那須の女性起業家ブログ http://ameblo.jp/hidear0121/ 自然が溢れる那須で元気とキレイを応援するお仕事をしています。 ja 衝動買い
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雪や雨の日にお気に入りの長靴を履いていたのですが,ガーデニングブーツがほしくて探してました。ついに見つけて購入。ついでに,ウェッジも買ってしまいました。ジ-ンズに合いそうですよ。履く日が楽しみです。今日は,那須のホテルで打ち合わせがあって,もしや時間が余ったら泳ぎたい,と思って用意をしていきました。泳げました。15分くらいでしたが,実に気持ち良かったです。最近は年に数回しか泳ぐ機会がありませんが,5歳で水泳大会デビューしてから20歳まで,毎日毎日泳いできたんですから,感覚は体が忘れません。ちなみに今日はちょろっと50ｍを32秒くらい出てました。40歳のおばさんとしてはかなりいけてますぜ。天才かも?笑。

]]> http://ameblo.jp/hidear0121/entry-10454940058.html Tue, 09 Feb 2010 23:13:34 +0900 残念 今夜は、帰宅したら息子たち２人ともすでに就寝中・・・でした。

いつもは「ママ～～」と飛びついてくる次男もお疲れのようで

ぐっすりでした。

残念・・・。


お兄ちゃんは最近、だんだん大人になってきたのか

あまりベタベタさせてくれず

とっても寂しいです。


なので

私も、そろそろ寝ます。

おやすみなさい。

]]> http://ameblo.jp/hidear0121/entry-10454177699.html Mon, 08 Feb 2010 23:53:58 +0900 豪雪 那須の女性起業家ブログ-雪かき.jpg
昨日は那須塩原でも数センチの豪雪。朝はうっすら積もった程度でしたが,その後夕方まで降り続き,私は雪かきに燃えました。2時間以上やっていましたが,翌日の今日,どこも痛くないのはやはり体の使い方が正しいのと筋力を保てているということ。運動に関してはテレビや雑誌の情報で一般の方が自己流であれこれやっても正しく運動できてない場合が多く,あそこが痛い,ここが痛いという方は,まずは正しい姿勢と持っている筋肉の正しい使い方を習得してもらいたいと,思いますね。弊社のジムでは体メンテナンスをしっかりできている方に関しては,まずはよっぽどのことがない限りどこかに痛みを感じるようなことはないと思います。60歳代の方にもやっていただいてます。やらない方は勿体ないなと思います。 ]]> http://ameblo.jp/hidear0121/entry-10453196195.html Sun, 07 Feb 2010 21:33:31 +0900 今年の目標 いまさらなんですが・・・

年頭に今年の目標を自分の中に掲げました


休みをとる


とか・・・

いくつか掲げたのですが


やっぱり


今年は４０歳になるので

少し

派手なことをやり遂げたいな

という

気持ちがおさまらず


なかなか作り出せない”時間”を

何とか捻出しようとしている、自分。


春になったら、いよいよ始動します。

]]> http://ameblo.jp/hidear0121/entry-10451688998.html Fri, 05 Feb 2010 23:46:12 +0900 冬の必需品 那須の女性起業家ブログ-Image648.jpg
冬に欠かせない持ち物。寒いので水は避けたいということで,ミニポットにお湯。家事をする主婦の手はガサガサだから,ハンドクリ-ムはカネボウのTIFFAがお気に入り。指先までが乾燥でひび割れますので,ネイルオイル。そして,子供達が最近大好きな,アルコール消毒用スプレ-です。 ]]> http://ameblo.jp/hidear0121/entry-10450458466.html Thu, 04 Feb 2010 14:13:10 +0900 節分 那須の女性起業家ブログ-Image6471.jpg
本日は節分。運気が変わる節目の日と思っておりますので,地元の黒磯神社で家族の方位除けを毎年お願いしてます。今年は子供達2人が方位にひかかっているようですが,お札をいただけば少し安心です。さて,自宅前のショッピングセンタ-で見つけた,かわいらしい豆まきセット。ついつい買ってしまいたくなるパッケージでした。今夜は豆まきです。 ]]> http://ameblo.jp/hidear0121/entry-10449513885.html Wed, 03 Feb 2010 10:51:26 +0900 ツイッター 何だか？？？ツイッターはじめました。

ブログとチャットが合わさったようなのが、ツイッター。

とりあえず、つぶやけばいいみたいです・・・。


”那須塩原なう”


みたいな・・・


　　　　↓

Miyazukahiroe

]]> http://ameblo.jp/hidear0121/entry-10449494505.html Wed, 03 Feb 2010 10:04:58 +0900 弁当 那須の女性起業家ブログ-Image6461.jpg
昨日の夕食の残りをお弁当に詰めました。月曜日は1号店のジムに10時間以上いるので,朝食以外はまともに食べません。1食でも持って行けば健康が保てますね。 ]]> http://ameblo.jp/hidear0121/entry-10448433668.html Mon, 01 Feb 2010 23:42:14 +0900 真似っこ料理 ]]> http://ameblo.jp/hidear0121/entry-10447421380.html Sun, 31 Jan 2010 21:30:16 +0900 週末 今夜は、事業部ミーティングで

”旬味酒彩れん”に行って来ました。

ひさしぶりに利用したのですが、相変わらずの美味でした。

明日は

一日、お仕事はお休みで、子供サービスデーです。

]]> http://ameblo.jp/hidear0121/entry-10446645356.html Sat, 30 Jan 2010 22:20:10 +0900