バストアップブログ＠垂れないバストで『胸を大きく張って生きよう！』 http://ameblo.jp/colonkcolon/ 簡単にバストアップ＆谷間メイクできる情報が満載！できるだけお金をかけず、胸を大きく！胸が垂れない（重力に負けない）！などなど…キレイな女子を目指すブログ。アナタも一緒に理想のバストを手に入れましょう！ ja ブラジャーのアイテム【付け替え用ストラップ】 こんにちは
コロンです音譜天使


ブラジャーはサイズ選びが最重要であることは
このブログでも何度も紹介してきましたが、
少しでも美しく・かわいく在り続けたい女子にとって、
見た目のお洒落度も大切なポイントですよねベル


生地の素材や柄にこだわる人は多いと思いますが、
ストラップにこだわる人は少ないのでは！？


そこで、本日は付け替え用のストラップを紹介しますドキドキ
ブラジャーの満足度UPに役立つと嬉しいです！


こだわって選ぶストラップなら、
是非とも人に見せたい…ニコニコ

ファッションアイテムの1つとして、
服とのコーディネートを楽しんじゃいましょうクラッカー




宝石赤堂々と見せたいストラップ 
ブラジャーのストラップだと気付かれないデザインですチョキ
バストアップブログ＠垂れないバストで『胸を大きく張って生きよう！』
↓↓詳細はコチラですメモ
ホルターネックブラストラップ




宝石赤ドレスアップストラップ 
結婚式などパーティースタイルの時に活躍する
お洒落ストラップも持っていると便利ですおとめ座
バストアップブログ＠垂れないバストで『胸を大きく張って生きよう！』

バストアップブログ＠垂れないバストで『胸を大きく張って生きよう！』

↓↓詳細はコチラですメモ
透明、ビーズ、 カメオ付き、パール、３連チェーンストラップ


1000円前後で気軽に購入できるので、
いろんなタイプのストラップを入手して楽しむのもオススメですワンピース


ブラジャーはバストのサイズが変わると
買い替えが必要ですが、ストラップはその心配なし！！
サイズに左右されない万能アイテムでーーすひらめき電球


こだわりストラップでお洒落も満喫しながら
キレイにバストアップアップ



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

虹私は、２つの方法でバストアップに成功しました虹

1B→Dカップになった、三浦育子バストアップ方法

 実践レビューはこちら


2D→Eになって美乳を目指している、B－UPガールズ

 実践レビューはこちら


ベル三浦育子バストアップ方法とB－UPガールズの違いはこちら




]]> http://ameblo.jp/colonkcolon/entry-10454040006.html Tue, 09 Feb 2010 12:05:54 +0900 バストアップのツボ【中府（ちゅうふ）】 こんにちは
コロンですニコニコ

月曜日…1週間の始まりは、
バストアップのツボを刺激して元気に過ごしましょう音譜
と、いうわけで本日はバストアップに効果的な
中府（ちゅうふ）というツボを紹介します！！


中府は、鎖骨から腕の付け根の間
（鎖骨外端下のくぼみから親指１本分下あたり）に
位置するツボですひらめき電球


押した時に、ちょっぴり痛みを感じるかと思いますパンダ


ベル刺激方法
8の字を描くように押す。
滑らかにマッサージできるように、マッサージクリームを
活用するのがオススメですドキドキ




ベル効果
大胸筋のリンパに働きかけ、リンパの流れを促進し、
バストアップを促します。

バストアップだけでなく、呼吸機能を高める効果もありひらめき電球
風邪予防や、咳止めなどにも良いといわれているツボですひらめき電球



自分で簡単に刺激できる位置にあるツボなので、
毎日、欠かさず押しちゃいましょーーチョキ



風邪をひきやすい時期ですし…
バストアップ＆風邪防止に効果的なツボで
キレイにバストアップ



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

虹私は、２つの方法でバストアップに成功しました虹

1B→Dカップになった、三浦育子バストアップ方法

 実践レビューはこちら


2D→Eになって美乳を目指している、B－UPガールズ

 実践レビューはこちら


ベル三浦育子バストアップ方法とB－UPガールズの違いはこちら




]]> http://ameblo.jp/colonkcolon/entry-10442848636.html Mon, 08 Feb 2010 12:00:45 +0900 ブラジャー選びのコツ【下がりぎみバストを丸みのあるシルエットに】
こんにちは
コロンです雪雪の結晶


