <link>http://ameblo.jp/jinjin0116/</link>  
    <description>アート、グルメ、広告、旅行、音楽、スポーツ・・・と、とっちらかったブログですが、最近ジョギングの頻度が急激に増えたことからタイトルを「草食男子」ならぬ、「走（ジョギング）食（グルメ）美（アート）男子」にしてみました。いかがでしょっ？</description>  
    <language>ja</language>  
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    <item> 
      <title>No Music, No Run Vol.223</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <p>昨日のランニングは<a href="http://ameblo.jp/jinjin0116/entry-11161587581.html" target="_blank">午前中に1本</a>
 、午後に1本のダブルヘッダー。</p>
<br />
<p>午後からは八王子に移動しての七福神＋吉祥天を巡りながらの</p>
<br />
<p target="_blank">招福祈願ラン。詳しくは、<a href="http://www.all-tama.co.jp/area/seven/hachioji.htm">コチラ</a>
 </p>
<p target="_blank"><br />
</p>
<p>コースは、</p>
<br />
<p>銭湯「福の湯」</p>
<p>↓</p>
<p>本立寺（毘沙門天）</p>
<p>↓</p>
<p>成田山伝法院（恵比寿天）</p>
<p>↓</p>
<p>金剛院（福録寿）</p>
<p>↓</p>
<p>信松院（布袋尊）</p>
<p>↓</p>
<p>善龍寺（走大黒天）</p>
<p>↓</p>
<p>了法寺（新護弁財天）</p>
<p>↓</p>
<p>宗格院（寿老尊）</p>
<p>↓</p>
<p>吉祥院（吉祥天）</p>
<p>↓</p>
<p>銭湯「福の湯」</p>
<br />
<p>銭湯の名前がそもそも縁起がいい！</p>
<br />
<p>距離にして、約10ｋｍのはずが、「宗格院～吉祥院」間に操作ミスで約9ｋｍに。</p>
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120212/18/jinjin0116/33/cf/j/o0300045011789875766.jpg"><img alt="走食美男子" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120212/18/jinjin0116/33/cf/j/t02200330_0300045011789875766.jpg" border="0" /></a>
 <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120212/18/jinjin0116/2f/ad/j/o0300045011789875763.jpg"><img alt="走食美男子" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120212/18/jinjin0116/2f/ad/j/t02200330_0300045011789875763.jpg" border="0" /></a>
 </p>
<br />
<p>すべてのお寺さんで足を止めて、合掌。</p>
<br />
<p>昨年以上にイイことがある気がしてきた。</p>
<br />
<br />
<p>今年から、会社の同僚たちで「Tokyo Runners 7｣というチームを結成し、</p>
<br />
<p>月に2回ほど都合の合うメンバーでランニングを楽しもうと思ってます。</p>
<br />
<p>1月は予定していた日が雪だったり、あるいは都合が合わなかったり</p>
<br />
<p>ということで、昨日が初開催。</p>
<br />
<br />
<p>八王子に到着して向かったのが、以前クライアントに案内してもらったカレー屋さん「Indra」。<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120212/18/jinjin0116/ce/ad/j/o0336045011789886574.jpg"><img alt="走食美男子" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120212/18/jinjin0116/ce/ad/j/t02200295_0336045011789886574.jpg" border="0" /></a>
 　<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120212/18/jinjin0116/b4/5e/j/o0336045011789875765.jpg"><img alt="走食美男子" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120212/18/jinjin0116/b4/5e/j/t02200295_0336045011789875765.jpg" border="0" /></a>
 </p>
<br />
<p>実は当時はアイドリングだったのか、はたまた夏休みだったのか、</p>
<br />
<p>一昨年前の暑い夏に一度案内してらもったものの、あえなく</p>
<br />
<p>クローズしていて、これからいつ八王子にくるかもわからないし、</p>
<br />
<p>おそらくこの店のカレーを口にすることは今後ないだろう、と思っていただけに、</p>
<br />
<p>このお店を見た時に、かなりテンションがあがってしまい、ランニング前にみんなで</p>
<br />
<p>カレーを食べることに。</p>
<br />
<br />
<p>銭湯「福の湯」は、このカレー屋さんの先にあります。</p>
<br />
<p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120212/18/jinjin0116/44/a6/j/o0336045011789875764.jpg"><img alt="走食美男子" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120212/18/jinjin0116/44/a6/j/o0336045011789875764.jpg" border="0" /></a>
 </p>
<br />
<p>ランニング後は、銭湯内でビールで喉を潤し、<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120212/18/jinjin0116/47/69/j/o0336045011789875762.jpg"><img alt="走食美男子" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120212/18/jinjin0116/47/69/j/o0336045011789875762.jpg" border="0" /></a>
 </p>
<br />
