ゆきゆき☆Ｌｕｃｋｙブログ http://ameblo.jp/earth-happy/ 渋谷区在住のﾗｲﾀｰが綴るessay!! 　ﾋﾞｭｰﾃｨｰ･ﾌｧｯｼｮﾝ･ｸﾞﾙﾒ・旅行・ｲﾝﾀﾋﾞｭｰ関連のﾗｲﾃｨﾝｸﾞがﾒｲﾝ♪　 ja 撮影の合間に
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パンケーキでエネルギーチャージ！




今日も寒い～(>_<)





がんばるぞ音譜


iPhoneからの投稿 ]]> http://ameblo.jp/earth-happy/entry-11163510394.html Mon, 13 Feb 2012 12:24:21 +0900 スペイン王室御用達のチョコ
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ヨーロッパ旅行でファッションよりもチェックしちゃうのが
私にとってはスウィーツ音譜






今回のお目当てだったスペイン王室御用達のショコラティエ
カカオサンパカのチョコをたくさん買っちゃいましたラブラブ






カカオの原産地別のチョコが詰まったオリヘネス、
色んなスパイス味が楽しめるエスペシアス、
フルーツ風味のフルータスや現地販売のみらしきガウディの他、






高品質で幻のカカオといわれているホワイトクリオージョを使用した
ラホーヤ（宝石）も購入恋の矢







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幻のカカオを７０％も使用した贅沢なこのチョコレートは

独特の酸味があってチョコ通にはたまらないフルーティで優雅な味わいai







日本価格は１６個入りでなんと７４００円だとかビックリ









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続いて、“王のカカオ”という意味のショコヌメコ。






かつては王様だけが食べることができた
幻のレアルクリオロカカオを使用していています。






ちなみに“レアル”とはスペイン語で“王家のもの”を意味するそう。







“レアルマドリッド”＝本当のマドリッドとか思ってたのですが
意味が違ってたことに気付きました～あせる





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とてもデリケートで生産性が低いこのカカオは

絶滅したと考えられていたそうですが
２００４年にマヤ族の人々の持続的農業開発プロジェクトの一環で

復活したんだとか。






よく見ると模様がマヤ文明っぽいデザインになっていますぺこ







こちらは日本価格で６９３０円なり￥







やはりフルーティーなのですがラホヤと比べると酸味が強くなく

全体的にクセがなくまろやかで上品な味わい。






こちらの方が一般受けする味だと思います王冠１







他のスタッフは陶器とかのお土産を購入していましたが

私はみんながびっくりするくらいのチョコを購入音譜







バレンタインチョコとしてもピッタリだからというのもありますが

やっぱり自分でも味見したいので量が増えちゃったんですワラ

さて、どれをどの人におくりましょうか…ニコちゃん









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]]> http://ameblo.jp/earth-happy/entry-11162294955.html Sun, 12 Feb 2012 02:35:53 +0900 バルセロナのスウィーツ
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バルセロナの旧市街地を歩いていたら
何やらおいしそうなお菓子屋さんを発見目






パリやベルギーのお菓子屋さんめぐりをしていたので
おいしそうかそうでないかの直感は鋭いですｗｗ





行けそうだと思ったのでスタッフに一声かけて
ササっと店内にGOビックリマーク








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ショーケースの品揃えを見て「これは美味しいに違いない!!」と断定音譜







ほのぼのとした昔からのケーキではなく
いまどきの洗練された美しい見た目に期待が高まりますラブラブ






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時間もなかったのでフルーツタルトをお買い上げして
移動の車の中でお味見しましたよナイフとフォーク







タルト生地はしっとりしすぎていましたが
中のクリームがブルーベリー風味（多分）で
美味しかったですケーキ







バルセロナのbubo はチョコレートケーキで
世界一になったこともあるんだそう星







ピエールエルメのススメでマカロンを作ることになったらしく
エルメに影響を受けたケーキのデザインのにも納得でした合格







多分バルセロナで１，２位を争う美味しいケーキ屋さんだと思うので
サンタ・マリア・デル・マレ教会近辺を散策するときには要チェックですよにゃー






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]]> http://ameblo.jp/earth-happy/entry-11162062706.html Sat, 11 Feb 2012 22:15:01 +0900 スペインと言えば！
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ガウディのサクラダフアミリア音譜





実際目にするとやっぱりすごいあせる





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中はこんな感じです(^-^)/





ステンドグラスの色も明るく幻想的虹





また後ほどスペイン報告しますね飛行機


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]]> http://ameblo.jp/earth-happy/entry-11157272267.html Mon, 06 Feb 2012 20:18:22 +0900 マドリッドの朝
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今朝はマイナスいったそうあせる