2月になって寒さが増した気がします…
体が冷えないように毎日ホッカイロを装着していますにひひ
冷えはバストの天敵です。気を付けましょーークラッカー



さて、本日は、ブラジャー選びのコツシリーズ星
下がりぎみバストを
丸みのあるシルエットにする
ブラジャー選びを紹介します！



以前より、バストにハリがなくなった、
下に垂れた、形が崩れたと感じている人は要チェックですひらめき電球


加齢や乾燥など、様々な原因でバストは変化します…
日々のエクササイズ＆食事改善だけでなく、
ブラジャー選びにもこだわって、
キレイなバストラインをキープしましょうドキドキ



ブラジャーには様々な種類がありますが、
下がりぎみのバストに特にオススメなのは、
５パーツに分かれているブラジャーです音譜


ベル５面構造で、カップが立体的になっているのが特徴です。
服を着ていてもブラジャーが目立たず、
丸みのあるナチュラルなバストに見せることができます！


立体構造のブラジャーは値段もちょっと高め…￥
けれども、造りがしっかりしているブラジャーは、
やっぱり良いですニコニコ


ワタシは、全部のブラジャーを高価なものに買い換えるのは
難しいので、コツコツと増やしていくように頑張ってますニコニコ


高品質・高性能ブラジャーも駆使して、
キレイにバストアップアップアップ



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

虹私は、２つの方法でバストアップに成功しました虹

1B→Dカップになった、三浦育子バストアップ方法

 実践レビューはこちら


2D→Eになって美乳を目指している、B－UPガールズ

 実践レビューはこちら


ベル三浦育子バストアップ方法とB－UPガールズの違いはこちら




]]> http://ameblo.jp/colonkcolon/entry-10450755752.html Fri, 05 Feb 2010 12:00:28 +0900 バストアップ食べ物【緑黄色野菜】 こんにちは
コロンです目音譜

今日は節分ですねひらめき電球
節分と言えば豆まき！
炒った大豆をまく地域と、落花生をまく地域がありますが、
大豆も落花生もバストアップ食品です！！
ワタシは張り切って豆まきして、しっかり食べますドキドキ
皆さんもいかがですか！？


メモピーナッツに関する記事はこちらです↓↓↓
http://ameblo.jp/colonkcolon/entry-10339463704.h



さて、本日はバストアップ食品である、
緑黄色野菜についてのお話ですニコニコ


緑黄色野菜は種類も豊富！
本日は、かぼちゃ・にんじん・トマト・ニラ・モロヘイヤを紹介します！！


ベルかぼちゃ
ビタミンＡ、ビタミンＥ、ビタミンＣが
豊富に含まれています！
バストアップはもちろんのこと、美肌効果バツグン音譜

ビタミンＥには、血行促進効果があります。
新陳代謝UPし、バストにハリが生まれますアップ



ベルにんじん
βカロチンが多量に含まれています！
食べる時は、加熱した方が吸収率が高まりますメラメラ



ベルトマト
ビタミンＡ、ビタミンＢ１、カルシウム、ミネラル、
鉄分、カリウム、ビタミンＣ、リコピンなど、
多種多様な栄養素が含まれています！
とにかく栄養価がとっても高いドキドキ


生で食べたり、加熱したり、様々な料理に使える手軽さも魅力ラブラブ！
オススメのバストアップ食品です！！

リコピンは、ビタミンＥの約100倍もの抗酸化作用がある成分で、
美白作用もあります。
バストの美肌作りに活躍する食品ですひらめき電球



ベルニラ
βカロチン、ビタミンＡ、ビタミンＥ、ビタミンＣ
など、バストアップに効果的な成分たっぷり！

さらに、食物繊維も多く含まれているので、
便秘解消にもつながりますチョキ



ベルモロヘイヤ
ニラと同様に食物繊維が豊富ビックリマーク
βカロチン、鉄分、カルシウム、カリウム、
ビタミンＢ群が含まれています。
栄養価が高いので、健康のためにも積極的に摂取したい食品ですクラッカー