<p>駅までの商店街で発見した「銀だこ」で小腹を満たし、<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120212/18/jinjin0116/ed/dc/j/o0336045011789876140.jpg"><img alt="走食美男子" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120212/18/jinjin0116/ed/dc/j/o0336045011789876140.jpg" border="0" /></a>
 </p>
<br />
<p>八王子から阿佐ヶ谷へ移動して、「<a href="http://ggyao.usen.com/0005033953/" target="_blank">はせ川</a>
 」で焼肉。</p>
<p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120212/18/jinjin0116/0b/0b/j/o0336045011789876141.jpg"><img alt="走食美男子" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120212/18/jinjin0116/0b/0b/j/o0336045011789876141.jpg" border="0" /></a>
 </p>
<br />
<p>ここで、「Tokyo Runners 7」のメンバーを2名招集し、チームTシャツについて議論。</p>
<br />
<br />
<p>更に宴は続き、最後は、<a href="http://ameblo.jp/madhog/" target="_blank">MAD HOG KITCHEN</a>
 でなぜか</p>
<br />
<p>テキーラを浴び、久々にお店で就寝。</p>
<br />
<p>はて、何時に家に帰ったのか・・・。</p>
<br />
<p><br />
</p>
<br />
<br />
<br />
<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/jinjin0116/entry-11162810014.html</link>  
      <pubDate>Sun, 12 Feb 2012 17:53:54 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: FXなら、約定力No.1のマネーパートナーズ]]></title>
      <link>http://rss.rssad.jp/rss/ad/60Q5PjWaJwaX/Vq7_7Nb7DHrQ?type=2&amp;ent=d49904e72f2e3064943af569ab3acb6a</link>
      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/60Q5PjWaJwaX/Vq7_7Nb7DHrQ?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/60Q5PjWaJwaX/Vq7_7Nb7DHrQ?type=3&ent=d49904e72f2e3064943af569ab3acb6a"/></a></td></tr><tr><td align="left" valign="top" > 大好評FXスマホアプリを、今すぐ無料ダウンロード！ </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Sun, 12 Feb 2012 17:53:54 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>No Music, No Run Vol.222</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 本日のランニングのオトモ。<br /><br /><object width="459" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/UfD8cOvDOOk?fs=1&hl=ja_JP"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/UfD8cOvDOOk?fs=1&hl=ja_JP" type="application/x-shockwave-flash" width="459" height="344" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br /><br /><br />先週末の<a href="http://ameblo.jp/jinjin0116/entry-11156037888.html" target="_blank">神奈川マラソン</a>以来のランニング。<br /><br />今週は夜遅く、というか朝方家に帰りいつも通り朝出勤というパターンが<br /><br />続いたので、平日は全く走れず。<br /><br />ということで、今日はダブルヘッダーです。<br /><br />まず１本目は、<br /><br />自宅→YGP→広尾→神宮外苑→表参道→並木橋→代官山→自宅の約13km.<br /><br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120211/13/jinjin0116/39/b5/j/o0427064011787186931.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120211/13/jinjin0116/39/b5/j/t02200330_0427064011787186931.jpg"  alt="走食美男子" border="0" /></a> <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120211/13/jinjin0116/ed/14/j/o0427064011787186930.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120211/13/jinjin0116/ed/14/j/t02200330_0427064011787186930.jpg"  alt="走食美男子" border="0" /></a><br /><br />わざわざダブルヘッダーにせず、長ーい距離を走ればいいだけなんだけど、<br /><br />2本目は1500から後輩仕切りの10kmランニング＠八王子に<br /><br />参加することになっていて、今週走れなかった事からも<br /><br />今のコンディションだとおそらく10kmで終えてしまうと、<br /><br />かえってフラストレーションが溜まるような気がして。<br /><br /><br />今日の音は、<br /><br /><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=RZreLeChzDE&offerid=131139.2780053&type=2&subid=0">Mc Yogi/Elephant Power</a><IMG border=0 width=1 height=1 src="http://ad.linksynergy.com/fs-bin/show?id=RZreLeChzDE&bids=131139.2780053&type=2&subid=0" ><br /><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=RZreLeChzDE&offerid=131139.2780053&type=2&subid=0"><IMG border=0 src="http://img.hmv.co.jp/image/jacket/190/27/8/0/053.jpg" ></a><IMG border=0 width=1 height=1 src="http://ad.linksynergy.com/fs-bin/show?id=RZreLeChzDE&bids=131139.2780053&type=2&subid=0" ><br /><br /><br />ちょっと古いアルバムだけど、冒頭に添付したこのElephant Powerがどうにも好きで。