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    <title>らんにんぐ　ぴっち</title>  
    <link>http://ameblo.jp/emmet/</link>  
    <description>記録にこだわらない、マイペースランナーです。平成１８年１１月より走り始めたところ、面白くて、すっかりはまってしまいました(o^∇^o)ノまだまだ駆け出しの我流ランナーですが、全国のランナーの皆さんと交流できたらと思います！！</description>  
    <language>ja</language>  
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    <item> 
      <title>風邪かと思ったら…。</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 今朝起きたら３７.２度と微熱。<br /><br />仕事に行くかどうか迷ったけれど、少しだるさもあったので休んだ。<br /><br />午後になっても微熱は変わらないので、近くの病院で検査したら、<br /><br />インフルエンザＡ型でした～（涙）<br /><br />自分は、外に出かける時はいつでもマスクしてるので、<br />気をつけているつもりだったんだけどね…。<br /><br />タミフルかと思ったら、１回のみ吸入するだけで、<br />タミフルを５日間飲んだのと同一効果のある<br />イナビルという吸入薬でした。<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120127/17/emmet/af/9b/j/o0640048011758465730.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120127/17/emmet/af/9b/j/t02200165_0640048011758465730.jpg" alt="らんにんぐ　ぴっち-DVC00727.jpg" width="220" height="165" ></a><br /><br />まだまだ猛威をふるっているインフルエンザ。<br /><br />自分のように高熱じゃなくてもなってしまう事もありますから、<br />皆さんも、十分気をつけてくださいね！！<br /><br />今日から、父ちゃんは隔離部屋です（笑）<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/emmet/entry-11147574872.html</link>  
      <pubDate>Fri, 27 Jan 2012 17:41:16 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ぴっちスポーツ不発＠千葉マリンマラソン</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 おばんです～。<br /><br />千葉は雨だけど、<br />これから雨が雪に変わるそうな・・・。<br /><br />明日、原チャリで仕事に行けるかな～？？<br /><br />さて、昨日は千葉マリンマラソンの<br />応援に行ってきました♪<br /><br />このコースは、高低差がほとんど無く（７ｍくらい？）<br />記録の出やすいコースだと小出監督も<br />べた褒めでしたが、<br /><br />ところが、当日は生憎の雨。<br /><br />テンションが上がる要因が皆無に近いので<br />ＤＮＳを決めた方も居たでしょうね～。<br /><br />ただ、そんな中でも沢山のランナーが<br />集まってました！！<br /><br />会場には７時１５分頃に到着し、<br />雨を凌げる屋根の部分の最上段に陣取り。<br /></font></strong><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120123/21/emmet/9a/60/p/o0428028511751702443.png"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120123/21/emmet/9a/60/p/o0428028511751702443.png"  alt="$らんにんぐ　ぴっち" width="428" height="285" border="0" /></a><br /><br />雨のため、屋根の下しか観客がいない（笑）<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120123/21/emmet/87/ad/p/o0428028511751702444.png"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120123/21/emmet/87/ad/p/o0428028511751702444.png"  alt="$らんにんぐ　ぴっち" width="428" height="285" border="0" /></a><br /><br />その後にお仲間さんも続々集結。<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120123/21/emmet/2f/4e/j/o0343022811751702442.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120123/21/emmet/2f/4e/j/o0343022811751702442.jpg"  alt="$らんにんぐ　ぴっち" width="343" height="228" border="0" /></a><br /><br />今回は、おやじさん、ジュンペー総長、でんでん。さん、<br />パパトモさん、ＳＯＣＫＳ部長、うしぱぱさん<br /><br />そして、はじめましての麦わらさん、まんたさんと<br />ご一緒させていただきました！！<br /><br />麦わらさんは皆が師匠と慕われるだけあり、<br />分かりやすく的確なアドバイスはとてもためになりました♪<br /><br />まんたさんとは同じ千葉ランナーで、最近やり取りも多く、<br />ずっとお会いしたかったです(o^∇^o)ノ<br /><br />そしてしばらくして、そうごうぱぱさんも到着し、<br />やっとやっとのご対面！！（今年の目標の一つがクリアー！！）