エンジニアのパパコーチ

２０１２年１月の振り返り

2012-01-28T21:48:12+09:00

２０１２年、新しい年が始まったと思っていたら、早いもので１月ももうすぐ終わり。時の経つのが、とても早く感じます。さて、一か月経ちそうなので、この一ヶ月間を振り返ってそのまま進める所は、進め、加速すべきところは、加速し、修正すべきところは、修正していきたいものです。私の一月は・・・（１）英語の勉強をスタートできたこと。　こちらは、iphoneに英語教材のCDに入っているオーディオ教材を入れて、ほぼ毎日、リスニングのトレーニングを始めたこと。　英語勉強用のノートに英語教材の英文を少しずつ書き写し、音

すぐ近くにある幸せ

2012-01-26T22:22:14+09:00

平日は毎日ほぼ同じ時間に起きて、皆の簡単な朝食を準備して、次男タン君とママを起こし、「頂きま～す！」をしている頃、ニィニィが「おはよう～」と眠そうに１階のリビングに降りてきて、我が家の一日が始まります。子供達の朝の準備をちょっぴり手伝い、自分の準備に取り掛かっているときに、子供達二人は、小学校と中学校に出発。パパママは「いってらっしゃ～い！気をつけてねぇ～」とお見送り。二人は「行ってきま～す！」と出発します。ちょっとしてから、パパも「行ってきます！」ママは「行ってらっしゃい！」ほぼ毎日繰り返され

尋常性白斑　治療の経過　２０１２年１月

2012-01-19T22:25:46+09:00

震災のため、皮膚科への通院＆NB-UV治療ができず、それと震災へのストレスの影響？？？でせっかく出てきたオリジナルの色が『退化』してしまいましたが、めげずに、しぶとく通院を再開して、約半年が経ちました。これまでの経験では、一度オリジナルの色が復活した後、また色が無くなってしまった場所は、なかなか戻りにくいような感じがしていたのですが、昨年の１月までとはいきませんが、復活し始めています。何事も諦めず、しぶとく、ですね。　　＜２０１１年１月＞　　　　　↓　　＜２０１１年６月＞　　　　　↓　　＜２０１

日常に流されないために、一工夫を

2012-01-11T23:20:03+09:00

２０１１年の振り返りでも書きましたが、スケジュール管理・目標管理について、今年２０１２年は少し変えて実行し始めています。震災直後は、誰もがその日の食糧や水の調達だけで一日が終わるといった時の流れで、スケジュールという概念も吹っ飛んでしまいました。その後、落ち着きを取り戻し、仕事も再開して、ようやく「普通の日々」のありがたさを身にしみて感じたのですが、（まさに「有難い」と思いました）ここにきて、ただただ「普通の日常」に流されていくだけでは思うような結果を残せないなと感じ始めました。「過去の自分」の

２０１２年の目標　その２

2012-01-09T19:56:27+09:00

一昨年・昨年は、持病の尋常性白斑の治療の経過を中心に、非常に更新頻度の低い状態が続いていました。特に大震災以降は、しばらく白斑の通院にもなかなか行けず、せっかく出てきたオリジナルの肌の色も、もとに戻ってしまったり、とブログの更新もますます滞ってしまいました。このままじゃ、いけない！と思い、今年２０１２年は、【最低でも一週間に１回以上の更新】を目標にコツコツと進めていくことを目標の一つにします。これまで通り、尋常性白斑のことを中心に新たに目標の一つとして挙げた英語力のことコーチングのことなどを書い

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2012年の目標　その１

2012-01-03T22:41:32+09:00

新年のご挨拶を申し上げます。昨年も、多くの皆様にお世話になり、本当にありがとうございました。本年も何卒よろしくお願い申し上げます。さて、昨年末に”２０１１年の振り返り”を行いました。その振り返りを踏まえつつ、２０１２年の目標を考え始めています。その一つとして、「英語力を上げる」ということを掲げようとしています。・・・が、これでは目標という形にはなっていませんね。英語力が上がった、下がったと良く分かる指標が欲しいなと思い、ＴＯＥＩＣを使おうと思っています。調べてみると、・中学レベルの文法中心。・日

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２０１１年の振り返り

2011-12-29T23:07:28+09:00

仕事納めも無事終わり、いろいろな事があった２０１１年も残すところあと僅か。２０１２年を気持ち良くスタートするために、私個人の今年一年の振り返りをやりました。（１）英語力仕事柄、５カ国から来ている外国人達とコミュニケーションを取る必要があります。彼らとは、もちろん日本語ではなく、英語でのコミュニケーションということになる訳ですが、　・なかなかうまく言いたい事が伝えられない。　・何が言いたいのか、良く分からない。　・仕事以外のこと（雑談）がうまくできない。という問題に、今年も直面するケースが多かった

モレスキンノートのこと

2011-11-15T22:32:04+09:00

１１月に入り、文具店や書店に新しい手帳が並び始めましたね。私は、去年の秋からモレスキンノートのスクエアード・ラージを愛用しています。使い始めたころは、スケジュール、ToDo管理と日々の出来事の項目を記録していましたが、最近は日々の記録を書き出す場所がモレスキンになっています。たくさん書き始めた頃は、筆記用具をシャープからジェルボールペンに切り替えた頃に一致するようです。このジェルボールペンの書き心地が、私には心地良いと感じたからかもしれません・・・ライフログとまではいきませんが、４色ボールペンな

最近のこと、スケジュール管理について

2011-11-13T22:32:02+09:00

東日本大震災という未曽有の出来事を経て、「仕事観」が変わったという方々も多いと聞きました。書く言う私も、少しは変わったかなと思います。そんな最近の事柄を何回かに分けて、久しぶりにブログに書いておきたいと思い始めました。仕事の内容には、変化は無いけれど、「誰か（私の仕事の関係上、特定の誰かというのは非常に明確ですが）のため」という所に、意識が向き、自然と軸足が移っているようです。他人のための時間に軸足が移りつつありますが、自分の仕事も疎かにできないのも事実。ちょうど半年ほど前に、iphoneに乗り

Nike Training Club

2011-06-17T23:44:58+09:00

5月26日から、iphoneにアプリ「Nike Training Club」を入れて、ほぼ毎日自宅でワークアウトを始めるようになって、約３週間。初めの記録は６分で断念。今日は４５分のワークアウトが完了できるようになった。使わなければ衰える人間の器官・筋肉も少し復活してきたのかもしれない。そういえば、この期間「肩こり」をあまり感じなくなった。筋肉が動くことで、当然血流が増えるから、肩周りの血行も良くなったなんて、自己流に解釈してます。アプリが無料で良かったぁ～。もしかしてiphoneに乗り換えて、