<br /><br />ゆったりとテンションをあげて、キープし続けてくれる作用がなんとも心地よく。<br /><br />そして、このアルバムのラス前には、こんなチルな曲も。<br /><br /><object width="459" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/GkKScsOec_4?fs=1&hl=ja_JP"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/GkKScsOec_4?fs=1&hl=ja_JP" type="application/x-shockwave-flash" width="459" height="344" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br /><br /><br />あ～旅がしたい。<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/jinjin0116/entry-11161587581.html</link>  
      <pubDate>Sat, 11 Feb 2012 13:21:51 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: インフルエンザも本格化?家庭内での感染対策は大丈夫?]]></title>
      <link>http://rss.rssad.jp/rss/ad/60Q5PjWaJwaX/gzaXu790Eihl?type=2&amp;ent=0bf5041f4d05172792eee4b4eda46cca</link>
      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/60Q5PjWaJwaX/gzaXu790Eihl?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/60Q5PjWaJwaX/gzaXu790Eihl?type=3&ent=0bf5041f4d05172792eee4b4eda46cca"/></a></td></tr><tr><td align="left" valign="top" > 認定看護師による感染対策セミナーのレポートをミルトンママクラブで公開中！ </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Sat, 11 Feb 2012 13:21:51 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>香味徳　＠銀座</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <p>銀座ランチ。</p>
<br />
<p>気分的にはラーメン。</p>
<br />
<p>でも、二日連続。</p>
<br />
<p>なので、あっさり希望。</p>
<br />
<p>迷ったけど、見つけちゃったので、しゃーない。</p>
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120207/13/jinjin0116/72/9d/j/o0336045011779874926.jpg"><img alt="走食美男子" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120207/13/jinjin0116/72/9d/j/o0336045011779874926.jpg" border="0" /></a>
 </p>
<br />
<p>鳥取のラーメンらしい。</p>
<br />
<p>もちろん、お初。</p>
<br />
<p>鳥取ラーメンと言えば、「牛骨ラーメン」（らしい）。</p>
<br />
<p>ちなみにこの店は、創業60年を誇るパイオニア的存在（とのこと）。</p>
<br />
<br />
<p>しばし店主のメッセージを読みつつ、<br />
<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120207/13/jinjin0116/eb/f5/j/o0450033611779874923.jpg"><img alt="走食美男子" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120207/13/jinjin0116/eb/f5/j/o0450033611779874923.jpg" border="0" /></a>
 </p>
<br />
<p>いざ。</p>
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120207/13/jinjin0116/b2/27/j/o0336045011779874924.jpg"><img height="450" alt="走食美男子" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120207/13/jinjin0116/b2/27/j/o0336045011779874924.jpg" width="336" border="0" /></a>
 </p>
<br />
<p>いいよ～。</p>
<br />
<p>この日は、こんな気分。</p>
<br />
<p>あっさりのスープに、牛骨の上品なコク。</p>
<br />
<p>若いころには決して賛同しなかったスープだけど、</p>
<br />
<p>加齢の影響もあり、「これなら」と、体がしぶしぶ許してくれているよう。</p>
<br />
<p>最後にオジヤにすれば良かった～。</p>
<br />
<p>これは、再訪時の課題ということで。</p>
<br />
<br />
<p>最後は、恒例の麺リフト。好みのコシ。</p>
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120207/13/jinjin0116/f7/58/j/o0336045011779874925.jpg"><img height="450" alt="走食美男子" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120207/13/jinjin0116/f7/58/j/o0336045011779874925.jpg" width="336" border="0" /></a>
 <br />
<br />
</p>
<p><a href="http://r.tabelog.com/tokyo/A1301/A130101/13112492/" rel="tabelog e3bf7d4258402ac7dc2c9014852ae9e47eb659a9">香味徳 </a>
（<a href="http://r.tabelog.com/ramen/">ラーメン</a>
