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    <title>マイペンライenopy☆自転車でスローライフ</title>  
    <link>http://ameblo.jp/enopy/</link>  
    <description>自転車楽しさ発信ブログ。サーリーのカラテモンキーに乗ってます</description>  
    <language>ja</language>  
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      <title>マイペンライキャップ☆</title>  
      <description> <![CDATA[ 注文締め切りました☆
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/enopy/entry-11163439127.html</link>  
      <pubDate>Mon, 13 Feb 2012 10:19:21 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>マイペンライサイクルキャップ！完成した</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 完成しました！奈良県のサーリー仲間の西◯◯ンにデザインしてもらって、名刺とステッカーと同じロゴのサイクルキャップが完成した！<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6493157045/" title="MPRBマイペンライサイクルキャップ by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7015/6493157045_1f19e19c27_z.jpg" width="640" height="443" alt="MPRBマイペンライサイクルキャップ"></a><br />コレです<br /><br />ローマ字で　じてんしゃでスローライフ　って書いてる<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850549133/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7014/6850549133_49e4e7ac3c_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br />生地は速乾性のいい軽い生地になってる。マヴィックのサイクルキャップと同じような生地なので、かぶり心地いい。<br />ヘルメットの下にかぶるにはちょうどいい。<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850548729/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7144/6850548729_491c077d05_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br />Mサイズ5枚届いて、あと4枚Mありますので。追加の注文も入ったので、欲しい人は2100円でいかがですかーー。S、M、Lいる人は、次の月曜までに言ってください。言わないと作りませんので。<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/enopy/entry-11161262333.html</link>  
      <pubDate>Sat, 11 Feb 2012 00:19:18 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>久々のサイクリングは楽しかった</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6851583523/" title="SURLY CROSS CHECK サーリーの乗り方 by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7203/6851583523_6063884246_z.jpg" width="612" height="612" alt="SURLY CROSS CHECK サーリーの乗り方"></a>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/enopy/entry-11161242724.html</link>  
      <pubDate>Sat, 11 Feb 2012 00:05:53 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>サーリー楽しい</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 どや顔<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6851562719/" title="チームいちご個人シクロ練習 by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7177/6851562719_7d651537c0_z.jpg" width="612" height="612" alt="チームいちご個人シクロ練習"></a><br />サーリー楽しいです。先週は、ハンドルやらどのパーツ付けようか迷ってたけど、今日楽しく乗れたら、そんなのどーでも良くなった。（どーでもよくないが、楽しく乗れるのが一番だと感じた）<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/enopy/entry-11161234052.html</link>  
      <pubDate>Fri, 10 Feb 2012 23:54:41 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>クロスチェック２台で荒川サイクリング</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 大人気の写真でつづるBlog。今日は荒川のサイクリングロードの横のダートを走ってきました。最初は真面目に走ってたのに、だんだん楽しい方向へ行き、気がついたらNOT舗装路を走ってました。<br /><br />今日の写真もキャノンのデジタル一眼レフのEOS5Dの50mm単焦点で撮影<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/sets/72157629254942875/" target="_blank">http://www.flickr.com/photos/enopy/sets/72157629254942875/</a><br /><br /><br />今日はマラソン大会と一緒だったみたいで、高校生ランナーから『あ、いちご、、、』って言われた<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850549567/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7152/6850549567_f0966c8d1c_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br />これ自分じゃないです<br /><br />マイペンライ像発見！<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850549947/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7018/6850549947_a5dc8d680c_z.jpg" width="640" height="426" alt=""></a><br /><br />おーー担ぐ練習<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850550681/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7193/6850550681_111c2e41b2_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br />シクロやるようになって、階段観ると担ぎたくなる。秘密のダート走ったら泥が凄いことになったから、洗う。<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850552403/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7166/6850552403_4278dbd46d_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br />洗う。<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850553651/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7167/6850553651_6f3134d289_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br />綺麗になった☆結局自分はサドルは白色にした。<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850554625/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7057/6850554625_d3723e2ca4_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br />どっかの駐車場で休憩。ライバルのみかん。アンダー23はみかんオレにするか？（笑）<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850555207/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7141/6850555207_d12a9438a9_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br />マイチェック☆<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850557769/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7045/6850557769_d5e240921f_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br />今度コレをもらえることになりました<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850559619/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7192/6850559619_7b3ae313b3_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br />男のロマン『カンチブレーキ』<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850561523/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7154/6850561523_c8e0b2f386_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br />坂があると担ぎたくなる<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850563057/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7028/6850563057_4117d1660d_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850562121/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7188/6850562121_e5726f9c01_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850575391/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7069/6850575391_2ba23da614_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br />なんか服装が。。。