【キラキラ美人サロン】こころとからだのアンチエイジング☆桜井まどか http://ameblo.jp/de-la-rose/ キラキラ美人サロン主宰・心理カウンセラー、アートセラピスト桜井まどかの「こころとからだのアンチエイジング」。アラフォー、アラフィフ/美容/恋愛心理/ライフスタイル/美的ライフスタイルアドバイザー ja 凛として






先日のイベントでのパワースポットのご縁が続いているのか・・・

ご縁あって神社。。

参道は、青空と冬枯れの樹木のコントラストが美しかったです。

【キラキラ美人サロン】こころとからだのアンチエイジング☆桜井まどか



お化けと人間と自然、怖いのは？ ブログネタ：お化けと人間と自然、怖いのは？ 参加中　私は自然派！

参道をゆっくり踏みしめながら歩とき、昔のひとに想いを馳せます。

大きなご神木はいろいろなことを見ていたはず・・・。



自然は人間のなにもかもを知っています。



だから背筋をのばし、凛とした空気のなかを。





宝石紫八坂神社(福岡・小倉)



]]> http://ameblo.jp/de-la-rose/entry-11162803817.html Mon, 13 Feb 2012 06:00:00 +0900 自分チョコ 自分用にチョコ買う？ ブログネタ：自分用にチョコ買う？ 参加中　[自分チョコ] ブログ村キーワード






自分用にチョコは今年は買わないと思います。

今日は出掛ける予定があるので、つい買ってしまうかな？




バレンタインデーに家族007が持ち帰る（いただくであろう）チョコ待ち・・・。




スターバックス キャラメル ホワイト チョコレート
自分チョコとして。


キャラメル風味の真っ白なホワイトホットチョコレートに、ホイップクリーム、キャラメルソース、ホワイトチョコレートフレークをトッピングした、期間限定ホットドリンク。




アートセラピー体験をお茶とともに。
カフェ・セラピーいかがですか？
M'sライフ＆カラー
桜井まどか
心理カウンセラー
アートセラピスト
色彩心理によるストレス・ケア、アートセラピーで自分らしく。
美的ライフを創造☆キラキラ美人




]]> http://ameblo.jp/de-la-rose/entry-11161700499.html Sun, 12 Feb 2012 16:38:21 +0900 アートセラピー キラキラ美人サロン＠赤坂＊春からの予定




アートセラピー キラキラ美人サロン＠赤坂 2012年は4・５・6・10・11月の開催予定です。

お問い合わせ・ご予約をお待ちいただいている方もいらして、感謝申し上げます。

【キラキラ美人サロン】こころとからだのアンチエイジング☆桜井まどか



お越し下さる皆様に出来るだけご不便がないように、陽気の良い日を選んで開催しております。

少人数で和やかな雰囲気のもと、毎回テーマを変えて年に5～6回。

いましばらくお待ちくださいませ。

【キラキラ美人サロン】こころとからだのアンチエイジング☆桜井まどか-M'sライフ＆カラー






昨年 2011年の様子はこちら

宝石紫キラキラ美人サロン＠赤坂9月
宝石紫キラキラ美人サロン＠赤坂10月
宝石紫キラキラ美人サロン＠赤坂11月

【キラキラ美人サロン】こころとからだのアンチエイジング☆桜井まどか

赤坂 レストラン個室にて。
11:30 ～ 13:30
セラピー代金￥5,000 (平日ランチ・お茶代込）
※お振込をもってご予約確定・会場詳細をお知らせしております

M'sライフ＆カラー
桜井まどか
心理カウンセラー
アートセラピスト
色彩心理によるストレス・ケア、アートセラピーで自分らしく。
美的ライフを創造☆キラキラ美人



]]> http://ameblo.jp/de-la-rose/entry-11154182350.html Sat, 11 Feb 2012 20:30:00 +0900 2012年パワースポット但馬 [パワースポット] ブログ村キーワード