 / <a href="http://r.tabelog.com/tokyo/A1301/A130101/R3371/">銀座一丁目駅</a>
、<a href="http://r.tabelog.com/tokyo/A1302/A130202/R5853/">宝町駅</a>
） <br />
昼総合点<span style="COLOR: #ff8c00">★★★★</span><span style="COLOR: #a9a9a9">☆</span> 4.0</p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/jinjin0116/entry-11157873891.html</link>  
      <pubDate>Tue, 07 Feb 2012 20:13:29 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>三ツ矢堂製麺　＠中目黒</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <p>ジョギングコース沿いにあるラーメン屋さん。</p>
<br />
<p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120207/00/jinjin0116/02/71/j/o0336045011779377713.jpg"><img alt="走食美男子" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120207/00/jinjin0116/02/71/j/o0336045011779377713.jpg" border="0" /></a>
 </p>
<br />
<p>走りながらいつも気にはなりつつも、いかんせん縁遠く。</p>
<br />
<p>特急渋谷行きの東横線だったので、中目黒で降りて自宅まで歩くことに。</p>
<br />
<p>改札を出る時に「！」ときて、家とは反対方向にある、このラーメン屋さんへ。</p>
<br />
<p>店内はテーブル席ばっかりで、広めのラーメン屋さん。</p>
<br />
<p>時間は14：00をまわってたので、さすがに並びはしなかったけど、</p>
<br />
<p>ほぼテ―ブルが埋まってる状態。</p>
<br />
<br />
<p>ここで気になっていたのは、「濃厚チーズソースつけめん」なるメニュー。</p>
<br />
<p>ラーメンとチーズの組み合わせは、九十九ラーメン以来だけど</p>
<br />
<p>どんなもんかと思い、迷わず注文。</p>
<br />
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120207/00/jinjin0116/ff/64/j/o0336045011779377710.jpg"><img alt="走食美男子" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120207/00/jinjin0116/ff/64/j/o0336045011779377710.jpg" border="0" /></a>
 </p>
<br />
<p>奥の小鉢に入っているのがチーズソース。</p>
<br />
<p>トロリとしたチーズソースを、つけ麺の上にぶっかけて、</p>
<br />
<p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120207/00/jinjin0116/44/5f/j/o0336045011779377712.jpg"><img alt="走食美男子" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120207/00/jinjin0116/44/5f/j/o0336045011779377712.jpg" border="0" /></a>
 </p>
<br />
<p>つけダレにディップ！<br />
<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120207/00/jinjin0116/27/3f/j/o0336045011779377711.jpg"><img alt="走食美男子" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120207/00/jinjin0116/27/3f/j/o0336045011779377711.jpg" border="0" /></a>
 </p>
<br />
<p>さすがに濃厚。</p>
<br />
<p>最初は味が面白くて麺が進むけど、</p>
<br />
<p>途中から、つけダレの味がよく分からないことに気づき、</p>
<br />
<p>そして、最後には飽きてしまう、というシロモノ。</p>
<br />
<br />
<p>この濃厚チーズつけめんには、「さらにダブル！Ｗチーズつけめん」</p>
<br />
<p>という更にパルメザンチーズが麺の上に盛ってるのもあるらしい。</p>
<br />
<p>自分的には、ちょっと苦手かも。</p>
<br />
<br />
<p><a href="http://r.tabelog.com/tokyo/A1317/A131701/13022005/" rel="tabelog 5b3e08a556d07d4d6193add271c57f997d9651a6">三ツ矢堂製麺 中目黒店</a>
 （<a href="http://r.tabelog.com/MC110101/">つけ麺</a>
 / <a href="http://r.tabelog.com/tokyo/A1317/A131701/R7118/">中目黒駅</a>
、<a href="http://r.tabelog.com/tokyo/A1303/A130303/R5661/">代官山駅</a>
、<a href="http://r.tabelog.com/tokyo/A1317/A131701/R10340/">祐天寺駅</a>
） <br />
昼総合点<span style="COLOR: #ffd700">★★★</span><span style="COLOR: #a9a9a9">☆☆</span> 3.0</p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/jinjin0116/entry-11157604998.html</link>  
