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    <title>横浜はじっこ日和</title>  
    <link>http://ameblo.jp/chabi/</link>  
    <description>横浜のハジッコで暮らしています。 春に出産予定の新米マタニティです、よろしくお願いします。</description>  
    <language>ja</language>  
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      <title>結婚記念日☆5周年</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <br />
<br />
<p>週末に 結婚記念日を迎えました☆ミ</p>
<br />
<br />
<p>記念日ですが、特別なプランもなかったので、</p>
<p>鎌倉散歩にでかけました。</p>
<br />
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120213/17/chabi/8f/22/j/o0410027711791856006.jpg"><img border="0" alt="横浜はじっこ日和" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120213/17/chabi/8f/22/j/o0410027711791856006.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
</p>
<p>鶴ケ岡八幡宮の階段は、</p>
<p>さすがにイッキに登ると息があがりました。</p>
<br />
<p>ひたすらウロついたので、</p>
<p>七里ガ浜に移動してbills に行ってみましたが、</p>
<p>４時間待ちな上に、本日の受付は終了とのこと。さすが大人気店！</p>
<br />
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120213/17/chabi/76/71/j/o0410027711791856009.jpg"><img border="0" alt="横浜はじっこ日和" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120213/17/chabi/76/71/j/o0410027711791856009.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
</p>
<p>諦めてお近くのカフェにて。</p>
<p>江ノ島に沈む夕日を眺めながら、美味しいデザートをいただきました。</p>
<br />
<p>ハート型のチョコパイは、バレンタイン仕様だそうです♪</p>
<br />
<br />
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120213/17/chabi/b2/bd/j/o0410027711791856007.jpg"><img border="0" alt="横浜はじっこ日和" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120213/17/chabi/b2/bd/j/o0410027711791856007.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
</p>
<p>こちらのブラウニーも絶品でした。</p>
<p>しかしアイスもクリームもたっぷりで、臨月妊婦が食べる量じゃないかも。。</p>
<p>これでsmallサイズ だから驚きです。。</p>
<br />
<br />
<p>この五年間はあっという間の楽しい日々でした。</p>
<p>五年後、十年後も、同じ気持ちで迎えられるように、</p>
<p>今年は特に出産＆育児を楽しんでいきたいと思います♪</p>
<br />
<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/chabi/entry-11163746384.html</link>  
      <pubDate>Mon, 13 Feb 2012 17:31:48 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: レノボ DO.プロジェクト]]></title>
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      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/QlZ7ew8vG5rH/EXtw6Dnhxns9?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/QlZ7ew8vG5rH/EXtw6Dnhxns9?type=3&ent=a5b00af36edd57c3f8866565a269018b"/></a></td></tr><tr><td align="left" valign="top" > キミの次への挑戦がココで待っている！ </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Mon, 13 Feb 2012 17:31:48 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>37w0d-正産期突入</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <br />
<p>37w0d</p>
<br />
<p>正産期に入りました。</p>
<br />
<p>今日は週１回の検診の日。</p>
<p>尿は蛋白、糖、血液の貧血、ともに問題ありませんが、</p>
<p>ヘモグロビン値が若干低めなので、食事で注意してくださいとのことでした。</p>
<br />
<p>相変わらずお腹のハリがあまりないと話したら、</p>
<p>助産師さんに動いている？？と聞かれました。</p>
<p>動いてる・・・・・つもりなんですが(-&quot;-;A</p>
<br />
<p>歩くなら一日一時間以上がオススメだそうです。</p>