以上、5種類の緑黄色野菜を紹介しましたパンダ
バストアップ効果のある栄養素たっぷりの緑黄色野菜は、
毎日食べるように意識しています星


寒い季節は、トマト鍋やかぼちゃスープなどの
ホットメニューが一押しですナイフとフォーク



最強の野菜『緑黄色野菜』を美味しく食べて
キレイにバストアップナイフとフォークニコニコ



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

虹私は、２つの方法でバストアップに成功しました虹

1B→Dカップになった、三浦育子バストアップ方法

 実践レビューはこちら


2D→Eになって美乳を目指している、B－UPガールズ

 実践レビューはこちら


ベル三浦育子バストアップ方法とB－UPガールズの違いはこちら




]]> http://ameblo.jp/colonkcolon/entry-10339462178.html Wed, 03 Feb 2010 12:00:19 +0900 バストアップのツボ【屋翳（おくえい）】 こんにちは
コロンですニコニコ


本日は、バストアップに効果的なツボである
屋翳を紹介します音譜


【おくえい】と読みます。難しい…あせる
読み方は難しいけれど、ツボの刺激方法はとっても簡単ドキドキ
是非、今すぐ試してみて下さいねクラッカー


屋翳は、乳首の縦のライン上にあります。
（左右の乳首の上に位置していますひらめき電球）
（乳房の膨らみの少し上の部分ですひらめき電球）


ベルゆっくりとあまり力を入れずに刺激しましょう
●指でやさしくゆっくりと3秒間ほど押す。
●その後、指をぱっと離して3秒間ほど待つ。
　　この動きを何回か繰り返します。

ゆっくりと、優しく刺激するのがポイントです！！


屋翳を刺激すると、
血行が良くなり、新陳代謝が活性化されるので、
女性ホルモンの分泌が活発になります音譜



バストアップに効くツボをマスターして、
毎日のバストケアに取り入れちゃいましょうチョキ



優しくゆっくりツボ押ししながら
キレイにバストアップしし座アップ



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

虹私は、２つの方法でバストアップに成功しました虹

1B→Dカップになった、三浦育子バストアップ方法

 実践レビューはこちら


2D→Eになって美乳を目指している、B－UPガールズ

 実践レビューはこちら


ベル三浦育子バストアップ方法とB－UPガールズの違いはこちら




]]> http://ameblo.jp/colonkcolon/entry-10442849548.html Tue, 02 Feb 2010 12:05:31 +0900 ブラジャー選びのコツ【横に広がるバストをきれいに谷間メイク】
こんにちは
コロンですパンダ音譜


本日は【ブラジャー選びのコツ】第3弾クラッカー
横に広がるバストをきれいに谷間メイク
するブラ選びについて紹介しますニコニコ



ブラジャーをしているのに、バストが横に広がりがちあせる
ボリュームがあったとしても谷間がキレイに作れないあせる
と、悩んでいる人だけでなく、加齢や不健康により、
お肌のハリが失われてバストが
横流れしやすくなっている人にも
ブラジャー選びの参考にしてもらえると嬉しいです虹





しかも、バストの横流れ＆外向きの広がりは
実際よりもぽっちゃり見える原因
にもなるので要注意ですドクロ



ベル横に広がりがちなバストには、
3/4カップのブラジャーがオススメです！！


ベルパット入りのブラジャーを選びましょう。
パットを利用するとバストのサイド部分を寄せて、
キレイな谷間を作ることができます音譜


ベルストラップは普通のブラより
外側に付いたタイプが一押し！！

外寄りのストラップでバストを支えることにより、
バストの形を整えることが可能になります音譜



なで肩でストラップがずり落ちやすい人には、
クロスタイプのストラップがオススメですひらめき電球
背中でクロスになるストラップなら安心ですよニコニコ



横流れ＆外向きバストも
ブラジャー選びで悩み解消ラブラブ
上手に谷間メイクして
キレイにバストアップアップ



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

虹私は、２つの方法でバストアップに成功しました虹

1B→Dカップになった、三浦育子バストアップ方法

 実践レビューはこちら


2D→Eになって美乳を目指している、B－UPガールズ

 実践レビューはこちら


ベル三浦育子バストアップ方法とB－UPガールズの違いはこちら




]]> http://ameblo.jp/colonkcolon/entry-10446974714.html Mon, 01 Feb 2010 12:00:11 +0900 バストアップ食べ物【たまご】
こんにちは
コロンですニコニコ


