1．Skype同士の通話
世界中のスカイプユーザに無料で電話をかけることができます。
2．Skypeユーザに着信を転送
通話をコンタクトや固定電話、携帯電話に簡単に転送できます。
3．Skypeユーザに通話を転送
通話転送の機能を使用すると、Skypeの着信通話を自分の携帯電話または固定電話に転送できます。
4．テレビ電話
高品質ビデオ対応の無料のビデオ通話で、いっそう鮮やかな画質が楽しめます。
5．電話会議
10人までの相手と同時に通話することができます。
6．テキストチャット
リアルタイムに文を送りあうことができます。
7．ファイルの転送
小さなファイルなら、通話中やチャット中に必要となったファイルを転送することができます。
8．Skypeディレクトリ
お気に入りのショップや企業のコンタクトリストや情報をSkypeユーザに公開できる機能です。
9．画面の共有
メニューをクリックするだけで、とても簡単に相手と画面を共有することができます。

[ skypeとは ]

■skypeのインストール方法
まずはskypeのインストールから順を追って見ていきます。

（1） 以下のサイトからskypeのインストーラーをダウンロード
⇒ http://www.skype.com/intl/ja/download/skype/windows/


（2） ダウンロードしたファイルをダブルクリックし、
　「日本語」を選択し「同意してインストール」をクリック



インストールには数分かかりますが気長に待ちましょう。


（3） 「起動時に開始ウィザードを表示する」のチェックを外し、右上の×ボタンで画面を閉じる




■新規アカウントの作成
skypeを立ち上げると以下のような画面が出てくると思います。
skypeを初めて使う人など、まだskypeアカウントを持っていない方は
まずはskypeのアカウントを取得するところから始めましょう！
早速、「アカウントの開設」をクリックしてください。

既にアカウントを持っている方はこの部分は不要なので読み飛ばしてしまってください。




（1） 以下の情報を入力して、「同意 - アカウントを作成」をクリック

・ 表示名：　他の人の画面に表示する自分の名前です
・ ご希望のskype名：　ログインするときに必要なID名です
・ パスワード：　ログインするときに必要なパスワードです
・ パスワード（確認）：　上と同じパスワードを入力しましょう
・ メールアドレス：　使っているメールアドレスを入力しましょう
・ メールアドレスの再入力：　上と同じメールアドレスを入力しましょう
・ 「はい、skypeニュースとプロモーション情報の受信を希望します」のチェック：　外しましょう




（2） 以下の情報を"任意で"入力して「OK」をクリック

ここの項目は入力してもしなくても大丈夫です。
ただし、入力してしまうと他の人から見られてしまい、
検索にも引っかかるようになってしまうので、
他の人に知られたくない情報は入力しないようにしましょう。

「自動ログイン（パスワードの保存）」にチェックが入っていますが、
これはパソコンの電源を付けた時、自動的にskypeにログインするかどうかの設定です。
通常はチェックが入ったままの状態で問題ないと思いますが、
もし自動でログインされて欲しくない方はチェックを外しておきましょう。




「OK」をクリックすると、自動的に登録した名前でskypeにログインされます。


■skypeの初期設定方法
さて、いよいよ本日のメインであるskypeの初期設定方法です。
このように設定を変えておけば少しは便利にskypeを使いこなせると思います！

以下、設定の種類ごとに分けて書いていきますので、
読んでみて便利そうなら設定をし、特に必要なさそうでしたら無視する、
という方法で設定を行ってみてください。


（1） パソコンログインした時にスカイプに自動ログインする方法

・ スカイプのメニューバー「ツール」をクリックし、その中の「設定」をクリック




・ 「一般」の中の「一般設定」をクリックし、
　その中の「コンピュータ起動時にskypeを起動」のチェックを付けて「保存」




（2） 友人の名前をダブルクリックしたとき、電話がかかってしまうのをやめ、
　ダブルクリック時は「チャット」にする方法

・上記と同様「設定」をクリックし、「一般」の中の「一般設定」をクリック
・「コンタクトのダブルクリックで通話発信」のチェックを外して「保存」

（説明画像は（1）と全く同じです）


（3） 知らない人からのメッセージや着信を拒否する方法

・上記と同様「設定」をクリック
・「プライバシー」の中の「プライバシー設定」をクリック
・その中の「コンタクトのみ」を選択して「保存」




（4） 相手から自分のログイン状態を隠す方法

スカイプのトップ画面上の自分の写真がある辺りにある
「緑の丸の中にチェックマーク」の画像をクリックすると、
「オンライン」「退席中」「取り込み中」「ログイン状態を隠す」「オフライン」
というのがあるので、
この中から「ログイン状態を隠す」を選択すればOKです。