<p>という訳で、産院から我が家まで、約１時間、歩いて帰りました。</p>
<br />
<br />
<br />
<p>ベビの体重は先週と変わらず、2700gを少し超えたくらい。</p>
<p>というかむしろ減った？？</p>
<p>先生に聞いたら、その程度は誤差だから大丈夫とのことでしたが、</p>
<p>私がしつこく聞いたせいか、先生、もう一度はかってくださってました＾＾；</p>
<p>結果は変わらずです。</p>
<br />
<p>1週間で250gずつくらい増えていたので、今回はもしや3000超え？？</p>
<p>と覚悟していただけに、ちょっと気が抜けました。</p>
<p>昨日はベビが休みなく暴れていたので、少し痩せたのかしら？？</p>
<p>母の体重もほぼ変化なしです。</p>
<br />
<br />
<p>予定日まであと三週間。</p>
<p>とにかく無事に産まれてくれることだけを祈っとります。</p>
<br />
<br />
<p><br />
<br />
<br />
</p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/chabi/entry-11160691307.html</link>  
      <pubDate>Fri, 10 Feb 2012 22:41:42 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>マタニティフォト</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <br />
<p><br />
</p>
<p>36w6d</p>
<br />
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120209/13/chabi/1a/21/j/o0410027711783461002.jpg"><img border="0" alt="横浜はじっこ日和" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120209/13/chabi/1a/21/j/o0410027711783461002.jpg" /></a>
 </div>
<p><br />
</p>
<p>見苦しい写真でごめんなさい。</p>
<p>プロに撮影してもらう、マタニティフォトに興味はあるものの、</p>
<p>今更な感じで結局申し込みしませんでした。</p>
<br />
<p>というわけで、我が家でセルフ撮影してみました。</p>
<br />
<p>セルフは何気に難しい・・・ottoの協力を得て、再チャレンジしたいと思います。</p>
<br />
<p><br />
☆　　☆　　☆</p>
<br />
<p>昨日はとっても天気が良かったので、</p>
<p>エアコンと空気清浄機、エルゴラ(掃除機)、キッチン換気扇の</p>
<p>フィルターを洗いました。</p>
<p>　　・・・どれだけ溜め込んでいたんだって話。。</p>
<br />
<p>リビングのエアコンは、自動掃除機能がついているので</p>
<p>つい安心してフィルター掃除をサボりがち。</p>
<p>引っ越して３年弱ですが、本当に数えるほどしか掃除していません。</p>
<br />
<p>フィルター自体は機能のおかげで大きな目詰りはないものの、</p>
<p>ラックに溜まったほこりは結構なもの。</p>
<p>ついでにフィルターも洗って干したら、サッパリしました！</p>
<p><br />
<br />
</p>
<p>区のマタニティ学級で、助産師さんが床の拭き掃除やトイレ掃除は</p>
<p>安産に効く！とおっしゃっていて、</p>
<p>それから週1で床拭きを心がけています。</p>
<p>でもまだ全然お腹も張ってこないし、お腹も下がっている様子なし。</p>
<br />
<br />
<p><br />
冷蔵庫の中まで整理して、掃除したら、</p>
<p>すっかり日も暮れていました。</p>
<p>ちょっと充実感♪</p>
<br />
<br />
<p><br />
</p>
<p><br />
</p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/chabi/entry-11159699000.html</link>  
      <pubDate>Fri, 10 Feb 2012 08:25:52 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: 積水ハウスの「すまいすまいる」]]></title>
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      <pubDate>Fri, 10 Feb 2012 08:25:52 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>育児本</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <br />
<p>36w5d</p>
<br />
<p>昨日はお昼から晴れ間が出てきたので、</p>
<p>図書館まで歩いてきました。</p>
<p>と言っても、片道25分程度、大した距離ではありません（;´▽｀A``</p>
<br />
<p>お腹のハリもないので、早いペースで歩いたら20分で到着しました。</p>
<br />
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120209/13/chabi/7a/71/j/o0410027711783461003.jpg"><img border="0" alt="横浜はじっこ日和" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120209/13/chabi/7a/71/j/o0410027711783461003.jpg" /></a>
</div>
<br />
<br />
<p>今回初めて、育児本を借りました。</p>
<p>予約のときには分からなかったけど、</p>
<p>どちらも たまひよの基本シリーズで、内容改正されたもののようなので</p>
<p>一冊で良かったみたい。。。</p>
<br />
<p>育児本は一冊はあったほうがいいだろうから、</p>
<p>何冊かチラ見して、よさそうなのを購入したいと思います。</p>