2012年2月9日 但馬ふるさとづくり協会 × MYLOHAS『但馬の魅力を堪能するディナーイベント ～あふれる大地の恵み「但馬の休日」～』にご招待いただきました。

スエヒロ 但馬牛の「特別メニュー」のディナーの後には、但馬の魅力をより深く知るトークショー。



但馬の見どころを兵庫県豊岡市長 中貝宗治氏に教えていただき、パワー・スポットについてはスピリチュアリスト暁玲華氏の解説付き。


但馬の美味しいものを食した後には、ワクワクするような歴史や魅力ある場所とともに、運気をアップさせる秘訣について、伝授していただきました。







2012年に訪れると幸せをつかめそうなパワーを放つ、但馬に広がる名所と名勝の数々。

“日本のマチュピチュ”と呼ばれる幻想的な竹田城跡(日本百名城 朝来市)

世界ジオパーク認定を受けた雄大な山陰海岸ジオパーク

兵庫県立コウノトリの郷公園 (雛の繁殖　４～５月が見頃）

久久比 (くくひ)神社 (縄文時代の石器が境内から出土 豊岡市)

出石(いずし)神社 (日本書記にも名を連ねる 豊岡市)





静寂や歴史を感じる場所にたつと、思わず背筋がシャンとして心が洗われます・・・。

普段、こころを占めていた感情がふっと解放されて、その余白に綺麗なものが流れこんできます。

それを、ひとは森林浴として感じたり、セラピーと呼んだり、いま居る場所はパワースポットなのかもしれないと、畏怖の念さえ覚えます。





どれもすべて、先日が大切に守り育て、私達の世代に遺してくれた物。そして、ひととしての大切な感覚。



形あるもの・ないもの、すべてを継承した私達は、次の世代にきちんと伝えていくことが役目です。



縁あって、そうしたパワースポットに居ることが出来たとき・・・五感を働かせて、'生かされていること'について、全身で感じていたいです。


但馬の魅力を食べて、触れて、感じて、パワー・チャージできるイベントでした。

但馬ふるさとづくり協会様 MYLOHAS様 素敵なイベントにお招きいただきありがとうございました。



但馬公式サイト 但馬コラボ・ステーション

]]> http://ameblo.jp/de-la-rose/entry-11161639282.html Sat, 11 Feb 2012 15:00:00 +0900 但馬の魅力を堪能するディナーイベント [但馬牛] ブログ村キーワード




但馬ふるさとづくり協会 × MYLOHAS『但馬の魅力を堪能するディナーイベント ～あふれる大地の恵み「但馬の休日」～』にご招待いただきました。

2012年2月9日 (肉の日です!)
落ち着いた雰囲気のスエヒロ航空会館店(港区新橋1-18-1 航空会館8F)







但馬は兵庫県北部・日本海側に位置する３市２町(豊岡市・香美町・新温泉町・義父町・朝来市)から成る地域です。

昔から人々とともに共棲する'コウノトリ'を、地元のキーポイントのひとつとして大切に守り育てています。
１度は絶滅したコウノトリを長い時間をかけて孵化させ、大切に育んでいるというニュースは私も見聞きしていましたが今ではより発展させ、 'コウノトリも住める安全で美しい但馬'を目標としています。




受け継いだもの、自然すべてを良い状態にしつつ次世代に繋げる活動について。
それは私も気になる話題。沢山の貴重なお話を伺うことができました。


人々の優しさ・自然環境の大切さ・変わらぬ環境の維持として、地域の大テーマのもとに地道な努力を重ねてきたことも知りました。

宝石紫兵庫県立コウノトリの郷公園

☆☆☆





そんな但馬地方は、恵まれた環境が生み出す美味しい食材もいっぱいです。

普段は現地でしか味わえない新鮮な食材も登場しました。

【キラキラ美人サロン】こころとからだのアンチエイジング☆桜井まどか-コウノトリ育むお米



お酒にも「コウノトリ」ブランド。

私は食前酒として登場の『梅ごこち』がお気に入りに。お酢がマイルドで梅がほんのり爽やかな清涼飲料水です。




カメラマンによる写真＆動画撮影も入って、但馬のプロモーション用動画も製作されるなか・・・

兵庫県豊岡市長 中貝宗治氏のお話がとても楽しく、但馬への愛を感じました。
【キラキラ美人サロン】こころとからだのアンチエイジング☆桜井まどか-豊岡市長・中貝宗治氏


