http://ameblo.jp/ek1125/ 宝塚歌劇団出身★女優、ヴォーカリスト,danceアーティスト,コレオグラファーとして活動中★ ja 今日はBTU専門課程の、お父さんくらいの年齢の同級生とＴシャツが被りました

私はバレエのクラスがあって授業は早退したけど、
午前中、ストレス指数を計るアローバランスグラフの計測、
もちろんペアを組みました

さて、明日は面談
ドキドキ

]]> http://ameblo.jp/ek1125/entry-11162229829.html Sun, 12 Feb 2012 00:35:25 +0900 http://rss.rssad.jp/rss/ad/HmiRkrijOMu1/qsFPRco9xbvB?type=2&ent=7d1e609657794ececb9c170519011807 デキル男はPDFで意見交換してコミュニケーションの達人に！Acrobat活用術

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]]> Sun, 12 Feb 2012 00:35:25 +0900 声が元に戻りました

今朝のバレエのクラスで、レギュラーの皆さんに先週突然お休みしたことを謝ろうと思って出席簿を見たら、

なんと今日出席のレギュラーの方々、
私も含めてみんなでお休みだったらしい

先週土曜日に熱が出て、すぐ下がって、声が出なくなるまで3日間の元気な期間がありました

その間にあった歌のお仕事

始めての髪型に挑戦しました
なかなかうまくいった

それにしても、声がある時で良かったぁ



iPhoneからの投稿

]]> http://ameblo.jp/ek1125/entry-11160644140.html Fri, 10 Feb 2012 13:23:22 +0900 今日は節分

恵方巻の丸かぶり

風邪で家から出ない私に、お世話になっている東京のお母さんが、
恵方巻を買ってきてくれました

普通の1.5倍はありそうな、極太極長

これはゆっくり時間をかけて食べることになる。と、テーブルと椅子の向きを恵方の北北西に変えて準備

でも食べ始めたら、宝塚時代のお呼ばれで、「口と手止めたら終わりだよ！」って言われてたのを思い出し

勢い良く食べ続けました

完食っ

これ、関西では一本食べ終わるまで喋っちゃいけない
子供の頃からずっとやってきた習わしです
いつも喋りたくなって、ジェスチャーで母親に訴えたりしてたけど

今日は声も出ないしちょうどいい

あ

でも今は…喋る喋らないというか…

独り言レベルの話です

]]> http://ameblo.jp/ek1125/entry-11154321981.html Fri, 03 Feb 2012 20:09:56 +0900 お仕事を休んでしまった

風邪を引きました

私が以前よく引いていた風邪のパターンだと、
喉→鼻→咳と鼻声…だったんだけど、

まず風邪をひくことも少なくなり、
久しぶりの今回は、喉→熱→元気→喉→声帯…

声にきちゃった

ちょうど今、インフルエンザや風邪が流行っていて、
バレエのクラスの子供達も、学級閉鎖だとか、本人がインフルエンザだとかで、きっと色んな菌は持ってきてると思う。

だから結構マメに手洗いとうがいは繰り返してたけど…

ホルモンバランスが崩れた時です
ホルモンバランス崩れる＝免疫力・自律神経・身体全てに影響している

やっぱり免疫が下がってる自覚ある時に、喉にきました

病院で声帯見て貰ったら、声帯がブヨブヨらしく
急遽代講をお願いしてしまいました

しかし病気は、誰かのせいではない、自分自身の思考パターンや生活習慣の無理からくるもの

最近の私はどうだったか…
振り返るチャンスです

まあでも今は…とりあえず…

寝るっ

]]> http://ameblo.jp/ek1125/entry-11153298244.html Thu, 02 Feb 2012 18:49:36 +0900 http://rss.rssad.jp/rss/ad/HmiRkrijOMu1/yIF3XIkGbWKp?type=2&ent=2c1910f27e630624381d70c5884ef100 ＜平日毎日更新＞直近２週間以内に賃料が下がった物件情報をおすすめ順にご紹介!!