この設定を行うと、次回からは自動的に「ログインを隠す」の状態になります。
なお、この場合でも話しかけたい相手に自分から話しかければ、
相手からは自分がログインしているのかはわかりませんが話すことはできます。
逆に相手から話しかけられることはないので、
不要な人に話しかけられることを防ぐ効果があります。


以上で設定は終わりです！
充実のskype生活を楽しんでください＾＾

恋：精神が不安定で、ドキドキして胸がときめく→PEA
愛：精神が安定し、安心や信頼を感じる→βエンドルフィン

[ 「愛は4年で冷める」説、徹底検証 ]

そしてPEAはあまりに強い脳内麻薬なので、
自然と量が調整されていき、その寿命は3年から長くても4年程度のようです。

では3年経っても仲良しなカップル、
というより夫婦は何によって繋がっているのでしょうか。
その一つの要因がβエンドルフィンで、
これはモルヒネの6.5倍もの鎮痛効果があるようです。

また、「恋ごころを蘇らせる恋愛サプリ 」には
オクシトシンという脳内物質も紹介されています。
これもβエンドルフィンと似たような働きのようですが、
『オクシトシンは、人と人とのつながりを強め、適度な心理的関係を構築し、
長期的な親愛関係を築かせる効果を持つ』とのことです。

つまり、PEAからうまくβエンドルフィンやオクシトシンの段階に移行できないと、
倦怠期なりがカップルを襲い、別れてしまう…こともある、ということですね！

ではどうやってβエンドルフィンやオクシトシンを増やしていけばいいのでしょうか？
この記事では『ハグし合う習慣』によってオクシトシンの分泌が促されると書かれています。
なんだかこれ、ちょっと素敵な習慣ですね♪

また、最近恋するモードになれなくて…
という方は以下のような行動が効果的とのこと！

１）自分より魅力的だったり、能力的に優れた人と接するようにしましょう。
２）外見的に美しい人たちが集まる場所に積極的に赴くようにしてみましょう。
３）年に何回かは見知らぬ土地へと一人旅をしてみましょう。
４）自分にとっては場違いと思える未知の場所に積極的に訪れましょう。
５）週に最低一回は心底リラックス出来る時間を持つ習慣を身につけましょう。

[ 恋ごころを蘇らせる恋愛サプリ ]

今まさに恋している方は、恋人と頻繁にハグし合い、
まだ恋をしていない方は上の5ヶ条を心掛けるようにすれば、
また違った未来が描けるかもしれません！

Installing PageDefrag on Vista.

I have PageDefrag installed on my Windows Vista computer. It was a challenge to figure out what to do to get it to install but here is what worked.
1) Put the 3 PageDefrag install files in your root Directory aka c:\
2) Turn off the Account Control --- yes, I know that is probably not the best suggestion but you have to do it to install.
3) reboot your computer and log into your administrator account.
4) Install PageDefrag
5) Remember to turn your Accout Control back on
6) Reboot your computer and log back into your normal windows account

When you reboot the page defrag will run at the start up.
If you want to make any changes to PageDefrag or to uninstall you have to log back into your administrator account but you do not have to turn off your account control.

Actually I was able to move the file to the root drive, uncheck read-only on all including the folder(s), then run as administrator. Worked very well.

[ Vista and PageDefrag? ]

簡単に意訳すると以下の通りです。

ダウンロードは何も問題なく行えますので通常通り行ってください。
1) 解凍後に出来る3つのファイルを、Cドライブの直下など、ルートディレクトリに置いてください。
2) ユーザーアカウント制御 (UAC; User Account Control) を「OFF」にしてください。
3) 一旦再起動して、Administrator権限でログインし直してください。
4) ルートディレクトリに置いたPageDefragをインストールしてください。
5) ユーザーアカウント制御 (UAC; User Account Control) を「ON」にしてください。
6) 再起動して、通常のアカウントでログインし直してください。

あとは通常通りに「PageDefragの起動⇒設定⇒再起動」でレジストリのデフラグが行えます。

また、アンインストールする際は再度Administrator権限になる必要があります。

[ Vista and PageDefrag? ]

これでレジストリその他のデフラグは完了です！

次回は
（4） ハードディスクのデフラグ
について書いていきたいと思います。

私と同じ名前を持つ物語の中に棲んでいた女の子は、ある日、列車の中で押しつぶされて、たったひとりきりで、死んだ。

[ 山田詠美　『無銭優雅』　p.223 ]