      <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 23:56:21 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>No Music, No Run Vol.221</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 11月末から12月いっぱいまで膝の故障で走れなかった時に<br /><br />エントリーしていたレース。<br /><br />年明けから走り始めて、当面の目標を今日に設定していただけに<br /><br />心地よい緊張感を持って会場へ。<br /><br /><br />ゼッケンは当日会場に行ってから受け取り、その場でゼッケンをつける<br /><br />という、これも初めての経験。なんだか身が引き締まる。<br /><br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120205/15/jinjin0116/7c/7f/j/o0478064011776056367.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120205/15/jinjin0116/7c/7f/j/o0478064011776056367.jpg"  alt="走食美男子" border="0" /></a><br /><br /><br />スタートブロックは、1時間31分～1時間45分のブロックの一番前。<br /><br />目標は、ダメもとだったけど、一応1時間30分切り。<br /><br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120205/15/jinjin0116/4d/22/j/o0800107111776050811.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120205/15/jinjin0116/4d/22/j/t02200295_0800107111776050811.jpg"  alt="走食美男子" border="0" /></a> <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120205/15/jinjin0116/68/c4/j/o0800107111776050812.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120205/15/jinjin0116/68/c4/j/t02200295_0800107111776050812.jpg"  alt="走食美男子" border="0" /></a> <br /><br />もうひとつ前に行っておけば良かったな～、と<br /><br />走り出してから後悔することになるとは。<br /><br /><br />で、11時30分にスタート。<br /><br />1km 4'35"<br />2km 4'16"<br />3km 4'19"<br />4km 4'29"<br />（折り返し）<br />5km 4'32"<br /><br />最初の折り返し間では、道幅が狭くランナーが多くて、<br /><br />前に行きたくても行けない状態が。気持ちが焦る。<br /><br />でも、この後からそもそもレース前に設定していたペースへ。<br /><br />6km 4'12"<br />7km 4'10"<br />8km 4'15"<br />9km 4'12"<br />10km 4'17"<br />11km 4'23"<br />（折り返し）<br />12km 4'19"<br />13km 4'13"<br />14km 4'14"<br />15km 4'09"<br /><br />ただ、なかなか5kmまででロスしている1分以上のタイムを<br /><br />リカバリーする事は出来ず。<br /><br />そして後半ペースを上げたつもりが、たいしてペースが伸びず。<br /><br />16km 4'20"<br />17km 4'29"<br />（折り返し）<br /><br />これじゃイカン！ということで、このあたりからペースUP。<br /><br />18km 4'19"<br />19km 4'17"<br />20km 4'11"<br />21km 4'04"<br />22km 4'23"　ゴール<br /><br />体力はタレはじめてきてたけど、足がしっかりと地面を蹴れていて、<br /><br />そして腕もブンブン振れている感覚がものすごく気持ちよかった。<br /><br />ラストにガシガシと、落ちてくるランナーや抜かれたランナーを<br /><br />追い抜かすことの快感を味わったら、もうやめられないな～。<br /><br /><br />ということで、タイムは1h31'56"<br /><br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120205/15/jinjin0116/2f/42/j/o0640096011776050809.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120205/15/jinjin0116/2f/42/j/t02200330_0640096011776050809.jpg"  alt="走食美男子" border="0" /></a> <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120205/15/jinjin0116/2c/07/j/o0640096011776050808.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120205/15/jinjin0116/2c/07/j/t02200330_0640096011776050808.jpg"  alt="走食美男子" border="0" /></a><br /><br />終始平坦なコースだっただけに、正直30分を切る事が出来なかった事は、<br /><br />かなり悔しい。でも、一応自己ベスト（ハーフは2回目の出場）だし、<br /><br />来月のさいたまシティマラソンで、この悔しさを晴らすことに。
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/jinjin0116/entry-11156037888.html</link>  
      <pubDate>Sun, 05 Feb 2012 15:41:41 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>No Music, No Run Vol.220</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <p>今日のランニングのオトモはコチラ。</p>
<br />
<object width="480" height="270"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/FVtydMRtpQI?fs=1&hl=ja_JP"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/FVtydMRtpQI?fs=1&hl=ja_JP" type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="270" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object>
<p>※</p>
<p>友人から「最初に音があったほうが再生しながら読めるから」という</p>
<br />
<p>指摘を受けたので、今後そうすることにしました！</p>
<br />
<br />
<p>21時からの打ち合わせまでに、2時間ほど時間が空いたので、</p>
<br />
<p>一度家に帰りランニングすることに。</p>
<br />
<p>これぞ職住近接のメリット！</p>
<br />
<p>ということで、スタートは19時。</p>
<br />
<p>コースは、自宅→YGP→東京タワー→六本木ヒルズ・けやき坂→広尾→恵比寿→自宅の</p>
<br />
<p>約12km。</p>
