http://ameblo.jp/fantasistaa2731/ 七海の生活日記 笑いあり、涙あり、苦悩あり、挫折ありの、不幸の方が多いじゃん日記 ja 最近太ってきてるんですよ

朝にエアロバイク３０分と軽い筋トレをしているのに関わらず
(￣▽￣;)

ようは食べ過ぎなんだね
(・ω・`)

そこでトレーニングからダイエットに変えて運動しようと思って最近はエアロバイクを１日３回×５０分にしてるんですが…

夜はＷ杯観戦朝昼夕は各５０分バイク漕いでる…


読書月間なのに本を読む時間が無いんですよ!!!


そこであみだした
(￣ー+￣)ニヤリ


秘技!エアロバイク漕ぎながら読書!!

これいいです。漕いでる勢いが時速としてメーターに出るので、一定の速度をキープするよう、たまにメーターを気にしながら
(本に集中しすぎて運動が疎かにならないようにだよ)

ひたすら漕いでると「まだ５分しかたってないの!？」とか退屈感が出てしまうが、本を読みながらだとそっちに集中できるので５０分があっという間

しかも本を読み出したら止め時を見失いひたすら読んでしまう七海にはエアロバイク５０分の時間と共に読書を止めれる


素晴らしい秘技だ!!ｗ


でわでわ(・o・)／~~

]]> http://ameblo.jp/fantasistaa2731/entry-10564634401.html Wed, 16 Jun 2010 12:02:03 +0900 http://rss.rssad.jp/rss/ad/R6Le12K2rkDJ/vvY1v2nL_yjr?type=2 新レッツノート「C1シリーズ」やCore-i7搭載「S9シリーズ」など話題満載！

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]]> Wed, 16 Jun 2010 12:02:03 +0900
大好きな雨の湿った臭いがする
（￣ω￣）


七海は雨の日に外の景色をを眺めるのが好きです



でわでわ(・o・)／~~
]]> http://ameblo.jp/fantasistaa2731/entry-10564320824.html Tue, 15 Jun 2010 23:49:07 +0900
いつも通りの生活しても(寝過ぎや、昼寝もなく運動も◎)寝つけない日があります

しかし翌朝はちゃんとした時間に起きれるのです。途中で眠気が来ることもなく身体に疲れを感じることもなく１日普通に暮らせるし


寝れない日は「今日は短時間の睡眠で十分だよ」って身体からのメッセージでしょうか!？



でわでわ(・o・)／~~
]]> http://ameblo.jp/fantasistaa2731/entry-10563715151.html Tue, 15 Jun 2010 11:11:34 +0900 (・ω・;)


コツコツ遊んで３桁順位まで持ってきたんだがな、残念です

今日は100円コーナーで古本を４冊買ってきてしまった

これが積み本が無くならない要因だな
(￣▽￣;)



皆が盛り上がってるからあえて今日の試合に関して書かないぜ!


七海のメインは３時からのイタリアＶＳパラグアイ

あっ!地上波放送がない
(・ω・`)



でわでわ(・o・)／~~
]]> http://ameblo.jp/fantasistaa2731/entry-10563471039.html Tue, 15 Jun 2010 01:11:08 +0900
パク凄い!ゴールした事より、あそこでの競り合いで倒れないのが凄い!



えー、昨日の事を心配してくれている人も多いですが
(気を使ってもらえて嬉しいです。七海は皆から愛されてます(笑))


マジで元気です。本当に強がりじゃなく。


何故なら落ち込んだり悩み事があると眠れなくなる七海が昨日は熟睡した
(^・ω・^)／


うーん、自分でも不思議ですが元気です。薄々向こうに気持ちがない事に気づいていたからだと思います。チビがいるから事務的に会ってくれてると薄々気づいていたからだと思います



だから、皆様いつも通り七海を扱ってやって下さい


１３歳の頃に一緒になって１２年間ずっと寄り添って、ずっと趣味より友達より彼女優先で生活してきて、そのあと２年間失恋に落ち込んで、

七海は今初めての独りでいる時間を楽しんでおります!!