壺井栄さんという小説家の作品に『あたたかい右の手』がありますが、作家の「栄」と、作品中に出てくる女の子「慈雨」という同じ名前の二人が無銭優雅の主人公です。

これをどう解釈すればいいか、と少し考えてみましたが、まさに慈雨の内面を見事に描ききった結果だと思いました。慈雨は奔放な性格ながら、敢えて奔放さを前面に見せることで、周囲の人に気を遣わせないような自分を作り上げている面があります。しかし一方でそういった自分で作った「壁」の内側で一人寂しくもがいている面もあります。
誰にも救いの手を差し伸べられず、周囲の「圧力」に決して抵抗することなく受け入れていくと、最後には押しつぶされてしまう…というのが作品中の「慈雨」の末路ですが、しかし無銭優雅の慈雨には栄がいます。だから死にません。救いの手を差し伸べる場所がまだ残されているのです。
こんなことを考え、感慨に耽っていたからこそ上記のような最後の文章のような思いに繋がったのではないでしょうか。『小説の中の「慈雨」と自分とはいったい何が違ったのだろう。私も紙一重で同じ運命を辿っていただろうに…』などと考えながら。


さて、今回は私も山田詠美さんに倣って、無銭優雅の中で心に残った文章をいくつか書き留めてみたいと思います。前後の文脈がないので分かりにくいかもしれませんが、敢えて今回は何も書かず、引用だけを散りばめてみました。

心中する前の日の心持ちで、これからつき合っていかないか？

[ 山田詠美　『無銭優雅』　p.11 ]

身体が大きいことや経済力があることなどに安心を感じるなんてあり得ない。それは、ただの便利だろう。たとえば、私の伝えようとする言葉を正確に受け取ってくれる人に出会った時。
～中略～
けれども私が寂しいと本当に感じるのは、にこやかに、通じない言葉で人と関わり合うことだ。最大公約数みたいな語彙で、周囲と意思の疎通を図らなくてはいけない場面に遭遇すると、そこはかとなくみじめな気持になってしまうのだ。

[ 山田詠美　『無銭優雅』　p.31～p.32 ]

経験は人を学ばせるけれども、強くはさせない。強がる術を身に付けさせるだけ。むしろ、どんどん、私は、臆病者になって行ってる。

[ 山田詠美　『無銭優雅』　p.62 ]

そう、私は、恋の駆け引きとは無縁の女。好きだから、好きになってくれたから、つき合う。それだけ。ヴェリィ　シンプル。でも相手に求めるものは、たいそう多い。それが、経済的、社会的な背景を持たないものたちなので、段々、男の方は面倒臭くなって来るみたい。すると、それまで美点であった筈の私が心惹かれたその人の特性は消えていく。仕舞いには、おまえって解りにくい、とか言われちゃって。え？どうしてって思う。だって、私は、ヴェリィ　シンプル。ただ、一緒にいたいだけなのに。私といるだけで幸せになってもらいたいだけなのに。

[ 山田詠美　『無銭優雅』　p.69～p.70 ]

「おれが二分って言ったのって、おまえが二分ぽっちってことじゃないんだよ。残りの八分にも、おまえがいるんだよ。ただし、おれと混じっちゃってる慈雨ちゃんなんだよ」
「そうなの？」
「そうさあ。なかなか混じんない二分のために、おれらは、これからも会い続けなくてはいけない」

[ 山田詠美　『無銭優雅』　p.76～p.77 ]

出し惜しみした思いは、その側から使いものにならなくなって行って、やがて賞味期限が切れちゃう。そんなものばかりを心に保存していたら、新しい思いを入れる場所もなくなる。それまでの私、相手へのいつくしみを、いつだってけちって腐らせていた。

[ 山田詠美　『無銭優雅』　p.93～p.94 ]

でもね、世の中には、身に起こったことを良い他人事に出来る人と、そうでない暗い他人事にしてしまう人の二種類があると思うの。

[ 山田詠美　『無銭優雅』　p.172 ]

私が、もっとずっと若い頃だったら、人生そんなに甘くないぞ、と一蹴したかもしれない。でも、今だったら、こんなふうに言うのではないか。甘くないからこそ、最後に残るのは、好きという心だけだよ、と。

[ 山田詠美　『無銭優雅』　p.195 ]

いかがでしたでしょうか。
まだ山田詠美作品を読んだことがない人はぜひこの機会に読んでみてください！


■過去の山田詠美作品の読書感想文
・ シュガー＆スパイス　～風味絶佳
・ 快楽の動詞　～山田詠美
・ 120%COOOL　～山田詠美