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120202/01/jinjin0116/e0/4d/j/o0300045011769049956.jpg"><img alt="走食美男子" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120202/01/jinjin0116/e0/4d/j/t02200330_0300045011769049956.jpg" border="0" /></a>
 　<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120202/01/jinjin0116/83/79/j/o0300045011769049955.jpg"><img alt="走食美男子" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120202/01/jinjin0116/83/79/j/t02200330_0300045011769049955.jpg" border="0" /></a>
 <br />
</p>
<p>2月は地球の裏側ブラジルではサンバカーニバルマンスリー。</p>
<br />
<p>ということで、バッキバキのサンバを聴くつもりだったけど、iPodにおとしてなかったことが発覚。</p>
<br />
<p>結局ブラジルテイストではありながらも、まったりとしたカフェサウンドを選曲。</p>
<br />
<p>それが原因か、強風が原因か、今日は火がつくまでにちょっと時間がかかってしまった。</p>
<br />
<p>結局ノッてきたのが、けやき坂。</p>
<br />
<p>沿道に白々と輝くイルミネーション（いったい、いつまでやってんだ？？犯罪防止か？）を</p>
<br />
<p>浴びながら、けやき坂を駆け上っていると、どんどんテンションがあがってします。</p>
<br />
<p>白色LEDには、そんな効果があるのかしら、はて？？</p>
<br />
<dl><dt><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=18768381" target="_blank" rel="nofollow" alt0="BlogAffiliate">Nu Braz / Baticumbum 輸入盤 【CD】<br />
<img src="http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/hmvjapan/cabinet/3862000/3860295.jpg?_ex=128x128" border="0" /></a>
 </dt>
<dd style="MARGIN: 0px">￥2,300 </dd>
<dd style="MARGIN: 0px">楽天 </dd>
</dl>
<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/jinjin0116/entry-11152748362.html</link>  
      <pubDate>Wed, 01 Feb 2012 23:55:46 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>札幌本舗　＠浜松町</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <p>最近、よく入り浸る浜松町。</p>
<br />
<p>なので行く店も限られてきてはいるものの、この日は新店開拓。</p>
<br />
<p>「灯台もと暗し」とはまさにこのことで、貿易センタービルの地下に</p>
<br />
<p>飲食店が入っていたとは。</p>
<br />
<br />
<p>ということで散策していると、「札幌本舗」という、</p>
<br />
<p>札幌出身の人間にとってみれば、なんとも挑発的に</p>
<br />
<p>映るわけで。</p>
<br />
<p>お店の佇まい的にはパスしたくなるような雰囲気もあるけど、</p>
<br />
<p>懐かしさを覚え、いざ入ってみることに。</p>
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120127/22/jinjin0116/6c/63/j/o0336045011759079047.jpg"><img alt="走食美男子" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120127/22/jinjin0116/6c/63/j/o0336045011759079047.jpg" border="0" /></a>
 </p>
<br />
<p>ということで、迷わず味噌ラーメンを注文。</p>
<br />
<p>他のメニューを見ると、つけ麺にも手を出し、かつ炒め物なんかもあって、</p>
<br />
<p>居酒屋的な利用もできそう。ただ一方で、メニューが多岐にわたると</p>
<br />
<p>どうしても、全体的に味の評価が下がってしまうのもよくある話で。</p>
<br />
<br />
<p>そんなこんなで、味噌ラーメンのお出まし。<br />
<br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120127/22/jinjin0116/58/5c/j/o0336045011759079048.jpg"><img alt="走食美男子" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120127/22/jinjin0116/58/5c/j/o0336045011759079048.jpg" border="0" /></a>
 </p>
<br />
<p>ちなみに、野生の勘というのか、初めて来たお店にも関わらず</p>
<br />
<p>注文時に「味を濃い目で」とお願いしていた。それが功を奏したのか、</p>
<br />
<p>なんとも子供の頃に近所のラーメン屋さんで食べた味に近いこと。</p>
<br />
<p>本当に懐かしい。ちなみに麺はグズグズ。ちぢり麺にも関わらず残念。</p>
<br />
<br />
<p>イマ風なイカしたラーメンではないけど、自分にとってはほっくりできるラーメン。</p>
<br />
<p>次回は味濃い目に加えて、麺固めもオーダーしてみようっと。</p>
<br />
<br />
<p><a href="http://r.tabelog.com/tokyo/A1314/A131401/13041082/" rel="tabelog 3fecd5e67681d72fd4689c27f2dfa7b46eb2c2ee">札幌本舗</a>
 （<a href="http://r.tabelog.com/ramen/">ラーメン</a>
 / <a href="http://r.tabelog.com/tokyo/A1314/A131401/R8038/">浜松町駅</a>
、<a href="http://r.tabelog.com/tokyo/A1314/A131401/R5702/">大門駅</a>
、<a href="http://r.tabelog.com/tokyo/A1314/A131401/R5910/">竹芝駅</a>
） <br />
昼総合点<span style="COLOR: #ffd700">★★★</span><span style="COLOR: #a9a9a9">☆☆</span> 3.5</p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/jinjin0116/entry-11147862979.html</link>  