市長と同じテーブルに同席させていただいたので、但馬について・ひと皿ごとに素材への想いなど貴重なお話を伺いながら、楽しくいただきました。







「特別メニュー」のご紹介です。
参加者全員、黙々と＆もちろん笑顔で完食です。

オードブル: 但馬牛と朝倉山椒の佃煮・赤いかと水かにの生湯葉揚げ・ホタルイカのわさび醤油



炭火焼野菜： ヒラタケ・椎茸・自然薯・しめじ



ジオの恵みもさえびの炭火焼　甘鯛の西京味噌焼






但馬といえば、但馬牛♪ 牛肉の肉質を決定するのは血統ですが、なかでも但馬牛は黒毛和牛の頂点であり、ブランド牛のルーツなのです。

スエヒロ総料理長(写真左)から熱々ジュウジュウのお肉がサーブされました。
【キラキラ美人サロン】こころとからだのアンチエイジング☆桜井まどか-スエヒロ



但馬牛サーロインステーキ　ご飯(コウノトリを育むお米)



コウノトリ米粉シフォンケーキと但馬黒豆ムース 紅茶



スエヒロのオーナーさんは但馬ご出身だそうです。3月1日(木)～4月14日(土)まで『但馬フェア』開催。
但馬牛ランチ￥2,500～、特別メニュー￥18,000 (こちらのブログのメニューです)


（この後、トークショー 2012年パワースポット但馬に続きます）

但馬公式サイト 但馬コラボ・ステーション





]]> http://ameblo.jp/de-la-rose/entry-11160614615.html Fri, 10 Feb 2012 20:00:00 +0900 <![CDATA[PR: 衝撃３６．３メガピクセル、ニコンＤ８００登場]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/FQHAuQmU8h_T/oSJLPQ3LL3Tb?type=2&ent=a86bbb5acd4760291752b947a7f244b6 直営ニコンダイレクト豪華３大特典付！高画素モデルＤ８００発売記念キャンペーン中 ]]> Fri, 10 Feb 2012 20:00:00 +0900 卒業判定



2012年1月に行われた学士編入中の大学卒業試験、合格が判明しました。

約二年半に及ぶ二度目の大学生生活、ふたつめの学士取得にピリオドです・・・。





オンライン学籍簿で確認のみなので、まだ評語(成績)までは解らないですが、自己採点では80～90点でクリアできたと思います。

神経症の定義、境界性パーソナリティー障害との関連性、生育歴からの症状あたりは細かくて難しかったです。









試験後の自己採点上では「タブン卒業出来ている」と思いつつ、PCで確認出来るまではドキドキ。

( 万が一、その期だけが異常に出来が良い、という事態もあるので）




卒業に関する書類が今後に届くそうで、それを目にしたらきっと実感が湧いてくると思います。

(卒業式はどうするのか？など・・・)


宝石紫念には念を入れて・・・(このたび卒業判定出ました。もし卒業できなかった場合の措置について、以前考えていたこと)



]]> http://ameblo.jp/de-la-rose/entry-11160273469.html Fri, 10 Feb 2012 06:00:00 +0900 <![CDATA[PR: 【送料無料】フジフイルムのメタバリアNEO！]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/FQHAuQmU8h_T/7YZ5DjEOdwhI?type=2&ent=8311c4b57aee149eb5742d8bed55db74 初回500円でさらに3日分特別プレゼント！ポッチャリをスッキリに！ ]]> Fri, 10 Feb 2012 06:00:00 +0900 アートセラピー M'sライフ＆カラー月例会2周年を前に