<br /><br />ぱぱさんとは、色々共通点が多いので、<br />短時間でしたが沢山喋れました（笑）<br /><br />アシックスジャーナルもありがとうございました<(_ _)><br /><br />あと、会場内で声を掛けてくれた方が２名<br />（お名前忘れてしまいました(>_<)）<br />とお会いできました♪<br /><br />ブログを通じての出会いっていいですね～！！<br /><br />スタート３０分くらい前になり、皆スタート地点へ移動。<br />ジュンペー総長を見送りました。<br /><br />その後はスタジアム内からカメラを構えて<br />スタートを見送りました。<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120123/21/emmet/f7/97/p/o0428028511751702445.png"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120123/21/emmet/f7/97/p/o0428028511751702445.png"  alt="$らんにんぐ　ぴっち" border="0" /></a><br /><br />座席に座ってまったりしていると、早くも１０キロの<br />トップが戻ってくるとの事。<br /><br /><font size="3"><strong><font color="#FF1493">早いねー！！</font></strong></font><br /><br />と予定していたスタジアムレフト側の応援ポイントへ。<br /><br />１０キロの部も何名か探したのですが、<br />全く見つからず・・・。<br /><br />その後、ハーフの部もことごとく発見できずに<br />でんでん。さん、パパトモさん、ジュンペー総長の<br />３名のみしか発見できず(>_<)<br /><br />更に、雨がどんどん激しくなり<br />カメラも濡れてきたため<br />ぴっちスポーツは中止にさせていただきました<(_ _)><br /><br /><font size="3"><font color="#FF1493"><strong>完璧に不発でした(>_<)<br />次回は必ずや・・・。</strong></font></font><br /><br />全員ゴールした後は、みんなで銭湯へ。<br />走ってもないのに銭湯→ビールと極楽気分でした（笑）<br /><br />ここでも麦わらさんのマラソン講座は<br />ためになりました！！<br /><br />今回は天候も悪かったですが、<br />来年は必ずや参加しまっす！！<br /><br />また来年もぜひ遊びに来てくださいね～♪<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120123/21/emmet/cf/be/j/o0288021611751702460.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120123/21/emmet/cf/be/j/o0288021611751702460.jpg"  alt="$らんにんぐ　ぴっち" border="0" /></a><strong><font color="#FF1493"><br />（画像はおやじさんから頂きました。）<br /><br />そうごうぱぱさん、<br />次回はゆっくり語り合いましょうね～＼(o⌒∇⌒o)/<br /><br /><br />ふ～！！<br />久々の超大作記事だ（笑）
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/emmet/entry-11144064502.html</link>  
      <pubDate>Mon, 23 Jan 2012 21:30:27 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>千葉マリンマラソンに参加される方へ（情報）</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 ■その１■<br /><br /><a href="http://www.chibamarathon.jp/" target="_blank">大会ホームページ</a>に記載されてますが、<br />急遽、前日受付も行われる事が決定したようです。<br /><br />（以下抜粋）<br /><font color="#FF1493">【1/21（土）13：00～前日受付を急遽実施します。】 <br /><br /><br />この度の東日本大震災によるマリンフィールドの災害復旧工事に伴い、<br />会場がレイアウト変更されております。<br />それに伴い、急遽1/21（土）の13：00～16：30に<br />前日受付（ナンバーカード引き換え）を実施いたします。<br />お時間に余裕のある方は、是非前日のうちに受付を済まされることをお薦めいたします。<br /><br />なお、大会当日の受付も当初の予定通り行います。【1/22（日）；午前8時～】 <br /><br />受付場所：ＱＶＣマリンフィールド正面玄関前・選手受付所</font><br /><br />■その２■<br /><br />ぴっちスポーツの撮影場所を画像でご連絡します。<br /><br />ＱＶＣマリンフィールドの外周<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120118/23/emmet/b9/33/p/o0391026711742562596.png"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120118/23/emmet/b9/33/p/o0391026711742562596.png"  alt="$らんにんぐ　ぴっち" width="391" height="267" border="0" /></a><br /><br />第１候補場所に陣取れればいいのですが、<br />ちょうど、ゴールした選手達の出口になるため<br />陣取れない可能性があります。<br /><br />よって、この場所にピカチュウが居なかったら、<br />第２候補場所に陣取っています。<br /><br />まぁ、この付近で目を凝らして捜してください（笑）<br /><br />皆さん、通過時はいい笑顔で通り過ぎてくださいね♪
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/emmet/entry-11139625365.html</link>  
      <pubDate>Wed, 18 Jan 2012 23:35:00 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: 中野坂上駅12分　新築メゾネット4580万円より]]></title>