<br />
<br />
<p>ついでにbabymoも借りてきました。</p>
<p>ベビちゃんの成長過程にあわせた オムツや服のサイズとか</p>
<p>授乳のサイクルも掲載されているので、参考になります♪</p>
<p>＃特にうちは巨大ベビーになりそうなので、</p>
<p>　　大きい子がいると安心しちゃいます（;´▽｀A``</p>
<br />
<p><br />
</p>
<p>☆　　☆<br />
<br />
</p>
<p>午前中、ベビがちょっと静かだったので心配しましたが、</p>
<p>家に戻り家事を一休みしていたら、ガンガンと動きだしました。。</p>
<p>良かった、良かった☆</p>
<p><br />
<br />
<br />
</p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/chabi/entry-11158861868.html</link>  
      <pubDate>Thu, 09 Feb 2012 13:00:42 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>BREEZE&amp;コンビミニの最終SALE</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120208/10/chabi/d8/1b/j/o0410027711781523111.jpg"></a>
</div>
<br />
<p>36w4d</p>
<br />
<p>前日も雨で、近所のスーパーをウロつくしかできなかったので、</p>
<p>昨日はららぽーとに行って、ウィンドーショッピングをしてきました。</p>
<br />
<p>平日は買い物しなくても、駐車料金無料で助かる～♪</p>
<p>なんて思っていましたが、</p>
<p>結局なんのこっちゃない、SALE品を物色しまくり、</p>
<p>またもやベビー服を買っちゃいました。</p>
<br />
<p>BREEZEにて３点、コンビミニにて１点。</p>
<p>全部50%OFF以下になっていたので、とってもお買い得♪</p>
<p>もう半分以上は春物に切り替わっているので、最終SALEです。</p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120208/10/chabi/d8/1b/j/o0410027711781523111.jpg"><img border="0" alt="横浜はじっこ日和" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120208/10/chabi/d8/1b/j/o0410027711781523111.jpg" width="410" height="277" /></a>
 </div>
<p><br />
<br />
<br />
</p>
<p>BREEZE とか STORIES ってゴチャゴチャした印象で</p>
<p>更に人が多いせいで 店に入ることすら躊躇していたのですが、</p>
<p>可愛い服がいっぱいでした。</p>
<p>バックにも可愛い工夫がいっぱいあって、いいですね～☆</p>
<br />
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120208/10/chabi/ce/b4/j/o0410027711781523113.jpg"><img border="0" alt="横浜はじっこ日和" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120208/10/chabi/ce/b4/j/o0410027711781523113.jpg" width="410" height="277" /></a>
 </div>
<br />
<br />
<p>ロンパースの『YOKOHAMA』って文字は、</p>
<p>他店舗では、そこの地名になってるのでしょうか？？</p>
<br />
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120208/10/chabi/ea/c1/j/o0410027711781523112.jpg"><img border="0" alt="横浜はじっこ日和" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120208/10/chabi/ea/c1/j/o0410027711781523112.jpg" /></a>
 </div>
<p><br />
</p>
<p>こっちのボトムは、なんとサイズ90を買いました。ﾃﾞｶ！</p>
<p>ウエストは80とほとんど変らないので、</p>
<p>「裾は折って縫えば長く使えるよ～！」との先輩ママのアドバイスを思い出し、</p>
<p>ちょっと大きめです☆こんな感じ？？<br />
</p>
<p>柄物のボトムスって可愛い♪</p>
<br />
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120208/10/chabi/ba/41/j/o0410027711781523110.jpg"><img border="0" alt="横浜はじっこ日和" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120208/10/chabi/ba/41/j/o0410027711781523110.jpg" /></a>
 </div>
<p><br />
<br />
コンビミニは、オンラインでパジャマ2000円均一をしていましたが、</p>
<p>店舗では半額だったので、こちらのほうがオトクでした。</p>
<p>大きめクラッチの恐竜柄を購入♪</p>
<br />
<p>サイズ70-80くらいになると、セパレートの方がいいのかな～と迷いましたが、</p>
<p>大きめクラッチは好評なようなので、パジャマ用に。</p>
<br />
<p>ちなみに私は購入していませんが、肌着も20%オフになっているので</p>
<p>これから購入される方は今が買い時かも☆</p>
<p><br />
<br />
また買っちゃった～（;´▽｀A`` 罪悪感半分、幸福感半分でしたが、</p>
<p>買った品々を整理してみたら、</p>