アートセラピー M'sライフ＆カラーの月例会(講座)は、この春で2周年を迎えます。




月例会のスタートは2010年4月、千葉市生涯学習センターの全面窓で明るく解放的なセラピー・ルームから。

高台にあるとても気持ちのよい場所だったので、そちらで思いがけず1年継続。





昨年は、よりアートに近づけた展開と講座を行うために、千葉市美術館にて。

アートセラピーに出掛けたその足で、企画展や市民展の鑑賞機会が増えたと好評をいただいています。




節目ごとにパワーアップ！


この時期、色々な方々からご意見やご希望をヒアリング中です・・・。( という名目のお茶会かもしれないですが )

【キラキラ美人サロン】こころとからだのアンチエイジング☆桜井まどか


今年は、今までの講座＆ワークショップの構成を更に発展させたイベントも開催予定です。



宝石紫アートセラピー月例会1周年を前に (2011年)
M'sライフ＆カラー
桜井まどか
心理カウンセラー
アートセラピスト
色彩心理によるストレス・ケア、アートセラピーで自分らしく。
美的ライフを創造☆キラキラ美人








]]> http://ameblo.jp/de-la-rose/entry-11156137733.html Wed, 08 Feb 2012 20:00:00 +0900 深く愛しています 早乙女太一、西山茉希との熱愛報道についてコメント「お互いに深く愛してます」
大衆演劇の人気俳優早乙女太一が熱愛報道についてブログでコメント.....≪続きを読む≫[早乙女太一] ブログ村キーワード



「(お互いに) 深く愛しています。」



大衆演劇の人気俳優の早乙女太一さんが、女性モデルの方との交際について、自身のブログで発信した言葉です。

長文のブログでしたが、拝読。

印象的なセリフの前後には、感情に任せて出た言葉ではないという表現も綴られていました。





お相手の立場を最大限に守るとともに、周囲の憶測をはねのける真摯な気持ち・・・。





最近、恋愛や結婚に際して芸能関係の人で、こんなにもはっきりとした表現をされた人は珍しいのではないでしょうか。





私は、実は男性芸能人やアスリート、ミュージシャンのブログを読むのが好きです。

件の早乙女太一さん以外にも、皆さん簡潔にしてストレートな文章だから。

何気なくブログを読んで以来、急激にファンになってしまったこともあります。





女性同士の場合 (私も含め)、「なんとなく～な感じ。例え言葉にしなくても、あなたなら解ってくれるよネ？」といった同意を無意識に感じます。

言葉に対するイメージや感覚の広がり・深さは、女性は豊かで繊細なのかもしれません。

比べて男性の表現は、感性に頼るイメージ的なものではなく、真実 (事)のみが多いです。






私も女性として、物事を自分のフィルターを通して感覚を大切にするタイプ。

感情表現を男性に「コレ。」と、あっさり言われると驚きます。

計ることができない感情をまるで図式化され、「事実はこんなにもシンプル」と示されたような・・・。





文章表現では男性的な視点も持ちたいと思いつつ、せめてブログだけでも、もう少し短くまとめられるようになりたいです。


宝石紫女性脳と男性脳の違い

M'sライフ＆カラー
桜井まどか
心理カウンセラー
アートセラピスト
色彩心理によるストレス・ケア、アートセラピーで自分らしく。
美的ライフを創造☆キラキラ美人



]]> http://ameblo.jp/de-la-rose/entry-11158469857.html Wed, 08 Feb 2012 06:00:00 +0900 Art de Comunication:地球と子ども愛を繋げるアートの森：第1回銀座展



『Art de Comunication:地球と子ども愛を繋げるアートの森：第1回銀座展』が3月に開催されます。





チャイルドアート・カウンセラー 大木由美氏からの情報を下記転載します。

Art de Comunication:地球と子ども愛を繋げるアートの森：
第1回東京銀座展　～Sharing！新しい未来に向かって！～
アートをテーマに被災地への継続的支援と未来の地球平和を願って世界の子どもたちと手をつないでいこう！