次回はちゃんとするそうです<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850569229/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7181/6850569229_9be1b1c5a0_z.jpg" width="426" height="640" alt=""></a><br /><br />いちごがトップでゴールしたときの練習。<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850569563/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7010/6850569563_fe635a96db_z.jpg" width="426" height="640" alt=""></a><br /><br />自分もなんか練習したくなった<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850563693/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7034/6850563693_715efa59cc_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br />おーーー<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850564119/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7003/6850564119_7b0f872463_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br />痛いし、めっちゃ食い込んどる！<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850565345/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7170/6850565345_a2e10abc7a_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850565937/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7150/6850565937_9fbf964b4e_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br />そうか、コレが楽しい！って言うんダーー！って自転車の楽しさに気がついた、いちご少年。<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850566651/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7194/6850566651_5b98ddf4d9_z.jpg" width="427" height="640" alt=""></a><br /><br />そのご階段あったから練習してみた。これ動画。<br /><object width="600" height="335"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/RJHKY3STCT8?version=3&amp;hl=ja_JP&amp;rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/RJHKY3STCT8?version=3&amp;hl=ja_JP&amp;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" width="600" height="335" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br />↑本日現在、クロスチェック歴1カ月以内。<br /><br />コレ自分。クロスチェック歴１ヶ月半。<br /><object width="600" height="335"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/DSOetqbqPfQ?version=3&amp;hl=ja_JP&amp;rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/DSOetqbqPfQ?version=3&amp;hl=ja_JP&amp;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" width="600" height="335" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br />毎晩シクロのムービー観てイメージトレーニング中なので、初めてにしては上出来だ！これが初階段だった。<br /><br />今後の成長が楽しみな、いちご少年！もういちご成年か？<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850541721/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7168/6850541721_e0e39786b4_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br />スロニに教えてもらった通り、下のフレームを持つ、、、、、<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850544311/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7019/6850544311_05236f39fa_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br />クロスチェック重い！！<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850545561/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7210/6850545561_a4f5212ba4_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br />午後は再びシクロ走る練習。<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850570421/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7007/6850570421_98a088429a_z.jpg" width="427" height="640" alt=""></a><br /><br />前傾姿勢もだいぶ慣れた<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850571143/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7183/6850571143_cafa7ca0e4_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br />次回の課題はSPDシューズ<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850572151/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7151/6850572151_aafa44d24f_z.jpg" width="426" height="640" alt=""></a><br /><br />帰りにスロニの大好きな @Sup catがいた<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850573513/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7152/6850573513_989145a528_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br />いちご嫌いだったみたいだ<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850548233/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7192/6850548233_4e658dbb9e_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br />今日もお疲れさまでした<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850574231/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7210/6850574231_2a4aaa00a9_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br />今日走ったルートは<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850580255/" title="今日のライド by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7194/6850580255_fa34e8d839_z.jpg" width="427" height="640" alt="今日のライド"></a><br /><br />今日は１年分走った。60キロも楽しめた<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6850531443/" title="今日のライド by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7181/6850531443_47e95a410a_z.jpg" width="427" height="640" alt="今日のライド"></a><br />来週はどこの階段を担ごうか迷う<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/enopy/entry-11160883866.html</link>  