<p>毎日着ることを考えたらそう多くない量でした。</p>
<br />
<p>でももう出産前には買わないぞ！とゆる～い決意。</p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/chabi/entry-11158299543.html</link>  
      <pubDate>Wed, 08 Feb 2012 11:00:11 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>赤レンガをウォーキング</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120206/09/chabi/5f/fc/j/o0410027711777709779.jpg"></a>
</div>
<p>36w2d</p>
<p><br />
暖かくなるという週末の天気予報。</p>
<p>ottoは久々に愛車に跨るというので、私は一人赤レンガにお散歩に。</p>
<br />
<p><br />
</p>
<p>横浜駅から歩くつもりでしたが、</p>
<p>ポルタやそごう(の最終セール)をウロウロしすぎて、</p>
<p>時間も体力も消費してしまったので、</p>
<p>マリノスタウンの横から出ている 赤い靴バスに乗車して、赤レンガまで時間短縮しちゃいました。</p>
<br />
<p>　　※赤い靴バスは、大人一回100円なのでなかなか便利です。</p>
<p>　　　　週末は15分ごとに運行していて、主要観光スポットに連れて行ってくれるし、</p>
<p>　　　　一日乗車券もあるようなので、うまく使えば結構オトクだと思います！</p>
<br />
<br />
<p>前日に購入した αは当然持参です。</p>
<p>赤レンガをミニチュアモードで撮影。</p>
<br />
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120206/09/chabi/56/e6/j/o0410027711777709778.jpg"><img border="0" alt="横浜はじっこ日和" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120206/09/chabi/56/e6/j/o0410027711777709778.jpg" /></a>
 </div>
<p><br />
</p>
<p>ottoと合流してお茶をしました。</p>
<p>相変わらずbillsは長蛇の列でしたので、我が家はyakidoの店で</p>
<p>ほそぼそと。。ウォーキングスタイルでしたし。。<br />
</p>
<p>現地でottoと別れ、帰りは横浜駅まできちんと歩きました。</p>
<p>↓証拠写真１：ナビオスよりランドマークを臨む</p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120206/09/chabi/5f/fc/j/o0410027711777709779.jpg"><img border="0" alt="横浜はじっこ日和" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120206/09/chabi/5f/fc/j/o0410027711777709779.jpg" width="410" height="277" /></a>
 </div>
<p><br />
</p>
<p>↓証拠写真２：日本丸</p>
<p>絵画モードで撮影。</p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120206/09/chabi/8c/4d/j/o0410027711777709780.jpg"><img border="0" alt="横浜はじっこ日和" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120206/09/chabi/8c/4d/j/o0410027711777709780.jpg" width="410" height="277" /></a>
 </div>
<p><br />
</p>
<p>面白い撮影モードが沢山あるので、　勉強せねばです。</p>
<br />
<br />
<p>横浜で授乳服にも便利なワンピを70%offで購入。</p>
<p>また散財してしまいました。。。</p>
<br />
<br />
<p><br />
<br />
</p>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/chabi/entry-11156791369.html</link>  
      <pubDate>Tue, 07 Feb 2012 09:33:15 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item>
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      <pubDate>Tue, 07 Feb 2012 09:33:15 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>念願のデジイチ－α65購入♪</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <br />
<p>36w1d</p>
<p><br />
</p>
<p>ついに週末、念願のデジタル一眼レフ、SONY α65を買っちゃいました！</p>
<p>本当はコンパクト一眼（ミラーレス一眼）を買おうと</p>
<p>ヨドバシに偵察に行って、説明を沢山聞いていたのですが、</p>
<p>カメラオタ店員さんの熱弁を聞くうちに、だんだんと「やっぱり一眼レフか？？」</p>
<p>と思うようになり・・・</p>
<br />
<p>ottoと週末にでかけた電気屋さんで、</p>
<p>α65が歳末決算でだいぶお安くなっていたので、</p>
<p>夫婦ともども 一眼レフに傾き、購入となりました☆ミ</p>
<br />
<br />
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120206/10/chabi/32/d3/j/o0410031011777763069.jpg"><img border="0" alt="横浜はじっこ日和" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120206/10/chabi/32/d3/j/o0410031011777763069.jpg" /></a>