先週はとても暖かったそうだけど
ここ数日で寒くなったとか汗





だけど、空気が凛としてキレイキラキラ




やっぱりヨーロッパの街並みはいいなあ(^-^)/


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]]> http://ameblo.jp/earth-happy/entry-11153080517.html Thu, 02 Feb 2012 06:50:11 +0900 <![CDATA[PR: セコム　おとなの安心倶楽部]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/Y8ZLsfynvNIX/5Rb_t8zH8b_v?type=2&ent=5738501a7e3f9cf39c38c8a442d99557 「月刊長嶋茂雄」など、大人が安心で健康に暮らすための情報を集めたサイト。 ]]> Thu, 02 Feb 2012 06:50:11 +0900 ネイルチェンジ！
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ネイルチェンジ音譜




薬指がハートの模様になってますドキドキ




旅立つ直前だったんだけど
これで安心です合格




旅行中って荷物持ったりするから
結構爪がやられちゃうんですあせる




だから短めにしておきました星





バレンタインまでもちますようにキャンディー







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]]> http://ameblo.jp/earth-happy/entry-11150465919.html Mon, 30 Jan 2012 18:03:09 +0900 iphneアプリ
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ようやくアプリゲットしました音譜

うまくアップできるかなはてなマーク

写真はこの間作った生ハムのクリームパスタラブラブ


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]]> http://ameblo.jp/earth-happy/entry-11149029033.html Sun, 29 Jan 2012 03:25:53 +0900 ハニー❤


ゆきゆき☆Ｌｕｃｋｙブログ
結構前からはまってるのがこの組み合わせはあと







ダノンBIOの無糖ヨーグルトに

HACCIのハチミツをまぜて食べると美味しいんですラブラブ






BIO自体酸味がなくまろやかで無糖のままでもイケますが

ここにほんのりハチミツを加えると更に美味しいのコスモス







フラワーブーケっていうハチミツが

華やかな香りでお気に入りですねこへび






最近の朝はフレッシュジュースを飲んだあと

しばらくしてこのハニーヨーグルトを食べますハチ







朝一は軽くフルーツを食べるくらいが

カラダにちょうどよかったのですが

最近は念願のジューサーを購入して

更に酵素をしっかりとるようにしてますよグッド！








りんごをベースにすれば

あとはニンジン、しょうが、パセリ、セロリ等

何をミックスしてもたいてい味がまとまります合格







ジューサーについてはまた今度アップしますねniko*



]]> http://ameblo.jp/earth-happy/entry-11148049093.html Sat, 28 Jan 2012 01:24:41 +0900 <![CDATA[PR: ≪ブレンディ≫でコク、まったり]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/Y8ZLsfynvNIX/OcN57ODrwyJZ?type=2&ent=ac1cb84550e2663f3d95539a7cd27c20 濃いカフェオレで、気分もまったり。おいしく作るコツ、教えます。 ]]> Sat, 28 Jan 2012 01:24:41 +0900 大根ダイエット

AKBのあっちゃんがダイエット宣言したみたいビックリマーク







ってことできっと注目されると思われる

大根ダイエットについて調べてみました音譜






大根ダイエットは1日1回、

食前か食事中に生の大根を食べるというもの。






たんぽぽの白鳥久美子がチャレンジして

なんと－11.6kgの減量に成功したんだそうメラメラ






大体6センチくらいの量を食べればいいみたいで

辛味成分のイソチオシアネートというのが

肥満のモトになる活性酸素を除去して

痩せやすい体質にしてくれるみたいイエーイ！！






大根おろしにするとこの辛味成分が増えて

更にダイエットにいいらしいとのことniko*







大根おろしにすれば生でも抵抗なく食べれそうだし

活性酸素を除去なんて健康にもよさそうですねネ







集中的にやらなくても毎日の食事に

なるべく大根おろしをとるように心がければ

自然と太らない体質になれるかも！？






今年は積極的に大根おろし食べてみよっとラブラブ





]]> http://ameblo.jp/earth-happy/entry-11139741778.html Thu, 19 Jan 2012 02:57:33 +0900 ムール貝の白ワイン蒸し♪


ゆきゆき☆Ｌｕｃｋｙブログ

コストコに行ったら大きなムール貝があったので

何度か迷ったあげくに購入音譜






日本でムール貝を買ったのは初めてで

美味しくできるか不安でしたが大成功クラッカー






この味をしったらビストロとかで食べる

小さいのが５～６コでン千円のがかなり高く感じますあせる







ムール貝のワイン蒸しはパリ留学時代に

仲間とあつまってよく食べていたんです合格







パリはお魚屋さんがいぱいあって

冬になると牡蠣やらムール貝やらが

店頭に並んでしかも安いグッド！






山盛り食べてもまだまだあるので

残ったスープと一緒にパスタも作りました。






ムール貝だけでかなりいいお出汁がでるので

かなり美味しくできて旦那さんも大満足男の子







バゲットを軽く焼いてトーストし

スープに浸して食べるのもおいしいですよイエーイ！！






作り方はムール貝をキレイに洗って鍋に入れ

白ワイン、たまねぎ、にんにくを入れて蒸すだけniko*

（あればエシャロットとイタリアンパセリも）






もしムール貝をみかけたら

簡単なのでぜひチャレンジしてくださいsao☆

]]> http://ameblo.jp/earth-happy/entry-11136973886.html Sun, 15 Jan 2012 23:17:27 +0900