めざせカリスマセラピスト！スクール生成長記。

アーテリジェントスクール報告

Mon, 07 Sep 2009 20:54:24 +0900

天気もよく
ハンドリフレクソロジーのレッスンをした部屋
からは、東京タワーがきれいに見えました。

スクリーンにうつる手の動きを確認しながら練習。
わからないところもすぐにアシスタントに質問できます。

緊張ぎみの表情も和らぎ、
あっという間に笑顔溢れる空間になります。

私も楽しみました(-^□^-)

ドリームトーク！！

Thu, 13 Aug 2009 22:28:39 +0900

「ドリームトーク」しました。
ドリームっていうと大きな夢イメージしがちだけど、

ドリームトークは
「もしも明日から一年間お休みだったら･･･」
「もしも･･･」
っていうテーマに沿って
自由に想像を膨らませます。

自由に描いた夢に、いまの自分が表れているから
びっくり(@_@)

　
解散した後なので、人数少々少ないですが、
こんな感じです。

色々な価値観って
とっても勉強になります('-^*)/

なぜか整列･･･

公開練習日

Mon, 08 Jun 2009 22:28:39 +0900

今日はサロンスタッフとスクール生と合同で
テクニック練習をしました。

不定期ですが、
スクールを開放して生徒さん同士が練習できる場になっています。

↑
気持ちよくて口も開いちゃいます(｀∀´)

ハンドリフレ講師目指して勉強中！！

Thu, 16 Apr 2009 23:13:42 +0900

保育士として働く傍ら、
ハンドリフレの楽しさを伝えていきたい♪と思い、
教える立場にまわれるよう指導していただいてます。

さてさて今回のテーマは「呼吸」でした。

ハンドリフレをする際に非常に大事なのが、
「力まずにからだを使うこと」。

それには、
「呼吸」が大きく関わってきます。

呼吸を整えれば、からだの力も抜けるし、
からだの力を抜けば、呼吸も整う。

というわけで、
リフレのテクニックと同様に呼吸法も伝えて
いけるようにまずは私自身が練習。

その名も「逆腹式呼吸」。

でも、肩の力が抜けなくて
呼吸の浅い私…。

「じゃあ、
肩や首まわりをほぐすためのストレッチをやろう！」
と高須先生。

約1時間半、からだを動かしっぱなし！

最初はカチコチだったからだも、
終わるころには、柔らかくなり
顔色もすっかり良くなりました(*^_^*)

そして、逆腹式呼吸にも少しずつ慣れ
深～く、長～くできるようになったのです(=^▽^=)

そして何よりも大きな発見が！

実は、私は
からだを動かすことが苦手だと
ずっと思ってきたところがあり
ストレッチとかスポーツは、うまくできない…
なんて、いつも思っていたのですが、

今回のスクールレッスンで
「からだを動かすこと」の捉え方が明らかに変わりました。

今までは、うまく動かそうとばかり思っていて
見られることばかり気にしていましたが、
からだを動かすって
そんなことじゃないんですよね。

からだをどう使いたいのか
どう動かしたいのかが大事ってことに
今さら気が付いてしまったのです。

からだをほぐして、呼吸を整えるために
自分のからだを動かしながら
自分のからだの状態に耳を傾ける
ことに意識を集中させました。

そうしたら、
徐々にからだが楽になり、
自然と力を抜いて動かすことができるようになったのですo(^▽^)o

からだを動かすって、こんなに楽なんだ！
って感じることができました。

私にとって、すごい進歩です。

おまけに翌日、お肌の調子がめちゃくちゃいい('-^*)/

嬉しいことずくめです。

苦手だった私だからこそ何か伝えていけるものがある。
呼吸法もそのためのストレッチもしっかり身につけて、
より多くの方に伝えていきたいですね('-^*)/

　　　　　　　　　　　　　　　　　ひらの　じゅんこ

はっぴーばーすでー

Mon, 06 Apr 2009 22:07:04 +0900

ひとり1ページずつ寄せ書き

アーテリジェントスクールのアシスタントを
してくれている
kimiさんのバースデー

･･･みんな変顔だけど。

楽しいバースデーでした

おめでとうございます(-^□^-)

３／２１　アーテリジェントスクール報告

Sun, 22 Mar 2009 22:24:54 +0900

六本木ヒルズでのレッスンを報告します!!

カラーセラピーの要素を取り入れて
ボールくじを引くところからスタート！！

５グループにわかれていただくのですが、
同じ色を求める人たちが集まっているので、
すぐに皆仲良し（‐＾▽＾‐）

書いてくださった感想を少しだけ紹介します

「小さい頃、緊張しているときや、具合が悪いとき、
　母が手をマッサージしてくれました。
　今日学んだことを帰ったらすぐいかして
　母の手をマッサージしてあげたいです。」

「力の入れ具合がわからなかったのですが、
　先生が１対１で声をかけて指導してくださったので
　コツが学べました。
　シンプルですが意外と難しい！
　上手にできるようになりたいです」

次回５／９のレッスンが楽しみです。

お誕生日おめでとうございます！

Thu, 05 Mar 2009 22:50:30 +0900

Yさんのサプライズバースデー

ケーキも上手くつくれてよかった



ハンドアシスタントのみんなが集まってくれました

研修がんばってくださいね（‐＾▽＾‐）
みんなで応援してます！

体験レッスン報告。

Sat, 28 Feb 2009 19:35:39 +0900

最近、
ハンドリフレクソロジーの体験レッスンに
参加される男性が増えてきています。

みんな目的を持って
（家族にしてあげたい。仕事で使いたい。セラピストへの一歩として。）
真剣な表情で練習
（写真でお伝えできないのが残念なくらい･･･）

今日サロンにいらしたお客様（27才女性）も
「彼と二人で参加して、彼に覚えてもらってハンドリフレをやってもらいたい!!」
といってました。

家を出たくないくらい心底疲れたとき、
やってくれる人がいると
嬉しいもんね（‐＾▽＾‐）

たくさんの方に
ハンドリフレの気持ちよさを知っていただきたいです

のびのびストレッチ

Mon, 23 Feb 2009 21:33:57 +0900

最近
ボディ（指圧）コースの授業では
ストレッチを取り入れています。

脱力しながら、ゆっくり体を動かすことで
体の固さや疲れを発見

だれかの体を治してあげる前に
自分の体が健康じゃなきゃ。

力が抜けない生徒さんの
特別プログラムです

1/11 アーテリジェントスクール特別レッスン!!

Tue, 06 Jan 2009 23:32:13 +0900

今週日曜日、
六本木ヒルズ　アーテリジェントスクールでのレッスンにむけて
準備中です。

どうしたら、お客様に喜んでいただけるか
毎回新しい事を試して、
フィードバックして･･･

スタッフ、アシスタントを含め
いつもワイワイミーティングしています

お客様に喜んでいただくこと。
ハンドリフレの楽しさを知っていただくことが目的だから
とっても充実した時間です。

当日のレッスンが今から楽しみです