 </div>
<p><br />
<br />
</p>
<p>両親から頂いた戌祝いで、なにかちゃんとした物を買いたいと思っていたので</p>
<p>こちらのカメラ代にあてさせてもらうことにしました。</p>
<p>父、母、ありがとう！！</p>
<br />
<br />
<p>ネックはなんと言っても重さ＆デカさ。。。</p>
<p>今のところ 一眼にホレボレしているのでそれも気にならないけど、</p>
<p>ベビが産まれて、果たしてこのゴツゴツカメラを持ち歩くのか？？と疑問。</p>
<p>という訳で、もう6年選手にもなる、今や1万もしないのではないかと思われる</p>
<p>IXYも大事にとっておきたいと思います。</p>
<br />
<p>そして迷っていたビデオ購入は、ひとまずカメラのビデオ機能を使用してみて</p>
<p>物足りなくなったら検討することにしました♪</p>
<br />
<p>さて、説明書を読まねばです。</p>
<br />
<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/chabi/entry-11156782191.html</link>  
      <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 10:16:47 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>カンブーサ＠横浜駅</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <br />
<p>昨日の検診前に、職場の先輩たちとランチをしてきました。</p>
<p>先輩が予約してくれたのは</p>
<p>横浜駅西口（北口？）から徒歩５分くらいにある</p>
<p>カンブーサです。</p>
<br />
<p>とても小さなイタリアンのお店ですが、オシャレな雰囲気で、</p>
<p>平日の今日もランチは予約で満席でございました。</p>
<br />
<br />
<p>そしてエントランスには「５歳以下のお子様はお断り」の文字。</p>
<p>（もちろんもっとヤンワリとした表現です）</p>
<p>出産したらオサレレストランは入店拒否なのね～とシミジミしてしまいました。</p>
<br />
<p>ランチは、1500円、2000円、3000円のコースがありましたが、</p>
<p>私も検診前だし、先輩たちもランチタイムに来てくださったので</p>
<p>一番シンプルなＡコースをいただきました。</p>
<br />
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120203/17/chabi/0d/33/j/o0172017211771993590.jpg"><img border="0" alt="横浜はじっこ日和" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120203/17/chabi/0d/33/j/o0172017211771993590.jpg" /></a>
</div>
<div align="center">(食べログよりお店の写真をお借りしています)</div>
<br />
<br />
<p>焼き窯のピザは、程良いモチモチ感で美味。</p>
<p>ピザ2種と、パスタ1種をシェアしましたが、</p>
<p>前菜のスープやサラダもあり、パンもありで、女性のお腹にはちょうど良い量でした☆</p>
<br />
<p>素敵なお店をチョイスしてくださった、オサレ先輩に感謝！感謝です！</p>
<br />
<p>☆</p>
<p>食べログ：ご参考までに</p>
<p><a href="http://r.tabelog.com/kanagawa/A1401/A140101/14035347/">http://r.tabelog.com/kanagawa/A1401/A140101/14035347/</a>
</p>
<br />
<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/chabi/entry-11154179056.html</link>  
      <pubDate>Sat, 04 Feb 2012 10:00:21 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>36w0d検診-臨月突入</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <p><br />
36w0d</p>
<br />
<p>臨月に入って初めての検診、今回より隔週だった検診も毎週になります。</p>
<p>張りのない状態で、胎児の心拍を測るNST(ノンストレステスト)も</p>
<p>受けてきました。</p>
<p>途中でいきなり数値が0(ゼロ)になったりするのでヒヤヒヤしましたが、</p>
<p>それは胎児が動いたりしてモニターがずれただけで、</p>
<p>心拍にはまったく問題ないそうです。安心。</p>
<br />
<br />
<p>そして私の体重は1ヶ月ほとんど変らない状態が続いています。</p>
<p>ベビは確実に成長しているので、もしかしてちょっと痩せている？と期待。</p>
<br />
<p>ちなみにベビは前回もですが、今回も結構大きめ。</p>
<p>あまり大きいようなら、陣痛を待たずして出産する必要も出てくるそうですが、</p>
<p>先生曰く、「このレベルなら大丈夫」なのだそう。</p>
<p>助産師さんからは、もう臨月だからいっぱい動いて陣痛が来やすいように</p>
<p>とアドバイスをいただきました。</p>
<br />
<p>個人的には私や妹と同じ3月生まれが良かったのだけど、</p>
<p>予定日まで待つと大変な巨大ベビーになりそうな予感・・・。</p>
<p>（お腹には「あまりおデブだと可愛くないよ～」と話かける、悪い母・・）</p>
<br />
<p>☆</p>
<br />
<p>安産には ウォーキングが一番良いらしいのですが、</p>
<p>一人で黙々と歩くのは、寒いし、限界があります。</p>
