キボウノヒカリ～ギャンブル依存症を越える日まで

のんびりの休日。

Mon, 13 Feb 2012 07:43:00 +0900

昨日は珍しく４人が休み。
あっ、ひかりはヘルプで夕方４時間だけ
ドラッグストアのバイトに行きましたが。

ゆっくり寝てるつもりだったのが
奴のアラームで起こされ（隣の部屋なのに！）
仕方なく早く起きてしまいました。

でも起きたらすごく真っ青な空で
ベランダで空を見上げたらすごく気持ちよくて
あぁ、幸せだなぁ～って思いました。
何かね、今家庭もだけど
仕事の人間関係もなかなか上手くいっていて
特に週末のメンバーは
すごく楽しいのです。
今週の飲み会もそのメンバーです。
去年は喧嘩して引きずってた両親とも
今年は仲良く出来てて
何かナーバスになることが
思い当たらないというか。

もちろん奴のことは深く考えるといろいろあるけど
今は奴も仕事ばっかりで
自由な時間が全然なくて
だからパチンコは不可能な状態で
だから表面上は今落ち着いてるので
まぁいいか、みたいな感じです。

で、早起きしたので髪をカラーリングして
バレンタインのチョコレートケーキを焼きました。
布団干して掃除してすっきり。
ぴかは友チョコづくり（３２個！！）で
私もアドバイザー兼助手としてちょこちょこ呼ばれ＾＾；
奴はユーキャ○の資格の勉強。
４人で朝ごはん、昼ご飯、夜ごはん。
のんびりな休日、満足です。

今写真はこれだけなんですけど
明日ケーキの全体写真更新しようと思います。
チョコレートのリボンの飾りに
初挑戦してみました。

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よく似てる。

Fri, 10 Feb 2012 09:15:23 +0900

私とぴかは血液型も星座も同じです。
性格も多分すごく似てるんだと思う。
だからすぐ喧嘩になるんですよねぇ～＾＾；

奴とひかりは穏かというかおおらかというか
小さいことで怒ったりしないので
私とあまり喧嘩にはならない。

今朝も、ちょっとあって
ぴかは朝ご飯も食べないで行きました＞＜
私がもっと大人になればいいのにねぇ

奴とひかりは
またやってる...
と、あきれてるんでしょうね。

ひかりは高校が受験なので休み。
明日が河合模試なので
予備校の自習室で勉強しなくちゃ
なんていってましたが
どうなることやら。

予備校に着ていく服のコーディネートなんて
昨日の夜遅くやってて
わたしとぴかに「どう？」なんてやってました。
私は逆立ちの手伝いをしてくれたので
褒めておきました＾＾
その後勉強もまぁがんばったようですが
...おしゃれさんです＾＾；

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ダイエット中。

Thu, 09 Feb 2012 10:09:54 +0900

年中ダイエット中みたいなものですが
今けっこう続けてるのが
大根と逆立ち。
大根ダイエットは
今が旬のおいしい大根を食べるだけで
食事制限などはないので、簡単。
ビューティーコロシア○で
紹介されたとか。

もうひとつは
さかさまダイエットとも言うらしいのですが
１分くらいの逆立ちを
１日に２．３回でもやればいいみたい。
筋肉を増強し、基礎代謝を高めることで
ダイエット向きの体質になり、
肩こりや腰痛に悩まされている人も
逆立ち運動によって血流不全を解消し
凝りをほぐす効果があるといいます。
下方にずり下がっている内臓を、
逆立ちによって正しいところに戻せるともいいます。
大切なのはその間腹式呼吸をすることみたい。

なんかいいこと尽くめでしょ？
でも逆立ちが「ひらり」
とできない私は
壁を足からよじ登って
逆立ちもどきをしたり
ひかりがいるときは
足を持ち上げてもらって
逆立ち体勢になったり。
ヨガで言う肩立ちのポーズ、
でも効果はあると書いてる人もいます。
なので私も肩立ちや鋤のポーズと続けたり。

ひかりはいつまででも逆立ち出来るので
ぴかと「おぉ～」と歓声を上げてます＾＾
ぴかはダイエットものはすぐに真似するので
２人で楽しみながら逆立ちしてます。
なんか逆立ちするとすっきりさわやかな気持ちになるよね～
なんていいながら。

ひかりはね、よくジョギングに行くんです。
春の体育祭でいいとこ見せたいそうで＾＾；
でも寒い中時間かけていくジョギングは
私には不向きだわ～
ちゃちゃっとできる逆立ちはNICEです。

現在２キロ痩せました。
劇的には痩せていかないけど
こうして少しずつ落としていくのがいいのかな。
来週飲み会があって
着て行きたい新しいワンピースがあるので
がんばってま～す＾＾

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ネットスーパー

Wed, 08 Feb 2012 09:56:30 +0900

以前も記事にしましたが、もうずっと何年も
ネットスーパーにお世話になってます。
本当に本当に便利。
仕事を夕方までして
そのあと自転車の前後のかごいっぱいに買い物して
ふらふら帰ったり、持ちきれずに
子供に迎えに来てもらったりしてたあの頃の私に
「もう少しで便利なものができるよ
がんばれ！」
といってあげたい＾＾