      <pubDate>Tue, 31 Jan 2012 23:16:22 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: 勝負にこだわるＦＸ投資家必見！【ＦＸに強い武器を。】]]></title>
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      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/60Q5PjWaJwaX/Y0aS.lrxM4P8?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/60Q5PjWaJwaX/Y0aS.lrxM4P8?type=2&ent=cdc2594952e8f638c53f7128fe05bdca"/></a></td></tr><tr><td align="left" valign="top" > 336種類のモデルから選択した売買シグナルをリアルタイム配信　セントラル短資ＦＸ </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Tue, 31 Jan 2012 23:16:22 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>今日と明日の間で　＠東京都写真美術館</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120124/20/jinjin0116/28/55/j/o0300045011753456935.jpg"><img alt="走食美男子" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120124/20/jinjin0116/28/55/j/o0300045011753456935.jpg" border="0" /></a>
 </p>
<br />
<p>名前は知ってたレベルで、観たことはない。</p>
<br />
<p>個人的には、そもそも舞台系の作品には縁遠い。</p>
<br />
<p>なので、バレエなど初心者というのも憚るほどのリテラシー。</p>
<br />
<p>バレエ・リュスやディアギレフ、ニジンスキーなどの名を</p>
<br />
<p>ピカソやマティス、シャガール、コクトー経由で知ってるぐらい。</p>
<br />
<p>舞台となると、4～5年前にBunkamuraでカルメンを見て、</p>
<br />
<p>昨年オペラをキューバで観たぐらい。舞台系のジャンルに</p>
<br />
<p>食指を伸ばしたいという欲求はあるものの、自ら投擲した</p>
<br />
<p>フックが引っ掛からない感覚。</p>
<br />
<p>ただ、その中で最も惹かれているのがバレエ。</p>
<br />
<p>ストイックに体を作りこみ、超人的に体をコントロールし、</p>
<br />
<p>’うち’なるものへのベクトルが底なしにも思える</p>
<br />
<p>ダンサーそのものに、興味があるからだと思う。</p>
<br />
<p>そう言えば、食傷気味の印象派の作家の中でも、</p>
<br />
<p>ドガだけは興味がある。</p>
<br />
<p>というわけで、世界でも名高い日本人ダンサー（知ってるのはそれぐらい）の</p>
<br />
<p>首藤康之には興味あるわけで。<br />
</p>
<br />
<p>映画では4作品が取り上げられているけど、いずれも正直シビれた。</p>
<br />
<p>オープニングとエンディングで観ることのできる「Betweem Today and Tomorrow」。</p>
<br />
<p>椎名林檎が曲を書き、自らピアノを弾く曲に合わせて、新作のダンスが披露される。</p>
<br />
<p>自分にとってはこの作品で首藤康之のダンスを初めて観ることになるわけだが、</p>
<br />
<p>ただただトリハダ。呼吸をすることを忘れるぐらいに魅入ってしまった。</p>
<br />
<p>踊っている首藤康之からは、着地やステップの足音、呼吸の息づかいさえも</p>
<br />
<p>聞こえないようにも観える。</p>
<br />
<p>テンポよく、人やアイテムがどんどん入れ替わる「空白に落ちた男」を</p>
<br />
<p>手がけた小野寺修二（作・演出）氏が、首藤康之を「神々しい」と表現してたけど、</p>
<br />
<p>この超越した感じはなんだろうか。</p>
<br />
<br />
<p>今後はヴェンダースの「Pina」も楽しみだ。</p>
<br />
<p>この2作品をきっかけで現代舞踊にはまることできれば、こんな幸せなことはない。</p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/jinjin0116/entry-11145051371.html</link>  
      <pubDate>Mon, 30 Jan 2012 12:17:08 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>No Music, No Run Vol.219</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 来週末は神奈川マラソン。<br /><br />それを意識してのランニング。<br /><br />コースは、自宅→駒沢通り→駒沢公園→駒沢通り→自宅で、約22km。<br /><br />本番さながらの距離。<br /><br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120129/14/jinjin0116/b6/49/j/o0640096011762103839.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120129/14/jinjin0116/b6/49/j/t02200330_0640096011762103839.jpg"  alt="走食美男子" border="0" /></a> <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120129/14/jinjin0116/2c/5c/j/o0640096011762103838.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120129/14/jinjin0116/2c/5c/j/t02200330_0640096011762103838.jpg"  alt="走食美男子" border="0" /></a><br /><br />今日は、昨年末に膝を痛めてから、初の駒沢公園。<br /><br />度々このブログでも紹介しているけど、駒沢公園には猛者が多い。<br /><br />それも皇居以上に。なので、己の意思が弱い自分としては<br /><br />どうしてもペースが引っ張られてしまう。引っ張られつつも、<br /><br />途中でヘコたれるのも嫌なので、一生懸命走る訳だけど、<br /><br />50日間のブランク後の今、それに耐えられるかどうかを試す<br /><br />つもりで、いざ。<br /><br />駒沢公園までは、4'50"～40"ぐらいで。公園に入ってからは、<br /><br />4'30"前後をキープしつつ、最後の1kmは4'15"。