      <pubDate>Fri, 10 Feb 2012 18:39:46 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>明日は荒川サイクリングロード走る</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 埼玉に住んでたらいちごは、、、間違えた、一度は行きたいサイクリングロード。荒川サイクリングロード☆<br />明日は愛車のBMCで走るかナーーー<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/5272746815/" title="IMG_8187 by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm6.staticflickr.com/5245/5272746815_6841524659_z.jpg" width="640" height="427" alt="IMG_8187"></a><br /><br />いや、よく考えたら、BMC持ってなかったわ。<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/5273352586/" title="IMG_8207 by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm6.staticflickr.com/5289/5273352586_073815e32c_z.jpg" width="640" height="427" alt="IMG_8207"></a><br />2010年12月撮影。<br /><br />明日はサーリーのクロスチェックでシクロっぽいことしてきます。<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6699988015/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7007/6699988015_524d41e7fb_z.jpg" width="640" height="427" alt=""></a><br /><br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/enopy/entry-11160248154.html</link>  
      <pubDate>Thu, 09 Feb 2012 22:52:58 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>これいいね！！</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <object width="560" height="315"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/yIpIFOfwKpM?version=3&amp;hl=ja_JP&amp;rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/yIpIFOfwKpM?version=3&amp;hl=ja_JP&amp;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" width="560" height="315" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/enopy/entry-11159443302.html</link>  
      <pubDate>Thu, 09 Feb 2012 00:43:32 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: パナセンスでWiMAXが格安！キャンペーン実施中]]></title>
      <link>http://rss.rssad.jp/rss/ad/_wvGTOXfiQBx/oq2_VTkGOHGZ?type=2&amp;ent=aab2de7b036f2fcceb410b7701d30529</link>
      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/_wvGTOXfiQBx/oq2_VTkGOHGZ?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/_wvGTOXfiQBx/oq2_VTkGOHGZ?type=3&ent=aab2de7b036f2fcceb410b7701d30529"/></a></td></tr><tr><td align="left" valign="top" > パナソニック公式直販サイトで先着3000名様初期費０円、キャッシュバック実施中 </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Thu, 09 Feb 2012 00:43:32 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>サーリーの乗り方</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 いままで自分を見失ってた。サーリーの乗り方はこうだった。<br /><object width="560" height="315"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/dSmi_4Sqgxw?version=3&amp;hl=ja_JP&amp;rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/dSmi_4Sqgxw?version=3&amp;hl=ja_JP&amp;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" width="560" height="315" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/enopy/entry-11159256414.html</link>  
      <pubDate>Wed, 08 Feb 2012 22:02:33 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: パナセンスでWiMAXが格安！キャンペーン実施中]]></title>
      <link>http://rss.rssad.jp/rss/ad/_wvGTOXfiQBx/bzK.wtuPkqRL?type=2&amp;ent=5ba433cafc05949ed97fe1169a729730</link>
      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/_wvGTOXfiQBx/bzK.wtuPkqRL?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/_wvGTOXfiQBx/bzK.wtuPkqRL?type=3&ent=5ba433cafc05949ed97fe1169a729730"/></a></td></tr><tr><td align="left" valign="top" > パナソニック公式直販サイトで先着3000名様初期費０円、キャッシュバック実施中 </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Wed, 08 Feb 2012 22:02:33 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>今日も雨だった埼玉。</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 今日も雨だった。でも、今日の雨は粒が大きくて、気持ち良く走れた。<br />苦手な雨は小雨（こさめ）。小雨だとメガネのレンズにまとわりついて、前方が見えなくなるから。<br /><br />今日も全身モンベルのレインウエアで出動！そろそろ臭くなってきた。<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6835317793/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7022/6835317793_d1be509448_z.jpg" width="612" height="612" alt=""></a><br /><br />今日のはいい雨だ。いい雨だったから、カシオの防水Gショックカメラ。さずがにiPhoneはやめといた。<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6835322271/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7172/6835322271_f76e3e43af_z.jpg" width="612" height="612" alt=""></a><br /><br />Fフェンダーのベロみたいなのが、すごくいい役目をする。跳ねる水をそこそこ止めてくれる。シューズカバーはモンベル。<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6835326635/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7157/6835326635_9a2b4d92a9_z.jpg" width="612" height="612" alt=""></a><br /><br />前からも凄い飛んでくる。これは下りだったので、30km/hは出てる<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6835331247/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7171/6835331247_9e9ed4897d_z.jpg" width="612" height="612" alt=""></a><br /><br />ブレーキシューとリム。確実に減ってる<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6835337625/" title="Untitled by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7034/6835337625_56c0c03631_z.jpg" width="612" height="612" alt=""></a><br /><br />オートバイって寒いときに走ると、寒いんだけど、それがいい。よく行った千葉県の犬吠埼。走ってきたエンジンを止めると『カチンッ！カチンッ！』ってエンジンが冷えて行く音が聞こえる。<br />それみたいなクランク。<br /><a href="http://www.flickr.com/photos/enopy/6835345551/" title="クランク by maipenrai enopy, on Flickr"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7170/6835345551_318060a6ee_z.jpg" width="612" height="612" alt="クランク"></a><br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/enopy/entry-11158351932.html</link>  
      <pubDate>Tue, 07 Feb 2012 22:00:24 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>スロニのブログ</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 アメリカのスロニBlogでいちごと自分の名前が書かれてました。<br /><br /><a href="http://slonie.wordpress.com/2012/01/30/cyclocross-2011-the-bitter-end-race-report-roundup-4/" target="_blank">http://slonie.wordpress.com/2012/01/30/cyclocross-2011-the-bitter-end-race-report-roundup-4/</a><br /><br />食後の英語の勉強にどうぞ。<br /><br /><br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/enopy/entry-11158318915.html</link>  
      <pubDate>Tue, 07 Feb 2012 21:51:43 +0900</pubDate> 
    </item> 
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