我が家は毎朝食後のデザートに
フルーツとカスピ海ヨーグルト（もしかして死語！？）
を全員が食べてるので
牛乳の消費料がハンパないのです。
奴も牛乳大好きなので
一週間に7本あっても足りません。
かなり自分で買ってくるとしたら重いです。
おコメも広告の値段で買えるので助かる。

わがままもけっこう聞いてくれるのです。
バナナは大きさより本数が多いもの、とか。
あと品切れのときは頼んだものより高いものを
代替品で同じ値段で入れてくれたり、良心的。

このところこのスーパーは
8.18.28日が5％引きなので
大体10日に一回の買い物に抑えて
1万円前後は買ってしまうのですが
単純計算で500円引きにはなります。

ほかに牛乳やパンの足りないのを補充したり
八百屋で今はスーパーで高い葉物や根菜を纏め買いして
食事や子供のお弁当を作っています。

レジに並んでお金払って袋に詰める
このストレスから解放され
ものすごく幸せだ~とたまにじんわり感じてしまいます。

ただ、何せ大量に買い込むので
玄関まで運んでくるおじさんのケースも
見上げるほど。
子供たちと、今日は4段だったね＠＠
なんて話して、ちょっと恥ずかしいです＾＾；

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冬のオフィス事情。

Tue, 07 Feb 2012 07:52:22 +0900

私のオフィスが入ってるビルは
昭和の時代に建てられた古いもので
いわゆる雑居ビル。
一社がフロアー全部借りてるところもあれば
フロアーに数社はいっていたり。
そんな昭和の香り漂うビルが
嫌いではないのですが
古さゆえ、........なところも。

まずトイレは奇数階に男性用、
偶数階に女性用と分かれています。
私は偶数階なのでいつもひとつ階段をあがって
女子トイレを使います。
まぁ不便といえば不便ですが
運動にもなるし、そこはいい。
でも何時も寒いんですよね。

オフィス内は毎日上司がとても暖かく保ってくださり
空気清浄機の管理や加湿器の給水までしてくれ
快適な状態に保たれてるのですが
一歩廊下に出ると
そこは古い建物。
ここ最近の寒さはこたえます。
もちろんトイレも寒いです。
が、しかし！
7階はそのフロアーにある会社が
自費でウォシュレットを導入してくださっており
ちゃっかりその恩恵にあずかれるので
大変ありがたいです。

お見受けするところ秘書さんたちが使うので
トイレの芳香剤もよくある日本のものでなく
アロマの香り漂うシートをさりげなく。
寒いけどこの辺が救いです。
私が入社した5年前は（もうそんなになるんだ＠＠）
まだ温かい便座になって居なかったため
決行気合がいるというか＾＾；
そんな感じでした。

それからもうひとつ。
各階に共同の広めの炊事場があるのですが
そこの湯沸かし器がこれまた古く
混合水栓になっていないんですよね。
二本の蛇口をこうくっつけるようにして
適温のお湯を作り出すという...。
方や熱湯、方や手がしびれそうな冷水...
そのまま蛇口の下にうっかり手を出せば
火傷します。

幸い、私の会社は自分で自分のお茶は入れます。
コーヒー、紅茶、緑茶、ウーロン茶、ココア、カフェオレ...
いろいろそろってるので
セルフサービスで入れるため
洗うものは自分のマグカップだけ。
で、あみ出したのはカップにいい温度のお湯をためながら
それを使って洗う方法。
寒い冬の間は、カップにためてはすすぎ
ためてはすすぎ...という地道な洗い方で
キレイにしています。
トイレで冷えたときは
この適温のお湯を手にかけ
足湯ならぬ、手湯で、温まったりします＾＾；

なんだかんだ書きましたが
因みに夏は廊下もひんやりしてなかなか快適。
古いけど日当たりと、冷暖房の効きはいい
駅の出口から30秒という近さなので
私はなかなか気に入っています。

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Tue, 07 Feb 2012 07:52:22 +0900

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デビュー。

Mon, 06 Feb 2012 07:35:31 +0900

私がかれこれ28年もお世話になってきたのは
ハードコンタクトレンズです。
手入れも単純で気に入っていたのですが
このたびソフトコンタクトデビューしました。
ハードを長く使うと
眼瞼下垂になることがあるって先日テレビで見たのと
単純に違う世界も知ってみたくて。
我が家は4人ともコンタクトですが
これでぴかだけがハードということになります。

使い捨てのコンタクトがいいなぁと思っていて
たまたま時間が取れたので
眼科で検査と試着（っていうのかな？）を。

どれか迷ったけど
一番付け心地がよかったのにしました。
とりあえず2種類試供品をいただき
2週間ずつつけてみて
いいほうをネットで買ってもいいし
と思って処方箋もいただいてきました。
お隣のコンタクト屋さんには申し訳ないけど
ぜんぜん値段がネットのと違う。
1ヶ月のものとかもあるので
追い追い試してみようかと思います。
１Dayは手入れもないので魅力的だけど
やっぱり割高かなぁと思います。

