美と健康のために日々みがくブログ

明日は

2012-02-13T23:40:57+09:00

バレンタイン作りました。みんなの分ロースイーツです。砂糖、バター不使用iPhoneからの投稿

連休間もなく終了

2012-02-12T22:20:33+09:00

いやー、土曜日休みはありがたい今日は、教会のあと、初めて田園都市線で、アロマのマッサージへ♡とってもお手頃価格だったので、フェイシャルとボディ両方お願いしました。外見こんな感じ精油は、持ってないもの選んでみました久々にリラックスできました帰ってから、ローフードの材料でトリュフとカレー作ってみました充実した週末でしたiPhoneからの投稿

陣馬山制覇！

2012-02-11T23:30:33+09:00

昨年、高尾山から陣馬山まで歩く予定が、雪で小仏峠で下山。今年はそこから再トライとーっても良いお天気だったけど、雪で歩き辛かった。下りはアイゼンつけました。いやー、山っていいね！気持ち良かったiPhoneからの投稿

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2012-02-11T23:30:33+09:00

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美活&癒し

2012-02-09T19:00:06+09:00

いやー、疲れが取れませぬ。ふと新宿で手にしたホットペッパーに、AROMATIQUEというお店をみつけ、渋谷の西武に入ってると分かって、渋谷に行くから、寄ってみた。セラピストさんが、症状などに応じて、オリジナルな精油ブレンドを作ってくれる、というわけで、作って頂きました。森林浴プラス柑橘系で、コリをすっきり、そしてリラックスバスソルトにしてみよその後、マツキヨ渋谷part2店の4階にあるセルフフェイシャルエステの肌診断チケットあったので、行ってみた。水分が若干少ない以外は優秀機械を使ってセルフエス

マジックソープ？

2012-02-07T01:31:13+09:00

昨日ロフトで、半分衝動的に買ったマジックソープバーのラベンダー。体も顔も髪も洗えると書いてあったので、髪につかってみた。キシキシ、きっとこれがいいんだろうなあ。そのあと、無印のシャンプーコンディショナー。乾かしたあとは、なんだかふんわりさらさら。くせになりそう

手作りコスメ

2012-02-05T23:03:48+09:00

今日は、ローズのフローラルウォーターが届き、そして、ロフトで、無水エタノール、グリセリン、ミツロウ、バスソルト、遮光びんを買ってきて、早速化粧水とクリーム作りましたo(^▽^)oいい香りにうっとりiPhoneからの投稿

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2012-02-05T23:03:48+09:00

パナソニック公式直販サイトで先着3000名様初期費０円、キャッシュバック実施中

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カーヴィやってるのに、肩がっちがち

2012-02-04T23:39:11+09:00

毎晩カーヴィダンスやってるにもかかわらず、肩、背中ががっちがち。なので、疲れがとれないクッションマッサージ器やると、ゴリゴリ言ってる。あぁ、誰かにマッサージしてもらいたい。iPhoneからの投稿

スイーツ&毛糸ちゃん

2012-02-03T23:36:18+09:00

コンビニで見かけてそのままゲットさわやかな味でした。毛糸ちゃん、ベビーアルパカです。ハンドウォーマーとスヌードになる予定ですiPhoneからの投稿

癒し

2012-02-02T23:48:03+09:00

が必要。体がそう訴えてるアロマテラピーやっててよかった。今部屋では、ディフューザーで、ローズ、ゼラニウム、スイートオレンジ、ベルガモット、プチグレンの爽やかな香りが広がってます。池袋で、こんなローションゲットいい香り。誰かにマッサージして欲しい。iPhoneからの投稿

おとなのおやつ

2012-01-31T23:39:45+09:00

ファミマブランドのちょい高めのお菓子ポイントで買ってみた。安っぽくないしっかりした味iPhoneからの投稿