正社員になってしっかり給料もらって皆で遊ぶですよ!
('◇')ゞ


]]> http://ameblo.jp/fantasistaa2731/entry-10561372871.html Sat, 12 Jun 2010 22:04:31 +0900
元嫁の携帯におめでとうのメッセージを送ったんだけどね

返信メールにびっくり

チビ２人を可愛がってくれる新しいパパが居るんだって


それを聞いて…なぜかショックは無かったなー

いや、強がりとかじゃなくて本当にショックは無かったんだよ


寂しさは多少あったけど、毎日遊んでくれる人が出来て子供達には良かったかなと思います

寂しさ４０％、おめでとう三人と新しいパパで幸せになってねの気持ちが６０％かな


彼女に対する気持ちも別れて数年たって元嫁より友達的な意識の方が強くなったからかなー

２年前なら絶対泣いて寝込んでるｗ






元嫁も前に進んでるんだなと

新しい生活が始まってるんだなと


妹も教師になるって言う目標に向かって進んでるんだなと


七海は若干足踏み中だなと


だけど目標があるから大丈夫!正社員復帰して店長目指すんだよ


前は管理職は大変そうで興味なく。今のお店の店長に「店長に興味ない？やる気あるなら将来に向け仕事教えるけど」って言われたときも

「いや、あまり興味ないです」
って断ってたけど


自宅治療中にビジネス書なんかも読んでるうちに、仕事復帰後お店で"オレならあーするのにこーするのに"って思うようになった

今まで饅頭焼くのが楽しいから「焼かせてもらえればいいや」だったのが売り上げ伸ばしたいとか仕事に欲が出てきた


うん自分でお店を動かしてみたい!


店長にも「休んでる間に店長に興味が出ましたご指導お願いします」と言っちゃったし
(^∩ω∩^)


その前に不景気を越えて正社員にならねば


そんな人がＷ杯休暇なんかしてて良いんだろうか？
(・ω・;)



ｗ杯終わったら七海は「一所懸命働いてます。私、凄く役に立ちますよ」アピール始めます


とりあえずの目票

「年内に正社員」



夏場は商品がら暇なので(夏場にホカホカ温かい饅頭が売れん)勝負は忙しくなり出す９月以降のアピールですよ!



うん、頑張ります




あー、でも今はサッカーが楽しい

対戦カードは地味だか試合は熱い!



でわでわ(・o・)／~~
]]> http://ameblo.jp/fantasistaa2731/entry-10560606017.html Sat, 12 Jun 2010 00:10:07 +0900

言ってはなんだが、開幕戦!

南アフリカvsメキシコ

地味!(°д°;)


熱い１ヶ月を楽しむぜ!アナログテレビで
(￣▽￣;)


お金たまったらまず地デジテレビ買う!!
(^・ω・^)



でわでわ(・o・)／~~
]]> http://ameblo.jp/fantasistaa2731/entry-10560447667.html Fri, 11 Jun 2010 21:50:57 +0900

自宅トレもですね、仕事ある日はエアロバイク３０分、休みの日は１時間の優酸素運動もしてるんですよ


が、久々に体重計に乗ったらドカンと増えてるんですね
(￣▽￣;)


きっとアイスコーヒーだ!

朝食に１杯、昼ご飯のあと缶コーヒーを１本、３時休憩にも１本、夕方休憩にも１本、帰ってきて風呂上がりに１杯

それプラス、毎日品質管理のためお店のお饅頭を１日１個試食

うーん三食の食事以外に毎日アイスコーヒー５杯とお饅頭１個!

これはいかんですな!簡単計算で全部で７００カロリーはありますよ


カフェインには依存性があるらしくて煙草やお酒といっしょで止めたり減らすの難しいらしい


でも頑張らねば!最近息切れしやすい動けない身体になってきたよ
(・ω・；)



でわでわ(・o・)／~~
]]> http://ameblo.jp/fantasistaa2731/entry-10560435752.html Fri, 11 Jun 2010 21:39:47 +0900
適度な運動で身体には疲労感

昼寝など睡眠の妨げ行為は行わず


そうして迎えた夜に眠れない事が最近あります


あぁ、高校の古文の授業が聞きたい…５秒で眠れるのに……
(・ω・`)



でわでわ(・o・)／~~
]]> http://ameblo.jp/fantasistaa2731/entry-10558878023.html Thu, 10 Jun 2010 02:44:47 +0900
ハッピーな気分の時には書けない歌詞が書ける

歌詞を書くと言うことは物語を描く事、もうひとつは「自分の気持ちを吐き出すこと」

よどんだ歌詞でも悲壮感が溢れた歌詞でもとにかく書く

詞を書く!詩を書く!死を書く!？(あら恐いｗ)


意味の伝わらない言葉の集まりでも、それが今の自分の頭の中、心の中

どんどん書く!どんどん吐き出す!


書けなくなったら元気になってる


そしたらまた元気な歌詞を書く

それで良い



でわでわ(・o・)／~~
]]> http://ameblo.jp/fantasistaa2731/entry-10558875844.html Thu, 10 Jun 2010 02:36:25 +0900