全然苦にも感じず、<br /><br />終始気持ちよく走れたことが嬉しい。駒沢公園からは4'30"～40"で<br /><br />流して自宅へ。自宅に到着した時は、もう少し走れるかな？と<br /><br />思ったぐらいなので、来週末はもう少し速く走れるかな。<br /><br />帰宅後は、大阪国際女子マラソンの後半戦を観戦。<br /><br />重友選手の快走を見て、また走りたくなってしまった。<br /><br />おめでとう（感涙）。<br /><br /><br />今日聴いたのは、DCPRG。<br /><br /><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=RZreLeChzDE&offerid=131139.4157167&type=2&subid=0">菊地成孔dcprg/Alter War In Tokyo</a><IMG border=0 width=1 height=1 src="http://ad.linksynergy.com/fs-bin/show?id=RZreLeChzDE&bids=131139.4157167&type=2&subid=0" ><br /><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=RZreLeChzDE&offerid=131139.4157167&type=2&subid=0"><IMG border=0 src="http://img.hmv.co.jp/image/jacket/190/41/5/7/167.jpg" ></a><IMG border=0 width=1 height=1 src="http://ad.linksynergy.com/fs-bin/show?id=RZreLeChzDE&bids=131139.4157167&type=2&subid=0" ><br /><br />昨年、恵比寿のリキッドで行われたライブ盤。<br /><br />ま～昼間に聴く音ではないかもしれないけど、<br /><br />走り出してしまえば、なんでもアリということで。<br /><br />このライブは体験しただけに、音を聴いただけでアーディエンスの熱狂や<br /><br />菊地の背中のくねりなど映像が浮かんでくる訳だけど、曲は全曲お気に入り。<br /><br />中でも、Mirror Ballsだけは、聴いてるだけでなんだか泣けてくる。<br /><br />走りながらでもウルッときてしまった。<br /><br /><object width="459" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/HKsigYcZad8?fs=1&hl=ja_JP"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/HKsigYcZad8?fs=1&hl=ja_JP" type="application/x-shockwave-flash" width="459" height="344" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/jinjin0116/entry-11149333804.html</link>  
      <pubDate>Sun, 29 Jan 2012 14:42:30 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: シングル-ディンクス向けの様々なプランを用意]]></title>
      <link>http://rss.rssad.jp/rss/ad/60Q5PjWaJwaX/7hNmJ84xg34N?type=2&amp;ent=80b0331b9d00476b9168ff5ba1507f20</link>
      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/60Q5PjWaJwaX/7hNmJ84xg34N?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/60Q5PjWaJwaX/7hNmJ84xg34N?type=3&ent=80b0331b9d00476b9168ff5ba1507f20"/></a></td></tr><tr><td align="left" valign="top" > 新築マンションなら三菱地所レジデンスが贈るザ・パークハウス シリーズ </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Sun, 29 Jan 2012 14:42:30 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>ピース/樋口有介</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 「意外な犯人、ラストのどんでん返し」<br /><br />「もう、参った！という感じです。」<br /><br />こんな帯にひかれて、手に取った小説。<br /><br /><br />自分には珍しく、いずれも単行本だけど、今月読んだ本は3冊目。<br /><br />夜も遅く、朝も早く、ゆっくりできる時間はないけど、<br /><br />積ん読本をせっせと減らすために。<br /><br />それにしても、本を読む時間を作る事で、<br /><br />自分の何が犠牲になってるんだろうか、とふと考えてみたけど、<br /><br />思い当たらない。そもそも無駄な時間がたっぷりあったってことかな。<br /><br /><br />ま、それはそれとして、この帯。<br /><br />間違いなく手に取るでしょう～。<br /><br />小説は約350ページあるけど、300ページまでフツーに3人殺される。<br /><br />その間、登場人物たちの背景の説明や警察などの犯人探しの軌跡が<br /><br />描かれるわけだけど、こっちのテンションが全く上がらない。<br /><br />それでも読み続けるたのは、ラストを期待して。<br /><br />すると、ラスト50ページで犯人が自殺して、<br /><br />最後の最後に、一連の犯罪を手引きした真犯人が示された。<br /><br /><br /><br /><br />ん～、面白くない。<br /><br /><br /><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=18709375" alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow">ピース (中公文庫)/樋口 有介<br /><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/61364eucJTL._SL160_.jpg" border="0" /></a><br />￥720<br />Amazon.co.jp<br /><br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/jinjin0116/entry-11148919471.html</link>  
      <pubDate>Sat, 28 Jan 2012 23:52:30 +0900</pubDate> 
    </item> 
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