会期：2012年3月14日(水) ～ 18日(日) 午前11時～午後7時（最終日午後5時終了）＜月曜日定休＞
会場：Jtrip Art Gallery東京都中央区銀座6-7-18デイム銀座ビル3Ｆ
TEL/FAX　03-3571-7818
主催：NGO UDCC (Universal Diet Cooperation Center)
代表：齋藤かおる氏
実行委員会：Project Shanti Kids



大木由美氏はご自身の専門のご活動の傍ら、私の主宰するM'sライフ＆カラーの一般・成人対象のアートセラピー講座やイベントに共同で講師として・時に参加者として、昨年よりご協力してくださっている方のおひとりです。

会期中の3月17日(土)、18日(日)にはアートセラピー・ワークショップも開催されるそうで、大木由美氏もボランティアのアートセラピストとして登場。
(午前11時受付 11時30～12時30分予定)




世界の子どもの絵から溢れる色彩のパワーやメッセージに触れに、私も出掛けたいと思います。


M'sライフ＆カラー
桜井まどか
心理カウンセラー
アートセラピスト
色彩心理によるストレス・ケア、アートセラピーで自分らしく。
美的ライフを創造☆キラキラ美人




]]> http://ameblo.jp/de-la-rose/entry-11153037724.html Tue, 07 Feb 2012 21:30:00 +0900 テスト直前に「現実逃避」にハマるワケ テスト直前に「現実逃避」にハマるワケ
■試験日が近づくほど「現実逃避」に夢中になる 　大学入試センター試験も終わり、いよいよ受験本番..........≪続きを読む≫[集中力] ブログ村キーワード






学士編入中の大学卒業試験が先月末に終了! (卒業判定は、今週予定)。


今は、ちょっとした開放感を味わっています・・・。




今回の試験の時に感じたことと、同じことがアメーバ・ニュースでも取りあげられていました。

『試験日が近づくほど「現実逃避」になるワケ』。





試験勉強しなければならないのに、関係ない作業に関心がいったり、趣味に夢中に・・・。

差し迫った苦手なことから、逃れたい気持ちの表われなのだと思います。





試験勉強できる時間は残り少ないというのに、全く別のことが気に掛かってしまうのです。

例えば部屋の掃除、急がなくてもよいメールの返信、続きを読みたい本など。

試験後にゆっくりと出来ることを、なぜ今気になる (笑)？

$【キラキラ美人サロン】こころとからだのアンチエイジング☆桜井まどか





アメーバ・ニュースでは、それらを気分転換として使うと良いと。

私の場合は、勉強から離れる時間をあえてつくるようにしていました。

短い時間設定で気分転換をして、時間が来たらまた勉強へ戻ります。




・・・すると、またまた別な事柄が気になりはじめます。

勉強といっても集中できるのは１時間。その後に気分転換、そしてまた勉強へ。

そのパターンの繰り返しでした。




勉強時間は細切れになっていますが、「勉強の次の時間は、自由に好きなことに使う」というご褒美時間を設定したおかげで、短い時間に集中できたと思います。




宝石紫集中力、何分続く？
宝石紫集中力は何分もつ？
宝石紫集中力が保つのは90分


M'sライフ＆カラー
桜井まどか
心理カウンセラー
アートセラピスト
色彩心理によるストレス・ケア、アートセラピーで自分らしく。
美的ライフを創造☆キラキラ美人



]]> http://ameblo.jp/de-la-rose/entry-11157806866.html Tue, 07 Feb 2012 12:00:00 +0900 <![CDATA[PR: 彼氏彼女がいない…焦りを感じるアナタへ。]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/FQHAuQmU8h_T/0m3W2vcxbvpE?type=2&ent=8a8651c416aec799899403c82c799821 秘密の婚活はじめる？今すぐ【結婚力診断】にトライ！理想の相手を無料診断♪ ]]> Tue, 07 Feb 2012 12:00:00 +0900