ただ使い捨ては定期的に
新しいものを意識してつけられるので
目のためにはいいかなぁと思っています。
なくしちゃったときの
「どうしよう感」も
だいぶ、というかもう全然なくなりそう♪

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豆まき。

Sat, 04 Feb 2012 08:30:00 +0900

時間は遅くなったけど決行。
ぴかがバイト遅かったのを待って
少し声のボリューム下げて。
恵方巻きも完食。
やっぱり海鮮が、最高です♪

暑さ寒さも彼岸まで
といいますが
本当に寒さも一段楽なようで。
ここ最近ずっと、会社の帰り道とか寒すぎて
ありえない、スキー場じゃあるまいし
とブツブツ言いながら自転車をこいでいた私。
冷凍庫みたいな中を通勤するのはもうたくさん。
雪深い地方の方たちの雪下ろしも
本当に大変そうです。
そろそろあったかい春の便りが聞きたいです。

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経験

Fri, 03 Feb 2012 07:30:53 +0900

ドラッグストアでバイトしてるひかり。
週1で3時間だけど
地味に1年以上は続いてます。
で、昨日は
「社員の人に商品のチェックを任され
1月分をやるように言われたので
ちゃっちゃとおわらせ、レジに戻った。
後でみたらまだチェックしてないところがあったので
急いでそれもチェックした」
らしいのです。

ところがあとでやった分はもう2月の場面で
やる必要がなかった
というかやっちゃいけないところで
あとで社員の人が直したようで。
よく考えたらちゃんと1月分だけって言われてて
すごく謝った。
許してくれて自分の指示の仕方が悪かった
といってくれたらしいのですが
本人は、げんなりがっかりぐったりして帰ってきました。
夕飯時もちょっと元気なく
「胡麻和えのうまさがしみる～」とかいって
ご飯のお代わりも何時も3杯ですが2杯で！？

でもね
仕事の失敗は仕事で挽回するしかないよ
といっておきました。
これは何時も自分自身にも失敗したとき
言い聞かせること。

自分に期待して
はじめて任された仕事
しかもそんなに難しくないことを
完璧にできなかったとき
それは悔しいよね。
でも終わったことはどうにもできない。
次、だよね。

言い訳しないでまずはお詫びができてよかった。
次はきっと気をつけるから
大丈夫だよ。

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自動車保険

Thu, 02 Feb 2012 08:11:00 +0900

うちは更新日が3月なので
年末からひっきりなしにお知らせが届きます。
一括見積もりもしてしまったものだから＾＾；

ずっとソニーだったけど
ずぇんずぇん使わないのに
高いんじゃない？
と昨年は、SBIに。
でも見積もりが、社内で今年見直しがあったとかで
昨年より安くなると思ったら
少し値上げの見積もりが来てて
なんだかなぁ...とおもって
結局初めてのところにしてみました。

最初ネット限定と、スーパー○○と
大きく二つに分かれてて
安いネット限定はロードサービスがつかないというので
スーパーなんちゃらにしました。

毎年ね、安心料と思って
車両保険とかつけてるけど
でも自動車保険って、本当高いですよね。
都民共済なんてもどってくるのに（あっ性質が違うか）

今は夫婦限定にしてるけど
子供たちが免許取ったら
また上がるのでしょうね。
せいぜいこのパレットのうちに
練習をつんでもらいましょう。

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PR: パナセンスでWiMAXが格安！キャンペーン実施中

Thu, 02 Feb 2012 08:11:00 +0900

パナソニック公式直販サイトで先着3000名様初期費０円、キャッシュバック実施中

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誕生日占い

Wed, 01 Feb 2012 07:28:10 +0900

昨日の続き、かな。

先日、コワいほど当たる！誕生日占い
という本を読みました。
このまえの長財布のことを書いた著者さんの本。
コワイほど当たる!誕生日占い―現世・前世・未来が10秒でわかる! (マキノ出版ムック)/はづき虹映

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これ、カバラをベースにしていて
前世と現在と、未来のこと
細かくいろいろ書いてあります。
面白いです。
図書館で借りたのですけど
子供たちとすごく楽しめました。

で、やっぱりもっと自分を甘やかしていい
自分がしたいことを叶えてあげましょう
と、ありました。
（進路はどうなるにせよ）
子供たちはすくすく成長してるし
「そんな季節」をきのうの記事のように迎えているし
あなたたちが一番
あなたたちのために
みたいなスタンスは、
もう子供たちも重いのではないかな？

友達とヨーロッパに行きたいね
と話しています。
ぴかの受験が終わってから
とかおもってたけど
毎日がんばって働いてるし
この夏行っちゃってもいいんじゃないの？
とか思い始めています。

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