ワタシは、どんなに気を付けても毎年1月になると
風邪をひくのですが…カゼ、
なんと…今年は1度もひいていません！！


運動・食事・睡眠などに気を付けて過ごしているからかもしれません音譜
バストアップ対策が確実に健康にもつながっています祝日ラブラブ


さて、本日はバストアップに効く食べ物シリーズナイフとフォーク
ずばり！タマゴです！！！！


タマゴには、タンパク質、鉄分、ビタミンＡ、
ビタミンＢ２、ビタミンＤなどがたっぷり含まれていますひらめき電球


また、含まれてる栄養素のバランスも素晴らしく、
完全栄養食品とも言われていますニコニコ



タマゴの良質なタンパク質には必須アミノ酸が含まれますラブラブ！
必須アミノ酸と言えば…バストアップに不可欠な
女性ホルモンの分泌を促進する
栄養素ですラブラブ



さらに、バストアップだけでなく、
タマゴは美肌効果＆老化防止効果もありクラッカー
美髪効果もあるんですクラッカー
髪がツヤツヤになりますよ！


ただし、あまりにもタンパク質を摂取し過ぎると、
高カロリーになってしまうので要注意ですドクロ
目安は1日1～2個と言われていますベル



リボンタマゴの豆知識リボン
タマゴを割ったときに見える白いヒモ状の部分は
「カラザ」と呼ばれる卵白の一種。

卵黄を卵の中心に固定させ、
外部からの衝撃から守る役割をしています。

料理番組やレストランなどでは「カラザ」を取り除きますが、
「カラザ」は食べても問題はありません。

むしろ、「カラザ」には抗がん物質が含まれている
シアル酸という成分が含まれています。
できれば取り除かずに食べましょうメモ



タマゴパワーを活用して
キレイにバストアップアップアップ



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

虹私は、２つの方法でバストアップに成功しました虹

1B→Dカップになった、三浦育子バストアップ方法

 実践レビューはこちら


2D→Eになって美乳を目指している、B－UPガールズ

 実践レビューはこちら


ベル三浦育子バストアップ方法とB－UPガールズの違いはこちら




]]> http://ameblo.jp/colonkcolon/entry-10339461527.html Fri, 29 Jan 2010 12:00:39 +0900 ブラジャー選びのコツ【大きめバストをすっきりバストメイク】 こんにちは
コロンです虹


本日は、昨日に続き【ブラジャー選びのコツ】についてわんわんラブラブ
大きめバストをすっきりバストメイクするコツですひらめき電球


バストを大きくしたいと願う女性にとっては、
羨ましい限りの悩みですが…
バストが大きいために悩んでいる女性も実は意外と多い叫び


●バストばかり目立ってしまう
●ピッタリと体にフィットした服が着れない
●妙にセクシーさが強調される
●肩が凝る
●服の着こなしが難しい（バランスが良くない）
などなど…悩みは様々DASH!


バストの垂れと常に戦わねばならないのも
大きめバストさん達の宿命ガーン


ワタシの友達の中には、バストの大きさが気になって、
ダボッとした余裕のある服ばかり着るようになった子もいましたカゼ


ブラジャーの種類は山ほどありますが、
大きめのバストをすっきり見せるには…
バスト全体をしっかりと包んでくれる
タイプのブラがオススメ！！


ベルカップは、バスト全体を包み込むフルカップが一押し！！
いろんなメーカーからデザインの可愛いフルカップブラが
リリースされているので選ぶのも楽しめそうです音譜


ベルカップの内側横部分にリジット素材（伸びにくい素材）が
使われているブラなら、バストが横に広がるのを防いでくれます



ベルしっかりとバストを支えるためにワイヤー入りを選びましょう


ベル幅が広めストラップ（肩ひも）がオススメですビックリマーク


バストをすっきりと見せるには、
アンダーバストのサイズ選びも重要ですおとめ座
自分の体にピッタリ合うよう慎重に選びましょう星
アンダー部分が小さすぎてお肌にめり込んだり、
逆に大きすぎてユルユルの場合は絶対NG！！