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]]> Thu, 02 Feb 2012 18:49:36 +0900 いや…行きたいっ

世界の絶景100選

興味あるとこ並べたら、やっぱり私、
水のあるところが好きみたい

水の都ヴェネツィア
グレートバリアリーフ
タヒチ…

中でも特に興味あるのが、ボリビアのウユニ塩湖。

天空の鏡

空と湖の境がわからないんです
雨季になると塩湖に水が張って、歩くと、まるで雲の上を散歩しているかのような光景

YouTubeでも色々見られて、すごく素敵でした～

]]> http://ameblo.jp/ek1125/entry-11151727468.html Tue, 31 Jan 2012 23:36:46 +0900 昔、私も宿題として出して貰って、作った記憶があります

今は私が出す立場

バレエ初等科のクラス、方向取る練習します

明日で宿題伝えるの最後かな
2月の最初の週までの宿題～

]]> http://ameblo.jp/ek1125/entry-11150175851.html Mon, 30 Jan 2012 11:03:10 +0900 昨日の夜カフェ

初めてのメニュー頼んでみました

はまった…

昨日は自分でもビックリするくらいの集中力で、
この甘さが最高でした

甘いの好き方はオススメです
キャラメルホワイトチョコレート

抹茶ホワイトチョコレートも今度…

]]> http://ameblo.jp/ek1125/entry-11146452164.html Thu, 26 Jan 2012 11:56:55 +0900 東京、すごい雪です
積もってる～

皆様帰り道は大丈夫でしたでしょうか

私は雪が降り始めた頃は、工事に来て下さったケーブルなんちゃらの業者さんに、
プロバイダーがなんだとか
現在の契約がどうなってて、余分に支払っている物があるとか

そんなことを教えて貰っていました

右臀部にカイロを貼った、とっても感じの良い方ですごく良くして下さいました

ちなみにカイロは…

お兄さん、途中で気付いて、お腹に貼ってたのを熱くなって貼り替えたままでしたと

言って下さいよぉって、とってもオチャメだったけど、
だってほら、座骨神経痛かもしれないしね～

ところで、こうやって今ブログ更新してますけど、
これはスマートフォンのアメブロのアプリからの更新です

こうやって更新もできるし、自分の記事も見られるのに、
マイページだけいけないんですよ

ログイン画面が出るからログインすると、そこでフリーズ

アプリを入れ直しても、携帯の電源落としても、再起動してもダメ

どういうことだろう～

]]> http://ameblo.jp/ek1125/entry-11144355819.html Mon, 23 Jan 2012 23:49:00 +0900 おはよーございます

週末はあいにくの雨
かなり冷え込みも激しいですね

でも35日連続の乾燥注意報もやっとなくなって、恵みの雨ですね

変化することが安定
晴ればかりも雨ばかりも異常気象って言われますもんね

昨日は何度目かの新年会でした

東京出て来た時に、共通の知り合いの紹介で会った、東京での初めてのお友達と

頼れる兄さん＆姉さんと豆乳チゲ鍋

寒かったから鍋にして良かった

昨日と今日、連続で学校です
今日は試験の説明

いよいよだぁ

]]> http://ameblo.jp/ek1125/entry-11142607506.html Sun, 22 Jan 2012 10:21:34 +0900 昨日はBTU東京本校で、認定ストレスケアトレーナー養成科の授業の一つであるセミナーを、真織さんが開かれるとのことで参加しました

新春セミナーにふさわしい目標について

夢を夢で終わらせない為に目標にする…
願望を失望にしないために目標にする…

願望と目標の違い

目標の作り方

そこに深く関わるストレスと、
目標には不可欠な生理学的なリラクセーションについて

人前で講義…すごいなぁ～

新年度には私もできるようになるのかなぁ
全く想像出来ない

その前に認定ストレスケアトレーナー養成科に入る為の試験通るかなぁ

目標の為に今出来ることは、
3月の専門課程の卒業試験に向けて、毎日少しずつ進んでいくこと

]]> http://ameblo.jp/ek1125/entry-11139889582.html Thu, 19 Jan 2012 11:03:59 +0900 http://rss.rssad.jp/rss/ad/HmiRkrijOMu1/Jt7hwVPKOKKZ?type=2&ent=85be59fbe761cf9a7e0e8b38892c18f8 最新求人が続々更新≪火・金2回更新≫様々な職種・条件で検索可能。今すぐ検索⇒

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]]> Thu, 19 Jan 2012 11:03:59 +0900