      <link>http://rss.rssad.jp/rss/ad/x.J5F.5ULwWb/sLatkmvaY5aB?type=2&amp;ent=8a48e2ca98946622ba71c0304bba3c94</link>
      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/x.J5F.5ULwWb/sLatkmvaY5aB?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/x.J5F.5ULwWb/sLatkmvaY5aB?type=3&ent=8a48e2ca98946622ba71c0304bba3c94"/></a></td></tr><tr><td align="left" valign="top" > 第1期販売中　　閑静で明るい南傾斜の丘陵地　オープンレジデンス中野道玄町 </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Wed, 18 Jan 2012 23:35:00 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>ぴっちスポーツ撮影予告！！</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 あ～。<br />気付けば、元旦以降更新してないじゃん…(^▽^;)<br /><br />１月も中旬過ぎましたが、相変わらず寒いですね～。<br /><br />さて、ぴっちスポーツの撮影予告です。<br /><br /><br />１月２２日 千葉マリンマラソン。<br /><br /><br />エントリー時はドクターストップだったので走らないけれど、<br />やはり、地元千葉のレースなので応援に行かないとね！！<br /><br />撮影場所は、ゴールまであと僅かのスタジアム外周の<br />バックスクリーン辺りを予定してます。<br />目立つと思うので、見つけたら声を掛けてくださいね(o^∇^o)ノ<br /><br />ただ…！！<br /><br />今回も自宅から帰れコールがあったら戻らなければいけないため、<br />呼ばれない事を願います（笑）<br /><br />一緒に応援される方も遠慮なくどうぞ♪<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/emmet/entry-11138578014.html</link>  
      <pubDate>Tue, 17 Jan 2012 21:32:35 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>明けましておめでとうございます☆</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 今年もよろしくお願いします♪<br /><br />昨日の夜は、初めて子供２人と一緒に<br />年越しをしました。<br /><br />今朝は、新年の走り始めとも考えましたが、<br />昨日の今日で走るのも、結局は毎日なので（笑）<br /><br />一度去年の流れをリセットする為にも<br />休足日にしました。<br /><br />というわけで・・・。<br /><br />初日の出は、千葉からは見えたのか不明ですが、<br />数日前に撮影したものをどうぞ（笑）<br /><br />幕張新都心越しの日の出（その１）<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120101/17/emmet/75/81/p/o0410030811709142748.png"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120101/17/emmet/75/81/p/o0410030811709142748.png"  alt="$らんにんぐ　ぴっち" border="0" /></a><br /><br />幕張新都心越しの日の出（その２）<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120101/17/emmet/73/8a/p/o0410030811709142749.png"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120101/17/emmet/73/8a/p/o0410030811709142749.png"  alt="$らんにんぐ　ぴっち" border="0" /></a><br /><br />ＱＶＣマリン越しの日の出<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120101/17/emmet/7c/31/p/o0410030811709142750.png"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120101/17/emmet/7c/31/p/o0410030811709142750.png"  alt="$らんにんぐ　ぴっち" border="0" /></a><br /><br />１月２２日にはここで千葉マリンマラソンが<br />行われますね。<br /><br />皆さん、お待ちしております！！<br /><br />では、２０１２年も皆さんにとって<br />よい年になりますように(o^∇^o)ノ
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/emmet/entry-11123822093.html</link>  
      <pubDate>Sun, 01 Jan 2012 17:20:36 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>２０１１年最終日に今年初の…。</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 ２０１１年もあと僅か。<br />皆さん、いかがお過ごしですか～？？<br /><br />今日は、午後から走り納めの１１キロラン。<br />途中で、近所の神社に今年一年のお礼参り。<br /><br />帰宅して、仕事に出掛ける妻を送ってきました。<br /><br />朝まで大変だけど、頑張ってきてね～！！<br /><br />という訳で、今日は今年初の３人だけでの年越しです(>_<)<br /><br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111231/18/emmet/9f/0f/j/o0240032011706487555.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20111231/18/emmet/9f/0f/j/t02200293_0240032011706487555.jpg" alt="らんにんぐ　ぴっち-DVC00691.jpg" width="220" height="293" ></a><br /><br />年越しそばは、毎年義父の手打ちそば。<br />美味しくいただきます♪<br /><br />さて、今年も皆さんには大変お世話になりました！！<br />前回記事のとおり、ランナーとは言えない一年でしたが、<br />また来年もよろしくお願いします！！<br /><br />良いお年をお迎えください♪