バストラインをすっきり見せると、
服の着こなしも変わりますドキドキ


すっきりブラジャーで、
キレイにバストメイクニコニコ




・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

虹私は、２つの方法でバストアップに成功しました虹

1B→Dカップになった、三浦育子バストアップ方法

 実践レビューはこちら


2D→Eになって美乳を目指している、B－UPガールズ

 実践レビューはこちら


ベル三浦育子バストアップ方法とB－UPガールズの違いはこちら




]]> http://ameblo.jp/colonkcolon/entry-10444210333.html Thu, 28 Jan 2010 12:05:34 +0900 ブラジャー選びのコツ【小さめバストをボリュームアップ】 こんにちは
コロンですクマ音譜



バストそのもののサイズアップを目標に、
食生活、運動、ツボ押しなどをコツコツと頑張りますが、
バストアップは1日にしてならず…恋の矢

やはり、今現在の見た目にもこだわりたいのが
女心ですよねおとめ座



そこで、本日はブラジャー選びのコツ編ニコニコ
【小さめバストをボリュームアップ】
するコツを紹介しますラブラブ
※次回は【大きめのバストをすっきりバストメイク】を紹介！



小さめのバストさんにオススメなのが
3/4カップのパット入りブラですひらめき電球


ベルパットはエアーパット（空気で膨らませるパット）が
胸元をボリュームアップしてくれるので人気ドキドキ


ベルカップはモールドタイプ
（カップに縫い目がないタイプ）が一押し！！
伸縮性があり、バストをしっかりと支えながら、
キレイな形に見せてくれますチョキ


ベルワイヤーなしタイプより、
ワイヤー入りタイプがオススメ


ベルブラジャーのサイドは伸びにくいものを選びましょう！
せっかくキレイにブラジャーの中にバストを収めたとしても、
横に流れてしまっては意味がありませんあせる



これらのポイントをおさえながらブラジャーを選んでみては
いかがですか！？


しかし…あくまでも、
バストそのもののサイズアップが理想ですニコニコ
ブラジャーを活用して見た目へのこだわりも持ちつつ、
バストアップマッサージ、食事、運動、ツボなどなども
継続することを忘れないように…ラブラブ



ブラジャー選びも楽しみながら
キレイにバストアップクラッカー


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

虹私は、２つの方法でバストアップに成功しました虹

1B→Dカップになった、三浦育子バストアップ方法

 実践レビューはこちら


2D→Eになって美乳を目指している、B－UPガールズ

 実践レビューはこちら


ベル三浦育子バストアップ方法とB－UPガールズの違いはこちら




]]> http://ameblo.jp/colonkcolon/entry-10443510322.html Wed, 27 Jan 2010 12:00:29 +0900 バストアップのツボ【乳根（にゅうこん）】 こんにちは
コロンですクローバー


朝晩の冷え込みに、思わず肩をすくめて
猫背になってしまう今日この頃…ネコ
猫背はバストの天敵なので要注意ですねひらめき電球
気を付けなきゃ！！
（猫背に関する記事→→コチラです ）


さて、本日はバストアップに効果的なツボの紹介ですクラッカー
その名も乳根（にゅうこん）というツボです！！



ベル乳根の位置
乳首の真下。
乳首から指2本分くらい下にあります。


ベル乳根の刺激方法
指で3秒くらい刺激し、ゆっくり指を離す。
これを毎日、何度か繰り返しましょう。


ベル乳根の効果
宝石紫バストアップに不可欠な
女性ホルモンの分泌を促進します。

宝石紫リンパの流れを促進します。

宝石紫乳腺炎の解消にも効果あり。

宝石紫母乳の出を良くしたい時に刺激すると、
母乳が良く出るようになるとも言われています。



ツボの刺激は、入浴中や入浴後の
気分が落ち着いている時に行うのが効果的です音譜


お風呂上がりのバストマッサージや、
スキンケアの際に、乳根を押すことも忘れずにニコニコ


バストに効くツボをマスターして
キレイにバストアップラブラブ！音譜


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

虹私は、２つの方法でバストアップに成功しました虹

1B→Dカップになった、三浦育子バストアップ方法

 実践レビューはこちら


2D→Eになって美乳を目指している、B－UPガールズ

 実践レビューはこちら


ベル三浦育子バストアップ方法とB－UPガールズの違いはこちら




]]> http://ameblo.jp/colonkcolon/entry-10442849219.html Tue, 26 Jan 2010 12:00:23 +0900