没落記 http://ameblo.jp/curarpikty/ ブログっていうか日記 ja バレンタイン♪
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東急東横に、ピエールマルコリーニさんが来てた♪

今年はチョコレートまだあまり決めてなかったから、運命だと思い購入…笑

握手してサインもらったよ(^-^)/
イケメン(^3^)/

昨日はあまり寝られなかった(*_*)
今日も１日頑張るよ～!!

]]> http://ameblo.jp/curarpikty/entry-11161543499.html Sat, 11 Feb 2012 12:17:25 +0900 <![CDATA[PR: 衝撃３６．３メガピクセル、ニコンＤ８００登場]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/.jshNm_G0Gij/2QkGY8gSjJV.?type=2&ent=db71fa1d97949131c0ffd41f2c6f1713 直営ニコンダイレクト豪華３大特典付！高画素モデルＤ８００発売記念キャンペーン中 ]]> Sat, 11 Feb 2012 12:17:25 +0900 ♪
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母と出かけるよ☆

久しぶりにおめかしした！

]]> http://ameblo.jp/curarpikty/entry-11158006473.html Tue, 07 Feb 2012 16:55:12 +0900 <![CDATA[PR: 彼氏彼女がいない…焦りを感じるアナタへ。]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/.jshNm_G0Gij/Vpt8e7QqQVim?type=2&ent=9337add17be7ce8cce26c50792a967f1 秘密の婚活はじめる？今すぐ【結婚力診断】にトライ！理想の相手を無料診断♪ ]]> Tue, 07 Feb 2012 16:55:12 +0900 今日みた夢
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浜田ブリトニーが出てきて超うるさかった

けど面白かった笑

]]> http://ameblo.jp/curarpikty/entry-11157834411.html Tue, 07 Feb 2012 12:22:32 +0900 画像忘れたｗ
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]]> http://ameblo.jp/curarpikty/entry-11157833547.html Tue, 07 Feb 2012 12:21:03 +0900 とうとう ネイルサロンに行きました♪
やっぱり違うね(^-^)b

]]> http://ameblo.jp/curarpikty/entry-11157764838.html Tue, 07 Feb 2012 10:16:11 +0900 <![CDATA[PR: 豪華賞品プレゼントキャンペーン実施中！]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/.jshNm_G0Gij/FqwRSTrweHR.?type=2&ent=65ed3320fb640a47e454ec38b3929830 コンフォートホテルに宿泊して旅行券、カメラなどを当てよう ]]> Tue, 07 Feb 2012 10:16:11 +0900 おひる♪
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風邪気味だったから、
オバアチャンおすすめの春菊(^-^)b
久しぶりに春菊食べたけど美味しいね！
黄パプリカとヤングコーンのスープと豚こまの炒めもの。
久しぶりにお米を炊きましたん。五穀米

1キロ痩せた！＼(^o^)／

]]> http://ameblo.jp/curarpikty/entry-11150541128.html Mon, 30 Jan 2012 19:26:33 +0900 <![CDATA[PR: 【フォード】選べる2つの特典キャンペーン実施中！]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/.jshNm_G0Gij/obM.tGVrRt8_?type=2&ent=07a4a90381b4d25c94449ac78762299b アクセサリー最大15万円分プレゼント！または特別低金利2.9%をご利用ください！ ]]> Mon, 30 Jan 2012 19:26:33 +0900 ふぅ…
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2時間以上入ってた(^-^)

まあ肉を2パックはどうしようもないけどスッキリした♪

明日は英会話2と美学のテストだよん。
今からちょっと頑張ります(^-^)b

]]> http://ameblo.jp/curarpikty/entry-11148013286.html Sat, 28 Jan 2012 00:34:33 +0900 食べすぎたｗ

やばいｗ

胃が・・・苦笑


今日は

朝

水

オーガニックのキャロットジュース

成城石井で安売りしてたの！値段忘れたけど700円くらいでちょうお買い得だった！

焼き芋ちょっと


昼

飲むヨーグルト
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これうまい！

バナナ豆乳ハニー青汁
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バナナがいい感じに売れてたから☆

バナナ半分に豆乳と水と粉末青汁　レモン汁とハチミツ小さじ半分づつくらい

これは青汁が最強に飲みやすくなるよ。抹茶にしか感じない勢い。

このアサヒの青汁はもともと飲みやすいけどね。普段は豆乳とハチミツと、冷凍のブルーベリーと飲んでる。

昨日の残りの味噌汁。お椀半分くらいしかなかったから卵豆乳した♪


夜

野菜炒めとチキンソテー

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マスタードたっぷり


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このマスタード美味しいの♪

その後に・・・

明日の昼用に買った焼き肉のお肉を焼いて食べてしまった・・・

めちゃ肉食女子＾＾；

あとリンゴとハッサクとドライマンゴーとビターチョコと温かいぜんざい。本当にすごいｗ


やばいね・・・

胃って大きいんですね＾＾；


今から半身浴をして来ますわ。。

]]> http://ameblo.jp/curarpikty/entry-11147798333.html Fri, 27 Jan 2012 21:16:14 +0900 やばば
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オーツお粥にカッテージチーズとメイプル。うみゃー
豆乳入れないで水だけのが美味しい(^-^)/


てか猫背がまたひどくなってる(+_+)
早くジム行かないと。。

]]> http://ameblo.jp/curarpikty/entry-11147247476.html Fri, 27 Jan 2012 08:05:42 +0900 きょう食べたもの

今日とても体調が良かった！ので、メモメモ・・・


朝

水

栄養補助バー　1本

ハッサク2切れ

ドライマンゴー1個


昼

水

バナナ1本　イチゴ2個をヨーグルトで絡めたやつ。

ドライなつめやし1個

ドライいちじく1個

ナッツ3個

豆乳メイプルカフェオレ（最近低インシュリンダイエットにはまってるの＾＾　これはとても良いよ！）


夜

ツナとザウアークラウト（亜麻仁油、ハーブソルト、ローズマリー、レモン汁。簡単ちょう美味しい。）

梅干し

黒オリーブ

全粒粉トースト

玉ねぎとミックスベジタブルの卵巻き。（オリーブオイルで炒めて、卵1個で包む感じ。包めないけど笑）

粒マスタード

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食後に緑茶

はっさく２切れ

ドライなつめやし1個、甘栗3個、アーモンド1粒


今日は体が割と燃えてたんだよね！

やっぱ動かないから、食べすぎると逆によくないみたい＾＾；

]]> http://ameblo.jp/curarpikty/entry-11146150097.html Wed, 25 Jan 2012 23:20:43 +0900