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/emmet/entry-11122642875.html</link>  
      <pubDate>Sat, 31 Dec 2011 18:08:11 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>２０１１年のまとめ</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 といっても、距離はまとめてないですが…(^▽^;)<br /><br />サラっとまとめます（笑）<br /><br /><br />今年は、ホントに色々ありました(>_<)<br /><br />体調崩したり、走れない時期があったり。<br /><br />でも、最近やっと復活の兆しも見えてきた１年でした。<br /><br />来年は、この流れを維持出来ればと思います！！<br /><br />こんな状態だったので、今年のレース参加は何と、２回(>_<)<br /><br />・2011. 1湘南国際マラソン（１０キロ）<br />・2011.11神戸マラソン（フル）<br /><br />これ以外に、大会が中止になったりでＤＮＳになったレースが３レースありますが、<br />それでも、もはやランナーではありませんね（笑）<br /><br /><br />そして、レース応援も２回。<br />・2011. 2東京マラソン<br />・2011.11湘南国際マラソン<br /><br /><br />イベント、練習会は３回。<br />・2011. 1帰省中のまこさんと皇居ラン<br />・2011.10ミックさんと走ろう会<br />・2011.12病み上がり組練習会<br /><br /><br />以上、トータル７回。<br />さすがに、今年は妻からの『また出掛けるの？？』<br />って言葉は無い年でしたよ（笑）<br /><br />６回という少ない中でも、たくさんの人に会え、交流も出来て繋がりを感じた１年でもありました。<br />今年も、お会い出来た方々はもちろん、<br />ブログに遊びに来てくれた皆さん、ありがとうございました！！<br /><br />拙いブログですが、来年も頑張ります♪<br /><br />来年は、怒られない程度に、もう少し外に出なきゃね～(^▽^;)
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/emmet/entry-11122204634.html</link>  
      <pubDate>Fri, 30 Dec 2011 10:27:15 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>セッティング完了♪</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 やっと熟睡してくれました(^▽^;)<br /><br />というわけで、セッティング完了♪<br /><br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091225/20/emmet/c7/ea/j/o0192025610353101854.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20091225/20/emmet/c7/ea/j/t01920256_0192025610353101854.jpg" alt="らんにんぐ　ぴっち" width="192" height="256" border="0" ></a><br />※画像はイメージです。<br /><br /><br />さ、寝るべ！！
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/emmet/entry-11116433486.html</link>  
      <pubDate>Sun, 25 Dec 2011 01:22:36 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>Merry X'mas！！</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 おばんです～。<br /><br />今日は、クリスマスイヴ。<br />皆さんいかがお過ごしですか？？<br /><br />昨日は楽しませてもらったので、今日はランオフで家族サービス。<br /><br />今日は朝から買い物へ。<br />道路も混んでいてヘトヘトでした。<br /><br />午後からは、クリスマスプレゼントの残りの買い物へ。<br /><br />今回は、妻へも内緒で買って来ました♪<br />（妻、ブログ見てませんように～。）<br /><br />そして、夜はクリスマスパーティ！！<br />クリスマスケーキは子供達の手作り。<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111224/19/emmet/8d/01/j/o0320024011691125683.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20111224/19/emmet/8d/01/j/t02200165_0320024011691125683.jpg" alt="らんにんぐ　ぴっち-DVC00665.jpg" width="220" height="165" ></a><br /><br />何よりも、心がこもってるのが嬉しいね～♪<br /><br />ケーキの後はおやつ（笑）<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111224/19/emmet/41/75/j/o0320024011691158529.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20111224/19/emmet/41/75/j/t02200165_0320024011691158529.jpg" alt="らんにんぐ　ぴっち-DVC00667.jpg" width="220" height="165" ></a><br /><br />カルビーポテチのチョコがけバージョン。<br /><br />とても美味しかったけど、<br />明日は少しでも走って消化しておかないとな～(^▽^;)<br /><br />皆さんも、素敵なクリスマスイヴをお過ごしくださいね～♪