<p>という訳で、私は実家からルームマーチプロ という、</p>
<p>簡易エアロバイクを借りてきました。</p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120203/17/chabi/15/4e/j/o0310023511771927880.jpg"><img border="0" alt="横浜はじっこ日和" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120203/17/chabi/15/4e/j/o0310023511771927880.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
こんな感じで、ネットする時の足元においたり、</p>
<p>ソファでテレビを見る時にも、簡単に移動できるので、なかなかの便利もの。</p>
<br />
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120203/17/chabi/8e/9e/j/o0410031011771927881.jpg"><img border="0" alt="横浜はじっこ日和" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120203/17/chabi/8e/9e/j/o0410031011771927881.jpg" width="410" height="310" /></a>
</div>
<br />
<p>妊娠中の母親の運動が、胎児の成長過程での肥満予防にも繋がる</p>
<p>という研究結果もあるらしいので、</p>
<p>今更ですが、続けたいと思います。</p>
<br />
<p>ウォーキングに飽きないコツとか、</p>
<p>室内でできるいい運動とかありましたら、是非教えて下さい♪</p>
<br />
<p>ねえこ</p>
<br />
<br />
<p><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=chabi&amp;service=blog"><img alt="ペタしてね" src="http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_17.gif" width="100" height="61" /></a>
</p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/chabi/entry-11154159252.html</link>  
      <pubDate>Fri, 03 Feb 2012 17:16:01 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>妊婦のための おからスコーン</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <br />
<p>35w5d</p>
<br />
<p>相変わらずミゾオチを蹴られてはいるものの、</p>
<p>ここ数日、微妙に胃がラクになってきた気がします。</p>
<br />
<p>臨月が近づくと胃がスッキリして、ガンガン食べれるという話を聞きますが、</p>
<p>私の場合胃の圧迫感があっても、結構食べれちゃってるので</p>
<p>体重管理には苦労してしまい・・・</p>
<br />
<p>そんな訳で友人が教えてくれた、おからスコーンを作ってみました。</p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120201/16/chabi/84/b1/j/o0410031011767975984.jpg"><img border="0" alt="横浜はじっこ日和" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120201/16/chabi/84/b1/j/o0410031011767975984.jpg" /></a>
</div>
<br />
<p>おからスコーンで検索しましたが、マーガリンや卵を使うものが多いなか、</p>
<p>ホットケーキミックスと、バナナと、生おからを混ぜるだけという</p>
<p>とーってもシンプル、かつ簡単。</p>
<p>　☆参考にさせて頂いたのは、クックパッド ☆材料３つで簡単♪バナナおからスコーン ☆</p>
<br />
<p>そのぶん、味もシンプルでモッソリした感じは否めませんが、</p>
<p>バナナの自然な甘さが良い感じでした♪</p>
<br />
<p>☆</p>
<br />
<p>それにしても寒いです。。</p>
<p>今夜も冷えるとのことで、お隣さんからおすそ分けして頂いた</p>
<p>魚介練り物をいれて オデンを煮込み中です☆ミ</p>
<p><br />
</p>
<div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120201/16/chabi/ae/99/j/o0357022811767975983.jpg"><img border="0" alt="横浜はじっこ日和" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120201/16/chabi/ae/99/j/o0357022811767975983.jpg" /></a>
</div>
<p><br />
</p>
<p>そろそろ暖房いれよっと。</p>
<br />
<br />
<p><a href="http://blog.ameba.jp/reader.do?bnm=chabi"><img alt="読者登録してね" src="http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_31.gif" width="150" height="50" /></a>
</p>
<br />
<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/chabi/entry-11152216428.html</link>  
      <pubDate>Wed, 01 Feb 2012 17:01:46 +0900</pubDate> 
    </item> 
  </channel> 
</rss>