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/emmet/entry-11116039078.html</link>  
      <pubDate>Sat, 24 Dec 2011 19:54:46 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>病み上がり組練習会</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 こんばんは～♪<br />ご無沙汰しております～。<br /><br />１２月に入り、慌ただしく時が過ぎ…。<br />気付いたら、あと１週間ですって？？<br /><br />いつの間にこんなに時が経っちゃったんだろ～(^▽^;)<br /><br />やっと落ち着いてきて、今日から３連休。<br />今日２３日は、毎年加古川マラソンと湘爆忘年会が重なる日。<br /><br />ですが…。<br />今年は皆の予定が合わずに中止。<br /><br />じゃあ、久々に都内を走ろうかな～と思い、<br />同じく、病み上がり組の関東北の方連合の<br />iwatobiさんと都内ラン。  <br /><br />今日は天皇誕生日なので、皇居は回避して、<br />アート日比谷からスカイツリー往復ラン。<br /><br />アート日比谷を９時半にスタート。<br />お互い病み上がりなので、のんびり。<br />今日は、かなりの冷え込みだったので、<br />見栄えよりも防寒重視で（笑）<br /><br />途中で食べ物屋の誘惑を受けながら、<br />何とかスカイツリー到着！！<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111223/23/emmet/29/ec/j/o0240032011689413860.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20111223/23/emmet/29/ec/j/t02200293_0240032011689413860.jpg" alt="らんにんぐ　ぴっち-DVC00649.jpg" width="220" height="293" ></a><br /><br />その後は、浅草雷門に寄り<br />人力車のお兄ちゃんと談笑（笑）<br />あの人力車をひく為に皇居を走って<br />鍛えているようです。<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111223/23/emmet/d4/38/j/o0320024011689319548.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20111223/23/emmet/d4/38/j/t02200165_0320024011689319548.jpg" alt="らんにんぐ　ぴっち-SBSH005311.jpg" width="220" height="165" ></a><br /><br />そして、バンダイでキャラクターの<br />写真を撮り、日比谷に戻ります。<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111223/23/emmet/19/9e/j/o0240032011689402956.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20111223/23/emmet/19/9e/j/t02200293_0240032011689402956.jpg" alt="らんにんぐ　ぴっち-DVC00653.jpg" width="220" height="293" ></a><br /><br />ちょうどタイミングを見計らったように<br />銀座で正午になり、歩行者天国開始。<br /><br />銀座で明らかに浮きまくりのランナーなのでした（笑）<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111223/22/emmet/a2/e9/j/o0240032011689305828.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20111223/22/emmet/a2/e9/j/t02200293_0240032011689305828.jpg" alt="らんにんぐ　ぴっち-SBSH006011.jpg" width="220" height="293" ></a><br /><br />結局、１７.２キロを走って終了。<br />神戸マラソン後の最長距離を更新です！！<br /><br />シャワーでさっぱりした後は、<br />近くの鹿児島黒豚の店でランチ。<br />柔らかくてウマウマでした～( ´艸｀)<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111223/15/emmet/05/6f/j/o0320024011688299853.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20111223/15/emmet/05/6f/j/t02200165_0320024011688299853.jpg" alt="らんにんぐ　ぴっち-DVC00659.jpg" width="220" height="165" ></a><br /><br />帰りには、銀座松坂屋のねんりん家で<br />バームクーヘン買って帰りましたが、<br />わかばさんとニアミスだったようです( ´艸｀)<br /><br />そんなこんなで、楽しい１日を過ごせました～。<br />iwatobiさん、ありがとうございました～♪<br /><br />さ、明日はクリスマスイヴだからのんびり過ごしますか。
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/emmet/entry-11115235995.html</link>  
      <pubDate>Fri, 23 Dec 2011 22:00:00 +0900</pubDate> 
    </item> 
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